五种坏习惯伤肾

白山龙

1、不爱喝水，足够的水分才能保证肾脏正常工作；
" z7 z/ {8 n; g& \0 v* r+ C2、爱喝啤酒，使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭；

3、饮料代替开水，导致血压上升，而血压过高，就是伤肾的重要因素；
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, ]0 h( ?- `) b5 i4、吃太多肉，每餐肉类和豆制品的摄入量应控制好；

5、吃太多盐，加重肾脏负担。

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天中东霞

. ?0 {& @8 P: H' s3 G+ I- ]拜读学习了！谢谢老师分享！

滴水穿石