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本帖最后由 白山龙 于 2015-9-16 13:24 编辑 & K1 Q/ \( y* ?" x% e
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1、阿胶;# J( L% N, Y1 G9 _3 ?3 b
. w! P% {9 I4 J) ]- P2、当归;
8 K8 |- n) b, U& S+ j5 c; E" Y3、龙眼;
3 t, i! A b) A" J- N2 M4、黑豆;
* g9 z/ L8 ]9 D7 i m/ ^5、黑芝麻;5 o( J- R$ D. X6 M
6、何首乌;5 B2 ~ z8 x, H: Q5 g$ O
7、海参;
. Q5 j1 a+ @4 p" |* C8、龟甲;4 a! T3 @7 J- t6 [% n9 j+ y
9、百合;- ]7 V+ W; a6 z4 v3 A5 h9 _- t
10、鳖甲。9 B3 S) A- {( h
9 J% Q! X. V) ^+ f% H* B% y$ l女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!
+ e6 f1 o6 H4 ^- E! j9 E( a* H4 r5 \0 L8 L. K( c) @
因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!% V6 K; t6 w. R
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