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本帖最后由 白山龙 于 2015-9-16 13:24 编辑 - f- f! u9 d3 a
5 k- l5 S, b8 r5 _0 y7 S W1、阿胶; J. d( B: W3 _" R" S8 m
Z: m, U G) x# P; J2、当归;
/ f$ Q6 V) H) ?- G T* b' k% d3、龙眼; m' }' r/ M! `6 u/ ?4 ~. D: t
4、黑豆;% _/ k( h6 t" P7 V
5、黑芝麻;3 @$ f$ s% K2 J+ v0 X% i
6、何首乌;
" a; A) E# X0 a/ A& Q1 ^" \7、海参;5 U4 x0 j$ {8 \ K: Z7 N
8、龟甲;5 f* I- ^8 \4 ^* B/ \
9、百合;; A( ^' I( \- U
10、鳖甲。
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女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!- X. l3 u0 A" n2 q' i3 G
6 Q' S! s& \6 [" R( l& a& G, y: S
因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!
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