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本帖最后由 白山龙 于 2015-9-16 13:24 编辑 & r) K5 M3 U! Y( p
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1、阿胶;
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. o/ \& a5 D+ X3 F" m) U2、当归;0 i' ?/ ~% ]' |5 R$ L$ S% {/ N
3、龙眼;9 c( ?% Q" ], k/ n
4、黑豆;
# c* z1 l, \- H, |0 m% U0 }* r5、黑芝麻;
1 W* Z( v$ X6 x+ ]6、何首乌;, K# g! g7 c6 V5 L; x/ d# C9 {
7、海参;0 @# ~: R" D! U4 I
8、龟甲;7 k7 U$ u' ~( L2 s
9、百合;
, l$ C4 E/ f$ h$ \+ Z, C10、鳖甲。5 f, m8 h/ Z5 n6 i
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女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!" L L+ l3 K* d/ F2 v4 m
4 ?$ e4 c: L! G( \$ Q; k' e2 Z! }因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!
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