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本帖最后由 白山龙 于 2015-9-16 13:24 编辑 0 U0 ]2 q5 K/ {( Q4 y7 L- `
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1、阿胶;
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1 }" j" y+ O0 v3 r* k1 ?2、当归;7 k/ |7 T3 X/ G3 e4 s& b5 R5 h2 W P( \
3、龙眼;
, l* p1 w6 X1 n6 ?" J: V" Q4、黑豆;5 M* N& h& l0 G- e+ u
5、黑芝麻;2 R/ `8 Y0 P( ? u1 T
6、何首乌;
5 Z" e0 Q3 n- F: b7、海参;
0 c1 X7 ?7 b$ d2 B; {+ [4 W8、龟甲;7 u' m, R' |( b* U
9、百合;
, |3 ~- e" h! M1 D% j10、鳖甲。
8 X$ k1 s9 J' @0 Y/ |) i! v
( u1 n) V" ^/ g; r* n+ Z& z女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!& N- W4 \- w( ?
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因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!
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