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本帖最后由 白山龙 于 2015-9-16 13:24 编辑
9 A, Z; `) I' d, y7 b4 _5 ^/ R2 i0 {: z( g- X% ^
1、阿胶;* v# _' @3 F! e- F9 I
" p( _! J6 S6 i9 p' J2、当归;* I; ?. r; ?8 K% z
3、龙眼;. o g- E& v" `9 r( m3 e1 d
4、黑豆;" \6 M( B5 x5 Y% T/ D
5、黑芝麻;
4 Y3 E+ V3 b) W9 V& P: t6、何首乌;4 D" ?# C e5 c" A5 z' ^' @) u
7、海参;
* h$ i) X/ K& u: }/ J0 E8、龟甲;" b: X& s" e, T | h1 y* w
9、百合;1 s8 ~* a! o5 I6 Z8 p5 j o0 M
10、鳖甲。
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女人肾虚易导致内分泌紊乱,造血功能受到伤害,气血两亏,萎靡不振,百病缠身!( v4 i, |5 g. Z" I' {
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因此,有意识地补肾、护肾、养肾,对于女性来说至关重要!
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