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( Y B8 y5 X) A0 j' H泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 # Q& g& V$ f9 ^* |
+ o* @+ d5 n+ i" P/ |来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 4 a+ b) u) P: H: ~7 M7 U
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19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 9 f- K4 S; R7 h7 G+ L8 w& x- d
& v: @' c8 W1 F; A3 a* m1 _ 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。” ( B9 C' @+ M; s+ S* `7 d5 w
马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 3 w3 g4 L& M+ R- b8 _) A/ e& ^6 O
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。” 1 `, U7 X, J/ U
昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 : K3 b$ @, C/ Y6 v
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