本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 ' @6 x" h" G' r& x- F0 x
0 t8 y; C. ^: |$ l泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年 9 T G, A% d6 U) j0 W: d4 O5 y
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来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 # t& Z. a1 R1 Z, j8 ?
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19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。
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1 o6 e% r9 g* f/ f9 X 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
$ H8 s2 x4 f9 l. {; x) \ 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 / ]( q6 v H3 v. d; |, U1 d
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
7 Q' G5 ?$ c, ^* B2 t5 G 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 & q1 R- H- J( x9 m
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