本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 & M, i; R+ l8 B7 c0 ^5 O
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泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年
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* u" B- ?5 [; H! E2 x0 V- n u来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 / N! f$ k$ y: I) T% ~8 }8 U
$ ]- a. o0 ^+ O1 i 19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 8 E7 C, S' F0 R; u8 R, Q
0 I4 [5 o$ A1 R. ~ 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。” ; V6 {6 _% U A# b, r$ Z% z
马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。
; @/ x: v* i# I# P, F) G" k 冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
3 j- z" ^$ ~' j; e# y$ ? 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 1 ~0 |: C* m. E8 b
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