本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑
& a0 L- ~1 A, h. h2 x! G) p2 f; w4 Z$ a1 @6 [
泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年
+ e6 s8 K; I$ [4 w# N7 y6 c7 L8 a7 [- b; K, f" o2 A Z3 W( F8 {7 G1 }
来源:泰山网 2015年2月21日 11:29 / Q! o, \ ]5 i2 Z
/ x+ N4 f8 ?5 D0 L7 Q( ]0 R
19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。 ( C% U3 r0 x6 @
# H% ]4 `% A6 M 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。”
9 Q! U$ Q1 R0 e 马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。
& J$ M3 O. g& [+ j9 V 冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。”
5 g9 g( @3 ?- b 昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 * `4 V" v0 y2 N0 g$ t+ m s$ ]' T# ^
|