本帖最后由 上海人 于 2015-2-21 15:20 编辑 : N7 @; ^, k6 _) E
7 e M. h5 N& s* c3 E8 M1 `6 s泰安冬泳爱好者虎山水库迎新春 欢乐大拜年
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; B+ u, V4 h1 X来源:泰山网 2015年2月21日 11:29
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* t# N; [+ g( S) B 19日,大年初一,泰安市的冬泳爱好者们来到虎山水库,以冬泳的方式迎接新年的到来,同时也向市民展示体育健身带来的乐趣。
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" y m9 j2 c: F! A/ o! B4 I# a 泰安冬泳协会会长马玉柏说:“我今年74岁,游了24年了,心脑血管都挺好,其它的关节也没问题,只要是有可能,我想继续游下去。” / K+ Z4 Y _2 o' k
马会长告诉记者,冬泳不仅能锻炼人的毅力、抗寒能力,还能改善睡眠、胃口好、不易感冒,他自从坚持这项运动后,高血压的毛病就彻底恢复了正常。 3 }/ g' M0 ^# M' L+ u5 a
冬泳爱好者左永利说:“我觉得反正这些年来对人体是相当有益的。” $ r$ I9 k- c! y8 P) n
昨天(19日)的气温接近零下2℃,虽然水温仅有4℃左右,但丝毫没有阻挡住40多名冬泳爱好者的热情,他们相互鼓着劲,纷纷跃入水,动作十分舒畅。 - B( u- Y$ r2 t3 u, u) ? |: `
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