冬泳杂记（2015--）

蓝色海湾

   早上游300米，走一圈。上午与海河、吉林的秋高气爽拜会内蒙呼和浩特冬泳协会副会长巴特尔。晚上徒步走一圈。

大道致简

感悟冬泳，回味无穷。

蓝色海湾

  游到对岸，走一圈，今天感到有些热，走半圈就出汗了。晚上徒步走一圈，五个人。
  冬泳网的“娱乐天地”版块儿又出问题了。

蓝色海湾

   今天按照要求我们在水上公园东门集合，乘泳友的私家车（四辆）到“泉水湾温泉度假庄园”参加横渡长江天津方队的封闭训练。泉水湾温泉度假庄园坐落于北辰区西堤头镇东赵村（杨北公路霍庄大桥北侧）。
  十点前到达，安排好住处后即进行方队训练，长游约2000米；下午四点又进行了队列训练。
  晚上，又对前些时间未能参加测试的泳友进行补测。各队之间进行了各种泳姿的友谊赛。

蓝色海湾

  
   上午又进行了一次方队的训练。虽然条件艰苦些，但是近百名参加集训的各队队员们认真训练，较好地完成了预定的训练计划。
  下午，各队陆续离开泉水湾温泉度假庄园返回。

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王者

蓝色海湾 发表于 2016-6-11 22:39
回津

       泉水湾，检验了我们的体能、锻炼了我们的意志、更积累了经验，收益良多，谢谢老师的一路支持和顽强拼搏！向您学习！

蓝色海湾

    游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。

蓝色海湾

   游到对岸，走一圈。晚上因冬常委开会，没徒步走。

蓝色海湾

   游到对岸，走一圈。晚上有事，没徒步走。鱼王到津办事，小聚。

蓝色海湾

   游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。
   下午与子牙河老韩、王力到顺驰桥行政大厅咨询办理有关市冬泳俱乐部有关程序。然后探望内蒙呼和浩特冬泳协会副会长巴特尔在津住院的母亲。晚上与即将骑行东北的邵局等合影。

蓝色海湾

     游过了大板儿，走一圈；晚上徒步走两圈。天气闷热，注意防暑。为大家办事，要想得到大家的信任，就要不谋私利。

蓝色海湾

  游过了大板儿，走一圈；晚上徒步走一圈。俗话说：“早看东南，晚看西北”晚上走路时看到西北方黑云上来，电闪雷鸣。八点半左右，下起了雷阵雨。

天津老知青

羡慕你们，天天健身，乐在其中，为自己而奋斗。事不由己，孤家寡人已成饮食男女。几乎推却不掉，前天是老同事例行聚会，昨天是上海亲戚，“会宾园”，饭后暴雨，今天是游览杨柳青，必陪。占王老师的版面谢谢。

蓝色海湾

   昨天（18日）参加横渡长江方队训练在子牙河基地游两千米。
   今天游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。

   

蓝色海湾

  游到对岸，走一圈；晚上徒步走一圈。荷花池里的荷花渐渐开了，摄影爱好者带着他们的“长枪、短炮”，搜寻着他们的“猎物”。

蓝色海湾

  夏至，游到对岸（试穿脚蹼），走一圈；天气太热，晚上加入星光灿烂游泳小队，二岛游泳的人比早上少多了，很凉快。

蓝色海湾

   游到前门码头，走一圈；晚上因下雨，没去水上。

蓝色海湾

   游转一圈（1000多米），走一圈；晚上又游一会儿、练练跳水。早上康老等人来水上游泳，他的助听器掉了，大家帮着找。最后，清洁女工和一个小伙子从垃圾桶中帮他找了出来。水上还是好人多！

蓝色海湾

  游转一圈儿（约1000米），到大丰桥办点儿事；晚上较凉爽，徒步走一圈，没游泳。

蓝色海湾

   早上到复康路游泳馆参加横渡长江天津方队组织的培训，由信天游“玫瑰笨笨”（胡教练）执教，受益匪浅。主要内容：换气练习、漂浮、“波蛙”动作、转身训练等。晚上到水上又游一会儿，练了练。