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转汇泉湾泳客贴:冬泳不是看你能游多么远,而是看你能游多少年

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发表于 2014-12-29 08:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
转汇泉湾泳客贴:冬泳不是看你能游多么远,而是看你能游多少年

冬泳人群中确有天才,有超人的耐寒能力,出众的表演,也有过辉煌战绩。但这必竟是凤毛麟角,是少数人。笔者在以前发过的帖子里提到过,十八年前和我一起冬泳的二十多人,现在还坚持冬泳的仅二,三人。这二十多人中不乏大侠,高手,好汉,结果是多少大侠,好汉竟折腰。现在回过头来看,不遵循和坚持科学冬泳理念,冬泳之路很难走的长久……冬泳是一项很好的健身运动,但也是一把双韧剑,有益有害的结果相同存在,这种例子实在太多,有初涉冬泳者,走进了误区,跟大侠冬游,本身能力不行,碍面子,硬撑,结果受到伤害,这冬泳还没入门就夭折了。还有好汉甭管多冷的天,多冰的水,每天游几百米,非得找到冻死的感觉,结果运动系统不完整,细节没做好,大病一场,冬泳作罢。
近日也见有人炫耀多低的水温,能游多远多远,我想对这些泳友们提出忠告,冬泳运动贵在坚持,持之以恒。坚持的前提是遵循科学冬泳理念:循序渐进,持之以恒,因人而异,量力而行。几代冬泳人在长期的冬泳实践中用经验,教训甚至是生命的代价总结出来的科学冬泳理念,为我们今天健康冬泳,安全冬泳,快乐冬泳打下了坚实的理论基础,也使广大的冬泳人在坚持和遵循科学冬泳理念中真正获得了我冬泳,我健康,我快乐!
逞一时之能,毁一世之业。冬泳人有敢于挑战自然,挑战自我的豪情壮志,但决不是鲁莽蛮干的武夫,对于真正的冬泳人来说,冬泳不是看你能游多么远,而是看你能游多少年……!



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发表于 2014-12-29 09:41 | 只看该作者
欣赏了,的确很有道理,这对我们冬泳的人很有启迪。谢谢您!
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3#
 楼主| 发表于 2014-12-29 10:23 | 只看该作者
499683166 发表于 2014-12-29 09:41
欣赏了,的确很有道理,这对我们冬泳的人很有启迪。谢谢您!

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