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每天游泳徒步快走,精彩镜头有您有他(她)还有我(冬天篇)

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1#
发表于 2014-11-7 11:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-11-14 11:29 编辑

今天是立冬日,寒冷的冬天就要来了,每天游泳徒步快走我们不能放松,冬泳吧!徒步快走吧!坚持锻炼每天都吼一吼,哈哈,好开心,好快乐,希望每天都有您的镜头。

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浪花LN + 2 神马都是浮云
独行郎 + 1
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王者 + 5 很给力!
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2#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:25 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:25

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不错  发表于 2017-6-26 17:09
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3#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:22 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:22
我们的评论家梁大爷的风采。

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梁大爷  发表于 2017-6-26 17:09
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4#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:23 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:22

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八十七  发表于 2017-6-26 17:10
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5#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:25 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:23

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一马当先  发表于 2017-6-26 17:10
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6#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:22 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:18

我们的评论家梁大爷的风采。

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好样的  发表于 2017-6-26 17:10
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7#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:18 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:11
这是第四圈出发前的合影。

哈哈,“赵书记”也跟着徒步走。

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8#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:18 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:18
哈哈,“赵书记”也跟着徒步走。

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9#
 楼主| 发表于 2014-11-24 14:18 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 14:18

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10#
 楼主| 发表于 2014-11-25 12:30 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-24 16:23

2014年11月25号星期二,夜里夫人肠胃不好受,忙活了半天,差一点去医院,我只能放弃早上去水上。哈哈,也不错,我多睡了一会儿,感觉挺好。
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11#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:32 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-11-7 11:33 编辑

今天是立冬日,寒冷的冬天来了,冬泳开始了,我们一定坚持下去,每天游泳徒步快走,把身体炼的棒棒地,目的一个就是健 康长寿。这是第一圈出发前的合影。

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好。  发表于 2015-2-5 14:36
老大最棒  发表于 2014-12-7 20:55
从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:10
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12#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:36 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:32
今天是立冬日,寒冷的冬天来了,冬泳开始了,我们一定坚持下去,每天游泳徒步快走,把身体炼的棒棒地,目的 ...

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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:10
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13#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:37 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:36

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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:10
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14#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:37 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-11-7 11:41 编辑
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:37


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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:11
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15#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:40 | 只看该作者
本帖最后由 老大赛利姆 于 2014-11-7 11:40 编辑
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:37


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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:11
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16#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:43 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:40

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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:13
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17#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:45 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:43

这是第二圈出发前的合影。

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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:13
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18#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:48 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:45
这是第二圈出发前的合影。

热烈祝贺大龙哥当选水上冬泳俱乐部夕阳红水上骑行大队长。哈哈,当这样的领导就是辛苦,全心全意为水上人服务。

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祝贺,祝贺!  发表于 2014-11-12 15:14
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19#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:50 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:48
热烈祝贺大龙哥当选水上冬泳俱乐部夕阳红水上骑行大队长。哈哈,当这样的领导就是辛苦,全心全意为水上人 ...

小石姥姥好。

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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:14
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20#
 楼主| 发表于 2014-11-7 11:51 | 只看该作者
老大赛利姆 发表于 2014-11-7 11:50
小石姥姥好。

耿大娘好。

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从头到尾看一遍,享受开心和快乐!  发表于 2014-11-12 15:17
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