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三伏天到了,冬病夏治这四个字在我们耳边出现的越来越频繁,然而很多朋友对“冬病夏治”还不是很了解。
8 C$ ^- R i& I; e( T; H一、 什么是冬病?
* d/ G3 _" n( _) {4 u! u2 |冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。
1 t/ q' _5 m# j表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。
% f8 \0 M, T4 x* c1 p5 b0 F具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。- R' w1 [& k; f- {9 L
通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。$ j, u$ P& s- u# ~1 j' w; r
这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。
# r* \" s# p5 l- A+ V/ P. L$ l p二、 什么是冬病夏治?
% J' Y6 _ L8 ~6 v冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。0 J3 q. C- }1 ~& Q
根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。& z. b! W8 R! e2 M2 z* Z7 z9 D
如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。
: k# k4 `6 ]+ H1 h1 |* ^, S$ L& {三、 冬病为什么要夏治呢?
+ z2 R: q7 V! T% a0 b* l冬病患者阳气不足,冬季不利排寒;夏季阳气生发,毛孔张开利于排寒;
, D, X1 U( I% J) E9 s, E( D" G冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。/ ^+ j3 _1 ^0 ?0 X
根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季根除及预防。- e+ F2 K/ j- e0 W, h3 O
因为冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。% C9 b; F' Q" o7 p% b2 X# s; C
所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。
7 w, U, t3 f5 Z8 p然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。) f% V# h) I& e+ N- K! \' r
但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。5 }( s3 w3 {% G
再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑冷饮,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。
, c, N6 e8 j6 w要记住,寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做”寒凝血滞”。
4 h# y! r1 [6 C0 I6 D, U若寒气停留在关节,就会产生疼痛,
5 D! d9 c7 r' h7 s# G停留在脏腑就易产生肿物,
6 W5 [* t8 a7 P9 t6 b停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。
, e: ^, S& p8 L8 U% @所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。
! B9 m; W& g- N& T ~: `+ W今年冬病夏治三伏灸开始了,2014年三伏灸的最佳时间。; y8 x/ e# R" `8 A$ y$ s
夏至:2014年6月21号
6 g7 M; t( e- q伏前加强:2014年7月8号
8 m6 T" _& k; Y初伏:2014年7月18号
3 Q( Y- V& w/ _1 }中伏:2014年7月28号6 m3 b9 A# o! L9 x! C( p0 Y
末伏:2014年8月7号
4 z% ]* g S* V D, a, s" g末伏加强:2014年8月16号
9 U; n) V" V- C/ x2 o& Z1 \初伏“调元”、温养经络;
[) _' C7 x3 k0 r# t6 g6 A中伏“加强”、袪除寒湿;$ l& P/ C0 Q% j6 a! v
末伏“固本”、补充气血;
$ ?4 s5 b( @2 ~/ F如此,秋冬季节易发疾病可大大缓解甚至不再复发、这就是冬病夏治三伏灸的奥秘所在哦!
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