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三伏天到了,冬病夏治这四个字在我们耳边出现的越来越频繁,然而很多朋友对“冬病夏治”还不是很了解。
9 S& A' L4 g( ^- @4 m一、 什么是冬病?" u% A. F# X- r9 M$ J/ u. w
冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。9 K ^4 i* v6 F& ^7 R7 r0 ^( [
表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。
& Q0 k# r7 {; M1 n: ]' i具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。
6 u, U! \4 _$ s. k2 p/ M& Q通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。
. ~! v' z x+ h; T% M. y这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。
% c7 w; W. E' \* g二、 什么是冬病夏治?" g8 ~5 d* I& U7 |" U
冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。
4 d6 C- ~ H9 w, _根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。
% f: Q M/ a' \如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。( Q" c! q( i% |
三、 冬病为什么要夏治呢?4 j3 [# c! V9 |
冬病患者阳气不足,冬季不利排寒;夏季阳气生发,毛孔张开利于排寒;8 z7 h" K. m: s2 j
冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。; C3 }% q; L4 `
根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季根除及预防。. ^& q+ { L* X6 `, j' I. x9 T7 Y
因为冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。+ E$ N+ U* b9 C! D' C8 \0 x3 N
所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。/ R# ]% G1 @0 a m
然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。
* e1 [) \3 o6 J/ V1 ?# i! d但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。
' w: [2 s2 d; V2 b; g% {( ~: j再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑冷饮,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。
/ B9 N1 c# q. G9 \要记住,寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做”寒凝血滞”。
8 g/ X0 a2 H5 S6 T5 A d若寒气停留在关节,就会产生疼痛,* p. W) P# x: V, w E4 N
停留在脏腑就易产生肿物,' a# E/ A# P, [. C
停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。
( H+ j- f6 j* R2 K所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。, ^9 t2 J% U% C. J
今年冬病夏治三伏灸开始了,2014年三伏灸的最佳时间。
6 g* ]8 }5 q I7 A. \$ n# H9 Z夏至:2014年6月21号
# C; U1 ]( g8 N) g伏前加强:2014年7月8号
# n5 I) p6 F2 Z' G初伏:2014年7月18号! p6 j7 t1 }3 @0 T' f5 A- F* k3 f' {
中伏:2014年7月28号, C4 M, Q! Y# N- [
末伏:2014年8月7号
. D) W# d- \. U' {9 C7 J6 S末伏加强:2014年8月16号1 n, k! t5 [0 h8 s1 c+ ~2 M. C6 N U
初伏“调元”、温养经络;
$ t; t0 }$ n3 ~/ y9 r% k: c中伏“加强”、袪除寒湿;
K5 u# B' Z8 m& R8 D末伏“固本”、补充气血;
. s5 M) p+ q" e! A0 R1 g. H如此,秋冬季节易发疾病可大大缓解甚至不再复发、这就是冬病夏治三伏灸的奥秘所在哦!
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