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三伏天到了,冬病夏治这四个字在我们耳边出现的越来越频繁,然而很多朋友对“冬病夏治”还不是很了解。
( Q; q' e0 d9 O8 b& W# R; h' ^一、 什么是冬病?
8 S/ l/ M4 q4 }8 S冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。2 o. a* Z3 Y% m
表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。
" K% r: }& Z9 z9 J: }- V具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。" L! ? L; ~1 d/ p" e9 N! D
通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。
) c1 e- r, k z9 x0 z* g% z这样的人即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。
. F6 R# y, L3 |- X二、 什么是冬病夏治?
+ P/ z( J0 c' }6 `9 G冬病夏治是传统中医按照自然界变化对人体的影响,推算出气血运行在每个节气的变化,并依此制定出传统的治疗方法。
5 t% W1 I" p8 _+ }- t6 \根据“春夏养阳”的原则,由于夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位敷贴,药物最容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以在夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。! d/ P! d& A& {: u5 P
如果在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。
4 O4 M# a% F; `- z( _, I+ @4 s三、 冬病为什么要夏治呢?. M5 H. a+ Q" ~( S- s- w6 Y: e
冬病患者阳气不足,冬季不利排寒;夏季阳气生发,毛孔张开利于排寒;
3 ~. U& l: j8 M+ Z2 T! d# }8 \& [, N冬病夏防,百病由寒起,寒在夏季生。
( B! l7 a9 w& x根据“春夏养阳”的原则,将冬病在夏季根除及预防。
1 I9 L% i* _# a8 L$ ?4 { p因为冬病患者体质偏虚寒,再加上冬天环境寒冰一片,两寒夹击,便毫无解冻的可能。
' W2 p8 Y; s: k8 Y所以在冬天治寒症,就象是雨天里晾衣服,是很困难的。3 X9 X9 ]* I- f
然而在盛夏之际,外界是暑热骄阳,里面是心火正盛,这时积寒躲在后背的膀胱经和关节处,最易被赶出来。
& Y! w; X3 Z0 F- q- [1 o! y' W但若是阳气衰弱,里面没有推动之力,就会错过排寒的大好时机。2 b* r6 t- a# h' m
再加上有很多人,体质本来就有些阳气不足,夏天再痛饮去暑冷饮,然后整日在空调房间里工作,那真是陈寒未去,又添新寒。( ?0 w% M y' r) Z w" x# n- k
要记住,寒气是会沉积的.且身体被寒气侵袭的地方,必会气血瘀阻,这叫做”寒凝血滞”。
1 W! h W6 A& H) S' K. q若寒气停留在关节,就会产生疼痛,& x1 k( y% L# b7 [& z1 Y. h. T# k: Y
停留在脏腑就易产生肿物,4 k: J* v& b! s
停留在经络就会使经络堵塞,气血也就流行不畅,不但会四肢不温,也常会有手脚发麻的症状出现。
7 O1 C6 A4 v. R) I9 n0 ?所以倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。
6 a4 Z" E- f, p' t) s' C, w今年冬病夏治三伏灸开始了,2014年三伏灸的最佳时间。# z+ k. ~8 O/ B
夏至:2014年6月21号
( {" R4 P+ ?3 r& u' m' g/ D( _伏前加强:2014年7月8号
! F; K' x" A4 C4 d" t初伏:2014年7月18号
3 ?: V+ o5 y7 f中伏:2014年7月28号- q R, G9 {9 q& P
末伏:2014年8月7号0 Z' N" e5 s3 ~) o8 H9 I
末伏加强:2014年8月16号 _3 h5 O# |9 j9 j" @% W" o+ z& ?' J
初伏“调元”、温养经络;
4 a1 ]& f4 f# d中伏“加强”、袪除寒湿;( f5 X5 d6 p# {. Q @3 G
末伏“固本”、补充气血;8 v5 D9 m6 v1 X8 I
如此,秋冬季节易发疾病可大大缓解甚至不再复发、这就是冬病夏治三伏灸的奥秘所在哦!$ x% R ?6 X# P1 ^) Q
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