我的文章一个个，都是开心和快乐！【六二一】四陪四陪在今晨！

感激的人

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6月12日
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四陪四陪在今晨，老歌老曲走路美！
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: B: F/ q- F* c8 N$ j3 P$ @今来汝州市冬协，生平恐怕头一次，
' ~1 i4 ]: l1 ?7 ?6 y9 U看着版主名字熟，不由自主来一篇。
5 ]& z4 Y1 r4 g2 f亚洲豪杰和开朗，蜻蜓点水版主好，
+ K; \& M, G. N! R我的文章是日记，都是早上发生事。
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
  c( k% x( l& M! j* \眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
8 c5 p. @3 H. Q, Q重点部位是它们，目的一个脑清醒。
+ L# }. y- D6 U  d& L) }) g走前当然得准备，先来洗漱后方便，
, F5 E* w- ]5 B/ P( |收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
突然想起一件事，我得身体称一称，
) z- Y. F* c" v1 G* |& A抬头看表没五点，拿着东西出家门。
0 }% A# A9 v. x今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
看着老大在跳水，看见大侠打招呼。
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
* H* p% G& g8 A" v5 l看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
2 S/ C# n  {  w  p5 s上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
2 W# |5 A2 D5 u- J1 K" z我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
/ ]* h( C; r( H* M5 u! b+ V望着她们开始走，眼看老大远游来，
: K9 `$ `" L3 l5 [! z# q我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
, F* y4 P; X& q2 C老大在前我在后，上来以后冲身体。
% l, \# e& e+ @" J$ V/ R擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
1 {/ `1 W, X$ D2 @今天走路有打算，因为今天我自由。
8 Y& s; t; Y% f; O3 D夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。
. J6 U$ e3 J* U, _) X# _方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
: d7 \' r! L" z, ~2 W  e远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
走在前面是老姜，五天没来今天见。
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
$ F% T* B5 N) |; Z' ?) d0 u2 D真真假假不简单，假假真真了不起，
孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
+ `$ L7 c4 \5 I4 H6 h, ^: C她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。
, I3 t* p1 R' W: P( c我们合影好开心，我们合影真快乐，
; _5 V4 j/ T- t: I+ t6 v2 v; X' c我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
' ~2 @1 y/ {) ^# @合影过后接着走，中途又遇几个人，
: |% r, e4 ]9 \1 B* J蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
, G3 ^7 s6 a: K0 }) t' [邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。
8 G- v7 Z, Q; r+ d- E+ U$ i3 z今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
. A1 t% E5 C. O8 H我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
有板有眼有节奏，不由自主跟他走。
$ o) {2 b) B' q2 w在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
这次录的真不错，走起路来有感受。
' ~8 {; T6 D4 l我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
: b4 A7 W, h8 J上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
无可奈何当然我，再来一圈没办法。
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
4 V: D" |$ n( S) t. M4 a- s今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
实事求是跟您说，半年多来头一次，
* [  j9 X5 {- \; t; @# }平时我都走两圈，最多时候来三圈。
" I3 ]5 i6 ?! Z, y# r今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
她的意思我明白，怕我中暑出意外，
( {* v; r$ ]! q( V她的意思我知道，量力而行才是真。
9 G, Z; M$ Y  W2 z' G她的意思我理解，适可而止那叫好，
她的意思我知情，那是关心那是爱。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 17:07
) }" F, j! X* V& A6 w# p% N% [哈哈，好精神！

) y. [. p) x; H6 g' `                              哈哈，调整步伐！
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早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
/ y  r4 ~6 V) L. r! q4 o  h眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺，
重点部位是它们，目的一个脑清醒。
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感激的人 发表于 2014-6-12 09:40
早上醒来四点半，感谢手机准时叫，
% j- I" D5 m) \& c躺在床上做按摩，已经成为我习惯。
8 B- d3 m0 x4 Y9 c6 h3 ~眼睛脑门太阳穴，还有一个后脑勺， ...

走前当然得准备，先来洗漱后方便，
* V6 Z" A4 _+ |% y/ k3 i收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
  ^4 ]( t+ B( q: c突然想起一件事，我得身体称一称，
抬头看表没五点，拿着东西出家门。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:51
走前当然得准备，先来洗漱后方便，
收拾东西换裤衩，拿着水桶我要走。
4 B8 s! c% s4 P1 S0 ]7 a% Q; j突然想起一件事，我得身体称一称 ...

今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
0 _+ v) m8 z0 u1 q. k  k* U也就用了半小时，水上就在我眼前。
) G0 H- }1 x. t3 m; [3 Z( b  B2 y3 `) L拿着东西锁好车，转眼我就到码头，
% V$ d8 O  R) X" R! ?看着老大在跳水，看见大侠打招呼。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 09:55
0 l! N& b2 [4 Y' q今天骑车去水上，自我感觉挺舒服，
也就用了半小时，水上就在我眼前。
拿着东西锁好车，转眼我就到码头 ...

1 r: b7 ?7 j7 T  e: M1 o( f8 u2 @此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水，
4 R/ Z' O' F1 A; a8 D0 R+ [上来碟泳三十米，自我感觉那叫爽。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:00
此时此刻身有汗，我得亮会再下水，
此时此刻亲家来，我俩相互打招呼。
看看时间差不多，拿着脚璞我下水 ...

我的原则不远游，就在周围转着玩，
远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐，
8 T# T" R' e% C8 F( W; Z邻家小妹和赵哥，张蕾一圈咋没了。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:08
9 t2 s6 G/ E; R; E2 }: F4 Q9 m3 T/ A我的原则不远游，就在周围转着玩，
$ }" @, |/ h3 R& e, V远远望去岸边上，走路人员有多人。
水上大侠小张姐，朱哥刘哥小刘姐 ...

望着她们开始走，眼看老大远游来，
- ~8 i' F) y3 e& k我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游，
+ t0 R' y% ]3 D6 E5 ~) D老大在前我在后，上来以后冲身体。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:14
! y5 W+ z# _$ @# B0 [  ~望着她们开始走，眼看老大远游来，
. p$ S- T" o4 A; e2 ?我在水里接着游，四个动作轮换上。
估计时间差不多，我就朝着岸边游 ...

擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
! Z6 _  F2 @9 r  f' B( o夫人歇班不用送，稍微晚点她不管，
我还走它三大圈，不出大汗不罢休。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:21
擦干身体穿衣服，我得赶快去方便，
今天走路有打算，因为今天我自由。
9 l$ G3 o- z$ S7 c& |, F夫人歇班不用送，稍微晚点她不管 ...

方便过后迎队伍，远远看见口号声，
! v" g0 H# m& S( K2 C一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张，
8 P3 v2 j7 n% k( Q走在前面是老姜，五天没来今天见。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:27
  D1 Z  o) l  h( K! n) @" \" B方便过后迎队伍，远远看见口号声，
一听声音就知道，男男女女真不少。
远远望去队伍来，我拿相机拍几张 ...

6 C; I( u+ A% a2 O邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅，
( e) L( y7 Z8 q' z: e  p/ _还有另外一张姐，身着红色好觧艳。
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感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:34
邻家小妹在右边，水上大侠在左边，
  Z0 ^5 V# Z0 v& c. r6 _7 y小张姐来小刘姐，老姜左右紧跟随。
3 \& b1 o# F0 ]朱哥就在老姜后，他的后面梁晓梅 ...

" W. W/ J( p) E+ }真真假假不简单，假假真真了不起，
% N) U% S; m0 ?孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
; Z/ y' j  ]& _1 c, w- X; u水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥，
& X( ]& U! V3 ^9 G% i3 m她们姐俩跑前面，合影没有她俩份。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
5 L$ ?& O8 o( K+ j# Y& I真真假假不简单，假假真真了不起，
# _8 E  u7 [+ v孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
( ~/ K' K+ d* ?6 F水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

/ y" I* H. I0 K* ~, y% x, u4 y我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
, X8 a$ u6 C$ n3 P) H% s" j合影过后接着走，中途又遇几个人，
" r7 w6 P8 n" m% T- U) J) `蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。
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感激的人 发表于 2014-6-12 10:45
$ U) h, U- P$ h; d真真假假不简单，假假真真了不起，
% S) }% C; b- G: M6 ~( O7 |孙姐申姐小四川，她们坚持真不错。
水上宝贝和毛姐，还有候姐小刘哥 ...

我们合影好开心，我们合影真快乐，
我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人，
蓝色海湾和陈队，投入温暖大家庭。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:55
我们合影好开心，我们合影真快乐，
/ h7 o! o# Z) n) n' |- |我们合影好自豪，我们合影挺骄傲。
合影过后接着走，中途又遇几个人 ...

邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
! \' H6 K! r/ \* R  C7 z# _/ A8 f昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静，
我的回答大家乐，扯疯楞傻都没来。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 10:59
邹哥赵姐也上来，老王崔姐在其中，
/ o3 j5 ~+ m6 B) |还有水上付老师，莫名其妙看队伍。
昨天他就觉纳闷，队伍怎么这安静 ...

' v  Z( l% Q9 q) w5 f今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路，
3 Y6 q$ [9 H/ T有板有眼有节奏，不由自主跟他走。

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:03
今天队伍好热闹，说说笑笑音乐响，
# p5 I' n+ ]; L' Z5 ~: e我们踏着节奏走，那叫舒服那叫美。
再看小杜有意思，光着脚丫来走路 ...

/ Y, k) p% a( ^$ p在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
% B6 r6 J' C& f; g这次录的真不错，走起路来有感受。
/ D( S: L! U* _8 c) d我她还有小张姐，始终走在队前面，
踏着节奏有快感，走起路来真不累。
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感激的人 发表于 2014-6-12 11:09
在这说起梁晓梅，她又录了新歌曲，
2 l- q2 Y/ c: s% ]+ K: j. v8 V这次录的真不错，走起路来有感受。
我她还有小张姐，始终走在队前面 ...

本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
1 S7 g3 ^8 m$ e+ e$ ~# o- V上次四陪没做到，这次想躲来不及。
老大一旁来加油，让我跟着再来圈，
  r5 u; a6 l2 }, H无可奈何当然我，再来一圈没办法。
" k# ~! ~/ Z( ^/ R4 B- U8 ]

感激的人

感激的人 发表于 2014-6-12 11:16
本来说好走三圈，码头又见小金鱼，
上次四陪没做到，这次想躲来不及。
# o7 m) I; E! F0 Y# t+ e8 k老大一旁来加油，让我跟着再来圈 ...

8 j* F+ c" b: M让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
# F- C. a# S, \  Y' g她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
0 o. o( n! _8 ~# b/ t6 a  f今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受，
" k" J4 Z, m$ x! J0 n/ {她的步伐真不错，没有音乐照样齐。
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感激的人 发表于 2014-6-12 11:25
让我佩服有俩人，一个毛姐和申姐，
! e7 [) J+ L: ~4 B# ^, C( n& P4 `( o她俩走了四圈多，绝对今天女明星。
今天陪着小金鱼，没有觉累觉难受 ...

实事求是跟您说，半年多来头一次，
5 @. h" c- Z" e5 c6 L9 t7 _平时我都走两圈，最多时候来三圈。
6 p3 H0 {- x* y* j4 q6 o# D5 f今天我呀走四圈，自我感觉了不起，
  n$ q: V' U+ A' _回到家里这一说，夫人埋怨我发疯。
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