注意桃花水，保护好自己

汇泉湾泳客 · 发表于 2014-4-15 05:17

本帖最后由汇泉湾泳客于 2014-4-15 11:02 编辑

阳春三月，桃花盛开，水温亦达到10度左右了，按说到了冬泳人的好时候了，可有些泳友下水后还是觉得冰凉刺骨，这就是桃花水。农历三月，春暖花开，正是地下的阴寒之气上升之时，也是人体的阳气升发的时节，随着气温和阳光的作用，人的体表温度升高，汗毛孔都张开了，这跟冬天人们汗毛孔闭锁的感觉是完全不同的，人的体表温度升高，与水温形成27度左右的温差，这是感觉水冰凉刺骨的主要原因，但有一点与冬天是截然不同的是，那就是如果游的时间上较长，自己感觉发冷，手和脚会痛但不会木。
大多数泳友随着水温的上升，在循序渐进地调整自己的泳量，这是非常正确的，但也个别冒进的泳友，冒然加大自己的泳量，这是冬泳之大忌，极易受到伤害。
为此本人提醒广大泳友，桃花水季节是结束冬泳前的过渡，千万不要掉以轻心，一定要遵循科学冬泳的理念，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。
注意桃花水，保护好自己。

开心快乐 · 发表于 2014-4-21 17:10

科学冬泳!谢谢提醒!

桂平老山 · 发表于 2014-4-21 17:01

学习了，谢谢！

刀锋 · 发表于 2014-4-15 05:19

怪不得，10度上不适应，是汗毛口没锁住

凯歌 · 发表于 2014-4-15 05:50

好贴要好好学习

钢铁小妹 · 发表于 2014-4-15 07:03

桃花水厉害还是要少游。

快乐海洋 · 发表于 2014-4-15 07:59

阅读学习了

台湾路电鱼 · 发表于 2014-4-15 09:38

学习了。

金枪鱼88 · 发表于 2014-4-15 11:10

才知道，以后要注意，冬泳青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台，欢迎各地冬泳协会的静漂爱好者加入“。本群群号：237615502。申请加入的泳友，请在备注栏说明自己在冬泳网的网名。必须是静漂爱好者。

天中东霞 · 发表于 2014-4-15 11:14

注意桃花水，一定要遵循科学冬泳的理念，
循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。
拜读学习了！

邺风洹波 · 发表于 2014-4-15 11:34

提醒的好！

林中老屋 · 发表于 2014-4-15 11:48

“遵循科学冬泳的理念，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。”
好文章学习了！

缘在鸳鸯江 · 发表于 2014-4-15 12:04

一定要遵循科学冬泳的理念，循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。
湃读了谢谢朋友提醒！

快乐海洋 · 发表于 2014-4-15 12:06

快乐海洋发表于 2014-4-15 07:59
阅读学习了

蛟河快乐鱼 · 发表于 2014-4-15 12:09

本帖最后由蛟河快乐鱼于 2014-4-15 12:09 编辑

:

谢谢提醒！

南阳散人 · 发表于 2014-4-15 12:24

谢谢好友提醒：桃花水中看不中亲！

夏橙 · 发表于 2014-4-15 12:29

学习了，谢谢！

今来 · 发表于 2014-4-15 13:32

本帖最后由今来于 2014-4-15 13:33 编辑

注意桃花水
保护好自己
安全是第一
不可当儿戏

冬泳论坛 · 发表于 2014-4-15 14:19

前辈说的好

天涯寻梦 · 发表于 2014-4-15 14:53

好贴，科学冬泳，安全第一。

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注意桃花水，保护好自己

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