水温温兮气暖暖，游跑三八作记念 ―沙湾咏叹调之三

五彩池

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6 A1 u+ t  A& }昨日傍晚泳友稀，仅有几位战相棋；
0 y! l0 ]; u) x4 X. l气温回升脱換衣，跑两圈活胫键皮。
手感水温无刺感，下去八度水不碜；
一人包池游舒坦，两叁百下信悠闲。
游四五百陡增性，再游两百也逸然；
猛到六百未打住，八百上岸跑八圈！
水温温兮气暖暖，八度八百游跑完，
6 Z) ^8 b6 {1 S; C马车争战方猶酣，帮着＂快刀＂收棋官！
# K1 K. u5 Y. A! Z+ ~* g! y
! G  a$ T) H' Y1 a& W6 M' \
9 L' d* ], ?6 f) W

青岛腊梅

大哥真是文武双全啊！赞一个！

谛仙

五彩池

  b7 J+ S9 `* K0 f6 I5 P! o) L

青岛腊梅 发表于 2014-2-23 23:29
- M8 Y) L) f6 ]/ K- ^; ^- C, i大哥真是文武双全啊！赞一个！

6 ?3 O, n6 D5 b) T( l! B% X谢谢腊梅的鼓励评论！八度不易保持，游跑三八作留念！

五彩池

谛仙 发表于 2014-2-23 23:44

谢谢谛仙朋友的欣赏！

汇泉湾泳客

成都水温和青岛差一半啊，即使到了8度，我最多游600，朋友游八百，好样的！

都市游人

      泳后抒怀，壮心不已。佩服！

五彩池

汇泉湾泳客 发表于 2014-2-24 04:57
& U' b1 z/ P$ f5 n成都水温和青岛差一半啊，即使到了8度，我最多游600，朋友游八百，好样的！

邹哥游泳和我差不多，八度六百八百关键在岸上差异，我是泳池你是大海，我有围墙你无护栏游后恢复快。加上是手脚樸快点，都一样呵！

青岛腊梅

五彩池 发表于 2014-2-24 00:38
谢谢腊梅的鼓励评论！八度不易保持，游跑三八作留念！

6 q' r" X0 k* n: ?9 }冬泳是为了锻炼身体，一定要量力而行，才利于健康；祝大哥冬泳快乐！天天有个好心情！

五彩池

青岛腊梅 发表于 2014-2-24 18:04
$ s8 s( a- p3 k) h冬泳是为了锻炼身体，一定要量力而行，才利于健康；祝大哥冬泳快乐！天天有个好心情！

) B" ^: N  b6 R7 M谢谢腊梅的关心，我很注意这个问题！但一直都是400米以上！今天已九度了，八度已过，这十月可能不会再有了！谢谢腊梅！祝福你冬泳天天快乐！

五彩池

都市游人 发表于 2014-2-24 12:44
8 C! @& ^7 A8 m1 P泳后抒怀，壮心不已。佩服！

! ?& ^+ G0 |, }' A5 \谢谢游人老师的鼓励点评！

林中老屋

祝福你，健康乐观的欧大哥！

天中东霞

好诗！欣赏分享了！

冬网中医大师

赞偶爷：
! L0 \+ y) R2 ^7 J喜庆三八泳后抒怀，欧爷文武双全有才又有德；
返老还童壮心不已，裙钗拍手佩服党代表常来。
6 w. p) n/ k. T# \* c

五彩池

天中东霞 发表于 2014-2-24 22:38
8 ~, a6 f0 x, X' ]" z& l. M+ r' ?好诗！欣赏分享了！

谢谢天中东霞   欣赏！三八快到喜庆三八！

天中东霞

五彩池 发表于 2014-2-25 22:03
2 b" O- X& L( |0 O% |谢谢天中东霞   欣赏！三八快到喜庆三八！

五彩池

林中老屋 发表于 2014-2-24 22:37
祝福你，健康乐观的欧大哥！

谢谢林中老屋队长的鼓励！

五彩池

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冬网中医大师 发表于 2014-2-25 19:04
$ x6 p+ r; j$ d6 M" f. u9 F0 \3 ]赞偶爷：
$ y1 J/ U: _2 i喜庆三八泳后抒怀，欧爷文武双全有才又有德；
返老还童壮心不已，裙钗拍手佩服党代表常来。

2 E! l: m: M/ r谢谢中医大师   ！久未蒙面，大师可好？党代表不敢不敢，还童不敢，童心还在顽皮而已！

冬网中医大师

五彩池 发表于 2014-2-25 22:18
谢谢中医大师   ！久未蒙面，大师可好？党代表不敢不敢，还童不敢，童心还在顽皮而已！:handsh ...

( N/ v8 y3 l$ t" |马年吉祥万事如意，谢谢你。
茫茫网海，一个“缘”字，你我相遇；      

五彩池

冬网中医大师 发表于 2014-2-26 19:34
3 u) c7 @  B$ Y# ~马年吉祥万事如意，谢谢你。
茫茫网海，一个“缘”字，你我相遇；

# U+ ^2 E% |2 G4 ^6 j先谢谢了一个“缘”字，你我相遇！