水温温兮气暖暖，游跑三八作记念 ―沙湾咏叹调之三

五彩池

  ~" E6 c+ a' k9 _& W昨日傍晚泳友稀，仅有几位战相棋；
气温回升脱換衣，跑两圈活胫键皮。
0 h1 v# @$ W9 m, y9 R手感水温无刺感，下去八度水不碜；
( v4 T4 L% w% Q- \一人包池游舒坦，两叁百下信悠闲。
( H$ g% e& o& u& L3 P/ q+ I游四五百陡增性，再游两百也逸然；
. d5 a0 |0 e4 R$ q/ ]+ W$ k7 H% z/ e猛到六百未打住，八百上岸跑八圈！
水温温兮气暖暖，八度八百游跑完，
$ W( H$ b6 a0 \马车争战方猶酣，帮着＂快刀＂收棋官！


  F5 z- @( ?6 x# X

( \: P% w; {$ o9 R. y# D
! r# B& g: a' r+ F
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青岛腊梅

大哥真是文武双全啊！赞一个！

谛仙

五彩池

+ I) Z( X1 B( ?1 E9 T

青岛腊梅 发表于 2014-2-23 23:29
7 [1 X7 M5 s4 F' p# y5 A5 `大哥真是文武双全啊！赞一个！

- ~# }" O7 C% m- b# o" U7 p谢谢腊梅的鼓励评论！八度不易保持，游跑三八作留念！

五彩池

谛仙 发表于 2014-2-23 23:44

谢谢谛仙朋友的欣赏！

汇泉湾泳客

成都水温和青岛差一半啊，即使到了8度，我最多游600，朋友游八百，好样的！

都市游人

      泳后抒怀，壮心不已。佩服！

五彩池

汇泉湾泳客 发表于 2014-2-24 04:57
成都水温和青岛差一半啊，即使到了8度，我最多游600，朋友游八百，好样的！

邹哥游泳和我差不多，八度六百八百关键在岸上差异，我是泳池你是大海，我有围墙你无护栏游后恢复快。加上是手脚樸快点，都一样呵！

青岛腊梅

五彩池 发表于 2014-2-24 00:38
谢谢腊梅的鼓励评论！八度不易保持，游跑三八作留念！

8 j3 D9 A3 n6 W. l冬泳是为了锻炼身体，一定要量力而行，才利于健康；祝大哥冬泳快乐！天天有个好心情！

五彩池

青岛腊梅 发表于 2014-2-24 18:04
. P! g9 `4 E% m' H冬泳是为了锻炼身体，一定要量力而行，才利于健康；祝大哥冬泳快乐！天天有个好心情！

! V" U( l9 T* k& h& N谢谢腊梅的关心，我很注意这个问题！但一直都是400米以上！今天已九度了，八度已过，这十月可能不会再有了！谢谢腊梅！祝福你冬泳天天快乐！

五彩池

都市游人 发表于 2014-2-24 12:44
泳后抒怀，壮心不已。佩服！

1 C$ K- D1 a  p( u% K谢谢游人老师的鼓励点评！

林中老屋

祝福你，健康乐观的欧大哥！

天中东霞

好诗！欣赏分享了！

冬网中医大师

+ z; r& i! J% y' R
) D* d- g2 N8 ]) @2 D2 O赞偶爷：
- S5 x& J! a$ Q- ~6 w$ R  \4 o6 w喜庆三八泳后抒怀，欧爷文武双全有才又有德；
  K2 w; x' b/ W; a5 p$ H返老还童壮心不已，裙钗拍手佩服党代表常来。
$ \. i) m" V$ P2 H1 Z3 H

! B5 c/ h* ^, `! `; E  \

五彩池

天中东霞 发表于 2014-2-24 22:38
好诗！欣赏分享了！

谢谢天中东霞   欣赏！三八快到喜庆三八！

天中东霞

五彩池 发表于 2014-2-25 22:03
$ \5 u3 O4 M* H谢谢天中东霞   欣赏！三八快到喜庆三八！

五彩池

林中老屋 发表于 2014-2-24 22:37
祝福你，健康乐观的欧大哥！

谢谢林中老屋队长的鼓励！

五彩池

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冬网中医大师 发表于 2014-2-25 19:04
# S( s' c, m- V6 a赞偶爷：
喜庆三八泳后抒怀，欧爷文武双全有才又有德；
+ I& V; N; t& V9 T2 q8 ?返老还童壮心不已，裙钗拍手佩服党代表常来。

  t/ o4 y$ {2 {4 Q2 H: |谢谢中医大师   ！久未蒙面，大师可好？党代表不敢不敢，还童不敢，童心还在顽皮而已！

冬网中医大师

五彩池 发表于 2014-2-25 22:18
谢谢中医大师   ！久未蒙面，大师可好？党代表不敢不敢，还童不敢，童心还在顽皮而已！:handsh ...

3 L) }, U+ x" r1 q. F3 f9 ]马年吉祥万事如意，谢谢你。
茫茫网海，一个“缘”字，你我相遇；      

五彩池

冬网中医大师 发表于 2014-2-26 19:34
3 x- _7 E' v: m+ L0 v/ [3 C( M马年吉祥万事如意，谢谢你。
$ r6 p- N6 Z: F$ \& N茫茫网海，一个“缘”字，你我相遇；

; A3 v  }6 [  ^* h1 u- t) V( F, x/ h先谢谢了一个“缘”字，你我相遇！