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楼主: 青城船长
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我的冬泳之六 冬泳之道

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21#
发表于 2013-5-5 20:31 | 只看该作者
冬泳之道0 ^. z: G$ z1 Z" b" b& g% _( k

) h+ u* M7 l5 b# B& O                  冬泳奇妙，难以言表，
9 ~, J) H3 c  M: R- R) f1 m5 r: ]
                  分歧争论，伴我思考。
6 m' r+ e$ V! y. j7 ~7 W) _# v/ a- u- h
                  享受自然，因人各异，) O& w  S- z4 l
5 s/ U' |; {. L. f$ s+ V, w0 f/ ~9 }
                  准备充分，量力而行。
! ^; h1 V% D# u  P! N; v( l( i. j" w) @6 m
                  留有余地，安全重要，8 ?' r* B% X+ u1 @+ u9 ^# P
3 W  ?7 j  K* Y$ g
                  冷热平衡，不欠寒情。  `4 r1 O7 w$ U: u; B0 h2 T: {

- e" g9 d9 t, m$ y' o' D' Z                  陌生水域，谨慎为妙，
; k9 a6 C/ H& d
& m2 H; v# d8 b2 ~# Q+ O6 t                 救生技巧，应该知晓。
4 ~" f& o' V! C# \3 G# R& B. \5 `; {/ W1 `
                 天长地久，持之以恒，. R1 e+ X: ~+ B& E! {5 H% g
' d9 H! f6 T& Z0 k" g
                 定期体检，尊重医生。4 ]& F; C  C" ?# M" y! b6 F' S
' T& _# D. R0 o, i
                 科学把控，冬泳之道，
: u4 M/ O- U( H, U( z3 J* V7 \
8 ?0 R& X. w: _; k                 勇于实践，幸福滔滔。

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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22#
发表于 2013-5-5 20:42 | 只看该作者
冬泳健身的同时也带来无限的快乐，冬泳是一种独特的享受。

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青城船长
谢谢怡海缘。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。我们都热爱冬泳。  发表于 2013-5-7 17:32
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23#
发表于 2013-5-5 21:39 | 只看该作者
量力而行！
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游儿
24#
发表于 2013-5-5 22:21 | 只看该作者
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25#
发表于 2013-5-5 23:18 | 只看该作者
看的出来，楼主不是傻游的那类人。

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青城船长
冬泳人怎么能有糊涂人呢。科学冬泳是冬泳之要，快乐冬泳是冬泳之源，安全冬泳是冬泳之基，健康冬泳是冬泳之本。  发表于 2013-5-7 17:40
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26#
发表于 2013-5-6 02:33 | 只看该作者
好贴，学习了！

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青城船长
谢谢醉老虎关注，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:41
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27#
发表于 2013-5-6 05:35 | 只看该作者
; p6 F8 L) n/ E# j9 j. f4 s
“科学冬泳！快乐冬泳！”说得好！( Y3 m+ O& x* k* K9 L

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青城船长
我们一直有联系，谢谢蓝色海湾的支持，多多指点。  发表于 2013-5-7 17:42
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28#
发表于 2013-5-6 05:54 | 只看该作者
要科学冬泳！" q0 i  @( B' w8 G$ p( s+ q

7 R% Y6 G. B, v; K

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
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29#
发表于 2013-5-6 06:00 | 只看该作者
        科学冬泳健康快乐自己！切身体会总结出来以利大家健康快乐！
' O* ^; M% L6 [. q1 `       好文、美文，科学的总结！
& Y2 K( G) @- K6 a' t        赞！赞！！赞！！！
" D- R/ z( y  L5 v' \& h
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30#
发表于 2013-5-6 08:57 | 只看该作者
没有总结，全凭思考；量力而行，健康重要；因人而异，仅供参考；事实是非，游了知道；炼胆博寒，张飞会告；路途艰苦，毅力领导；螃蟹味好，先品为妙；生于寒带，环境资料；冬泳千年，勇者展皓；当代文明，广纳贤豪；扯东道西，快乐最好；挑战为先，刺激一招；享受人生，为其所好；潇洒人生，就此一招；阳光不足，自我言表；仁者见智，开心一笑；快乐冬泳，愚人之招

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
你太有才了，比我写的好，没有总结，胜过总结  发表于 2013-5-7 21:54
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31#
发表于 2013-5-6 08:58 | 只看该作者
认真赏阅·分享了，谢谢！

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青城船长
南极仙翁你好，我的感受，多多指点  发表于 2013-5-7 21:55
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32#
发表于 2013-5-6 09:08 | 只看该作者
本帖最后由 立交桥 于 2013-5-6 09:09 编辑 . i1 j. l" h! `4 `

- J1 j+ U0 q- |
7 X5 G' h( H) j0 o; D" i% Y我的理解：妙不可言，深不可测。* j1 _+ p/ ]& J8 _4 ]  Y' b) v1 x
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33#
发表于 2013-5-6 09:14 | 只看该作者

9 ]9 V  r% x2 l; Q# f& }  一方水土养一方人。立足本地，追求健康快乐~~ ; S/ y1 e& K6 B/ }+ c' x. Y7 g

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山水游
赞  发表于 2017-10-14 22:23
青城船长
太对了  发表于 2013-5-7 21:57
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34#
发表于 2013-5-6 09:15 | 只看该作者
精华之帖!   思想之帖!    赞颂!
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35#
发表于 2013-5-6 09:30 | 只看该作者
图文并茂！学习了您的冬泳之道，赞一个！

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青城船长
我的感受，不成熟，多多指正  发表于 2013-5-7 22:00
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36#
发表于 2013-5-6 10:50 | 只看该作者
图文并茂 ！ 欣赏了 ！ 赞一个！

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青城船长
多多关注，要让健康的理念根植在我心中，要让健康冬泳成为我们冬泳人不断践行的追求。  发表于 2013-5-7 22:01
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37#
发表于 2013-5-6 11:31 | 只看该作者
科学冬泳，向您学习！

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青城船长
相互学习，多多指点  发表于 2013-5-7 22:02
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38#
发表于 2013-5-6 12:08 | 只看该作者
冬泳之道
* H# K* s# E7 b& f* K( d- U科学引路% z4 F' o- T. j4 q* ]
收获健康, {  P3 `* o+ e9 O: h0 R6 {" @2 y
播撒快乐/ J  j/ {7 c7 [4 a& U% o% q" c
爱好助力
5 V8 \, L8 _' E, H% v' H广结善缘
& [* ~7 M, L: E6 v4 O) e; z$ O6 h  J青城船长
  I* y" Z% E2 j1 L& j( g8 Y! L驰程泳坛
  D+ j, ^5 Y3 p9 [' ]3 r/ m
" w8 l5 o- Z, P/ F
$ n4 W+ c2 L+ ~: S. D( ^5 A# M9 w0 h  M

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山水游
欣赏  发表于 2017-10-14 22:24
青城船长
说得好  发表于 2013-5-7 22:03
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39#
发表于 2013-5-6 14:44 | 只看该作者
感谢青城船长的精彩报道!

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青城船长
大自然郝，我应该干的  发表于 2013-5-7 22:05
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40#
发表于 2013-5-6 15:39 | 只看该作者
经典美文！学习欣赏了！

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青城船长
多多指点  发表于 2013-5-7 22:06
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