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冬泳之道3 ]' c! D6 j2 Q0 w4 e
! V6 b0 Z* K* c! ], _' J/ { 冬泳奇妙,难以言表,
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分歧争论,伴我思考。" Y6 ]; S* ^* B- L/ E" ]8 j
1 Q( F O1 `, A# ?+ E; r 享受自然,因人各异,' ]5 x7 I' w9 ^, O! ^% G
9 I; m/ Z0 i+ M. i# T( @2 e0 x$ H 准备充分,量力而行。8 V) c0 I0 B& X; t; Y
0 c! K# C" ]& t8 A 留有余地,安全重要,
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& d9 m1 _) G: }$ ?/ Y7 k 冷热平衡,不欠寒情。$ E$ M! v* t3 w
6 [, B* M) _+ }. t9 I3 |+ l. E" h 陌生水域,谨慎为妙,
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救生技巧,应该知晓。# e* @3 U" z& i/ T% t
+ U* f2 n2 Z0 l" g/ ^ 天长地久,持之以恒,
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$ T/ H p/ V- e: y* `. W2 v* b7 B 定期体检,尊重医生。' Z- w- I: a# y) f/ X8 e
$ L9 M7 r$ l0 S4 S& S9 h& h 科学把控,冬泳之道,! y" P& ^: v3 [) _6 w
3 l8 B' X$ ], q! \ g 勇于实践,幸福滔滔。 |