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冬泳之道6 p1 i/ j7 l; y
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冬泳奇妙,难以言表,: A+ T( v+ L( Y' E6 u/ l- C
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分歧争论,伴我思考。
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享受自然,因人各异,' [: ]/ A! X5 A( e" g3 e$ X& S
9 ], U/ A4 x& E 准备充分,量力而行。
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留有余地,安全重要,. k" t/ D9 u- @; o8 Z5 l0 Y" ^. i/ b6 B
% N5 T; ?- i/ m 冷热平衡,不欠寒情。
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7 g/ Y+ J4 B2 I 陌生水域,谨慎为妙,
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. U0 R& t2 F) O. s4 ^ 救生技巧,应该知晓。/ F' B+ i/ U( ], V- v
8 a; u N2 p9 p 天长地久,持之以恒,
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( w" {, u ~; m2 W! b 定期体检,尊重医生。5 Z2 @& \ e! W2 j( b* _
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科学把控,冬泳之道,1 [8 W6 W! M: i; D- q0 M) A
5 Y5 j/ K3 P9 k1 Y 勇于实践,幸福滔滔。 |