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冬泳之道# ~ ~4 ]- b2 L; K; F4 h# w* }* E
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冬泳奇妙,难以言表,5 V( y: }/ D$ _/ X1 P1 a, j# ^
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分歧争论,伴我思考。
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享受自然,因人各异,
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准备充分,量力而行。
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1 ~% C! y8 o3 b3 X& f0 s$ K( J 留有余地,安全重要,# g: E7 f8 G8 `5 f8 ?; C, m
0 I4 i& P& {/ j7 r @ 冷热平衡,不欠寒情。
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陌生水域,谨慎为妙,
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6 b$ n3 e( c/ L0 c% ^ 救生技巧,应该知晓。' j$ c" }4 N' h
* b7 O1 p7 t7 t! k- b 天长地久,持之以恒,; d) r `. F8 `1 _
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定期体检,尊重医生。6 @. s1 o! ^8 s8 A& p, C, p b9 x
. C, t' B6 H& x) `6 q 科学把控,冬泳之道,
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+ R" K X" q% e4 F1 y 勇于实践,幸福滔滔。 |