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全浸式蛙泳蝶泳(转自冬泳科研 快乐老人)

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1#
发表于 2013-4-3 17:06 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

9 W# W+ |- i- D6 q& C! K. m% M# S

评分

参与人数 9威望 +47 收起 理由
北极星195566 + 4 赞一个!
我冬泳我健康2 + 2 赞一个!
山水一族 + 2 赞一个!
游儿 + 3 赞一个!
天津子牙河老韩 + 10 赞一个!

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2#
发表于 2013-4-3 18:57 | 只看该作者
非常好!正在学习蝶泳,谢谢!
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3#
 楼主| 发表于 2013-4-4 15:25 | 只看该作者
夏橙 发表于 2013-4-3 18:57
3 s5 t4 f) s0 V非常好!正在学习蝶泳,谢谢!
6 K6 U7 p& l& w. f. F
这是学习的好方法,今晨试泳,感觉好,这可能是我们游泳的突破口
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4#
发表于 2013-4-4 16:14 | 只看该作者
青城船长 发表于 2013-4-4 15:25 3 k: J1 s1 Q" P; n% V. |
这是学习的好方法,今晨试泳,感觉好,这可能是我们游泳的突破口
! e& S8 f- u. c/ a: c! Z* f" N+ x
可惜现在是湘江涨水季节,水流太急,无法练习,只有到水库平静水才好训练。视频收藏了慢慢学习。
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5#
 楼主| 发表于 2013-4-4 20:10 | 只看该作者
夏橙 发表于 2013-4-4 16:14 0 {# e: q8 o+ }- o
可惜现在是湘江涨水季节,水流太急,无法练习,只有到水库平静水才好训练。视频收藏了慢慢学习。

! _& p, a, C3 k/ D5 x8 f  q0 L视频的方法好学,应该需要静水7 W7 w& n/ }/ [! n: H5 Y. K
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6#
发表于 2013-4-5 10:09 | 只看该作者
青城船长 发表于 2013-4-4 20:10
6 B9 n/ x3 g4 p! s! G8 |- n视频的方法好学,应该需要静水
7 H: l* g* V" Y* `' V/ |$ v* z
就是哦
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7#
发表于 2013-4-7 16:01 | 只看该作者
非常好的教学视频:
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8#
 楼主| 发表于 2013-4-8 17:49 | 只看该作者
厚道 发表于 2013-4-7 16:01 3 b( {* i* D- ^& O- u' z' g
非常好的教学视频:

2 @8 G& ~6 g# O" Q' s0 _6 z现在正在练,感觉好。$ |- q+ j: R7 g; w( P' Y7 |' V

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9#
发表于 2013-4-13 23:16 | 只看该作者
来得正是时侯,学习了。

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共同学习,一起进步  发表于 2013-4-13 23:17
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10#
发表于 2013-4-14 03:45 | 只看该作者
專業!欣賞!!學習!!!

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谢谢支持  发表于 2013-4-19 17:20
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11#
发表于 2013-4-14 06:29 | 只看该作者
此帖很好!
( N, Q( d8 s2 C8 A8 q  t' F通过它可提高冬泳人的游泳水平。5 F; c7 R& z; U: l
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12#
发表于 2013-4-14 08:43 | 只看该作者
上午好!祝您天天好心情!

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谢谢南极仙翁的支持  发表于 2013-4-19 17:27
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13#
发表于 2013-4-14 08:47 | 只看该作者
好好学习,天天向上。

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谢谢美人鱼1的支持  发表于 2013-4-19 17:28
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14#
发表于 2013-4-14 09:51 | 只看该作者
正在提高蝶泳,灰常给力,谢谢哦!

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可可虾你好,学学一些方法有利于提高游泳的技术,减少伤害。  发表于 2013-4-19 17:29
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15#
发表于 2013-4-14 10:15 | 只看该作者
谢谢!
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16#
发表于 2013-4-14 11:58 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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17#
发表于 2013-4-14 18:39 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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18#
发表于 2013-4-15 00:03 | 只看该作者
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19#
发表于 2013-4-15 11:20 | 只看该作者
对腰腹力量和关节的柔韧性都有要求。
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20#
 楼主| 发表于 2013-4-19 17:22 | 只看该作者
崔大嘴 发表于 2013-4-14 06:29
9 d7 m9 M5 B$ c! b, Z此帖很好!
3 K6 K; J9 {2 a" @' P- H通过它可提高冬泳人的游泳水平。

3 G0 U0 C/ _" o, L+ j8 q) P冬泳科研里介绍的游泳方法值得一学,也是科学冬泳的内容之一。! Z8 x! S( N, `
  T/ s% n& p( E( V

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