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»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 内蒙古自治区 › 呼和浩特市冬泳协会专区 › 全浸式蛙泳蝶泳（转自冬泳科研 快乐老人）
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楼主: 青城船长
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全浸式蛙泳蝶泳（转自冬泳科研 快乐老人）

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21#
 楼主| 发表于 2013-4-19 17:26 | 只看该作者
天地一沙鸥 发表于 2013-4-15 11:20 6 t9 ^2 w: D+ o- g7 t) T" Z
对腰腹力量和关节的柔韧性都有要求。
9 J) ~- h/ q6 [3 Q. g, H% s: y
谢谢天地一沙鸥版主的支持，此贴摘自冬泳科研，读了感到很好，一方面自己练习，一方面转摘扩大影响。希望多多指点，我打算在科学冬泳方面学学钻钻。% v2 x) U- r0 F+ ~+ c

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22#
发表于 2013-4-20 18:35 | 只看该作者
船长你好，未经允许把你的视频借到我们专区去了！谢谢啊！
! S+ Z8 {$ |4 y3 F) a& s2 R : ?' X$ b/ N5 Z4 l3 A
- l- k# D0 D. _$ g, B
取证《武汉江岸冬泳专区》。
8 P4 m6 A; ^! A6 @" m" a; A# [

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23#
发表于 2014-4-4 09:18 | 只看该作者
提高游泳技术的好方法！' B; \7 D$ ^' P9 G! N. P
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24#
发表于 2014-4-4 12:30 | 只看该作者
学习了！

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25#
发表于 2014-4-4 22:55 | 只看该作者
好贴，学习了。谢谢！
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