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楼主: 青城船长
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全浸式蛙泳蝶泳(转自冬泳科研 快乐老人)

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21#
 楼主| 发表于 2013-4-19 17:26 | 只看该作者
天地一沙鸥 发表于 2013-4-15 11:20 5 J0 e. ]  O$ A& [& W* y
对腰腹力量和关节的柔韧性都有要求。

9 b- |1 {  F# e- v谢谢天地一沙鸥版主的支持,此贴摘自冬泳科研,读了感到很好,一方面自己练习,一方面转摘扩大影响。希望多多指点,我打算在科学冬泳方面学学钻钻。( v& T  w7 d2 E% _/ I0 ~1 C4 I0 z

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22#
发表于 2013-4-20 18:35 | 只看该作者
船长你好,未经允许把你的视频借到我们专区去了!谢谢啊!
# u# b5 o3 \6 N  X2 @# i* V 3 i3 i. q1 e$ Y: m/ `! {) ^
$ x- M' u* g) Q9 v
取证《武汉江岸冬泳专区》。; I# I* w8 K4 T* S

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23#
发表于 2014-4-4 09:18 | 只看该作者
提高游泳技术的好方法!
7 {: O! \# c4 G$ t
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24#
发表于 2014-4-4 12:30 | 只看该作者
学习了!

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25#
发表于 2014-4-4 22:55 | 只看该作者
好贴,学习了。谢谢!
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