提高蛙泳速度的一点体会

漫步冰河 · 发表于 2013-5-9 11:04

舒心二郎山发表于 2013-5-6 17:16
用嘴吸气是肯定的，但我有时也在水里用嘴吐气不知对不？

感谢您的关注，
我想，只要是呼吸自然，随心所欲就是最好的。

水中仙子 · 发表于 2013-5-9 16:10

学习了感觉不错

漫步冰河 · 发表于 2013-5-10 12:54

水中仙子发表于 2013-5-9 16:10
学习了感觉不错

海豚HT · 发表于 2013-5-10 13:19

学习了。

浪花飞溅 · 发表于 2013-5-20 15:37

学习了，希望能提高我的游泳速度！

漫步冰河 · 发表于 2013-5-21 09:29

慢慢体会，会有收获的。

泳冬青春 · 发表于 2013-5-28 21:38

谢谢

浪泳 · 发表于 2013-7-22 12:51

想游泳的人 · 发表于 2013-10-4 09:54

我体会了几次，感觉不错，谢谢楼主。

由鱼 · 发表于 2013-10-4 20:52

漫步冰河发表于 2013-5-6 16:15
我的体会是在水中用鼻子呼气，头出水后用嘴吸气。

学习了。我是在水中用嘴呼气，出水时也用嘴吸气当然鼻子也自然吸气。

漫步冰河 · 发表于 2013-10-10 10:38

由鱼发表于 2013-10-4 20:52
学习了。我是在水中用嘴呼气，出水时也用嘴吸气当然鼻子也自然吸气。

用鼻子呼气的好处是可以清除鼻内的水，防止吸气时把水吸入肺内。

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