提高蛙泳速度的一点体会

山水一族 · 发表于 2013-2-4 17:03

学习啦，赞一个！

爱好冬泳 · 发表于 2013-2-4 15:11

漫步冰河发表于 2013-2-4 10:39
相互学习

新年快乐

越过山 · 发表于 2013-2-4 13:27

漫步冰河发表于 2013-2-4 10:42
我感觉很好，你试试吧，高铁都提速了，希望您也能提速。

今天试了，不错，只是还需要个适应和熟悉的过程。嘿嘿，今天呛了一口赣江水

漫步冰河 · 发表于 2013-2-4 10:39

爱好冬泳发表于 2013-2-3 17:24
学习欣赏了赞一个

相互学习

渔翁 · 发表于 2013-2-18 11:02

谢谢，受教了。

白鲨王 · 发表于 2013-2-20 10:03

学习

漫步冰河 · 发表于 2013-2-25 17:52

渤海辽河发表于 2013-2-7 19:56
欣赏，学习了。

共同学习

漫步冰河 · 发表于 2013-2-25 17:56

渔翁发表于 2013-2-18 11:02
谢谢，受教了。

不客气，相互学习

漫步冰河 · 发表于 2013-2-25 17:56

白鲨王发表于 2013-2-20 10:03
学习

泳无休止 · 发表于 2013-3-12 20:48

学习了

飞蛙 · 发表于 2013-3-18 21:13

好帖，学习了！

漫步冰河 · 发表于 2013-4-6 08:19

飞蛙发表于 2013-3-18 21:13
好帖，学习了！

互相学习

快乐老头 · 发表于 2013-4-6 13:32

划水腿不动，收手后收腿，先伸胳膊后伸腿，腿臂伸直漂一会！

漫步冰河 · 发表于 2013-4-17 09:11

快乐老头发表于 2013-4-6 13:32
划水腿不动，收手后收腿，先伸胳膊后伸腿，腿臂伸直漂一会！

手脚同时运动，影响速度

北方の狼 · 发表于 2013-4-18 16:50

新手学习了，谢谢！

水中仙子 · 发表于 2013-5-1 08:31

学习了

泳冬青春 · 发表于 2013-5-1 22:16

不错，学习了，就是有一点我问下搂主，到底蛙泳是全部用嘴呼吸气呢？还是用鼻子？？

漫步冰河 · 发表于 2013-5-6 16:15

泳冬青春发表于 2013-5-1 22:16
不错，学习了，就是有一点我问下搂主，到底蛙泳是全部用嘴呼吸气呢？还是用鼻子？？

我的体会是在水中用鼻子呼气，头出水后用嘴吸气。

舒心二郎山 · 发表于 2013-5-6 17:16

用嘴吸气是肯定的，但我有时也在水里用嘴吐气不知对不？

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