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楼主: 汇泉湾泳客
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科学冬泳,不是口号

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101#
 楼主| 发表于 2013-1-17 14:34 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2013-1-17 12:43
谢谢大姐您的嘱咐,小弟谨记在心,祝大姐天天快乐

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102#
 楼主| 发表于 2013-1-17 14:57 | 只看该作者
谢谢日不落,深蓝色海豚,想你的时候,金枪鱼,涛声澎湃朋友们的加分支持!
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103#
发表于 2013-1-17 15:13 | 只看该作者
英塔尔 发表于 2013-1-17 09:10
学习了,但是量力而行的量如何掌握?

学习了,谢谢!

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学无止境,互相学习。  发表于 2013-1-17 16:09
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104#
发表于 2013-1-17 16:04 | 只看该作者
学习了!冬泳玩的是健康,收获的是开心!

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所言极是,谢谢宣城冬泳爱好者朋友的认同和支持。  发表于 2013-1-17 16:11
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105#
发表于 2013-1-17 19:17 | 只看该作者
循序渐进,持之以恒,因人而异,量力而行。
不错,再顶一次。

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很好!再一次谢谢你。  发表于 2013-1-17 19:18
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106#
发表于 2013-1-18 11:55 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2013-1-17 12:43
谢谢大姐您的嘱咐,小弟谨记在心,祝大姐天天快乐

祝大姐冬泳快乐
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107#
 楼主| 发表于 2013-1-18 15:24 | 只看该作者
胖小孩 发表于 2013-1-18 11:54

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108#
发表于 2013-1-18 15:32 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2013-1-18 15:24

祝福汇泉湾冬泳人天天快乐。。。冬泳快乐
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109#
 楼主| 发表于 2013-1-18 15:41 | 只看该作者
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110#
发表于 2013-1-18 18:06 | 只看该作者
好贴,转!

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谢谢你的认同和支持。  发表于 2013-1-18 18:09
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111#
 楼主| 发表于 2013-1-19 05:37 | 只看该作者
天罡星 发表于 2013-1-18 18:06
好贴,转!

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112#
发表于 2013-1-19 15:47 | 只看该作者
冬泳是要量力而行,我们这儿有一位自认为很牛的泳友,在4度左右的水温中坚持了40多分钟,结果过了几天因感冒高烧不退住院啦,教训啊!

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冬泳是一种人体失温运动,当人体热量无节制地消失的时候,对人体内脏器官伤害很大,如不能及时复温,是很危险的!  发表于 2013-1-19 18:06
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113#
 楼主| 发表于 2013-1-21 05:41 | 只看该作者
曼斯坦因 发表于 2013-1-19 15:47
冬泳是要量力而行,我们这儿有一位自认为很牛的泳友,在4度左右的水温中坚持了40多分钟,结果过了几天因感冒 ...

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