科学冬泳，不是口号

夏橙 · 发表于 2013-1-16 19:39

夏橙发表于 2013-1-16 19:06

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-15 21:25

关中莲花发表于 2013-1-15 00:33
什么是科学冬泳？

循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。

谢谢关中莲花朋友的认同和支持！

大河涛声 · 发表于 2013-1-15 23:06

咱们是出来玩的，不是玩命的！
这句话说得太好了

河上蛙人 · 发表于 2013-1-16 07:20

循序渐进，持之以恒，因人而异，量力而行。
讲得好，能玩出来健康，就达到的目的了！

深蓝色海豚 · 发表于 2013-1-16 08:44

雪上飞MA 发表于 2013-1-10 12:24
说的对。我不赞成带任何所谓的保护工具。穿泳装是为了遮羞，穿鞋是为了脚不被冰粘住，要不为这些，什 ...

我非常赞成楼主，和雪上飞的观点，游冬泳就不要带任何的防冻用品。以人体自身的正常抵抗力来判断，自己感觉到可以了，就行了，上岸后缓的也快。而且感觉特别的舒服。这样就可以了，没有必要非得坚持到什么什么程度，就没有意义了，也不是挑战极限。锻炼身体的目的到达就可以了。所以只要每天坚持就可以了，科学冬泳，保证健康。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-16 11:36

深蓝色海豚发表于 2013-1-16 08:44
我非常赞成楼主，和雪上飞的观点，游冬泳就不要带任何的防冻用品。以人体自身的正常抵抗力来判断，自己感 ...

谢谢深蓝色海豚朋友的认同和支持，希望今后有更多的交流，也希望光临青岛汇泉湾专区指导！

北冥之鱼 · 发表于 2013-1-16 13:45

雪上飞MA 发表于 2013-1-10 12:24
说的对。我不赞成带任何所谓的保护工具。穿泳装是为了遮羞，穿鞋是为了脚不被冰粘住，要不为这些，什 ...

感同身受，

裸泳愉快

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-16 14:48

北冥之鱼发表于 2013-1-16 13:45
感同身受，裸泳愉快

谢谢北冥之鱼朋友的认同和支持！

夏橙 · 发表于 2013-1-16 18:51

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-16 18:54

夏橙发表于 2013-1-16 18:51

夏橙 · 发表于 2013-1-16 19:06

汇泉湾泳客发表于 2013-1-16 18:54

玻璃心 · 发表于 2013-1-16 21:39

黄河浪子 · 发表于 2013-1-16 22:13

完全赞同你的观点。

！

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-17 04:56

黄河浪子发表于 2013-1-16 22:13
完全赞同你的观点。！

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-17 05:23

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-1-17 05:24

日不落 · 发表于 2013-1-17 05:51

大自然郝发表于 2013-1-10 11:30
科学冬泳有益健康！

英塔尔 · 发表于 2013-1-17 09:10

汇泉湾泳客发表于 2013-1-17 05:23

学习了，但是量力而行的量如何掌握？

重庆野漂队陈勇 · 发表于 2013-1-17 11:10

科学冬泳，健康快乐。

胖小孩 · 发表于 2013-1-17 12:43

鲨鱼皮发表于 2013-1-15 13:02
这是对的！因为江河与大海不同！注意安全是必须滴！祝您冬泳快乐！

谢谢大姐您的嘱咐，小弟谨记在心，祝大姐天天快乐

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