为什么说冬泳能增强人的意志和毅力?5 P0 q1 Z! g3 y. e
坚强的意志产生于艰苦的环境和特殊的生活条件,经过一般人不能承受的环境和条件的磨练,就会培养成一种超脱自我的意志,冬泳就是磨练意志的最好方法,每次从温暖的被窝里出来跳入冰冷的寒水中,这被称为“淬火”的运动,是一般人不可想象的,每次战胜自己的内心恐惧,都是一次提高自信成果。对你自己的耐寒能力有了信心,那你便有超越别人所能的范畴的能力。因此不管工作或者生活中,你总会以强者的面目出现在别人的前面。这些都是我们冬泳者共同的脾性,说明冬泳增强了意志和毅力。0 l6 i! N V: X) Y9 o: |
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