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楼主: 汊河
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滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

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汊河
81#
 楼主| 发表于 2012-11-19 15:50 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-19 14:51 2 S! T$ `9 T* N# d& W
新房：啥时候和君英去了临城溶洞？2 g" g( j7 T% W: M# t" a% M9 n/ z
北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。
' I9 W! m1 x. r+ U% k- y鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...

# Z  `. W0 v( R0 _; F) `9 l星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的
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82#
发表于 2012-11-20 10:37 | 只看该作者
发一张华兴的照片嘛！
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汊河
83#
 楼主| 发表于 2012-11-20 11:43 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-20 10:37 % u2 \0 K8 _0 n1 ^+ R8 ^
发一张华兴的照片嘛！

6 @- T3 V2 ]) F# e" p9 ?6 l( Z; F7 }0 J8 F+ i$ l9 |& S0 B/ q

" x7 V! j: H% R, _/ h' M$ i  \7 x0 A* c% X2 m$ \0 C

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84#
发表于 2012-11-20 12:43 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-20 12:44 编辑 3 `, W) W: i& c2 b5 F# p+ j2 o

" x# j; M) ^5 ], {& T+ i种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。
4 U  F. _' Z0 V% Y
; @$ z4 M$ E/ V! }0 I9 `3 K破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？
2 ^# M0 ^( T! _0 @8 h- z( _% y
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汊河
85#
 楼主| 发表于 2012-11-21 18:51 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:18 编辑 # A9 O! C' w% P: k. ^8 T3 p% j$ {
' ^% I* _2 G6 U$ ^

+ e" c- G2 u. J; @. C, [& A4 {( ?/ G: ~" ^9 g( {# `
活的自在    玩的痛快& T6 D2 R6 C' j5 k& J' C

7 {: M9 t: m. k2 x2 _2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！3 X$ |$ S; L* G, E, L/ k
8 S$ {7 z: v7 p7 [" O; X! w
  H* U% M( _! P' r& h
! N1 G& L/ V" h
* b6 j8 n" z0 j! \

" h$ m% p! I; N2 g  z; k. B/ X; e' p

5 L/ S" P7 w1 H5 S) v2 t

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汊河
86#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:07 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:12 编辑 3 P; y9 \9 |* C+ U1 Z. k7 M* [
. q2 d: Z( V, n. G( I
  `. @: \* V2 l  f  m* ]

% t$ W+ ~* K0 m- r* p: }0 `$ X
5 m: l9 a' w" z3 {: H/ p2 h
8 I6 a' F6 c7 |& p( V( _7 _' N+ I8 ?2 n8 v' w% A2 D# K$ H5 v: N  `, |

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87#
发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！
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汊河
88#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
, K5 l" F! K6 p
) f' j, k9 U7 n

0 y' R8 D+ e; z2 i  v/ G! r( M8 v

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89#
发表于 2012-11-21 19:23 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:56 编辑 $ v& V/ P, u7 J9 Z  c& t( Q& K
: ^' w9 M6 J9 X9 E# y% j
何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。
$ m- v  V( @% t8 @# d
- _$ b/ G  y' H张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！! r% d, q; M3 d/ n0 A) O+ H

; q* Q% n8 S8 r+ {队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。
- V0 f& m- v8 g2 ^- h7 D2 ]& q; O6 `  I: t+ s& }8 ^
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汊河
90#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:10 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 21:12 编辑
- H# l& c" Q# r8 z# q
# w, I) X# s/ T/ m2 I( k % M5 ~4 u7 s, C# G; X

+ s% w9 g+ I5 g$ E. K+ Q) m& c" H" b# S0 D9 P

% n; e% \/ X# Y0 j- w5 H) R
: ]% e" e9 }4 d  C: w# |

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汊河
91#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:20 | 只看该作者

/ K+ u( d& m: ~6 O% @8 T4 u+ ?
& j7 j2 k; _$ T9 b. }/ Z" y0 p4 H2 a7 M# ?- c% f

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92#
发表于 2012-11-21 21:48 | 只看该作者
汊河 发表于 2012-11-21 21:10

, j3 H$ I- {' ~% H赠白焕明先生：) x/ d& x, W2 z7 F; Y; q8 E4 t4 j
伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
, Y" y( c+ p, V/ R风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？1 j. k* h4 G$ z' Z, X) A/ q
穿花毛衣者是白焕明先生。
: h3 d! K- B# W
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93#
发表于 2012-11-21 21:53 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-21 22:02 编辑
/ R# L) T6 j, b% m+ ]; R$ F2 C
: }7 m6 A4 [' ?. q8 e4 i! k赠梁志平先生：
' D" U. ?5 [$ S( o( \- L: s大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，. Q; D" O  F5 e, N9 t
冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。
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94#
发表于 2012-11-21 22:45 | 只看该作者
一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

点评

一石击水
欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走完了一万米，这就不简单！请继续努力！  发表于 2012-11-26 21:54
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95#
发表于 2012-11-21 22:55 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-21 22:55 编辑
, G. P; ^2 N- R9 X6 E& N( A1 H/ u
+ s- Q* k& ?7 H% K$ b+ k好活动！！
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汊河
96#
 楼主| 发表于 2012-11-21 23:16 | 只看该作者

' ~* H0 \/ x8 `7 q( w0 p

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97#
发表于 2012-11-22 09:28 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:40 编辑   D7 u% n* w7 v0 d# {0 Q! D8 `
汊河 发表于 2012-11-21 23:16
) H* w* H" g# h- v4 z; w# Y

( V  l) a0 a2 \, P) a* B, B' B离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；  K: y1 [, z4 V" i
年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。( V' r  \3 N' l6 b0 Q
汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！/ K5 n# d. n8 E# r! ^$ v' @
张根树与李景栓在一起
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汊河
98#
 楼主| 发表于 2012-11-22 19:25 | 只看该作者
今日感恩节，记得给爸妈打电话
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汊河
99#
 楼主| 发表于 2012-11-23 09:06 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 22:55 & X/ F6 U* ^; c6 ^
好活动！！

7 W, t0 V; {% s$ n' E5 ]汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！
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100#
发表于 2012-11-23 11:46 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-23 21:40 编辑 & f4 A+ a" t& d! l/ R; o$ V0 v

  C: f" ^4 u  H, j  L4 F9 V
7 y. S+ d+ ~2 r* W9 }热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。- `- S& `* l5 W& z
冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。* T: Y/ q; ]) l# ~6 u4 `) j, [
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