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楼主: 汊河
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滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

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汊河
81#
 楼主| 发表于 2012-11-19 15:50 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-19 14:51 ; e. r  T! S+ P, Q+ M
新房：啥时候和君英去了临城溶洞？/ X, k1 C# x7 d5 i( b2 H1 s
北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。6 P) F, g* U# |& V
鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...
3 Q! S2 \2 C7 N' F9 K. T
星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的
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82#
发表于 2012-11-20 10:37 | 只看该作者
发一张华兴的照片嘛！
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汊河
83#
 楼主| 发表于 2012-11-20 11:43 | 只看该作者
孔76代 发表于 2012-11-20 10:37
; F1 ^% {: H) J. U& K9 \; x* W" f5 u发一张华兴的照片嘛！
0 H8 [4 V% u) t+ E" E

: m1 x! {  @* {4 k1 c* J# x( @( ]( Z
! @. q& j5 J9 L: R' k0 [, P' t3 z" S( B1 Z4 r

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84#
发表于 2012-11-20 12:43 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-20 12:44 编辑
. y" H3 _) V6 m, B/ `& c7 ]* l* M/ P! R3 Y
种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。, D+ x; O2 V1 i8 ?

7 ~6 l0 q( @. [. I. \破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？
2 ?" u2 h" E# Q) ^1 l0 x8 W5 p
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汊河
85#
 楼主| 发表于 2012-11-21 18:51 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:18 编辑   ?. N  Q/ a" M* D% b# R

. Z1 w* a4 W/ W. i& ^$ o  V3 c1 h/ |: c; }1 F. @  H

2 ~& N* d0 W3 J0 m活的自在    玩的痛快
+ B! W$ b; t" j, m; e. t( z3 j* i% H' w8 t, H/ F& r  R
2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！
! ^1 K; d: m3 }; c' k4 n( h/ v
$ I8 V; w" f7 m, g  a6 D$ i! p' q) n0 o5 w/ ^. Y5 d
6 f* c! f; e# q- F2 i. c
- q: }: Z- s- g/ e! r( {3 L3 j

3 z. {, e, I, j7 X& {3 _6 B1 Y$ x  Z
! t) T: }3 d( b4 n

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汊河
86#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:07 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 19:12 编辑 / p* H" u, U/ |4 {0 a

3 E2 q; a5 Z# r% w+ p1 c4 T
1 z* y5 V. W3 ^: [* z
' X  K* ?9 B9 k2 j) I% ?! V7 F9 S8 c  p' k! s2 o6 v; l

' m3 P$ @+ k; y' D, j+ g7 W' _2 X

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87#
发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！
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汊河
88#
 楼主| 发表于 2012-11-21 19:08 | 只看该作者
+ U2 |6 J$ u; q. F
+ B( @: L: V- H# ^; m1 N5 t" `$ Y) x! H

% [: e9 R7 ~  Y% k* v4 n, ^& y) z

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89#
发表于 2012-11-21 19:23 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:56 编辑 ( X3 @) n; A: m: ~

' q  q8 d) ~/ R何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。
$ \/ C+ ~4 e5 ` % z9 h& [/ x3 ]
张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！) O  N2 S' v- p, [" b0 j
; {/ X) ?* w) Z; n
队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。
$ U* b4 J- b, [) O- P" E
& r" _& \4 Q2 C
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汊河
90#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:10 | 只看该作者
本帖最后由 汊河 于 2012-11-21 21:12 编辑 2 M( V# \. A9 I5 i# G

* R  X9 m$ |3 C% M3 X( @ ) z! V& \: \/ {; x6 W5 H
8 R7 S, s2 l  W3 J

  _( h7 @4 [' l8 F
8 u8 Y/ j, R( f
5 L! K" E! w* ~7 T2 d$ C

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汊河
91#
 楼主| 发表于 2012-11-21 21:20 | 只看该作者
6 t' y% z+ W5 i) A
! ]' Y+ O% B+ T% D- M9 @, q. O; T

; r- C2 j( l* `3 f! ~, x' A

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92#
发表于 2012-11-21 21:48 | 只看该作者
汊河 发表于 2012-11-21 21:10

! D' b# @' r; F& G# _/ L+ V5 j赠白焕明先生：+ F8 |# |; e: \! r
伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
9 h3 H/ M9 _- S, w. [风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？
( y6 k  l3 V3 }) g穿花毛衣者是白焕明先生。
) c: `# v  {( A* v4 W/ Q/ I
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93#
发表于 2012-11-21 21:53 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-21 22:02 编辑   ]/ ^2 m2 c. F: Q

( K  M4 Q4 p9 ^赠梁志平先生：* K4 O- I2 Z1 ?3 G" a/ ^1 w5 ?
大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，
6 U8 r3 ]% v' q+ E4 c) \8 o冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。
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94#
发表于 2012-11-21 22:45 | 只看该作者
一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

点评

一石击水
欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走完了一万米，这就不简单！请继续努力！  发表于 2012-11-26 21:54
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95#
发表于 2012-11-21 22:55 | 只看该作者
本帖最后由 一石击水 于 2012-11-21 22:55 编辑
9 ~& j# Q0 J* O* x9 k' P8 B3 q/ L' i) |( k0 x
好活动！！
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汊河
96#
 楼主| 发表于 2012-11-21 23:16 | 只看该作者
* o4 K4 C! C. j1 q) t1 t

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97#
发表于 2012-11-22 09:28 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-22 20:40 编辑 0 ]# F0 K- `3 k3 j0 f$ P" i
汊河 发表于 2012-11-21 23:16
9 E" `7 H5 J& Q$ A6 i3 S

8 ^2 l: S! @1 q2 t1 J; ^离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；
: l% q$ k3 B; r, f年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。
4 D1 V) B( w9 q, K. t  H汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！$ q( q( W4 Y2 U' t. k
张根树与李景栓在一起
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汊河
98#
 楼主| 发表于 2012-11-22 19:25 | 只看该作者
今日感恩节，记得给爸妈打电话
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汊河
99#
 楼主| 发表于 2012-11-23 09:06 | 只看该作者
一石击水 发表于 2012-11-21 22:55
# p( b; w! n+ Z5 W' I$ f4 O好活动！！

' ^" {) b* i/ p" ]3 J) w+ |汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！
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100#
发表于 2012-11-23 11:46 | 只看该作者
本帖最后由 孔76代 于 2012-11-23 21:40 编辑
1 e4 J3 h2 L4 m- K- G6 L& Q$ `4 }; ^7 n8 X3 R5 t% \
4 i& `9 m) f% n: z6 k0 H0 r
热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。
* x; t3 l3 c& p2 ^2 B% X冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。
9 y. K- Y0 F" z
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