滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

汊河

孔76代 发表于 2012-11-19 14:51
" y/ [0 G: j4 q" A新房：啥时候和君英去了临城溶洞？
北国奇观天地成，梦幻仙境在临城。
鬼斧神工人惊叹，眼花缭乱头发蒙 ...

星期六17号 王君英 王华兴 我 们3人去 的

孔76代

发一张华兴的照片嘛！

汊河

孔76代 发表于 2012-11-20 10:37
发一张华兴的照片嘛！

5 f/ v& O9 ~% d! f7 X7 Q
# q2 N- h6 W6 m0 D. v% K5 p6 c
5 G* c* Q2 l$ y- U. Z$ l7 \/ t% h

孔76代

种子选手王华兴，曲径通幽进龙宫。

破冰玩水我内行，笑问老龙能不能？
6 ^+ [- @" D8 p  {8 u

汊河

! J0 r* j  b9 U* F# ^
2 v* D) g) C( y% i" B
/ `0 G) @0 K# n: m1 M活的自在    玩的痛快
; D: j9 P. E- g" s4 z. [
2012年11月21日汊河冬泳活动中心在滹沱河游泳徒步走10公里、10公里用时83分钟！

5 R; O8 }) l5 p$ l7 {: F" a
7 s* x, z4 G4 E' _
( Z5 v8 j' }5 E, }0 w/ r9 g" T1 c' x
) Y- ^: z3 Q/ I! q/ [2 r
7 ~" @4 u# N  u% a' s8 ]# n/ X% _
/ V, @/ C$ z; G' ?5 ~! I
/ s/ o; @2 O5 N1 i

汊河

4 p! I3 }& T2 M7 `

/ Z* u+ J9 \* ~


+ V5 ?9 t3 j1 ?! s( y

孔76代

刚出冰河，又练脚板。自在的活，痛快的玩。这就是汊河人！

汊河

% e4 B& r8 n( E+ J# Q  p

孔76代

, Y" V" e; H& S何龙打先锋，外衣红彤彤。老齐随后行，高频腿生风。

张老七旬人，精神小伙同。老少奋争先，个个笑盈盈！

1 `  n7 @$ _: E: q队伍中张根树先生已经70岁，最前面的小姚还不到30岁。
5 K0 _: |. }0 ?9 Y, J1 M3 e* k
& s. E' N- w# o+ t8 j& C0 M

汊河

$ `$ E1 H/ A' b% D9 W3 d: X0 H


4 f5 ~; x$ r; }7 Q
/ L/ @) W4 ~$ Q3 R) K5 l" V4 ~
! l- j+ V" f1 T7 |  f+ }8 t- c. M
! [" O; D5 E' T! _' k

汊河

9 d( _5 e) C: c& B8 p& a1 L

孔76代

汊河 发表于 2012-11-21 21:10

4 s" G1 |/ z4 o' }, j7 u0 E% g赠白焕明先生：
3 V# i  c( S  S* ~6 k- N伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？
穿花毛衣者是白焕明先生。
* r5 B  ^5 B2 ]- Z/ D

孔76代

4 b$ e0 `5 E) {8 C& z2 I4 E
赠梁志平先生：
大汉梁志平，望之令人惊。身高一米九，膀阔面颊红，
4 O! v  N8 t/ D$ b$ i" `冬泳坚持好，人善泳友敬。篮球是高手，水中一蛟龙。

心飞扬

一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4度的河水中出来，踏上万米的征程，有创意、有感受、有体会、有激动、因为前面有一面旗帜-“石家庄叉河冬泳活动中心”，还有一个人——齐会长的带领，我走下来了，我不敢相信，85分钟啊！我挑战了一下自我，我不敢相信，人的精神竟然如此不可思议，连自己都搞不请，团队的力量是无穷的，如果是我自己，无论如何也不可能完成！！！

一石击水

好活动！！

汊河

孔76代

汊河 发表于 2012-11-21 23:16

离休的张总编现在每天下水4分钟，出水快步竞走5公里；
* @0 t. w) S- ^) M# D9 l+ b年已古稀，不弃不离。天天下水，竞走腿急。
汊河榜样，队员学习。生活充实，哈哈嘻嘻！
张根树与李景栓在一起

汊河

今日感恩节，记得给爸妈打电话

汊河

一石击水 发表于 2012-11-21 22:55
: g, ?0 Z( V0 O4 f好活动！！

汊河有活动请市冬泳朋友也要参加！

孔76代

5 \1 y) G0 C+ T: p$ D( [
2 V! i# e9 q. Q, p. x
4 M" Q. G% `4 O( S. L+ f热心王保华，助人谁不夸？队友买泳具，都找他来拿。
冬泳资格老，篆刻兴趣大。集体观念好，服务为大家。
7 d1 A7 Y- B$ z: e# Y% l( Q