滹沱河欢迎你 ＜ 济南大明湖之行 ＞ ＜活者自在玩的痛快 ＞

汊河

; u+ u) O! y5 Z) W8 c$ R1 ^汊河冬泳小队员
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孔76代

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昨天下午3点滹沱河岸边气温只有1摄氏度，河风吹来，寒意甚浓，水下温度降到4摄氏度多一点，下水后感觉到了手指脚趾发疼，今天是节气小雪的第二天，难熬的时候来到了：
小雪冬泳《卜算子》
+ r8 f# `3 G) W1 q( \7 E1 g" j气温近冰点，手脚指发疼，畅游寒江二百米，弃水沐朔风。
5 I  R: A5 H0 M. Q1 x% J  ^更衣紧小跑，活动一刻钟，寒气逼出周身畅，美哉神仙同。

孔76代

汊河 发表于 2012-11-23 20:08
汊河冬泳小队员

. ^" J! Z8 S7 |+ g) m+ _王禹杰小同学是汊河冬泳好汉白焕明的外孙子，今年八岁的王禹杰小同学酷爱滑旱冰，打乒乓球，游泳更是一把好手，这都得益于他有个好外公，他的外公白焕明先生也是运动员出身，年轻时是海军体工大队的运动员，在田径，手球，排球当年都有优秀的表现。
3 l3 L- j! L9 d% n8 D8 Q- R& m赞王禹杰小同学：
2 F* Y6 V- M1 L7 G$ a1 {. t旱冰滑起脚生风，乒乓击球头眼蒙。
4 a' R9 o1 g1 M! a# d2 L; c3 I多才多艺禹杰棒，汊河游泳小蛟龙。
学习锻炼两不误，都因有个好外公。
& v5 E) ]+ E6 k+ _- f东亚病夫已成昨，强身报国看晚生！

汊河

香官愚叟 发表于 2012-10-27 21:47
恭喜恭喜。

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心飞扬

感谢孔老爷的夸奖，我一定继续努力，不辜负您的期望，明年夏天叉河见！！！王禹杰

孔76代

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心飞扬 发表于 2012-11-24 21:11
感谢孔老爷的夸奖，我一定继续努力，不辜负您的期望，明年夏天叉河见！！！王禹杰

1 S  q9 m9 N% }/ y( l禹杰别谢我，你是真不错。上阵能挥拍，下水游长河。
学习要争先，锻炼不趴窝。文武样样行，长大报祖国！
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孔76代

赠霍新房先生
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汊河冬泳大学堂，队员皆赞霍新房。     

   拱桥两头天天跑，迎风顶雪志轩昂。

刚完破冰又摄像，夜深好景全上网，     

   燕赵冬泳齐关注，太平河上谱华章。

心飞扬

今天滹沱河的水温又降了一度，摄氏3、8度，加之岸边的西北风一吹，那真是太爽了，老冬泳们一再嘱咐大家，尽量按温度平衡下水时间，一拨接一拨，出水开始徒走2000米——3000米，在南岸边形成一道风景线，慕名而来的市里的观光客们，男男女女也是一拨接一拨，直到最后上岸的结束，人们才散去，石家庄冬泳协会汊河冬泳活动中心的旗帜在滹沱河南岸随风飘扬！这就是冬泳人的快乐！



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一石击水

心飞扬 发表于 2012-11-21 22:45
一万米的竞走，太爽了，感谢叉河冬泳协会，感谢齐会长的带领，团队精神激励我坚持走完10000米的徒步走，从4 ...

$ n( K- g5 X, N+ D3 b           欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走完了一万米，这就不简单！请继续努力！

汊河

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一石击水 发表于 2012-11-26 21:56
2 B% i) r2 c' U- [+ \欢迎心飞扬加入冬泳网，我不清楚你是多大年龄，是否冬泳，但从你的帖子可以看出你是跟着队伍走 ...

7 H) q8 w; E0 k9 N心飞场＜白焕明＞冬泳5年＜有全国冬泳证＞
8 W) o- c. _/ _. w% a  ^2 J赠白焕明先生：
# M. m1 D% ~% P% \; Z伤残离休白焕明，一米八四步轻盈。当年海军体工队，今日汊河亦称雄。
- n8 r, d% }9 u+ Q7 e; x+ D) ^$ u风雨无阻天天到，泳罢竞走赛戴宗。年近花甲楷模树，汊河谁不知大名？＜孔76代＞

心飞扬

谢泳友夸奖和鼓励，冬泳给了我健康和力量，每日必游、风雨无阻、我爱户外河流，我爱泳友团队，我爱汊河，我更爱滹沱河，衷心希望协会的泳友们来滹沱河一览！

汊河

石家庄冬泳协会首届迎春联欢会

汊河

汊河

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) C! U& P3 K! Y2 ]! w石家庄冬泳协会首届迎春联欢会

汊河

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4 v& k2 a4 o0 f0 t& j+ c石家庄冬泳协会首届迎春联欢会
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汊河

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孔76代

首届冬泳联欢，历历清晰心间。
2 U4 I7 b4 d/ S# R. ^6 m英雄多才多艺，今年超越去年。

汊河

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孔76代

汊河 发表于 2012-11-29 16:40

燕赵豪杰多，风流看汊河。
; j  \- b* A5 m  b欢乐大家庭，故事八列车。
, x, ~+ {$ \. C1 e$ A耐寒老郝棒，摄影属老霍。
仗义齐会长，大梁最能歌！
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刘多多

能在网上看到汊河泳友们的身影是一种幸福！非常羡慕你们集体活动不断，你们有一股钢铁般的意志，不论酷暑寒天、刀风冰雪，勇敢的拥抱大自然馈赠给你们的碧水蓝天！更可贵的是你们团结互助、有超强的凝聚力，不但有大公无私的领头人齐福禄、还有一大批在各个方面都非常优秀、并让人敬佩的圣贤者活动在你们中间，为汊河的冬泳活动添光增彩，搞得有声有色！羡慕你们、祝福你们！
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