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楼主: 钱塘清风
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游记

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 楼主| 发表于 2014-12-19 20:07 | 只看该作者

12月19日周五西湖游记水温约6.5℃

本帖最后由 钱塘清风 于 2014-12-19 20:08 编辑
  ]( _: ~, U4 N1 P3 H1 Q
" Y0 g8 v" j7 }. c' G12月19日周五，清晨5:40左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约4.5℃，水温约6.5℃。今天回暖了。
' {$ ^5 b% z0 B4 c+ q* F今天温振霄追野鸭，快意西湖冬泳！" i0 b9 W- e& b* u* t, [
2014.12.19周五 今日西湖苏堤晨色 1-86 E5 o5 i$ K+ A+ c0 L4 m

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1702#
 楼主| 发表于 2014-12-21 09:45 | 只看该作者

12月20日周六西湖游记水温约6.5℃

12月20日周六，清晨6:10左右，三桥南西湖一侧驻马，苏堤附近活动。今天环境温度约1.5℃，水温约6.5℃。! l9 D* m" l2 ^; w' Q. s; U
昨天与老赵约好，今天来此活动。老杨、我、老赵、诸、吴大姐、老范一起活动。结束后拍照纪念...0 k5 O8 w9 v( g  A; P" X
2014.12.20周六 今日西湖苏堤晨色 枫叶美景 1-17. P, A+ M0 m* B; z* u& L1 A
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1703#
 楼主| 发表于 2014-12-21 10:13 | 只看该作者

12月21日周日西湖游记水温约6.5℃

12月21日周日，清晨5:40左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约0℃，水温约6.5℃。& V9 M3 f6 P1 V- R; |& _+ r$ G
2014.12.21周日 今日西湖苏堤晨色 水面有结冰 1-10
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1704#
发表于 2014-12-22 16:11 | 只看该作者
        今天2014年12月22日“冬至”，是个非常重要的节气，也是中华民族一个传统的节日。这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天，也是“进九”第一天，“阳”气逐渐回升，因此也是个吉利的日子！冬泳人最欢乐任性的时候终于来到了！！
4 a0 Z1 Y6 n" ]; R' G        北戴河冬泳队上午10点在老虎石海上公园举行活动，气温-4度，水温-1度，天气晴朗，冬泳的十分开心快乐！
1 o  V" S8 u% r) n        今天有我区媒体采访北戴河冬泳队“冬至”活动日，准备向全市区人民播放。4 o/ P) }9 r! G/ `1 H' ~
        我们拥抱“严寒之巅”、我们拥抱“冰雪大海”，冬泳是一个熬炼体质、锤炼意志的健身项目，冬泳也是一个苦尽甘来、开心“上瘾”的健身项目。
0 C9 V/ H  x3 v! M2 m  W        你懂的，我们将深刻体会到：“我冬泳，我快乐，我康健”、“一旦恋上冬泳就是一辈子；”我们“冻”并快乐着，数九天冬泳后，那份爽快是躲在被窝里的人体会不到的！0 O0 h& v. j7 \
         冬泳正吻合了2014年中国“十大流行语”中的：“神器”“高大上”“萌萌哒”。
# `+ x  `5 Z$ Z/ ^: p! k       最后，还是要强调在数九天冬泳中：游泳时间应当受到非常严格的控制，不要逞强、好胜，不要盲目攀比游的时间，最后飙出毛病，无法挽回！造成严重后果！很多人都是吃了这个亏，而无法再坚持这项活动，甚至对人的重要器官造成很大伤害。在拥抱“严寒之巅”冬泳时，最好有人陪同，可以相互照应，以防意外发生。
3 d; Z  H0 ]: {! s' e4 T冬至到，祝福到，畅游冰海多欢笑。- P) G7 s! F  `  O" Q' N
        心态年轻萌萌哒，科学冬泳实在好。# B. W; s1 G9 ]8 z1 I4 X) z4 d9 S& @
                    “冬至”抒怀
* n2 v# V" t( c/ w! x冬至节气喜来临，北风吹歌送激情。
5 @- \9 N- h, K& W, u6 `5 L9 Q' \数九拉开冷帷幕，冰雪大海如仙境。
% E& s  K4 A  X' H! l5 Y苦寒梅馥相晖映，钢铁勇士志坚定。
2 e8 b' ]7 W: P满腔热血一个爽，圆梦健康真开心。/ b+ p2 ?3 ~( M$ u2 f5 m# t

8 z  X# q  V5 U" n. Q
; B7 Y) b+ q" r1 v1 h“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--合影照0 \  Y$ \) X- @) N/ N5 s

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8 r5 g7 u9 Z# B“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--泳前热身凉体活动
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1705#
发表于 2014-12-22 16:16 | 只看该作者

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# n+ s# ~, |7 Y; S/ ~* M! }“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--畅游大海
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9 \2 E! \, \  s- w“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--快乐出水; g, [6 b. u1 T, Q- y% S+ s7 r

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1706#
发表于 2014-12-22 16:17 | 只看该作者

) g: K. x" L+ R, C: d- G) U- E
+ U) _9 D& p4 B1 j“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--下水前跑步热身视频2 X( p) P! a2 a. h4 A& h% B0 R

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1707#
发表于 2014-12-22 16:20 | 只看该作者
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“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--下水前单臂俯卧撑热身视频( g) {7 I3 O4 [' m

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1708#
发表于 2014-12-22 16:22 | 只看该作者

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“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--畅游大海视频& T& i! y4 h2 k$ C! s

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1709#
发表于 2014-12-22 18:46 | 只看该作者
141222晨，气温-1度，水温6。5度

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钱塘清风 + 2 很给力! 好久不见！一切安好？！

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1710#
发表于 2014-12-22 18:48 | 只看该作者
张兴 发表于 2014-12-22 16:16 + O8 U  C- f  E7 `( [
“冬至”爽！北戴河冬泳队苦练三九斗志昂--畅游大海
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向北戴河裸泳将士学习致敬！

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1711#
 楼主| 发表于 2014-12-22 20:21 | 只看该作者

12月22日周一西湖游记水温约6℃

12月22日周一，清晨5:40左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约-3℃，水温约6℃。' j# G. y6 q, Y. `
2014.12.22周一 今日西湖苏堤晨色 清晨霾霭的样子 1-7
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1712#
 楼主| 发表于 2014-12-23 19:48 | 只看该作者

12月23日周二西湖游记水温约6℃

12月23日周二，清晨5:40左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约0.2℃，水温约6℃。9 c8 o, \  k: w4 P6 L* b  c
近期相机镜头伸缩有问题，要修未修，尽量少拍照...
) e. y2 Z5 u! q" o. U2014.12.23日周二 今日西湖苏堤晨色 晨霾 1-7
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1713#
发表于 2015-7-15 18:47 | 只看该作者
本帖最后由 张兴 于 2015-7-15 19:05 编辑 : k  k) A7 y, D5 d$ D
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         今天，2015年7月15日下午两点，毛泽东畅游长江49周年纪念日、同时又是全国游泳日到来的前夕，成功横渡琼州海峡南昌冬泳爱好者周岩（海盗）到毛泽东游泳处与北戴河冬泳队畅游大海，并与北戴河冬泳队话别。
8 A1 Z* X7 k, w       当时，多云，气温30度，水温26度，非常适宜游泳，我们在水里足足畅游了一个多小时，周岩大侠余兴尚没了，以后有机会还要再来。
# A' T8 K9 N  w& c) X        冬泳人志气高昂，“我们怀念毛主席！”，激情拥抱大海。弘扬冬泳正能量，提振冬泳的“精气神”。时值暑期，中外游客云集， 游客竟称：一群飞鱼与“水”共舞！为我们冬泳人叫好。 请欣赏图片。: V3 M/ e6 I# s" O2 i/ @1 r
              主席游泳处合影主席游泳处合影，伟人畅游照我心。
# r; W( V, N) w9 Y4 g" N我们怀念毛主席，指引我们泳前进。% M4 N& R$ ^1 T: u
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北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--集体留影，周岩（右3）
0 i9 H  Z% P7 q  I4 e; S
% o  u0 O" u& |6 g+ H北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--集体留影，周岩（左2）3 a3 ]6 e4 U8 K0 Z# w5 U: n
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北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--集体留影。
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北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--畅游大海。
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$ G: j! w, h4 t/ ?; Z% A5 E1 J
8 V( K( P' z* l. }1 n- L
) Y" o" h& x& `7 ~/ T北戴河毛泽东游泳处一群飞鱼与“水”共舞--出水与话别。  G% a. [6 B2 {+ @  t4 T/ ~

7 j1 |: G" y' l0 A. `  z( [

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1714#
 楼主| 发表于 2014-12-25 20:13 | 只看该作者

12月25日周三西湖游记水温约6.5℃

12月25日周三，清晨5:40左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约6.8℃，水温约6.5℃。
& i: ^1 g( O- \% O9 U昨天周三，休息。今天有雾...# \. Z, R! S  J% W  @, y
2014.12.25日周三 今日西湖苏堤晨色 没风雾常态 1-4* ]1 j; w4 v) X  r: j
0 y& U% p# u) D4 B
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1715#
发表于 2014-12-26 15:47 | 只看该作者
冬练三九，夏练三伏，到了真正考验冬泳人意志的时段了

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1716#
 楼主| 发表于 2014-12-26 20:33 | 只看该作者

12月26日周五西湖游记水温约7℃

12月26日周五，清晨5:40左右，杨公堤隐秀桥南角一侧驻马，杨公堤隐秀桥南角-游船码头南侧、外侧对角一线活动。今天环境温度约1℃，水温约7℃。6 ?! `5 V0 r# x" B& r
今天云彩奇异，是纪念毛爷爷诞辰吗？6 E- l0 `/ d2 K# b& l
2014.12.26周五 今日西湖苏堤晨色 奇异云彩纪念毛爷爷 1-8
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1717#
发表于 2014-12-27 19:08 | 只看该作者
141226，一九第5天

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1718#
 楼主| 发表于 2014-12-28 21:36 | 只看该作者

12月27日周六西湖游记水温约7℃

12月27日周六，清晨5:40左右，三桥南西湖一侧驻马，附近活动。今天环境温度约6℃，水温约7℃。
- W/ k( u4 [& D" l+ P: I% w, i今天，老赵、老范、老诸、徐舒佳、吴大姐等泳友一起活动。( w% m0 N9 r, b8 D+ V& I6 N
2014.12.27周六 今日西湖苏堤晨色 晨雾 1-8
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1719#
 楼主| 发表于 2014-12-28 21:51 | 只看该作者

12月28日周日西湖游记水温约7.1℃

12月28日周日，清晨5:40左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，贴苏堤往二桥方向活动。今天环境温度约4.1℃，水温约7.1℃。
0 M( j" B' U/ t2014.12.28周日 今日西湖苏堤晨色 又到茶花盛开季节 1-9# D$ F* S. \3 ^* g- o8 ^% V& @

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残荷与倒影
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1720#
发表于 2014-12-29 15:50 | 只看该作者
本帖最后由 6水上飘 于 2014-12-29 15:53 编辑
5 K. X# j# T1 L9 Q  k
( w# X. Q% ]% [141229晨一九第8天，气温4度，水温7。5度6 Z  Q/ l6 n$ g

  C$ s- m  T* K0 B+ a- u/ I9 a$ o

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张兴 + 15 祝你元旦快乐，新年大吉!很给力!
钱塘清风 + 2 很给力!

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