游记

张兴

吉林市泳友莅临北戴河--畅游大海视频

张兴

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吉林市泳友莅临北戴河--岩石跳水视频
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6水上飘

141015晨外湖迎着朝阳奔游。。。

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张兴

     今天，2014.10.15日我陪同日不落、滨江美人鱼上北戴河联峰山公园、北戴河火车站、集发农业光观示范园区、北戴河老虎石海上公园...... 我们玩的都很开心。特别是海上突然起了大浪，滨江美人鱼游进大海，感觉特爽！请继续欣赏相片。

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6水上飘

又看到北戴河冬泳队旗在海滩边迎风飘扬。。。牛队！

钱塘清风

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7 [7 B# a  d; S. Q7 B  P4 {/ E10月16日周四，清晨5:35左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
) b* v# q% j; O% d! z2 A天开始冷了，泡在水里时间长了，感觉冰冰凉，要好久才能暖过来。
8 g) M9 N$ _0 W0 e9 h' b8 t1 ]今天老陆与蓝精灵与快艇同旋，快艇灰溜溜地到里西湖去了...
+ }1 I& J. b- h- R昨天周三，自己给自己放假，晨泳休息一天。
2014.10.16周四 今日西湖苏堤晨色 1-7
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钱塘清风

10月17日周五，清晨5:35左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。
今天又探湖心亭会议现场，湖心亭回周白浮球围着，南侧码头空了一个缺口，
( H& X: c, Y% a4 {% u应该是供会议代表上下的。不知道这二天有什么活动在湖心亭举办...
! S7 w3 O* D6 O. n2014.10.16周四 今日西湖苏堤晨色 1-6
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钱塘清风

10月18日周六，清晨6:02左右，杨公堤味庄西里湖水域驻马、活动。
早就想一探乌龟潭水域，今天总算实现梦想。西里湖活动后，边游边找进乌龟潭的水路，边游边认路，今天到该水域活动了。就我一人在此活动，上岸应该有7：30，不爽也不行！
2014.10.18周六 今日西湖苏堤晨色 1-10


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: w0 p) M: S9 Z 乌龟潭清晨


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钱塘清风

10月19日周日，清晨5:15左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。
今天晨色奇异...
2014.10.19日周日 今日西湖苏堤晨色 1-9


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6水上飘

141020今起忍痛息游一周。因患脚气病不能入水。。。请问兄弟姐妹有何良方？

钱塘清风

10月20日周一，清晨5:15左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，西里湖基地-三桥北-四桥-大湖-三桥北大樟树下一圈活动。
今天活动量大，以些累的...
5 g; m/ c, F! T: I9 L2014.10.20周一 今日西湖苏堤晨色 1-7
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张兴

6水上飘 发表于 2014-10-20 16:31
141020今起忍痛息游一周。因患脚气病不能入水。。。请问兄弟姐妹有何良方？

8 \- J8 _$ C* a" }我查百度：
[周洁大夫]
( C- I1 ~. l6 X7 A4 ^7 C你好，你的情况考虑是真菌性感染即平时说的脚气，一般采用抗真菌治疗。治疗脚气九法
5 B' U2 p0 X' `: _( J+ n8 o1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
* Z& X3 W. g7 P0 }2 B3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
0 `; f# P( p+ A, o0 R# o4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见
& G' I& w7 N% ^" o( u9 A) Q' R效。
+ z% T  U5 M' d( ]) P7 R5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
! [8 R% e# Y+ ^9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。
[侯会红大夫]
您好，脚气俗称足癣是一种极常见的真菌感染性皮肤病。诱发因素常为足部多汗潮湿或鞋袜不通气等。建议您穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗，避免穿胶鞋或不透气之球鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择，不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子，脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染于手指最重要的注意灭菌。中医治疗一般为白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO--15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。
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6水上飘

谢谢张老！！！  我选一种照着试试吧

钱塘清风

/ }3 Y8 S1 o  z7 S10月21日周二，清晨5:10左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。
今天，10.22 周三，自己给自己放假，今天休息。
2014.10.21周二 今日西湖苏堤晨色 1-5
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