设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

 找回密码
 注册
»冬泳论坛 › 各地冬泳协会活动公告区 › 浙江省 › 杭州冬泳协会专区 › 游记
1 ...777879808182838485... 102下一页
返回列表 发新帖
楼主: 钱塘清风
打印 上一主题 下一主题

游记

  [复制链接]
1601#
发表于 2014-10-14 22:34 | 只看该作者
+ \# u" y+ X: I2 u' X9 _6 Y( C1 Z* ~
" x/ Z" \0 f* t
吉林市泳友莅临北戴河--畅游大海视频- }7 B2 t; J9 d5 m: p3 Z8 Q

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1602#
发表于 2014-10-14 22:35 | 只看该作者
5 p( N) G/ I$ `* O5 Y3 q/ S/ o+ O
# S- b- ?6 P, f4 u8 I7 k
吉林市泳友莅临北戴河--岩石跳水视频& ?% j6 F& n  z: }
2 B! _' W" O' X% [

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1603#
发表于 2014-10-15 10:32 | 只看该作者
141015晨外湖迎着朝阳奔游。。。

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力! 怎么没人影？蓝精灵呢？

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1604#
发表于 2014-10-15 20:43 | 只看该作者
- h6 Y( c* d+ U

! ^1 a6 m& I6 W' o; O0 F$ P! F1 u. H7 g

2 v. `* S5 w- D0 E: V  j3 T9 ]
. z4 P$ a9 `' X5 m4 v) a6 {* d
& s1 f* K& G: T+ J$ i( ?' K" I$ Y8 q" D" J* \

$ T  w7 v8 V5 x: U% V5 ^: x6 `& B7 P
回复 支持 反对

使用道具 举报

1605#
发表于 2014-10-15 20:28 | 只看该作者

$ h0 [# q. f' w$ \( a" I
$ o+ ]! r2 J' q$ J/ H3 u6 j7 b; n1 }, {- u! D- h9 S1 ^
) r2 q1 v2 z% |% O2 w

) F% i% r* ?7 g" g7 u7 T+ t
7 V* v$ I( I' K) K- [
' ?- ^0 X0 D8 l, t
1 R+ _, m' q! H$ k
( B% J1 r. N% K7 t
' _' f- z% x1 i; d
回复 支持 反对

使用道具 举报

1606#
发表于 2014-10-15 20:30 | 只看该作者
, c" |8 D+ l! F0 z0 a
2 \& p/ y8 R; g( x/ J
8 q% b$ G: C2 E. J
% W! H5 h1 d9 N$ e$ s+ u

1 \8 d5 ^$ c* \  L/ e  i' \& Z+ @0 R& s% d% _( l5 f8 `

! }4 M2 [& K0 V( Q& n# T0 ~* }# P: L
回复 支持 反对

使用道具 举报

1607#
发表于 2014-10-15 20:34 | 只看该作者
- {/ r8 j" Z5 R
( U5 K; R2 n* c7 Z$ N- k

6 }+ n& p& {, J. y. v  S* D7 _1 p0 f& ^; Z6 H

3 R) c$ }4 v3 x% E7 o. U% E9 i# Q" h7 `: r* J: C

6 J' F6 A% R+ `$ a. t/ \
, L) ^5 c- w( K' U, x' t
$ B' ?# H* c1 J$ f: ?( A2 {) h
回复 支持 反对

使用道具 举报

1608#
发表于 2014-10-15 20:26 | 只看该作者
     今天，2014.10.15日我陪同日不落、滨江美人鱼上北戴河联峰山公园、北戴河火车站、集发农业光观示范园区、北戴河老虎石海上公园...... 我们玩的都很开心。特别是海上突然起了大浪，滨江美人鱼游进大海，感觉特爽！请继续欣赏相片。2 {7 x$ k2 C; m$ {5 C- V
0 P, H3 f3 R6 z8 T7 P4 F% ~
, J4 w& j' u! {( ^" R3 J* M

/ X' p* k& Z5 C6 e( d# z. E
* S( S  U2 B3 U) `( H: ^6 N; `% m) S; Q0 a7 |

. Y9 u, j9 E0 P* ?

评分

参与人数 1威望 +1 收起 理由
钱塘清风 + 1 很给力! 评分，只有一分可用了

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1609#
发表于 2014-10-15 20:36 | 只看该作者
9 ?% U) W: P% u1 [3 G" u
" E, K$ l- E6 A, Z9 R

. X. l) W; t" H" ~- F# t7 q) u  i; F+ J! ?( L) q
. `! o* n6 g+ ]- W5 b" H$ W
' t( t7 `% t9 @) o- q: G7 D
. K/ C4 u* x: X8 }3 G

- v  w" r9 S1 U1 i6 d
% p4 R3 ?1 @7 c- r# a+ G
# ^! r/ N- V9 ?1 w! i: F& ]' F, M/ b7 h3 N, f/ O( y& R( O) O
回复 支持 反对

使用道具 举报

1610#
发表于 2014-10-15 20:38 | 只看该作者
本帖最后由 张兴 于 2014-10-15 20:41 编辑 9 z; d3 L% G- o! _( r
3 p% N/ A8 H# @6 w
' K' X; d5 {( @  g8 w& `1 Y/ q

% i) L- K! ^' e- e6 d8 G) q& Y" d5 s. l' s. y! g$ `& {& O  [

3 }) S6 @: u8 s+ L9 |7 |  u$ r6 U! [/ o! j4 {' a

& R  m( N" C) o2 I! M+ t2 Y# z
) N) A% y" D: A% ~) [7 K! t/ H0 j' r
, i3 M. s- @/ {6 f
回复 支持 反对

使用道具 举报

1611#
发表于 2014-10-16 16:36 | 只看该作者
又看到北戴河冬泳队旗在海滩边迎风飘扬。。。牛队！

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 衷心感谢朋友的关注和分享！赞一个!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1612#
 楼主| 发表于 2014-10-16 19:53 | 只看该作者

10月16日周四西湖游记

本帖最后由 钱塘清风 于 2014-10-16 19:55 编辑 9 L: i! L! C5 X+ ?& R* f) D

  F: r/ x! L" g+ \6 G10月16日周四，清晨5:35左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩来回活动。
$ }  E* b( V; v5 Z天开始冷了，泡在水里时间长了，感觉冰冰凉，要好久才能暖过来。9 F# T6 B7 D' Z. C8 H: g
今天老陆与蓝精灵与快艇同旋，快艇灰溜溜地到里西湖去了...
; c" d' T2 F  M$ W, Z/ @- H' ~昨天周三，自己给自己放假，晨泳休息一天。' |5 y0 A3 L0 l/ o7 q" ?. S
2014.10.16周四 今日西湖苏堤晨色 1-7# x5 ~, I: D$ R* J

7 Y& t# q% ~; Y. u7 {$ j& V3 p
6 k( ?2 E0 v# o2 r3 u( q- p+ g( r7 k# v( H

7 _8 e6 v# Y' R" S# f" F( s2 E2 W! L0 U4 N
1 G' Q/ K: a+ y  r
7 N8 b( E9 x1 e2 J' S- O
% ^$ I6 \; Y/ P! |8 l, k% s
8 P; }$ F* m, `; o( \# ^3 q. h
) v& V/ B; X% f, G5 ~! A

  @8 p( E9 a2 ^7 B, ?! U; V9 A0 j( n. e- B( ^! W
! h- Q: K# s7 i# q$ n

+ \, m2 h9 p5 ]( X# ~6 A$ f8 C) a8 P0 R! }) p" e2 @

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1613#
 楼主| 发表于 2014-10-18 19:16 | 只看该作者

10月17日周五西湖游记

10月17日周五，清晨5:35左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，湖心亭来回活动。
( q1 s! d3 g* U$ M. {9 c5 v今天又探湖心亭会议现场，湖心亭回周白浮球围着，南侧码头空了一个缺口，
  `/ x, X. u* @应该是供会议代表上下的。不知道这二天有什么活动在湖心亭举办...
" j1 R2 K9 ~! g* v# `2014.10.16周四 今日西湖苏堤晨色 1-6
8 A4 F0 ^0 b, q' F9 u. x# e+ @) E5 H: o' R! u, }8 W5 O
2 \0 L* ?% v9 R
: ?7 E: t$ m+ I+ p# e- d0 M6 q
) B5 I; Z' _6 B! b. u

7 H1 |. H4 n4 A8 z' u2 ^! T/ h, J, u/ ~3 T

$ X. {) M: s: N9 |& a( ~% h0 R4 u9 d' }! M6 F/ N

1 t4 k& T) ~+ z
* q- C$ Q6 N( I9 N0 K9 e% M. @) Z1 P- j% n; \: B
1 Z: Z6 v& k0 ?. j8 H
# t, q- y: q* |( q8 h6 ~

4 u* U* F) {( Q/ @
) t* f8 G7 }0 ~8 Y( F

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1614#
 楼主| 发表于 2014-10-18 19:42 | 只看该作者

10月18日周六西湖游记

10月18日周六，清晨6:02左右，杨公堤味庄西里湖水域驻马、活动。* ^2 c2 A! ?/ g, S
早就想一探乌龟潭水域，今天总算实现梦想。西里湖活动后，边游边找进乌龟潭的水路，边游边认路，今天到该水域活动了。就我一人在此活动，上岸应该有7：30，不爽也不行！% S0 s- s3 o' X' z1 U) m: Z7 D
2014.10.18周六 今日西湖苏堤晨色 1-10# I" |6 |) i0 q$ [0 ^0 o. F) Y

! O3 K: @$ ^/ \1 f, {! I: _1 z$ g% T: `/ x9 Q1 _; I- T

' r( M0 b, W: }* O$ t+ G6 ^( t/ H: ?0 i& \2 F9 z
: Q- _! [( J9 o  e, @! q
4 d6 Q- c* k' I/ W
% r  C0 h. F; I9 w+ `4 d- r
静谧毛家埠9 X, q( o6 V9 i- o& A
9 D# e/ o6 T) T, S  V
6 H4 _0 m" V* S2 d2 c3 Z2 v& K
- c' F  X! e$ k1 }% v0 U

, {4 m6 x( R5 M+ H0 O5 [4 ~ 乌龟潭清晨+ n+ ^# f. J# o  B* B/ L: ^; `8 m9 e
3 w1 g5 ~. x: ^9 e! y) m

8 e5 y0 P# r  M5 g
# Y5 `, G$ A* a: H  t- ^- c; u7 j" j* P* D1 _# `! T) k
4 Y% f3 @+ m  M- r

9 }( y1 ]7 r$ I! f' [# e  @4 Z1 D* x: c! C" D# A# g( e1 J

, Y+ [9 ~- V4 u1 J- B9 U9 s

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1615#
 楼主| 发表于 2014-10-19 22:19 | 只看该作者

10月19日周日西湖游记

10月19日周日，清晨5:15左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。3 X8 X# G- E& F2 i3 m4 H: H
今天晨色奇异..." Q, l5 M9 H4 d& d/ F+ d. V
2014.10.19日周日 今日西湖苏堤晨色 1-9
+ R  t6 Z$ V( S - U  |  t+ }( j0 {* p. \

  F1 I( |8 H2 Y  V6 B7 k. d6 H 9 V1 U" Q+ [. t* T. t7 m4 l9 Q$ Z# w

% i5 K& h; E1 H# d' p6 H 7 O2 R) K- D" C! m

2 l# z$ C% ?" y6 P& E- C
) n! p: a+ b5 Y, x; N
' j, N2 n8 x7 p$ k- S: H) }& r
  H0 \) C# a9 p! Y& r3 K$ N; b$ [5 i" R2 \% a
  s5 C5 P+ @7 Q# G: z  e+ c; ]# x' ]
" B! p$ {5 U: Z4 b6 Z8 G4 a
  y8 ~! l* a4 @. k$ ~

  I  x- x+ N6 l3 X% _' {# B" \( F 3 ?3 r* g) F% T* l6 y0 H
: P0 L2 Y( s5 v+ d# J0 {
9 j9 T' [' c& z, v# X9 ^

; D6 h" ^4 H, U& D8 m$ L6 N/ S+ O" b: L# A7 s, C, E% N: G8 c
 ! i0 E) X0 _' K3 g+ k7 u  }

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1616#
发表于 2014-10-20 16:31 | 只看该作者
141020今起忍痛息游一周。因患脚气病不能入水。。。请问兄弟姐妹有何良方？

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 上医院呀

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1617#
 楼主| 发表于 2014-10-20 19:51 | 只看该作者

10月20日周一西湖游记

10月20日周一，清晨5:15左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，西里湖基地-三桥北-四桥-大湖-三桥北大樟树下一圈活动。# \4 \7 a5 N* P, @9 U4 f  `1 U9 {( s
今天活动量大，以些累的...
% \% ?3 F1 h0 k7 B1 J2014.10.20周一 今日西湖苏堤晨色 1-7
: u" x2 j1 ^% z: [( {3 h2 ^8 J. ?0 u ; q" Y7 [. x+ b3 W6 `' c

, ~% J5 g3 [$ T# G9 L# ?
; Z1 c( C6 n2 E6 `' s+ R  ~
$ r9 `. ?/ |% n9 Z# e
1 T2 U3 L: s9 e
$ S" B- v, \# G/ `' q
+ ^5 L4 p/ r0 q9 }: ~
! a( l- o/ I2 I 6 P# c/ P) j0 p- D2 L

2 f" ]# m( K( `: w/ V8 z; x
% d- L4 \; W5 H; }( M; G6 g: N: e; |7 K% X4 I. e9 U6 H

3 e/ z/ |( v& G7 j' J
$ y1 U1 O# `2 T9 T; |

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1618#
发表于 2014-10-20 19:55 | 只看该作者
6水上飘 发表于 2014-10-20 16:31 6 e- z0 n+ d# }& u! Z" c
141020今起忍痛息游一周。因患脚气病不能入水。。。请问兄弟姐妹有何良方？

- v4 K2 @1 J: Y我查百度：
6 b8 k# `1 u, x( _1 Y9 e2 B# @[周洁大夫]
+ @7 d) t% h1 p你好，你的情况考虑是真菌性感染即平时说的脚气，一般采用抗真菌治疗。治疗脚气九法4 U$ E- ^7 \  i
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
# g; _1 @/ @  J) G2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
- k5 g1 c& c, B% b9 l$ v( f3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
: k' h* Y6 a8 J3 b4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见/ I% b% M6 Z) N- b. \# B! N; F
效。
5 u' w" |, ?7 C5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
3 X5 g3 x5 E9 o0 W8 P& W6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。3 m7 O! I- s: [& D+ j
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。: I4 u2 D6 j3 f% P; J
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。
, r- W- P9 V- [9 z& b9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。
% N4 j7 |0 F1 N# d  B' O9 a[侯会红大夫]
- c8 H' [$ f+ K! k5 h您好，脚气俗称足癣是一种极常见的真菌感染性皮肤病。诱发因素常为足部多汗潮湿或鞋袜不通气等。建议您穿通风、透气的棉质袜，每天更换清洗，避免穿胶鞋或不透气之球鞋，最好要有两双鞋换穿，凉鞋是最好的选择，不与他人共穿鞋、拖鞋及袜子，脚底、趾间痒尽量不要用手抓，防传染于手指最重要的注意灭菌。中医治疗一般为白鲜皮40克，苦参、黄柏、苍术各30克，防风20克，荆芥穗、枯矾各10克，蛇床子、地肤子、黄精、藿香各50克，葱白4枚。上药加水约3000毫升煮沸，待温时将双脚浸泡在温液中lO--15分钟，每日2次，一般用药4-5剂即可。! Z; X- S7 y' ?# m0 K1 ?8 Q1 h

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
钱塘清风 + 2 很给力! 代陆哥谢张老

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1619#
发表于 2014-10-20 21:18 | 只看该作者
谢谢张老！！！  我选一种照着试试吧

评分

参与人数 2威望 +12 收起 理由
钱塘清风 + 2 自己不注意，唉，刚开始时看医生，不至于这.
张兴 + 10 静心养病，早日康复!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

1620#
 楼主| 发表于 2014-10-22 21:44 | 只看该作者

10月21日周二西湖游记

本帖最后由 钱塘清风 于 2014-10-22 21:46 编辑 , f2 n( }/ L! ^4 N. C; R

5 S5 B' \: K& W! T, E3 d! Y+ H8 [10月21日周二，清晨5:10左右，三桥北西湖一侧大樟树下驻马，阮公墩一线来回活动。( r: }/ }: \7 x
今天，10.22 周三，自己给自己放假，今天休息。
6 q5 h, b" V3 N' T* |7 v) i2014.10.21周二 今日西湖苏堤晨色 1-5
# D& z* R6 [) R3 z- B
1 k2 y: y; ^" C4 Q2 j2 h( U) k1 |' D  X# B( U, {
) ~$ a4 B# P. `+ ?) _" F9 ~) P
1 \6 Z" y3 t+ j/ d" X2 w

2 m0 p* {7 R, Y+ ~
# H% I8 y+ ?7 u: i5 c# g$ V+ P 3 c2 Y+ v1 S2 K, e
, u( E7 A- {9 m+ f% L# v7 n

- {( i+ z/ e& a; z/ V# v' f
( H- g9 @2 j% j$ N7 b* N* N7 o  @$ L

/ r" W; t4 \2 |. J" {: C6 M' a# y$ j7 i

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？注册

x

评分

参与人数 1威望 +10 收起 理由
张兴 + 10 很给力!

查看全部评分

回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
1 ...777879808182838485... 102下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2025-8-1 09:50 , Processed in 0.105410 second(s), 28 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表