转发：范大将军冰泳感悟

那仁朝克图

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范大将军：
我是这样看的。人生的希望很多，选择也很多。
       中外的大学问家，大政治家，大发明家，大演说家，体育界的大家，与一切伟大的人物中，不敢说百分之九十九，（有名人说过）全不是大学毕业生。
8 M8 ?8 \; r& q      社会中将人类分为阶级，阶层。只是从为有千钱与无钱而定，并不注意有德无德，，这实在是一件可叹的是！
0 q, N3 }- G- E- P     人也如草木，须经过一种“发芽，猛长，成熟与枯萎”的阶段。
3 E' B& @) B# |# f5 n" _0 M+ h     欲望是随着知识而增长的，知识愈大欲望愈多，欲望愈多，烦恼愈深。
) M, Q& b, U, r8 G- O6 p4 x我是53年生人，08年退休。开始冬泳，2010年参加大连国际冰水马拉松比赛。获第二名，在0·9的水温下，游了67分20秒。2011年，也就是今年二月份，在秦皇岛国际冰水马拉松比赛上，在零下2·5度的水温下游出了43分58秒的成绩，游的距离是1150米。目前来说有纪录的世界之最。是我，也可以说是中国人是黄种人创造的。
       我从亲临秦皇岛冰水赛事的角度看，特别是战胜俄罗斯高手萨沙（世界野外森林畅游纪录吉尼斯保持着）及全国冬泳高手的同时。我认为自己已经突破瓶颈，荣获国际耐寒冠军。在庆功会上萨沙说：“我没想到，真正的冰泳高手在中国，本以为冰泳人在英国，挪威，俄罗斯”。我比赛游完上岸时，鱼王，王刚义，王云峰及观众，都说（真给中国人争脸了）这是原话。
王云峰贺词：尊敬的范大哥您好；感谢您对国际冰泳赛事的支持。祝贺您创造了人类冰泳新的极限纪录。您是中国人的骄傲！谢谢您对我们的理解，支持！祝您健康快乐每一天！
$ X5 c, L: t+ x      今来朋友：俗语；“少林寺的价值不是拳，而是禅”。我对人生的三级成功的诠释就是，个人要努力，老天爷才会帮助你！
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- f5 g- @: A& \/ l  T9 P" j1 D点击这个地址，浏览完整的内容：
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( P) b2 D3 h8 i4 m/ `范大将军：
% Z# W0 E/ j2 v4 J我的一点看法是；冰泳不适合所有人群，但冬泳绝对适合任何人。因为下水时间可以自己掌握，人只要有条件都可以提高自身能力，只要有毅力就行。冬泳对高血压人群来讲绝对有益处，血压高就是血热，只要血凉下来就好了，能坚持冰泳的人绝对可以放下药不吃。（我退休之前已经开始吃药，并且我还有点遗传性的高血压。）下面只对“男爷们”而言；坚持冰泳没错，冬泳也可以。但一定要与节欲相结合，这样做能在暮年还可以保持一定的青春活力。冬季本来就是要储藏的季节。我的观点不一定对，只愿大家能参考体验。
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一江春水00

xiaorui

您是中国人的骄傲,祝您健康快乐每一天！
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秦皇岛国际冰泳冠军闪亮登场

1000米冰泳
: K! i1 Q! G/ a% U冠军  谢国群  上海队  24分31秒
亚军  田  岗  辽宁营口队  25分45秒"
季军  布勒利恩.亚历山大  俄罗斯队  25分50秒
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冰泳耐寒
冠军  范金亮  山东青岛队  43分58秒
亚军  曲亚春  黑龙江绥化队  31分37秒
季军  布勒利恩.亚历山大  俄罗斯队  30分35秒
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中国.秦皇岛（升达地产杯）第二届国际冰泳表演赛圆满结束。

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抗寒能人啊