转发：范大将军冰泳感悟

那仁朝克图

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范大将军：
我是这样看的。人生的希望很多，选择也很多。
* |4 U& P2 s! j! q9 `8 j& x8 Q       中外的大学问家，大政治家，大发明家，大演说家，体育界的大家，与一切伟大的人物中，不敢说百分之九十九，（有名人说过）全不是大学毕业生。
& t+ F* }" Z: y      社会中将人类分为阶级，阶层。只是从为有千钱与无钱而定，并不注意有德无德，，这实在是一件可叹的是！
     人也如草木，须经过一种“发芽，猛长，成熟与枯萎”的阶段。
6 s$ \2 O" @  G; d/ m( c# ]     欲望是随着知识而增长的，知识愈大欲望愈多，欲望愈多，烦恼愈深。
我是53年生人，08年退休。开始冬泳，2010年参加大连国际冰水马拉松比赛。获第二名，在0·9的水温下，游了67分20秒。2011年，也就是今年二月份，在秦皇岛国际冰水马拉松比赛上，在零下2·5度的水温下游出了43分58秒的成绩，游的距离是1150米。目前来说有纪录的世界之最。是我，也可以说是中国人是黄种人创造的。
       我从亲临秦皇岛冰水赛事的角度看，特别是战胜俄罗斯高手萨沙（世界野外森林畅游纪录吉尼斯保持着）及全国冬泳高手的同时。我认为自己已经突破瓶颈，荣获国际耐寒冠军。在庆功会上萨沙说：“我没想到，真正的冰泳高手在中国，本以为冰泳人在英国，挪威，俄罗斯”。我比赛游完上岸时，鱼王，王刚义，王云峰及观众，都说（真给中国人争脸了）这是原话。
王云峰贺词：尊敬的范大哥您好；感谢您对国际冰泳赛事的支持。祝贺您创造了人类冰泳新的极限纪录。您是中国人的骄傲！谢谢您对我们的理解，支持！祝您健康快乐每一天！
( S. M% v9 H- f      今来朋友：俗语；“少林寺的价值不是拳，而是禅”。我对人生的三级成功的诠释就是，个人要努力，老天爷才会帮助你！

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那仁朝克图

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2 d" i' H" m' y: w范大将军：
. f  i: o$ \) }5 s, r我的一点看法是；冰泳不适合所有人群，但冬泳绝对适合任何人。因为下水时间可以自己掌握，人只要有条件都可以提高自身能力，只要有毅力就行。冬泳对高血压人群来讲绝对有益处，血压高就是血热，只要血凉下来就好了，能坚持冰泳的人绝对可以放下药不吃。（我退休之前已经开始吃药，并且我还有点遗传性的高血压。）下面只对“男爷们”而言；坚持冰泳没错，冬泳也可以。但一定要与节欲相结合，这样做能在暮年还可以保持一定的青春活力。冬季本来就是要储藏的季节。我的观点不一定对，只愿大家能参考体验。

一江春水00

xiaorui

您是中国人的骄傲,祝您健康快乐每一天！
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秦皇岛国际冰泳冠军闪亮登场

1000米冰泳
) K1 z! A/ f/ ]" S, X- W) N5 C- ~冠军  谢国群  上海队  24分31秒
0 k3 b* K! \' }0 b: b. K亚军  田  岗  辽宁营口队  25分45秒"
季军  布勒利恩.亚历山大  俄罗斯队  25分50秒

冰泳耐寒
7 J) q9 M; t" y: C# X0 ]冠军  范金亮  山东青岛队  43分58秒
/ k0 P. U: O$ A* a亚军  曲亚春  黑龙江绥化队  31分37秒
季军  布勒利恩.亚历山大  俄罗斯队  30分35秒
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中国.秦皇岛（升达地产杯）第二届国际冰泳表演赛圆满结束。

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黄河情怀

抗寒能人啊