经络养生

白山龙 · 发表于 2012-1-16 18:10

本帖最后由白山龙于 2012-1-16 18:11 编辑

　　经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。

　　《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重要措施，而最简便的方法就是经常刺激、按摩、针灸三个重要穴位即合谷穴、内关穴和足三里穴。

开朗 · 发表于 2012-1-16 18:25

白鲨王 · 发表于 2012-1-16 19:46

双飞雁 · 发表于 2012-1-19 06:39

小鱼er · 发表于 2012-2-24 11:39

冰客 · 发表于 2012-2-24 12:40

民谚：拍击足三里，胜吃老母鸡。

天池水怪 · 发表于 2012-3-7 08:50

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