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罗大海《泳经》日记 2016年10月5日
罗大海解读《易经》太极六十四卦给了游泳什么？ （罗大海太极泳之二）
《泳经》要有《泳经》自己的特色，自己的精神理念，又要有《易经》、《黄帝内经》等的融合，融合的“把握”和“结合”分寸，是“泳经之路”至臻佳境的节点。 《泳经》“六十四卦泳”会给我们什么？ 《泳经》“六十四卦泳”，是顺着《易经》每卦的基本本意的“垅”，“顺藤摸瓜”的点明了一下“游泳在各卦的含义”，使之冬泳在《易经》六十四卦上，与每一卦都挂上了“号”。但这个“号”可能有的挂的有点意思，有的挂的可能不一定对上号。慢慢琢磨吧。 这样，一方面使懂得《易经》的人，会更好地顺着《易经》的层次去进一步展开理解和领悟应用。而另一方面，对不懂《易经》的人，一看，会通俗的知道，喔，《易经》并不神秘，一看就懂，开阔个思路。 如：第二十一卦颐卦与噬嗑卦。颐卦，是表示养生的卦。既要冬泳，又要别叫冬泳“拤”着。 那么，《易经》太极六十四卦给了游泳什么呢？ 罗大海太极泳之一，已对“太极八卦泳”做了主要解读，已在“冬泳快讯”发过帖子。这里只就六十四卦泳，做“点题”解读。 上经 三十卦
第一卦——乾卦泳。民以食为天，人以健为天。游泳，首先要确定按天时乐游四季的目标：以身体健康为“乾” 。 第二卦——坤卦泳。天行健，地载德，以游泳的地利保障身体健康为“坤”。
第三卦——坉卦泳。初始游泳。 第四卦——蒙卦泳。拜师游泳。 第五卦——需卦泳。游泳是生存之道，需要游泳。 第六卦——讼卦泳。游泳遇险要避之，避免引起诉讼官司。 第七卦——师卦泳。游泳出征。 第八卦——比卦泳。游泳互相帮助。 第九卦——小畜卦泳。用游泳比赛获得奖金储蓄叫“小储”。 第十卦——履（lv绿）卦泳。冬泳要小心，如履薄冰。 第十一卦 ——泰卦泳。国泰民安，男女纷纷涌向冬泳。 第十二卦——否（pi念僻）卦泳。冬泳一定要趋利避害。 第十三卦——同人卦泳。游泳要结伴。 第十四卦——大有卦泳。冬泳会大有收获。 第十五卦——谦卦泳 。游泳也是谦虚使人进步。 第十六卦——豫卦泳。冬泳愉悦快乐。 第十七卦——随卦泳。冬泳要随其自然。 第十八卦——蛊（gu）卦泳。游泳拯治肥胖。 第十九卦——临卦泳。游泳比赛要有裁判监临。 第二十卦——观卦泳。多观游泳高手，多观青蛙、海豚等游泳仿生。 第二十一卦——噬嗑（shi事ke克）卦泳。冬泳是把双刃剑。 第二十二卦——贲（bi笔）卦泳。游泳要有游泳文化。 第二十三卦——剥卦泳。每个冬泳人都有一个隐藏很深的为什么冬泳的秘密。 第二十四卦——复卦泳。反复游泳，遵循规律。 第二十五卦——无妄卦泳。冬泳不妄为，不狂妄。 第二十六卦——大畜卦泳。用游泳储存身体健康叫“大储”。 第二十七卦——颐卦泳。用游泳颐养天年。 第二十八卦——大过卦泳。游泳要防止出现生命危险。 第二十九卦——坎卦泳。游泳中随时有坎坷险境。 第三十卦 ——离卦泳。游泳付丽于水，人的身体也像一只船，水能载舟亦能覆舟。
下经 三十四卦
第三十一卦——咸卦泳。通过游泳感悟新的认识和知识。 第三十二卦——恒卦泳。冬泳持之以恒。 第三十三卦——遁卦泳。游泳风浪激流，该躲避的要躲避。 第三十四卦——大壮卦泳。参加气壮山河的游泳大赛。 第三十五卦——晋（jin）卦泳。游泳技术、身体素质等与时俱进。 第三十六卦——明夷卦泳。明白游泳的一切事理。 第三十七卦——家人卦泳。冬泳要处理好与家人的关系。 第三十八卦——睽卦泳。外出游泳要先窥视水情、险情、安全等。 第三十九卦——蹇（jian）卦泳。游泳的路上一直都是艰难险阻。 第四十卦 ——解卦泳。游泳有很多困难需要解决。 第四十一卦——损卦泳。游泳中要损失小的，收获大的。 第四十二卦——益卦泳。游泳是高风险运动，也是高收益运动。 第四十三卦——夬（guai念怪）卦泳。游泳中遇到各种情况要当机立断。 第四十四卦——姤（gou）卦泳。游泳中会遇到很多女子一块游，男女搭配，游泳不累。 第四十五卦——萃卦泳。冬泳人是从各行各业各地荟萃而来。 第四十六卦——升卦泳。游泳技术、参赛层次步步高升。 第四十七卦——困卦泳。在困境中游泳。走出游泳的困境。 第四十八卦——井卦泳。从游泳中吸取健康营养，就像吸取井水般如饥似渴。 第四十九卦——革卦泳。冬泳是对冬藏的变革。 第五十卦——鼎卦泳。江河湖海的“冰窟窿”如“鼎”，冬泳就像在“冰鼎”里煎熬炼丹，强身健体。 第五十一卦——震卦泳。游泳防溺水，冬泳防过量。 第五十二卦——艮卦泳。游泳横渡要仰止险情，不失时机。 第五十三卦——渐卦泳。游泳要循序渐进。 第五十四卦——归姊卦泳。结婚男女冬泳要适当，既要生儿育女，又要冬泳健身，两者要兼顾得当。 第五十五卦——丰卦泳。游泳的收获如同获得五谷丰登。 第五十六卦——旅卦泳。外出游泳兼顾旅游，安全顺利都在其中，做好多种准备。 第五十七卦——巽卦泳。外出游泳参赛，容易顺逊见识学习游泳高手。 第五十八卦——兑卦泳。游泳能兑现健康快乐。 第五十九卦——涣卦泳。群体游泳要团结一致不能涣散无纪。 第六十卦 ——节卦泳。游泳要根据自己的体能、技能等，量力而行，有所节制。 第六十一卦—中孚卦泳。只要诚心诚意去游泳江河湖海，就一定能战胜一切困难，获取胜利。 第六十二卦——小过卦泳。在把握游泳锻炼身体的分寸等小事上，稍有超过，未尝不可。 第六十三卦——既济卦泳。象征“完成”游泳“总目标”或“阶段性目标”。如，游泳的蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳在一定的时间里学会了，到达能游泳了，就叫完成了。或者达到了成人比赛成绩标准，或者取得比赛名次，都叫完成。可以鼓舞、激发信心。 第六十四卦——未济卦泳。六十四卦的最后一卦，象征“未完成”。游泳是永无止境的。生命不息，游泳不止，永远没有完成时，只有进行时。激励冬泳永不停步。 以上是对六十四卦泳，做了提纲掣领的“点题”解读，不一定准确，旨在“抛砖引玉”，有兴趣的读者，可进一步深入研究解读应用。应用时，此“点题”只是每卦的引路，每卦还都有“六爻”，也就是六个“台阶”，从“六爻”中再逐一领会推测预见，一步一步领悟应用易经智慧。以此形成“游泳六十四卦”，融会贯通，人人就都成“游泳诸葛亮”了。 这样，《泳经》冬泳日记500篇，《泳经》经文365条，《泳经》太极八卦泳、六十四卦泳，“泳家”，冬泳长征120座城市的冬泳采风，共同组成了《泳经》穿越时空独具特色的文化体系，记录了冬泳耕耘的历程，记录了冬泳探索的心灵，播撒下一片《泳经》的种子，奉献出一片冬泳的寸草之心。
从周易、太极的角度领悟冬泳，
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发表于 2016-10-7 15:24
