冬泳日记

胡杨柳

三九第一天，
% x$ ?* h9 }% f0 E& \+ W; U. ^5 r礼拜一。

2 P# |) g% U0 I$ `) ?4 z; g4 E早上到公园时，
天还刚蒙蒙亮。

咣冰船已修好，
+ n8 a* p4 }$ M5 K凯哥几个开出水面有昨天的二倍。
' }4 l1 W( F; q
更衣室内正在回忆儿时的年货，
+ ], W. A* }5 T6 [6 }" z有：蜜三刀、寸金、豆炸、桃酥，
4 C$ Z9 v$ M1 ^% o
还有：董糖、蜂糕、金丝酥、
1 G; c5 l, L) c4 L3 ^银丝酥、焦叶等等。

5 L+ b+ R7 q! O大家都十分怀念那时的年味，
贫乏而又丰富，淳朴不乏温馨。
. I: y) a0 _. X6 D0 r+ s
( W; ~/ f5 h. {  C" f人过了四十，
5 J6 ?' z4 l' g# _# s& P+ K对生活的感悟就非常丰富。

感慨之余，
我们对未来的生活都是充满冀望。
* u& C$ J% k9 I" d2 \$ q
好好工作、好好生活，
4 f8 U2 f, R0 @愉快工作、愉快生活。
+ Q8 Q1 o8 j8 w" `" X, e
" M- x# B$ v4 K/ T还是把身体锻炼好吧！
我冬泳、我快乐、我健康。

和红卫一起下水，
今天水温3度，气温2度。

水中还有浮冰，
' u" w: m4 e4 g: N跳台上有霜。
2 {. z' a% g9 d. d% P1 V
切着冰水结合部，
& N3 w: t0 B% I; l0 r+ `% l  u游上两圈。

4 Y7 k# E$ J- B+ {! S: h时间应该在8分钟左右，
起水。

  h! y9 Q: i" s大练三九，
4 l3 r% F# y5 z' S: R我还是要跳一个的。
# i$ H# d7 J% }9 h4 h+ R
在跳台上，
, X" x, B4 D5 G/ h% k助跑3、4米起跳。

一个漂亮的入水角度入水，
起水时发现有人在阮公墩上拍我们冬泳的照片。

胡杨柳

/ D. y/ j& U3 M" S3 y这哪像是三九的天，
) _9 e8 |6 n9 S8 h- a& {6 ]9 D气温零下4度到7度。

早上气温3度，
东风3级。
5 n1 {: I8 s/ z3 k, ]( t! _, k
昨晚检修工区的孙主任约请吃饭，
都是在检修干过主任的几个。
; s1 h; ]0 ~1 p- V
" I+ h: W, }4 d/ q有老兵、老季、敦虎、亚子、老范，
还邀请建东、阚总，检修的几个班长。

5 x+ L9 @2 {7 z) u4 D6 k+ @俩桌都是自家弟兄，
: h2 ~( V1 s4 f; M4 O好家伙一下搞掉了16斤海之蓝。

$ `" N0 ]% u2 a+ ]1 T5 a: ^弟兄们都带酒意啦！
5 l9 n: j; ~3 j5 l9 f老兵喝高、老季也高啦，
7 G8 t2 |8 |  e, Z9 m3 v4 A
/ o% S5 n% ]; g) k, `我也有点高，
! r+ {" u  N& [今天六点五十才起床。

% v, \( m- k: X' J. d1 C4 o赶到公园，
大部分的泳友都已起水。

脱衣，
下水。

游了三圈，
有十分钟的样子。

8 J' R. C$ A0 U5 g6 M又到跳台下，
# Z% Q/ P' _. ]9 m! R! o: x捞去年的咣冰船。
5 g6 C6 C5 d: Y: ]
船倒扣在水底，
3 P( B6 k) n1 t, c- g钢丝绳都锈断啦！

没有拉出水，
只好以后再想办法。
& J3 C8 S) L% E
今天时间有点紧张，
. Z9 e  B% l- ]* j% w没有跑步。

在更衣室前活动一会，
身体回暖就骑车回单位啦！

6 H7 X* @' c* g' |+ H! L& N

双飞雁

常写日记，记下自己的足迹！

胡杨柳

北风转东风，3-4级，
刮了一夜。

早上到公园发现，
水面上的冰都被刮跑啦！
+ j! Q' Z' J  o: I. i4 @) g$ m
气温零下3度，
今天来游泳的人不多。

更衣室内很是空闲，
只有五六个人。

, p" X3 J' O( u亚东、移动老张、凯哥、老汪、老周已经游好，
开始跑步。
; h, u2 \- T: Q
老宋、本义、吉田、红卫、老郭在脱衣活动，
后来还有小刘、老朱来到，今天就这些伙计。

水温比昨天有所降低，
应该是化冰所致。

下水游到距平台20米返回，
9 l. U1 ^3 u1 x, b1 I! z2 h这是几天来游的最远的一次，水面大吗！

起水时吉田的手套粘在梯子扶手上，
5 A+ B3 s. a6 G扶手上全是冰。
& C) E: ^5 u# ~- g0 ~* p+ R/ w
/ g! d% M% H. [$ D1 M跳台上还好只有霜，
跳一个吧！
( K$ e' p9 k" x6 c; L. |1 N
% ]9 O) h% B+ ^) u起水，
) Y" @0 R* a3 {* e' n& A* j冲、穿、慢跑。

胡杨柳

!!!!!!!

胡杨柳

& p5 Z9 ~* \/ Q4 {
+ V* Q# g( w: D5 p: E俗话说：三九四九淩上走。
8 `) S3 F/ c* t. Y0 X今天公园又封冻啦！
" D, c- ?4 H$ d2 l5 {+ q+ ~
到公园时，
! i" a4 M2 Q, Q老周、老汪、亚东、成亮已游好。
7 ^7 w/ V! Y5 `4 \% m
) F- q( ?5 o, G) `5 s2 Q$ `借着蒙蒙的天色，
$ R2 l# A- I6 c0 C0 \看到破开的水面只有3米宽20几米长。
4 M4 q( }# R- I
- O" A& F. v0 t- A8 Z& t. L泳面太小啦！
和正民、吉田一起把咣冰船放入水中。
) O+ i9 f3 q3 M; m: s
$ C% R" v* x6 N8 Y+ \' d) c正民撑船，
& e5 s, a$ R& M6 [咣冰。

& O" O# f, _7 Z* ]9 g- s不一会，
就咣出50米见方的水面.

' m% p# V1 E5 A- j* F下水后，
因为有浮冰。

游起来，
5 q1 Z8 o: m; D9 l就格外的小心。
3 I: _/ H7 f9 @% C# H+ ~& J
6 l. x7 A% j9 w: S' L- w5 o游两圈，
不时碰到浮冰，
8 n# H! }; s" A  \" m" w% \
及时起水，
7 {2 a! \' H, G% H: O3 y6 ]7 k  F跳台跳水。
* m/ v6 e1 [$ X; k: g% l9 i& I6 {

胡杨柳

昨天喝了一天的酒,
+ j- g, P$ W4 f/ v) D: i* }上午给卫东贺乔迁之喜.

在全家福,
小恩\后孚\剑\老唐\海晨小聚.

* b# A( E& M- C1 Z晚上,
新疆布尔津的朋友王刚来沛.

还带来湖西的房主任\王校长,
剑安排在满汉全席.

& ?/ ?4 y" R2 k% X王刚是我们到新疆结实的朋友,
布尔津地税局的.
/ T6 @- D* _0 R9 D9 ~- P/ }
: V- H7 N5 w: F7 P听他讲:建树一调到克拉玛依开发区,
  U" \4 S. W1 s) R任办公室主任,真替他高兴.
3 E" |% D' h6 ~+ ?8 P. I6 Y" S
王刚邀我们,
- v# g8 a/ F9 Z8 k( l再次入疆,
! Q, }% R1 w" C' I. k9 t: l
十分感谢新疆的几位弟兄,禾木小镇
8 K4 v: K1 k. X4 _! P. x4 e有机会一定再去新疆.

' g8 o$ k. W* U( b7 ~1 ~1 o去克拉玛依,
0 b; r6 E- W" r- V去喀纳斯还有禾木小镇.
) Q! s# ]+ R7 w0 B
今早到公园时,
; ]2 N" s- s4 s% U% ?3 g4 m更衣室内已经到了十几位弟兄.

气温2度,
% x) U& P+ a3 c( a& Y水温3度.有点小阳春的感觉.

宪军今天加量啦!
9 ?+ o* F1 Z  _$ T% N1 l/ `( X我和正民游到阮公墩的北面20米处返回.
$ J- Q/ ^. i" O/ [& ?2 C/ y
5 {# A. ]0 F8 G9 C2 u8 k9 b起水后,
手脚都未感觉到麻木.

7 G' N9 X# ]- J基田来晚啦,今天没游,
0 M# h; k- p  M7 i5 k) H3 s' A和我们一起慢跑3公里.
# N9 P+ @6 g1 }* p! i$ r3 k" Y
* ?& o% t$ e4 }. n* D0 Q( f9 {

胡杨柳

昨晚， 线路工区老范办场。 5 \3 G  o/ x2 z$ k7 T, G' i 3 D3 \8 k+ B% c) V& |# y# L工区的全到，两桌， # ^, W8 v7 y5 w) R我和张局、老季作陪。 - V; _" o( K0 [* e2 F/ M 今早， # C" N% a' l# H/ j起的有点晚。 1 A3 `9 j2 e, M2 q% A 4 k' T5 z2 O5 g8 q7 t  o8 d到公园时已经7点半， 0 z/ K- H/ N" G& Y# U弟兄们都已游完。 . Z  p( E3 q  C; w气温2度， 水温3度。 ' X, }. H  }+ I0 A7 f$ t+ v : o+ O& S+ Z: j, \) C: F1 S下水游到距平台20米， 返回。 - V0 _# I6 U# `" W* T 今天在跳台上， 跑跳2个。 $ `3 [. M9 T8 s8 N8 H3 c( { ! a" w; G% d/ ]) k9 V6 Y4 c ( d% j; L0 |6 a2 J+ f

胡杨柳

" U! H" |8 }( ]# d) s

腊月二十三，
俗称小年。

按老辈的说法：
年已经到了。
/ ^& H2 b" L( e6 }) W+ h
: y& v/ C( K: H2 i6 t今天还是三九的最后一天，
; Y' ]5 K1 s% L+ b& |早晨气温居然在零上2度。
3 K. u  o; E& ]: R; \; ]
' c7 g  k2 S0 w公园更衣室内，
( A3 Y6 Q0 b2 \6 b6 q3 B$ O* Y% N! s! P邮政老周给泳友们带来厚厚一摞春联。

大家挑的挑捡的检，
好不开心。

正民也已留好两幅，
准备除夕贴在俱乐部大门上。

! `; k+ {% [& g; n  m, S; L: o我多拿了几幅，
是给我的俩个变电站准备的。
0 j9 h4 o# ^" ^3 s* T8 v
- N) t  E6 e( Q气温高，
大家游得就距离长一些。
- e* V7 r- L; P$ ?4 r
红十字血站的小王，
今天破例游到了喷水池。
, k# a7 r5 k/ n
我今天加20个动作，
起水后感到很舒服。
( \. J" b  O3 T& R2 q

胡杨柳

今天公司开职代会、年终工作会， 7 Q5 J  `( e, @* h% y要求8点前到会。 ( H+ t$ C, y0 m% ^/ c   y0 C* k9 x9 q" b, Y% @因此不到六点就从家里出发啦， 到公园时更衣室里人不多。 . X8 ~: Y+ `2 B  G0 ^3 G* W7 W: l# E湖面上， 一片寂静。 0 R9 y7 ?2 }( z3 P- B. M/ j气温3度， 水温3度，飘有零星小雨。 1 u- K' K, Y" g# _; o 老周、小王、老宋已游好起水。 我和正民先后入水。 带上泳镜看不见方向， 2 n' L5 y. Z' o9 ^& F& l' O只好对着远方龙都大酒店的灯光游。 游80下返回， * |4 j1 D9 j5 |9 E0 g6 a对准更衣室的灯光。 2 k" \+ d  v3 B 起水后， 1 d1 c& i5 ?# B/ w. Z0 R2 Q抹黑跳一个。 慢跑2圈， 身上游微汗，走家。   V" c6 [7 L/ v " F" S. q$ @/ o

楚州人

全部看完，胡杨柳日记

楚州人

今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

胡杨柳

楚州人 发表于 2012-1-19 09:27
今天是四九第二天了，今年好象不是太冷的。

是的,这哪像四九的天.
% S* h! t' e1 b9 p
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.
4 @5 |! r" u  g! a

楚州人

胡杨柳 发表于 2012-1-19 18:41
% b4 \  Q0 P" v  y, V7 Q2 S# F是的,这哪像四九的天.
* n# B7 r% p2 p. v% I1 P5 H7 A
去年这个时候汉城公园都可以在冰上走.

你好：看来四九还是要冷一回的。

胡杨柳

今天是腊月二十七,
) l3 H' I2 n% {( L( {  s' q- A) t7 \还有明天一天就放假啦!
7 ]. j. u1 ~$ y4 `# `2 B3 j
早上出门时遇到亚东,
在等成亮的汽车.
& k1 b; U7 }) C# ^5 J% T& q! A4 ~
1 v6 h6 w" F2 {" P打个招呼,
5 k, A+ G1 g3 ?) o9 w& z8 Q) n, {我先骑车去公园.

6 S$ L2 J: z" v* F2 B6 z' |% g公园里,
游泳的人不多.
* y* Y( T3 s1 l3 _! c5 L/ T7 M
更衣室的黑板上,
有通知.
  H: k% P& a6 m# n& l; V/ y! r
3 H& q3 P3 }+ h9 C. [; |0 x! w5 Y年初一全体冬泳会员在公园集合,
集体入水向全县人们拜年.

9 I/ U0 C! P. j+ T这项活动,
已经坚持好几年.
* G* d" M2 p# C5 F5 V
% ]9 z% Q) d) Y' A; i今天的气温3度,
水温3度.

因昨天没游,
; [8 b" F2 A; T4 O( D, t今天只游70 下返回.

慢跑两圈后,
2 ]  ?! h3 E8 g2 I和基田\红卫\亚东\成亮一起吃早点.


3 w! J. Z# s. R( T( S- w

胡杨柳

离年越来越近啦!
; i; D0 F( Y$ N' m9 F气温降,有年味啦!

- m: w- W9 j% v2 E* Z# g+ s$ E' g. D今天早上气温零下4度,
有3-4级的北风.
离年越来越近啦!
气温降,有年味啦!

今天早上气温零下4度,
7 \* |' }% l8 o$ X% V有3-4级的北风.
) q: Q( w& Q. y8 J& ~0 _! a
公园更衣室里,
0 E5 B: Z/ K) S有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
( j# e! b" ]8 a1 h  u
. S; @0 I  S0 m/ j& E水里有老宋\老亓,
老郭在量水温.
2 g" P! @/ _. E% _- E
) l' A. d+ |8 D9 v问:几度.
/ h0 y/ i3 ?1 ^) O7 m  B6 g$ R答:不到3度.
, a2 u7 {7 {* i. U0 |$ ?7 J& o" L
# B& m" |/ ]. A2 c/ h  e脱衣活动,
& @0 [: ^2 M5 t) N' L) s有风大家都躲到乔木后面.
8 ]- v! g" T! E% |6 U! G5 u; n
下水后,
感觉到水是比昨天凉.

60下游到喷水池北,
返回.

# v+ Y8 @3 S' v% [1 l/ @. o跑步时闫涛弟来了.
一起慢跑一圈,


  K# r, i0 V2 |

6 ^7 g0 r5 j7 N5 C& v有刘平离年越来越近啦!
" i. U; {& h$ J1 M( r4 `! A& d气温降,有年味啦!

" E7 `" v" R9 v) _- V% P今天早上气温零下4度,
有3-4级的北风.
  g' I8 Q! `% Y( a
公园更衣室里,
# [4 t0 \6 `. S: k有刘平\老靳\基田\老刘还有赵辉.
+ z7 T* n1 }) l$ ^' E- C
. T5 n- Q, z& p, A# e+ T水里有老宋\老亓,
老郭在量水温.

" `# q) ?2 f# X  D0 H* P8 _- G问:几度.
4 {, ?1 o6 I1 F1 I答:不到3度.

脱衣活动,
有风大家都躲到乔木后面.
! w! K3 E" b' w- g; k
6 Y* k9 y: q8 D/ y* R2 r下水后,
感觉到水是比昨天凉.

60下游到喷水池北,
返回.
5 X' `1 h& L" ~6 F
+ Y6 J& s+ T  f跑步时闫涛弟来了.
/ s# v3 k( K/ M# i. P! W/ O一起慢跑一圈,

+ @. J) V* L# h  G- a! H/ M

; E) }  W2 L; l8 k0 W- n3 }$ P\老靳\基田\老刘还有赵辉.
. ]+ n8 m# J9 S3 ~
水里有老宋\老亓,
老郭在量水温.

问:几度.
. N+ s: j5 }$ R: J' L1 q# O' A答:不到3度.

脱衣活动,
; L% i6 {0 y0 v( O: u有风大家都躲到乔木后面.
, R7 D8 D5 t! o6 U! ~
下水后,
感觉到水是比昨天凉.

1 r, p# r0 J9 j2 ~60下游到喷水池北,
返回.
+ j6 k- C+ q5 S; F* Q7 Z( W
跑步时闫涛弟来了.
一起慢跑一圈,
2 ~  v, V2 ^. w+ h: _

& \9 l# N# J% |, |) k" U

  z4 r- G6 A2 z3 a, u" ]+ U9 K, F# z

胡杨柳

/ S5 U& v. p" G: b' k" `腊月29,
2 t$ m2 o( q' c  }$ b% k" w( C6 v也是除夕.

气温降啦!
但,无雪.天气预报有没准.

7 I# {  Z; J. ^气温零下7度,
水温2度,无冰.

+ [, v  E& I. G1 ^今天只有十几个弟兄到公园游泳,
' d9 o0 ?* }" K大家都睡水凉.

但是,
我还是游到喷水池.

胡杨柳

龙年初一,
祝全国的冬泳泳友们新春快乐!
- D1 E/ D: T* U4 W) L
: r. x7 O# ]: T1 k& E# M( R

. T2 U4 V/ F4 S+ o8 U( C& R






) @; z7 C- e6 Y* J
接冬泳协会的通知,
今天在汉城公园举行迎新春冬泳活动.

一大早,
8 c6 Y1 R3 u/ X' P3 S2 @先到老娘那里叩头请安.
% @2 r5 P+ S. r* k. g
1 \5 l  P/ l% ~8 J4 Y然后到前后邻居,
几位老年人那里拜年.

) X3 T" ~! X( G& J/ T% m7 Z" g赶到公园9点45分,
冬泳的弟兄们差不多都到啦!

' p' r! _  q3 n8 X冬泳基地悬挂横幅:
冬泳协会向全县人们恭贺新春.

楚风  汉韵   泗水  小沛,
* h5 u  m+ ^9 k1 a0 q四面队旗迎风飘扬.
  
4 Z, S  a' G) z! q3 M4 Y) g





7 g5 s6 J! _+ \: M# ?6 Z: r

0 Q( z+ l  c* S7 u/ L! V
5 i5 j/ Z3 `. u7 A: ^跳台附近,
人山人海.
$ \2 f6 C3 C) a7 Y3 X
7 w+ u: n; \1 G) w4 |- Q十点,活动开始.
大家列队,向全县人民拜年.
( X8 H$ \4 r5 e6 m8 u2 M
电视台记者全过程拍摄,
并采访协会负责人.
. f% d9 `& K( l3 O$ S( B" }5 m7 w% B
6 q5 Q+ v$ m8 P$ g  h9 \激动人心的时刻到了,
9 x/ ^# _6 c9 G/ _73岁的老郭领先下水.

老郭的入水,
2 D4 `* \( ^5 p# Y/ ^' D0 ^" j赢得大家久久的掌声.

2 s6 ~: p$ f% l5 r今天气温零下5度,
% }) A7 P+ D9 S1 Y3 c水温2度.

虽然继友用咣冰船咣过,
但水面浮冰不少.

随后桂平\刘平入水,
" S! R) |- }" |) a我第四个下.

- }3 z7 _5 O" x% E2 T4 ]在水里畅游,
+ ?2 v! w  m; F" V  U( C1 }慢慢享受冰泳的快乐.
& ]7 ]4 c8 V. o2 N  V
大家有的蛙泳,
有的游自由泳.
- T% k4 u" {2 q" l4 I, x0 T
' h9 v; a( G5 q我在水里表演水上漂,
% _5 h1 t" J7 V) w( n, R并在水里游聊两圈,
6 I& n2 w& `$ r$ W, ^- v
出水时,
; {$ p! \% f4 `& X1 j, G在跳台上和红卫\基田又表演了跳水.
+ K9 T7 G3 o: g; H; F& ?) x$ f0 I
弟兄们的活动,
5 S& m+ L$ X* R. m. ~) g. \- I引来一阵一阵欢呼声.
, ~+ O  `$ C: W  H- \
起水后由于人多无法跑步,大家就在原地跳绳回暖,
2 f$ p) j5 q: o1 A3 N2 p活动取得圆满成功.

胡杨柳

年初二,
大家到公园都比较晚.

( l% d4 X9 L: F' y8 D6 i9 Q) C7点到公园游泳,
更衣室里居然只有3人.
* _$ P3 A4 }7 O" V5 f9 |/ R
4 [4 q2 J* g; ^& d# a/ t亚东\成亮还有小王,
加上几个在跑步的不超过十人.
6 {( I& M1 r0 Q0 b( ?" g9 n3 I& f
1 E4 |( L1 O# b& G7 W0 r8 I2 g2 V不过,
7 u. A# j/ F- J8 d3 `3 G! d陆陆续续的基田\红卫\老宋\陈伦\本义来了.
( v) _; }/ R7 D4 M4 D9 G
结冰的缘故,
水面很小,只有窄窄的5米宽,还不足20米长.
" t' b5 D) h3 i& z3 D$ Q1 e( J  @
我们几个把咣冰船拉上岸,
本义先上船咣冰.

1 \( a- `4 P# @! |) o( B: V6 b不一会,
! [! l: ~. `, _. I' J; o" d( h' E% }就开出一大片水面.

) l6 {1 N  P3 U咣冰船漏啦,
0 x7 ^2 o- ^* L  s, j/ u本义的脚冻麻啦!
4 p$ O! g2 @" b4 ^
6 `% u: |  x: i. ?4 X上岸,
换我.
: Y' ^4 L' u( T) @/ W4 i
我在本义的基础上,
; _8 O- _+ W; i0 V* `' `" f又向北多开10米.

冰层有3公分厚.
* n1 o* @; a4 O0 S1 A  z1 ]今天不咣明天更难.
# t6 H6 j0 ^- f' u
咣冰船漏的厉害,
返回的时候船舱里的水有20 公分深.
0 ]6 S6 ?$ e3 C9 ~
上来时,
0 f/ O1 N: }/ b5 A/ b手脚都冻麻.
# J# D, D1 h' o0 s* T) ]
) X& O/ v7 k$ }# A2 ]5 u水面大,
. D) e0 x! z) T& r/ U  Z! N弟兄们游得高兴.

8 r7 m0 z3 _# ~! H0 L. `9 `
7 D7 x5 D) I0 `

胡杨柳

早上应基田的邀请,
红卫\涛弟\还有崔克老板一起到杨屯冬泳基地.

$ |5 C" j* M" m% W; Q! i7点出发,
一路向北.
- P! T6 L8 F2 e  L7 T1 p; M4 N( I
) z5 G( p* w1 r4 ?; U1 i: `- x/ ], @1 g到达杨屯河后转向东,
2 y1 H( ~. T, Q. R% F8 j1 U看到一轮红日从地平线冉冉升起.
# k* o; @- Z) b! C! r- ^+ U
9 m) k# x! m1 _大家十分的激动,
都在想象杨屯冬泳基地的样子,
6 v- d8 w: }" D7 r% V
; X& K0 K4 N7 H" x5 ]$ w: Z6 Z车在杨屯河的大堤上飞快的奔驰,
基地越来越近.
4 M  g/ b) F2 e0 L6 x$ ]
远远的就看到了基地的小屋,
+ k( |5 R+ Y- T( r( g4 Q& x十分的漂亮醒目.
  J4 `4 S3 \* l0 ?1 ~' D  ]. V: H
终于到了,
; I& U" H6 q6 x9 c$ [1 q: v但都失望了.

一池的好水清澈透明,
& a, h. b6 e- l. S2 R4 x) u' u但以冰封.
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大家站在岸边,
9 p; a+ H/ u, i* C' S忘池兴叹.
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2 C7 \9 R# O3 w( [0 }拍了几张照片,
; y4 u& ?# g  ?1 i" }5 O沿京杭运河大堤经电厂返回.
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大家约定下午3点半在汉城公园基地集合,
在那里冬泳.
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下午我第一个到达,
在老地方拿到更衣室的钥匙开门,

把更衣室的卫生进行了保洁,
; n3 |, A9 q. V- L' I: M. ?! f( m又对房顶的凝水进行处理.
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陆陆续续的永方\思勇到来,
我们用咣冰船咣冰.
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2 u& t( c$ Q- r$ t0 Y永方上船,
开冰开到昨天的位置.

% |# U& ?# f$ n: a8 A这时,
游园的人在跳台附近聚集.
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4 q) [3 Q, Y+ k基田\涛弟\红卫\立才还有几位弟兄到来,
9 t9 n- H/ p- n3 [大家脱衣后在跳台上活动.
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阳光照在身上,
暖暖的.
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0 E$ X& c3 A( ?) ~, o$ t: {+ {; l大家在气温零下5度,
享受阳光浴\空气浴.

2 C3 h; j" o. x) o5 {0 f游客们,
/ r6 c, r, a: y引颈观看.
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有的用手试探水温,
) V, ?1 K& W: e1 j; W有的用相机拍照.
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几个顽皮的孩子还站在冬泳队员的身旁,
要合影留念.

"开始下水啦",
$ F+ \$ _& W* ~; x5 W/ Y5 \2 J1 \2 K有人喊道.

永方第一个下水,
随后是思勇.

( ]' G/ a9 A7 r5 w0 O基田更是一跃而入,
4 v; B1 }3 W# z赢得大家一片喝彩.
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我们在水里尽情的享受冷水浴带来的快感,
都比平时延长了水中的时间.
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出水后,红卫\基田\立才\涛弟,
在跳台上都又增加几组跳水.
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  m" R4 K" O& o7 m- F& Q5 [大家玩的高兴,
5 k4 h0 p2 ~- I. ?6 E% H( T起水后又慢跑一圈.

回暖后,
哥几个陪立才到美利达看配件.

立才3000大洋刚刚拿了一辆狼二,
准备跟我们在冬泳的同时再练练骑行.

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