冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
要开始冬泳日记啦！
) x7 T. y1 R6 N6 n0 v, L- D" S  M
7 |2 d. K) p  j2 r* m- R' P( ^# w# i8 s俗话说：冬至到，吃水饺。
早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
/ |7 w$ W7 c0 w; m4 p- D/ p
赶到公园已经六点半，
$ W( i+ m6 G3 ^) {) Y8 x* t( U# H跳台旁围有不少人。

% c% X* e2 l$ H0 n干嘛呢/？
' N) E  u4 [1 G; i  _8 l" R# ~' o在拉船。
) T4 c+ a" K; |& `# U
咣冰船今天拉上岸，
7 i) i& _, t& F' R; ~# h9 V6 K以后要经常用啦。

$ A* n2 S4 Y7 I- D第一拨的哥几个都没有下水，
冲澡水泵电源坏了。
3 R! j% c5 i2 o6 P6 @3 B7 n2 j
9 l( b: y2 s6 c我们到的时候，
* b& c7 T9 T5 k# V6 U移动老张已从家里拿来电线，
, X( C: Y' P& ^% p: S9 N- X% a7 T( o
又麻利的修好，
谢了，老张。
! }$ S+ E6 }. g- X. R

今天气温0度，水温4度，
: J7 ?1 O# _( t9 e) {水面上无冰， 不像冬至数九的天。

下水游到北面距平台还有20米，
6 Q6 X% K; L" c' U1 n3 h, y+ q返回，
6 t/ v( S# K% x( M
估计在水里游的距离有180米，
出水后照例跳一个101B。

9 y* f- {) C( A冲澡、穿衣，
跑上2公里，走家。

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
* o+ Z, }3 n% T& \! ~晚上又降温啦。

: t1 m. {+ N: s- x$ U2 C" }今天早上到公园时，
看到公园湖面上已经全部结冰。

. v) R# ~& m/ A. {只有跳台附近，
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
" @9 g! b$ G0 Y2 |  Y& F
+ ?% |9 M% w: m" j! W这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
咣冰船又沉啦，郁闷。
0 g$ d9 M$ t; `& U# _0 Y. s4 |
2 n- C/ p3 `8 N; Q+ ~  {看到天色尚早，
# b- b0 g2 i6 |) M7 z7 k, [水面又看不清冰沿。
6 ?$ k: W1 _9 F6 o& b
/ I6 l9 |4 E; V( r( u4 k( d, A. W6 F因此在更衣室内多活动活动，
今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。

又从抗美援朝拉到中朝关系，
6 j! R% s, X$ B" r好不热闹。
* F, h; j! t% j+ j0 J
! B1 F7 k* g) r/ }) {- X天亮了，
; {+ z0 `" M: ]; x6 W我和老亓一起下水。
# ~9 Y4 j2 ^3 n
$ P1 x8 l3 G$ d7 r3 w) Q老亓去开东面的冰，
我到北面去开冰。

估计在水里有10分钟，
我开出有10长的泳道。

( A) Z: S% g  L& d  G! s3 |今天的水温4度，
气温零下2度。

出水，
跳水。
' e8 V9 F! _+ R6 [$ Q3 m1 B
冲澡时，
突然停电。
: P8 ?9 w4 S, d$ M4 T: g
好在水泵压力罐内还有一点水，
8 l& H3 D- ?8 a8 e. P+ v; b# `快速冲好。

穿衣跑步，
看到公园配电室正在换令克。
* c% |1 }  V/ M2 w( s& o5 {0 V

胡杨柳

一九第三天,
$ L% H) H- \" A. Z8 p! _3 n* \温度于昨天比变化不大.
% u+ }% p3 Y$ B1 ]
礼拜六的原因,
( v# c+ q5 R+ A& ?今天晨练的人少.
- W& \: j3 k  P
六点半到公园,
跑步打太极的人都不多．
  I' W. {2 n0 V+ V1 J
是不是应验一句老话：
* e: M9 e5 m4 H0 v) u) u3 C吃鱼吃肉不如过礼拜六．
% |6 ]& a0 x% N" I3 o
: B1 M( d! f' ]: `; r水面上的冰又结的满满的，
昨天开出的水面也结上冰．
8 u5 w2 Z5 x; v4 g2 q$ L
没办法，
想法开冰．
& a  D: V. Y, q9 U! y( N
" U) M1 L/ H& I1 ~; E# u5 y和彦军一起下水，
向北开．
. T' G* ~( m/ Q: J, L
冰有一公分厚，
带着冬泳手套还怕挂到．

开出有５米的泳道，
' q4 s0 N- t+ p" V" v在水里有１０分钟．

8 X0 f! V! E4 W% a& L

胡杨柳

1 F7 l$ J4 Z) l

今天是圣诞节,
; p7 P) S. E8 M4 w也是农历的腊月初一.
0 {1 V& T9 X7 p. M: w2 S
可能是昨天过平安夜,
大家的酒喝的有点多.
.
早上到公园游泳的人明显比以往少,
更衣室里只有正民 老靳 光海.
/ [' M# n: F" ]! P
4 L: }8 b% k. B# u' ]徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
水面又结满冰.

我和正民光海老靳一起,
1 q# J# r7 H4 o- B0 }  \/ G9 o把咣冰船从水里拉上岸.

9 v; w, r) c: P* D- n# g8 k倒干船里的积水,
本义上船咣冰.

本义在船上,
一左一右的晃船.
0 w( T% q3 B* X& G
一道一道的浪,
传的很远.

冰就在这人造浪的作用下,
$ x$ R0 ~' w. u6 D% j' r一点一点的破碎.

不大的功夫,
老赵就开出有50米见方的水面.

" p. D8 f- z7 @' Z2 k2 I/ }, e大家凉的也差不多啦,
5 U+ v  {1 a1 b  c) r3 q- s下水,干活.
: ?8 u# f  A- [
. U" Q' ?" _9 Z; a) S水面大,
游起来就舒服.

1 K6 Y3 N# P. i: o6 `不需顾虑被冰划伤,
" V# {+ R" B& r- ^6 M- x0 ]去年我就被浮冰划伤过.
1 l5 q* d# c/ h
50米的泳道,
" w/ n8 O# _. W8 W/ G来回干两趟,
! ?5 D; j6 _0 c: F! {
起水时,
, f9 P, r3 M5 x0 O/ F岸上的人多了起来.

6 M; ~; g; j4 z照例来个101b跳,
冲澡后跑上3公里.

对啦,差一点忘报温度,
( [* l" D8 p, K7 ^+ e% K8 g今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.

胡杨柳

礼拜一的早上，
汉城公园里晨练的人比昨天多。

六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
用时五分钟到达公园。
; m" x! l( H) ?5 F' A6 L, u0 ]- V
6 W* ~$ g" x8 {, x* U由于骑行的速度快，
  L, X( o* P" b- D到公园时感觉身上有微汗。

远远看去水面上黑黑的，
" b* H) A' c( i! v啥也看不见。

9 c7 s; B+ ~* U! F3 N" O' `在跳台上也只能看10米远，
根本看不清水和冰的分界线。
8 ]; _8 ^' a6 n* S
第一拨起水的弟兄说：
( S* w" u: {( j7 t0 [1 t4 q1 G2 _5 y6 d( Q冰面距跳台只有5米。
+ k2 U: \+ \; _2 W
. G6 D1 G# {: ~# O" c我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
& ~; y5 ~" p/ k+ o* E一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
8 U6 t, t# j8 ^/ F5 @
/ |0 W0 S7 \; `/ I5 `2 x  d' F红卫弟上船，
咣冰，这时天也亮了。

几分钟的样子，
& S5 b, k) ^- b5 W& U水面迅速扩大至50米见方。

" D" H: }* c0 z0 ?5 J: z6 w, B这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
8 I" r& q+ x+ t0 S0 e
大家在这较宽的水域里，
游得高兴、舒服。
  R( @! m+ h6 F0 ^% Y, w
我还是老规矩，
; |9 H% I2 {4 J1 b. P2 y( G9 n120下蛙泳20下自由泳。

起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！
) t: v3 f' ?3 S* L) m" e
俱乐部的黑板上有通知：
0 C% [1 h* N3 H/ s30号在刘邦大酒店开年会。
1 f1 G0 A4 q' l6 u9 N
- p) c/ Q* V9 p/ E今天的气温零下2度，
+ c# `$ G" P0 }3 A8 @. ?. H+ p5 D水温4度，更衣室内8度。

胡杨柳

0 S" v" q" N0 j升温，继续升温。
早上都有春天的感觉。
0 D  F' B9 h* @. O; Q# W" I
今早微风，
气温2度、水温4度。

六点十五到公园，
8 p* ]  E. s' r, H6 c7 M3 \更衣室内人满为患。

没办法，
一拨一拨的下水吧。
* \" t9 u- a3 g' g
脱衣活动，
聊天、拉呱。

等到老亓、桂平、正民几个起水，
8 b- o+ C& ^  w& u% K我们也该下水啦。
) O) B' k9 L! R+ a! D. ^0 N2 ^4 ^
; m1 z3 ~7 G! M我在前，
红卫、吉田在后。

  C6 i' j5 Y2 M60下返回，
+ Z' X* s% z& o) n加一组自由泳。
. Z. L! }, a* i9 o
/ D+ R9 z! O5 U% O( V. {起水，
跳台上无冰，跳2个。

" W) j' ^& z6 I# ?& i- M5 v+ b7 Z上午去了一趟湖西冬泳基地，
水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。
# @: K8 L! @! _$ l9 R7 [
秋天在那里游泳时只知道水深，
不知道这么深，足足有10米。
+ @0 z2 ^! v4 ?0 F& z' o
( {0 U/ l8 a! S+ ^下面全是流沙，
干净的很。

8 `' y5 z) |% G9 N挖掘机有可能把两个池子打通，
5 \9 L( x9 H# H  l, R# Y到时东西将有200米长。
/ F) }% O0 {& K
* c' I' I; c" d+ S& k  [一方净水啊，冬天都不结冰，
# q- A6 L' C7 X# x3 I可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。
' e9 E3 R1 \0 D' d
1 z& K" m# L6 o, @  {3 d天再长一点，
我们就能到湖西去游。
7 y- g+ s" A4 g7 N5 H. A/ e3 H
骑行20公里，
; @& O2 L; @; H游上200米。

( U( f: r3 z) X3 T( g% M  p* E何等的痛快，
: g6 S0 L2 `9 n还可以搞个野炊。
1 T% q6 N- ]8 o8 S+ w9 A) a

胡杨柳

8 X2 l6 {6 \% j1 u1 K8 s1 b6 g4 i. D
. c* v% |$ v: N阴天，微风。
气温2度，水温4度。

今天游160米，
! ?. U! A$ j" d4 D跳1个。

有会，
0 i" S, T4 p9 t( M4 A6 {早走。

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。

阴天的缘故，
今早天到六点半才亮。

) `' i8 I% A7 g/ |今天更衣室内的讨论话题是：
" r! n+ [9 ?9 F9 C/ a2 D大家小时候跑片子看电影。
$ t( d7 P) K6 q2 d5 a
. u" w: u9 A1 I" ?70岁的老郭看的是虎胆英雄，
9 q8 o4 X! W% R60的老黄看的是柳堡的故事。

而大多数的弟兄，
$ H) c* ]3 F, F' d看的都是平原游击队等。

2 d5 M) _5 M$ s) X% w一些经典的台词，搞笑的对白，
9 H7 I: S3 d! N4 |大家都是信口说来。

儿时的回忆，
更让大家感到年轻。
# w: F2 j$ Y: ?) T" x8 v0 ^
水面上只有一丝的水波，
2 p) h1 m) ?  c& r5 F. S很是平静。
9 E+ L) [( X5 l6 b' z7 c3 @
老郭报告：
  \$ |# Q2 H/ r# R) c水温4度、气温1度。
) A" t& l5 q# {3 E
6 x- r8 l) H3 m4 ?* G下水，
% y6 D! Y- X% G+ v, l今天加游20米。

0 V2 b- j1 t! J& @: J起水，
" F2 H- Z- H! l8 ]. }一个标准的101b跳。

3 Z0 Y& {6 X5 O8 j5 E今天晚上，
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。

胡杨柳

# S5 s& f4 j# c5 T7 l昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. 5 p! k! S5 v, B. p: G  |) c 3 ?' U* z3 s; a分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. & q( J/ n7 J% Q大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, # J6 b0 T" U6 }没能到的兄弟也打来电话祝贺, 2 ?+ _* l) y+ b) p4 C: {# Y80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 3 u0 n( K! m7 O5 K, I0 T 1 L% M* |. }4 }% n今天早上, 有几位没到公园游泳.   x# C8 {% w0 } 可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 今天微风, 1 W. c/ r# a" }气温2度,水温4度. # k  ^# v( V0 f7 o! R9 _ 6 d/ b) N# c# |6 k下水游120下蛙泳, - s) M0 F4 Z) _; x$ Q/ l, o' c% K20下自由泳,起水. # h$ X8 T% d' C8 M 今天是2011年的最后一天, 跳一个吧. 2 I. h) I  k- Z0 H. J, [5 `: ~8 ]* a* Q 不是跳舞, " g& I1 J8 l* @5 Q是来一个标准的101b跳水. 1 r( M' g+ `2 m( h+ P . M7 `3 y3 l5 O9 Q2 h 8 v% p/ z8 L$ }  ]' K* y 昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. 0 L* z% Y! a' {- ?+ V分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 大家无记名投票选出队长. 7 z, q) W- G) m' s5 v8 \ 县委宣传部  文体局的领导也到场, 4 i* |4 g' N' I9 F- ^1 [没能到的兄弟也打来电话祝贺, 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. ' K, t6 |" F2 W1 P& F1 E今天早上, 有几位没到公园游泳. ; C! z! S/ y- q, B' Z: F & D- x2 K# x& w9 @! I2 r可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 9 a, W9 J6 y/ {7 D# E 今天微风, 0 L+ z3 ^: M. y# f气温2度,水温4度. 下水游120下蛙泳,   t; d, H5 l" U20下自由泳,起水. 今天是2011年的最后一天, ; V5 T: X" X+ J( P* R1 W5 q3 o! y跳一个吧. , [: r3 Q, I- W% k- w9 f 不是跳舞, 是来一个标准的101b跳水. % n! {8 D/ ?; l! u; `/ X + k' ?4 V& p2 A7 H' T7 ^4 y! W [/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

放假的第二天,
公园冬泳的人普遍来的都晚.

" o5 ]" H: E* |! U我六点四十五到的汉城公园,
更衣室内人多.
( w( k% |* j1 h- g- ~  H  i
大家都集中在这个时间段来的,
换衣服的床上都是泳友们的衣服.

满满的,
, j2 @) V# d- N/ H一点空地方都没有.
' Y! X" |9 S! v
先活动活动吧!
& L, _: Z9 J" \" P) y吹吹牛.
0 W% D& K0 @& L: n
% O( o8 A; ]  K$ o0 F昨天,大风歌单车俱乐部年会,
, e4 t/ `/ [- z' E! ?+ W( U1 d7 [3 h% ]冬泳的弟兄有好几个都去啦!
; P1 p5 F* k1 c
又游泳又骑行,
* ?7 ~# W9 i$ r$ W很全面.

冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
闫涛弟也有斩获----骑行头盔.

今年几个俱乐部年会搞的都不错,
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,
6 S3 r: G( u9 s  w5 B" v
有时间一定参加,
' n- F! B* v3 M可不是冲奖品去的.

( O$ F# s6 H( _* d% X今天气温2度,水温4度,
$ x7 R0 C; l! O; b) Z/ a0 f阴,有微风.
1 _/ O" T. C1 c3 g. e1 ?
; N" X, o6 S+ T; \& U. h+ t+ G. t, G照例120下蛙泳,20下自由泳,
1 Q& l+ F5 l1 X1 x  \; q6 k起水,跳一个.

! ?/ ^, e% }$ D6 H身上发红,
冲澡,跑2公里.
+ ]' K. l. O8 u

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

; D' X$ f8 v! u* T3 `) J" z0 O0 Q- _谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
- R1 _1 |2 N4 }# N" M0 X5 s谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

* k6 n0 e, K" M% k6 L% i期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
, Y  t( x( ^. f降温.

气温零下5度,
  V( _. ?8 P, N  |; ~有西北风4级.
" X+ D, I# Z, i  L' i5 Q- Z0 h
$ y" V) v8 Q9 H一夜的风,
公园水面上居然没结冰.
- M9 h2 D- b# b" ]$ j1 H
# ^0 y$ H) E9 t! V2 u人有减啦,
  ]: Z2 P/ o) F- @% `好几个没来,有正民  成亮  亚东.
5 `" f9 c+ t, h3 \7 c
入水后明显感到水凉,
但运动量没减,

2 K- @8 ^6 t% n+ H3 K% U160米的距离,
起水,跑跳入水,再起水.

( `- }+ q$ F. z- [! Y2 M5 W) \更衣室内热闹,
老郭正在记水温,老4度.
) \5 |- T' ?  L2 S6 G/ L! v
* u- L  G. x7 D' [* \: X我们几个说没有4度,
2 w9 E/ p$ C% }/ }0 J9 P% }  j# R说老郭测量的水温有偏差.

; t/ f# |* [7 s9 F我说是测量的水的深度不同,
% b& C% c1 Y  _老郭测的是水下40公分.
: ]$ X4 l# B2 [& _* R1 E% Q2 a  N/ j
我们感觉的是水面20公分,
% w: q0 x' ~; d老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
4 r) n& z4 I. d7 U4 Z
. h: z' {$ {  U' X; `穿衣后慢跑2圈,
! S" H2 a6 H' U4 ~: b3公里,全身回暖.

胡杨柳

有寒流，
降温啦！

+ k3 {5 r+ E5 H$ B预报本地气温零下7度到5度，
公园里冰封水面。
0 h- u: p; Y7 u  W# r
( B  I* ^0 K) t# Q- U' G六点十五到公园，
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。

/ `9 p3 C0 V9 g# |第一拨的几个就在这泳道里，
6 w# }( a& g6 b3 a游啦！泳道面积太小。

我喊老周和老汪，
把咣冰船拉上了。
7 G+ }- C' z* h) K* C* Z
4 ^! M4 S6 }6 J* I5 E' l1 }* x老周上船，
3 a9 S9 x. C* J向北面撑去。
3 r: L& J7 e' a
& g# ~' R" x: `# ^! r. R/ i8 x. _咣冰咣冰咣冰，
' F9 j5 T8 m7 ?0 p7 S9 w+ S) C几个人给老周喊号子。
5 G/ `* Z1 [" O4 S% `' T8 F+ y8 i
) q2 Y+ C  Y$ I6 J不一会，
: h# D$ a: v+ H- g  a0 \3 W- W: V1 l0 M1 {咣冰船的四周开出一块水域。
( V4 y: K( M# f; {- K+ O: d& Q
# R4 a! u# H2 Z足足有50米见方，
老周赶快上来，脚冻麻啦。
% n+ m4 s- n0 e" @, f6 d
谢谢老周同志，
1 a' w; M- o. b2 i& p无私奉献是冬泳人的高尚品质。

老郭报告：
水温3度8，气温零下2度。
1 n& H$ K" u3 ]+ u) k- h# z
脱衣，活动，
' u+ A5 r: n6 V/ O( N7 x$ c3 q下水。

% c  o+ T6 s/ b- Z) o" l有浮冰，
切着冰沿小心翼翼的游。

: c# |0 c; p: i' f既定的距离和水中时间不变，
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。

起水，
' S- N) A# S& b# t跳台有冰只好原地起跳入水。

% D3 U; ^2 l* Z1 c+ }2 M今天公司有早会，
# ?) k3 C9 j2 O2 U) F) P( S4 T( X8 b慢跑一圈1.5公里，走家。

/ c; Z7 W! i1 Z- j0 g% a0 v
2012.01.04
) ~( P0 V9 L5 j) y5 d+ l: a" `

胡杨柳

早晨有微风，
& _. c$ y! \) W- L# w- C" T4 M气温零下2度。
1 l( h- T( p( k) d9 L3 ?& N
4 L/ v# ?8 _* F$ h; c- _! h6点50 到公园，
0 l1 T) m# l2 T- [/ V- x# z* x弟兄们已经把冰破好。
' Q) K( |2 j  `7 M* Y) }- a
% z6 c* W2 U% I3 Q. x$ z不过比昨天的水面小不少，
8 M7 W6 H; G6 {" S3 I- c  {大概有30米见方。
9 @3 [: O& K' X3 s$ `
6点50 这个点，
更衣室内人满为患。

4 V, _% F9 k4 _7 H4 R$ [哥几个正在说：
6 ?* p+ z# g" M老胡今天不来啦。

" u+ q! U. L/ @( J% ]7 j( ~* b我应声推门而人，大家哈哈大笑，
9 n9 B$ C' D; {( U; u, j说：沛县地邪，说谁谁到。

脱衣活动的功夫，
天已亮啦。
8 C: |9 q  O3 X
跳台上结着霜，
梯子上满是冰。
) o8 n3 z" Y- I' c( @
% g* j, o* _- I1 n下水时，
太阳已在东方水面升起。
  ?8 ~& p  W5 @( K# b* _
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
1 e* K% ^: a( p: Z/ v2 @* k0 V9 O暖暖的阳光、凉凉的微风，
( y% B2 S' x8 s( [: N* E
* N2 ?: I/ t) B* s; O" G下面就是刺骨的冷水，
/ x& o2 ]+ E, q6 E; j# w下水游上4圈，水温3度。

有120米吧，
起水。
; B- n2 s" ^' u) q4 N
在跳台上跑跳，
再次入水，舒服。

6 r3 T) U, G9 A- Q: W, L起水、冲澡、穿衣，
慢跑1公里回家。
3 S; L1 R) @, q

胡杨柳

0 f$ F; ?0 Y) L$ l
# ^4 T0 Y# ^9 Y/ A1 A5 U今日小寒
6 _, {& a/ P/ v& p3 n* I但寒流走远啦，升温。

气温零下6度到5度，
( m6 @, J8 L0 I" K9 H" L公园水面有冰。
# y9 U& B+ p  K+ p
6 l8 f3 {( C7 `8 k' K: v+ ~六点十五到公园，
. k6 Y. }. I% e, K3 |. j7 J咣冰船已被拉上岸。

冰已咣好，
水面与昨天相当。

  l/ \# K0 L4 U3 m8 T1 X更衣室内人少，
  e1 @0 d) L3 t; |7 B4 Z3 c  F只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，

脱衣活动好准备下水时，
吉田、红卫才来到。
" L2 x  t& k! Q5 @
6 f+ q, f+ _1 Z预报员老郭报告：
% Q# j! o7 g# F) R9 D  E今日水温3度，室外温度零下2度，微风。

/ U' t/ P3 S5 N1 `3 z下水后，
泳镜就进水。

8 T) V; {) S" u) _只好慢慢的沿着冰的边缘游，
" x7 {  _6 H: R6 R当然运动量还是不减。
9 k  S3 g' r: u2 t0 C1 r& F
! P; e8 @  P" E) N5 i- ?4小圈，
120下蛙泳。
. X3 [; m: q" o7 }7 s) E" K$ u3 d
20下自由泳，
7 v; Y, O: m* c起水，跳水，走人。
! O2 [) ]. ?& h" k2 e/ Z
4 D% g) s! e% U" V# ]4 Q' T( ?$ S慢跑一圈，
遇到广沛一起快走一圈。
4 k- s+ n' T( |6 x
, T& n7 d: _) M; V

胡杨柳

早上无风,
六点二十到公园.
+ `) V8 F/ J( |6 w' Y
0 L8 H& H% r! B咣冰船还没修好,
- o% N3 u8 N) \6 r, z: S老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,
1 A- v9 x) L& g/ F4 Z
好不容易开出一溜水面,
9 ]/ O" L* Y: E2 G1 w# m宽3米长不足20米.
# W4 O3 f5 t2 [
前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
水里碎冰不少.

正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
在更衣室内探讨恩克斯学说,

本义说:
. B) M/ g) j' `. g5 p恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
8 v( b7 e; f' @9 w; V, |9 ?! l
老汪对这个说法表示不赞同,
& ^5 Y7 q8 A+ k9 W* S0 U& w说:最起码恩克斯没这样讲过.
/ I; n0 |3 q8 }- y
二人要打赌,
7 q+ y% P  T9 o0 C; |& r9 x明天老赵要带恩克斯的书来验证.

% i- u( k9 @" o3 Z2 ]7 E' N不论恩克斯说没说过这话,
" z6 Q  t" G" C  f) c% E但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.

; ]( K7 K& L, B更衣室内热闹,
像个论坛会.

) `) s2 b1 n3 @& E; G  n" S天亮了,
激烈的争论还在进行,又有人加入,

+ k& J3 t( U* P$ y7 m& B7 X不管他们,
我的准备活动好了,我要下水啦.
( g7 Z( e3 ~  h1 K* {% p
0 I  n/ l: \5 C* ^和正民一起下水,
我们来回游,

) [8 m8 a& p4 o带起的水波,
把冰打碎,又被推向远处.
& E1 c2 g4 C0 L; L2 }
3 n8 f* l3 i# M: M1 G不一会,
水面就扩大至10米乘30米.
2 o4 [! @3 k5 L$ d) ^0 @: \
今天水温3度,
我们在水里足足有十分钟.

: X" D4 Q) G; `+ X3 v起水,
我还是要跳一个的.
' J8 k! F+ x* m
- C  H  W% m- U5 n# p( x  Y起跳  入水,
出水时离冰的边缘还有10公分.

" r! N  |5 W3 i+ V2 D7 W舒服,
  J( ^+ c3 B8 i. s痛快.
( s! H" `0 g0 K* p7 s) A  B

胡杨柳

六点半出门,
微风拂面.
5 Z9 M0 E& W9 v. A+ h
到公园时远远的就看到,
7 D( j# P( @4 H( U2 l冬泳基地更衣前站着十几个人.

3 [7 }; v6 H5 J% k8 n7 Y出什么事啦?
这大清早的!
# s+ T# H6 W# p4 y0 Y
进前得知,
9 S4 ~! p5 e5 ]7 d$ I停电了.
8 l1 f& G% Z5 F3 y0 l: b
* T7 U- L0 l% X9 v6 b: }看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.

我说可能附近线路有故障,
4 Y4 Q0 w, Y/ C; ^0 O9 L3 E你们看公园北门就有电.
$ z- e+ [' f; ^! U( c
4 C% B1 H( `( _. E5 V( F我给电力抢修班打电话,
' A6 e3 D7 K) Z$ U# Y是小宋的班.
9 m! R( U( P% R* T7 u
( w! {; j) I. h2 S8 ~7 ?6 y& M# c说是香城路有电表箱起火,
. K4 G6 |$ G5 u) c2 `) L正在抢修.十五分钟送电.

9 @* V8 E! I  u/ D, N* N5 \听到此,
: G, n- e) Y* V( Y6 P8 `9 [/ N各位弟兄进更衣室脱衣.
, C! `& _+ m/ p# `/ _( ]4 s) X
2 t. T& O0 \/ G; N2 W+ M老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
  n6 y/ b2 y; M& n立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
* v" L1 m( Z" v' P3 W
0 W% F# Y* S4 C1 k) h满满的一屋人,
% i+ o- W7 ]% ?  v- L热闹.
: ]+ j5 O* X/ K- [9 J( u. w
当然,今天也有议论的话题.
7 b0 ?1 P! l& u! p) s+ f论:韩国为何不去吊唁金正日.


9 G% l$ Y1 u5 ]3 d# g议论的结果是:
李明博家里还没有丧事.
3 q0 h- `# Q/ A  K
$ Y: P8 h! \/ M. O! H金正日去世,
3 n' C) H- f" G$ x李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
1 D! T4 V2 f/ i  J2 ^5 B
- L/ a; d4 b+ @2 Z( Y$ O' g3 O9 ^而金大中的媳妇要去啊!
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.
2 a/ N5 A! p$ `/ o: b
# a, i$ K+ `3 s3 ^李明博这小子太小气,
( V2 Z, F9 T" ^3 ]! x不知道拿公家的钱,拉自己的关系.

% e7 D1 Z+ s% ~: h3 s下次你家有事,
% s6 D. X8 `0 X- |& g金正恩还去不?
; F! A& \) Z+ Q* l$ I, W2 ~
7 G/ K; v' S# B) n5 x7 C这事,
' |. M/ G. n9 Y你得跟中国的官员学学.

0 {+ T+ ]5 a$ s2 T拉关系,
- H4 l3 J/ |2 Y0 @交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.
! \- j2 y/ z4 r
8 b8 _  z' f. P/ l7 R& L3 P这孩子,
没长进.
' i1 O' j' k# n% m; h
说话的功夫,老郭已经下水游好.
& E/ F/ R, G$ l. m9 o我们也下吧.

- J) n8 u. c; G4 B# @& }; H
三人一组,
) Z; @2 ]2 U, c$ Y) r/ L) W% k' N水里我和彦军  桂平一组.
7 Q' x4 X( H+ q% M8 F1 j$ {, |9 C& L
气温高,2度,昨晚未结冰.
" V/ ?2 U5 r( G+ h水面还是前天的面积,水温3度.

# r+ }& q' h0 f, r9 f8 b  ~
3 u% f$ ^3 R# Q  t0 Q( t我们在水里,
+ T6 N4 b! g% s' V0 ^: z5 o3 g游了有十分钟.

% j/ n: h& s- k4 H* U3 |" d5 c