冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
要开始冬泳日记啦！
% S1 R! w/ m3 o  q' u
6 b/ D3 V: H( C) U$ U" _俗话说：冬至到，吃水饺。
早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
6 f" T% `2 Z+ V2 m/ D/ f
7 @, `4 ]: I9 u+ k+ G# |8 ?& M赶到公园已经六点半，
跳台旁围有不少人。

! ~0 m! r  k" ?9 Z* s, ?干嘛呢/？
在拉船。
0 B% N+ E9 M# G1 @
咣冰船今天拉上岸，
/ ^# U4 |5 l5 Z0 i7 k: G3 i5 R' K以后要经常用啦。

第一拨的哥几个都没有下水，
: f5 P; j: x) q) F4 {' R冲澡水泵电源坏了。

9 \. @* y! t8 V' w- {8 a8 m我们到的时候，
; |- c6 c) }& y0 D1 D' K移动老张已从家里拿来电线，

; z: B  h' h' }" V/ n+ N又麻利的修好，
谢了，老张。
$ l: _2 p3 m3 D9 |) T/ q, p
$ C3 Y4 a9 x- o' Q0 ]; s
$ G7 J) H, h  f: N0 i6 r今天气温0度，水温4度，
9 Y2 ^" B$ s: W3 N水面上无冰， 不像冬至数九的天。

1 \9 q, J3 W& @  @( V5 B下水游到北面距平台还有20米，
返回，
1 m8 \$ R& q( ?' e
* }9 y5 \, v# n3 Q) z估计在水里游的距离有180米，
) a) m  c$ z, U* Z: q出水后照例跳一个101B。
7 v* R, R+ @% @+ ?# L/ b* d+ V  y$ G
冲澡、穿衣，
跑上2公里，走家。
9 v6 E$ B* W" a

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
晚上又降温啦。
1 w! m& x; n' h
- D: B- U2 m- r5 J( f0 f今天早上到公园时，
" R4 Y: o7 n3 |; c0 h& `, q看到公园湖面上已经全部结冰。
, `8 R2 p* i8 K- }" E
( G: v- \7 ^$ W7 X  s只有跳台附近，
有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
! h% N/ m" p% N
' ]( M. K+ j! X# X1 x5 b这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
咣冰船又沉啦，郁闷。
( s8 A$ I, e" A! g
! s- ^' b) j7 X* p& y5 t* Q" J看到天色尚早，
水面又看不清冰沿。
9 d# b+ {2 w6 J9 ~3 @9 d- ?9 e
0 C% Z1 ^% M* D0 T因此在更衣室内多活动活动，
: R' y: @4 ~; q+ f( z今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。
5 f, R6 m& T% d
又从抗美援朝拉到中朝关系，
好不热闹。
5 `4 K2 x5 G  i1 w
天亮了，
我和老亓一起下水。

( s4 N3 G! j1 J$ V老亓去开东面的冰，
我到北面去开冰。
" |( _! z% w, m2 }7 [
' F/ U4 I0 Q! Y/ @估计在水里有10分钟，
我开出有10长的泳道。
3 N5 Y* W( ^0 G% n" \/ A  ]5 M
2 Y5 F1 @$ q7 B% V3 r今天的水温4度，
0 {5 S3 o, z+ k: {0 Y$ l气温零下2度。

出水，
6 }/ y- K# t. u5 f' T1 A0 [跳水。

冲澡时，
突然停电。

" I1 S; L9 _% w好在水泵压力罐内还有一点水，
. X" E( x2 |, V* w2 \) Z8 O  m7 J快速冲好。
7 H3 C5 F; x( e; H) ~% v7 [" C
! h, x% {, F$ \- m' P; \5 X7 j穿衣跑步，
看到公园配电室正在换令克。
; {: W! V$ b0 @+ e( w+ p

胡杨柳

一九第三天,
* W7 Z7 ?; b4 _温度于昨天比变化不大.
; C. n7 m4 F' W
礼拜六的原因,
今天晨练的人少.

3 [( H  `. t4 o( X7 F六点半到公园,
' E7 p( T' r, }% G8 \# i: ?跑步打太极的人都不多．
5 ?$ n& D. `6 F% @# @$ h
是不是应验一句老话：
$ T% e+ {& e& t  u+ |( T. f/ k7 z吃鱼吃肉不如过礼拜六．

/ ~! U3 K0 \/ o# f. s水面上的冰又结的满满的，
  ]( `- W5 W( J1 Z8 d8 {昨天开出的水面也结上冰．

! @, j/ E4 O$ E没办法，
想法开冰．
' E3 c" X, J/ b: {* g5 u
" a1 r$ s7 w/ ]4 r  [) z1 [" i: l和彦军一起下水，
& v4 C! J4 w$ a- q( Y+ o向北开．
4 n+ K  Y. I" \
冰有一公分厚，
带着冬泳手套还怕挂到．
/ K! v: l0 A& Q
开出有５米的泳道，
在水里有１０分钟．

胡杨柳

今天是圣诞节,
4 g- d0 f6 J5 G* s/ J也是农历的腊月初一.

可能是昨天过平安夜,
大家的酒喝的有点多.
.
6 }$ l4 a/ M# d0 x5 t- Z早上到公园游泳的人明显比以往少,
" |1 I1 R5 m( k0 L; R更衣室里只有正民 老靳 光海.
" ^# m! ~% X  p3 r' g* R% s( Y1 x
徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
" a& n# t& {6 J2 C+ _* K  r+ S; k水面又结满冰.
# u( f% @# W& T; [
6 w! L) X; G( @我和正民光海老靳一起,
  x2 @# s' J- i) I& d& W( I1 T' ~把咣冰船从水里拉上岸.
  P1 p4 X4 v# _9 D* w4 E' q
倒干船里的积水,
本义上船咣冰.

本义在船上,
一左一右的晃船.
; c  H4 i9 a: b' p
" P) B2 d; g% f9 k. {5 B$ D8 X/ z一道一道的浪,
, d( o4 c% Y" o3 e9 y% U传的很远.

/ `1 }4 \; f4 e* T6 J冰就在这人造浪的作用下,
2 W, j) Q) |: v9 u2 b9 ]; m% }一点一点的破碎.
7 |% T# M% ~- p* k# I9 Z
不大的功夫,
老赵就开出有50米见方的水面.
0 N1 \  j+ [* `; e4 f6 I
* }$ r# o7 x4 ^% T4 j/ A; g2 I大家凉的也差不多啦,
下水,干活.

& M4 R! G. y7 Y# ?6 f水面大,
游起来就舒服.

  T4 I9 A) w! q1 h/ B不需顾虑被冰划伤,
* B) n3 s! a# |. Q8 |/ X9 ^: b去年我就被浮冰划伤过.

6 x0 \8 ]' w* _50米的泳道,
6 y! O) T/ ]0 ?来回干两趟,

9 m* h5 ]* @2 S* w+ Y起水时,
& @) E$ p, E" Z' ?. `1 N岸上的人多了起来.
: M2 p& h! @2 f, t) X
! }& Q' i. {9 h% u# ^+ a+ `照例来个101b跳,
冲澡后跑上3公里.
0 v2 W( a4 [, ~
对啦,差一点忘报温度,
今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.
- }# m3 U; j( _& q# \: O2 |2 t

胡杨柳

礼拜一的早上，
汉城公园里晨练的人比昨天多。
  h4 t( |: q0 z. _
六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
* x- z! @, m" v, V: m1 e" `用时五分钟到达公园。

由于骑行的速度快，
1 W& C- L, W; m/ T& u# X5 M到公园时感觉身上有微汗。

+ ~9 d5 X* @3 u远远看去水面上黑黑的，
啥也看不见。

/ f% V# M; ?# |5 _在跳台上也只能看10米远，
$ ^0 v/ ~9 X+ b4 G4 L1 M' \根本看不清水和冰的分界线。
) z; B" K7 Y# w% |( s( [
第一拨起水的弟兄说：
冰面距跳台只有5米。

我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
! ^( ?. Q. q2 L. v一起把咣冰船船里面的积水清理掉。

" n2 I1 g: s: o- S, Q红卫弟上船，
! I* h% e8 J" g' d, e咣冰，这时天也亮了。

3 V; D3 L. q4 u) L# |7 X7 _  T. w几分钟的样子，
7 X" V; n8 e& v9 ~) U- c/ T2 G  c4 D水面迅速扩大至50米见方。

, L: a3 c% N) c/ U' d+ U这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
+ X9 W# e& ]+ d: K% u大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
. K( l0 X0 u" {8 K+ O; i6 e
大家在这较宽的水域里，
& p- P0 D- D/ h/ w1 ?: s3 u6 Y游得高兴、舒服。
5 E3 M, C+ E5 c" Z% _) k- e
3 o* p& T6 X5 s( \我还是老规矩，
. y$ g; J0 S$ {  b120下蛙泳20下自由泳。

起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！
! o7 _7 ^* @/ [4 w6 s
俱乐部的黑板上有通知：
30号在刘邦大酒店开年会。

7 H  u. W: P2 M% w今天的气温零下2度，
水温4度，更衣室内8度。
9 H8 ^# P, I9 v5 A4 B1 t, T: }

胡杨柳

升温，继续升温。
/ Y% @4 a; l' t# ]+ a, g3 h早上都有春天的感觉。
) Z, ~2 |* ^; q3 x
% T/ V9 E* d- x) L; `. O1 _! p今早微风，
气温2度、水温4度。

# P( d& E) m4 H. t3 t- g六点十五到公园，
更衣室内人满为患。
* d# l0 m) p9 _! P7 `. s
没办法，
* c& ]" b5 |, }; f6 `" |! w" f一拨一拨的下水吧。

脱衣活动，
聊天、拉呱。
1 {9 C1 `8 S/ X9 l. R" ]
等到老亓、桂平、正民几个起水，
9 B/ b6 R  A, p6 @" P我们也该下水啦。

3 i$ e6 d8 X) \0 Z我在前，
* S7 ^3 y0 x& L$ }8 @6 ^' X0 v/ a红卫、吉田在后。

60下返回，
9 Z8 f( `; h3 m6 e0 U# E$ |6 |加一组自由泳。
3 e& I* B' H& {4 ~0 Z2 u# d
起水，
跳台上无冰，跳2个。

上午去了一趟湖西冬泳基地，
# V5 }7 ?9 U( s( j水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。
9 ]1 x& [' W. `& }
秋天在那里游泳时只知道水深，
不知道这么深，足足有10米。
6 v3 v) c$ M, J
下面全是流沙，
干净的很。
& p- V; |; ?* u9 K: z! }7 H6 H
+ u4 B% Z! p0 X9 a2 S. y. l挖掘机有可能把两个池子打通，
到时东西将有200米长。

一方净水啊，冬天都不结冰，
5 Y7 a7 E+ B! a  h- P可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。
$ p9 U# |8 N! |
天再长一点，
9 s3 e$ }) P) V% b1 F' _2 [我们就能到湖西去游。

( i# c+ R( f; b" P! e, K骑行20公里，
游上200米。
7 A' L: X8 z! F: G
/ N$ K) E/ G' e5 H6 X+ Y何等的痛快，
6 o/ Z: q  O+ e还可以搞个野炊。

7 l- W, y3 A% c2 p

胡杨柳

% v' f8 \! O5 w: V- \( J
阴天，微风。
5 t$ [& r2 J' s气温2度，水温4度。
& L" @% |. S; c0 U" f* ]
今天游160米，
4 b+ H: r% w' H$ N( F3 F跳1个。
( S: i! a5 w% G8 U( _" I
! G4 V! K; j9 w有会，
1 W7 M- m& s) l. G$ S2 y早走。

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。
! [  X5 O. u$ y+ i, p4 u1 S- L
阴天的缘故，
0 \, l, {5 b/ G1 O: `今早天到六点半才亮。

, z7 m- l2 ^8 I今天更衣室内的讨论话题是：
8 C5 e8 j4 Z' G/ ^, L9 ^大家小时候跑片子看电影。
; T9 N, g# U) X  N4 R# C. {3 n
70岁的老郭看的是虎胆英雄，
1 o) A3 v) O' _# U4 j4 Y% X60的老黄看的是柳堡的故事。

) `+ C% X. W7 l# N$ f0 g5 p而大多数的弟兄，
+ ]# J0 G- O  H- e' H7 y$ a看的都是平原游击队等。

一些经典的台词，搞笑的对白，
3 K: O! c; ~! c+ m大家都是信口说来。

3 {& |+ a) G0 w5 w9 d儿时的回忆，
5 x* T( i3 a3 S' z5 c: C5 q" X更让大家感到年轻。

水面上只有一丝的水波，
/ E+ J2 Q2 u# }) q# }* H很是平静。
/ }5 f" h1 o3 n) |) z3 v7 @
老郭报告：
水温4度、气温1度。

下水，
# M( \# R  t: V* a. T- H今天加游20米。

  r# X1 h9 y  y/ _2 B/ B! q' _% Y起水，
3 h4 ]5 G9 U1 ~% u' N一个标准的101b跳。

今天晚上，
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。
" j7 [# g) _  B1 E- t1 z' x

胡杨柳

, U) @* v, j# W5 l6 |, [$ \% n 昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. ( p/ ~: v8 B$ y% h 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 大家无记名投票选出队长. 0 s2 f: S' S# v8 s5 z( p 县委宣传部  文体局的领导也到场, 没能到的兄弟也打来电话祝贺, 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. ) D% b1 R# u8 I" N, f % C( ~+ S9 M1 W- I( @$ |- G认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 7 T- M& k1 u+ V 今天早上, 有几位没到公园游泳. 5 L& i' Y, V9 d, S/ ^7 k可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 6 F/ Z( n2 [+ R4 j- b * q$ H4 `4 D& N3 e) \今天微风, 气温2度,水温4度. & g) l& o/ F. U+ \% v 下水游120下蛙泳, 20下自由泳,起水. 0 s4 N3 r: z! L: A 7 Q+ f8 ^$ b3 |3 [; q0 t今天是2011年的最后一天, 8 A) r: S, Y) f7 |) }! s' o: @+ p跳一个吧. + [, K- S( i% f$ c' s# R 不是跳舞, # k) |7 d! x+ W- |8 D3 x$ g7 \. S  x是来一个标准的101b跳水. 2 F, Y7 J9 e  \" J$ { * `) ~- D: X8 {& h/ g  [- u 1 y) Q, i. A/ H( x' y% o 昨天的聚会搞的不错, 大部分的泳友都到啦. 0 [1 J4 C* D) e& ~& j5 ?. e协会进行了改选, 并成立了4个小分队.   p& E7 w! \3 m6 G) s  r8 _ 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 4 {) x" L& j# ]! y大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, " y; z/ Q2 @- n2 l# @, H. q# e, `没能到的兄弟也打来电话祝贺, ) }; d$ o5 Y7 @80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的,   N8 k9 L" X+ w; |都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 今天早上, 有几位没到公园游泳. 3 X. c7 d2 f# Z可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. 0 r% e" m+ w' D: e 今天微风, 气温2度,水温4度. 下水游120下蛙泳, 9 s7 |  w8 y- g7 g( N6 _4 m20下自由泳,起水. 7 Q3 W' a0 u, @ 今天是2011年的最后一天, $ v$ N8 N8 W- t/ i& C9 r( _跳一个吧. 6 F0 f) R/ _' f3 ~ 不是跳舞, 是来一个标准的101b跳水. 0 {1 ~3 L7 n; n) P# T + i3 m& w( P6 V# H6 p0 }& V! p * s* Q7 @+ B2 Q4 p6 C9 P# M( x3 |[/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

' n% m$ _# c! H9 P) g9 @放假的第二天,
公园冬泳的人普遍来的都晚.
4 g2 v# C/ e- x3 J4 Y; y' I
$ k" s3 G! A. X) j/ Y( @# |我六点四十五到的汉城公园,
更衣室内人多.
$ t  Y0 x5 W$ F  F0 ?, h3 ]3 B2 p
大家都集中在这个时间段来的,
8 w5 e  p  u8 R- c/ s换衣服的床上都是泳友们的衣服.
& e" C- h% P, @1 Y  d
0 U' L  p- u; u满满的,
一点空地方都没有.
0 K9 F0 l$ @% W. k
' L, t) [' [$ m1 y1 E6 J% L% m先活动活动吧!
, v# z8 e% S8 }吹吹牛.
4 ~* s: X( c  Z$ ~# N  {6 {
* D7 d7 v# K/ R% K, E昨天,大风歌单车俱乐部年会,
/ S  M& Z) X$ O& c8 x冬泳的弟兄有好几个都去啦!

1 ~+ C* g% e3 n9 R9 h又游泳又骑行,
& V4 s" w7 q+ a% e很全面.
, S6 R' {( M! Z2 |/ z/ C3 O1 B
& Z2 m' K0 A: Q4 l  ]* n* G冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
' }7 _  G+ D- a& \闫涛弟也有斩获----骑行头盔.

今年几个俱乐部年会搞的都不错,
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,
$ h2 {4 D3 _, l
7 p- P. G6 q0 H9 H, `+ G, F1 B有时间一定参加,
可不是冲奖品去的.

) F9 \3 b  G) y9 P今天气温2度,水温4度,
+ V7 ]: |% B- }阴,有微风.

% u  Q2 m* i! ]- @; }" `5 k6 b照例120下蛙泳,20下自由泳,
3 x( v& N& h2 k! A3 q0 f. L起水,跳一个.
  y, k6 U. \; j" X# X
, Y7 F4 h9 Z5 P: Y身上发红,
冲澡,跑2公里.

* a, S  C! I7 |; E& g

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
1 x# c' W% a' C4 _谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
* [! M5 E% |% D, g( T降温.

气温零下5度,
有西北风4级.
' i( v1 a2 Y* D. {: o8 M/ w' U- @
- m" a9 }) G$ J; o0 V- G一夜的风,
/ L' J/ i% V( ]) Q公园水面上居然没结冰.
0 k$ ~) M- N& ]$ N6 y; d
人有减啦,
. r% [4 y# b* v( v4 \* |, f' T好几个没来,有正民  成亮  亚东.

入水后明显感到水凉,
% I' L$ k1 }& |" L' Z但运动量没减,
2 Y' r, H0 }; i$ a0 c* g
& {, Q! M1 z+ `0 J# O9 m160米的距离,
3 s  E4 s# G' b起水,跑跳入水,再起水.

: \6 P# m  j* I; K- ^更衣室内热闹,
老郭正在记水温,老4度.
/ k1 h; d. D: H
我们几个说没有4度,
" x: N8 x7 r! }* u! w! P说老郭测量的水温有偏差.

我说是测量的水的深度不同,
老郭测的是水下40公分.

' \; f# D! ~# ]1 {% c& p  v我们感觉的是水面20公分,
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
6 f* @9 N8 j  ~6 p7 ^* h
穿衣后慢跑2圈,
3公里,全身回暖.

胡杨柳

有寒流，
降温啦！
/ ?& H1 s+ e) p' d
3 U( l! Q/ k( l0 L预报本地气温零下7度到5度，
公园里冰封水面。

六点十五到公园，
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。

第一拨的几个就在这泳道里，
3 T. @; W4 R2 J7 u8 K, D+ w+ h游啦！泳道面积太小。
7 `1 p) ?, y. V8 u1 j5 P- \) P
我喊老周和老汪，
; B! s7 L+ S( b7 h, g把咣冰船拉上了。

* Z  l: \8 _; ?/ v* g& }老周上船，
  z% r# W/ z3 g. S' W0 [% E向北面撑去。
5 {3 c+ s9 e/ T
+ X5 b, r4 k, v咣冰咣冰咣冰，
几个人给老周喊号子。

不一会，
+ A! F; D! d, C7 l咣冰船的四周开出一块水域。

足足有50米见方，
老周赶快上来，脚冻麻啦。

8 B$ d! ^2 Q5 v0 f+ q- O谢谢老周同志，
无私奉献是冬泳人的高尚品质。

* f4 g# E1 l# O9 ]  K& x8 i* ~老郭报告：
水温3度8，气温零下2度。
4 b5 V$ `2 Z; ]. Z
脱衣，活动，
8 t# c" P" o9 D! Q1 K, ~$ M" q4 ^下水。
: J* M! T0 m! u% c
4 z3 w+ K' s, a/ ]有浮冰，
7 `  X( U" ^  ]8 m切着冰沿小心翼翼的游。

" U2 `! A! U; C既定的距离和水中时间不变，
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。

起水，
跳台有冰只好原地起跳入水。
1 j- U* t2 j( ]+ ?$ A4 x
今天公司有早会，
慢跑一圈1.5公里，走家。
  ?: Y1 d- N6 z9 Z9 s/ [

2012.01.04


, ]" p, h" P; [( }" {

胡杨柳

早晨有微风，
气温零下2度。
# d1 x7 h) r) g* u# }
' s: Q' a. l8 G6 j1 Q6 W8 x% y6点50 到公园，
* Q3 t) a# j9 T  l弟兄们已经把冰破好。
: H2 X* a! T, {2 c. t2 j$ V
* m1 h1 O1 N7 {& e3 n3 q# V; l: N不过比昨天的水面小不少，
( Y( C  a! j& r' H0 S大概有30米见方。

6点50 这个点，
# p6 J8 ?0 \  b0 ?3 `6 y更衣室内人满为患。

. d+ [& U' ~! S1 P. u8 i, X哥几个正在说：
. Z4 ]6 R0 s& L老胡今天不来啦。
5 j) w: P0 i: _/ }+ B
我应声推门而人，大家哈哈大笑，
/ A; d4 \/ D8 [1 ^, h4 J( Y说：沛县地邪，说谁谁到。

9 b: K' O  Z# x' d- h+ m1 t8 q脱衣活动的功夫，
天已亮啦。

跳台上结着霜，
梯子上满是冰。

: o" s: {& Y' r8 }下水时，
0 o; E9 m# F$ y* o$ f% O7 a" H) Y太阳已在东方水面升起。
) K) X8 a/ [6 v& K" s% Z
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
. L3 _: C# o! |+ i, ]$ [暖暖的阳光、凉凉的微风，

; a  p7 J+ {! p7 ?下面就是刺骨的冷水，
下水游上4圈，水温3度。
% a, c) G! u6 ?( H2 ^! @$ _9 s
! b6 n+ u) V% i& T5 g有120米吧，
6 M$ a7 V- w3 ^( I: B! R) e5 J6 `+ q起水。
! o$ }3 u, j2 D* K3 ~4 [" ?1 {
在跳台上跑跳，
: w" \# ?2 d* o再次入水，舒服。
. z5 t- A6 [9 p9 g
起水、冲澡、穿衣，
慢跑1公里回家。

, v9 D; X8 b" D3 e# j3 D, ?9 [

胡杨柳

3 S( e, D. i4 Q1 l2 z, \( h
今日小寒
5 s: M. w# v& x; L但寒流走远啦，升温。

3 I$ T6 k- @, {1 a! @' b4 n4 b气温零下6度到5度，
* S3 W9 U* D, X9 r' b8 J& d9 H7 q" B公园水面有冰。
3 ]! I* O* q3 _# o
六点十五到公园，
* O6 E$ u+ |9 v' x0 o9 b9 z咣冰船已被拉上岸。

4 }) m& p; z) [" b冰已咣好，
水面与昨天相当。

更衣室内人少，
* m9 n; r' S3 H& B只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，

9 x& g; q8 c# q; P脱衣活动好准备下水时，
& u1 w# ~9 x- n$ c, T  N/ u: t3 N吉田、红卫才来到。
# S6 F+ z- Z0 Y! T: [. o
预报员老郭报告：
7 l$ P6 o% @0 z  h8 u今日水温3度，室外温度零下2度，微风。

6 U$ M+ `. s" O4 f" ^下水后，
泳镜就进水。
" L% C! s* l* H' E& Y. D9 i# E
0 h1 ?- ]8 y+ O  C7 {0 W4 u1 S; N只好慢慢的沿着冰的边缘游，
0 `- \9 X1 y' |# e当然运动量还是不减。
: b: j1 N9 c% o' u* ~* L7 B8 u
4小圈，
120下蛙泳。

5 {- j, F1 Y! ]20下自由泳，
* a1 }! V6 x- \+ w) ]6 U起水，跳水，走人。
/ G+ s2 J: w, a
慢跑一圈，
遇到广沛一起快走一圈。
! z9 O4 s1 n# w% [. K' [1 c
9 ?7 [- p# F" g/ l7 f4 I
8 s- E7 e8 h3 z9 E5 n

胡杨柳

早上无风,
六点二十到公园.
. @3 x# j: j0 N5 H
咣冰船还没修好,
老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,

好不容易开出一溜水面,
+ F$ x: t+ T: w& d4 }宽3米长不足20米.

前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
0 d$ G/ X$ o+ a8 }0 P( x  C+ h& |水里碎冰不少.
' u  r2 D1 ]* t* A1 o0 C' U6 q2 k1 k2 h; u
正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
在更衣室内探讨恩克斯学说,

1 Z  p& O# G% R' l. ~* A4 s本义说:
恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
% ~1 c/ R* u1 L) a/ e& y
# ^1 h' Z9 x( ?1 W' |( ?5 }老汪对这个说法表示不赞同,
6 U$ y3 _0 q" \& l/ _) h# B) D说:最起码恩克斯没这样讲过.
1 z/ _' i) m; |* T
二人要打赌,
明天老赵要带恩克斯的书来验证.
( p1 }- x" n+ v0 \
" P) x8 ?% [& g& o8 _: i不论恩克斯说没说过这话,
. T) z5 G4 ?% e4 o. y4 w( l' m& I; t+ X但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.

: D/ t: N! Q& x# R, r: `更衣室内热闹,
/ M: ~# z& S% Y7 P9 O像个论坛会.

2 E8 }- |+ P) f5 X4 x天亮了,
激烈的争论还在进行,又有人加入,

不管他们,
我的准备活动好了,我要下水啦.
; ^2 a9 p# ~6 ?
和正民一起下水,
3 ?! {1 `5 J# B3 ?0 o8 P5 |我们来回游,

带起的水波,
- R4 ~+ ~$ x  J* s$ M5 G把冰打碎,又被推向远处.
) i6 K; M+ F* ^
不一会,
* g0 T+ w! G8 c1 e4 O2 m水面就扩大至10米乘30米.
7 r6 G( o0 _0 C( d" U) G
* N$ P& p& \8 @今天水温3度,
% i: I2 K# w; b$ N我们在水里足足有十分钟.

起水,
我还是要跳一个的.
$ h: ~) B: H# `) s9 c- @
; v" c# X8 q8 G; |7 c* Z起跳  入水,
6 q8 l- C1 ?8 S1 A! m出水时离冰的边缘还有10公分.

* z: G& G; B6 V9 Z8 G' b舒服,
痛快.
2 L6 V# y# n/ C: O% |7 O$ E* l

胡杨柳

9 W- e2 V7 S& w% p: P8 ^; g, Z" m* V六点半出门,
6 ?& S4 y; _4 n4 J% X8 ]' S微风拂面.

- ?6 k* R9 f7 d& `/ H$ a6 o+ C到公园时远远的就看到,
7 ~3 ]8 d9 L' M1 J$ f% r' i冬泳基地更衣前站着十几个人.
/ b3 ?3 F2 l1 n7 m
出什么事啦?
  ?; d+ `/ U- t) l7 R2 O这大清早的!
1 U; m7 P1 T, j% D3 D6 j" d% ]
进前得知,
停电了.
9 H( A  ]3 p* I# i! a5 J7 P
看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.

% Q" v% m' e; [  h5 k! X6 E1 b4 R我说可能附近线路有故障,
你们看公园北门就有电.

我给电力抢修班打电话,
是小宋的班.

) U$ ]4 M) c8 @* b" `" z3 c说是香城路有电表箱起火,
正在抢修.十五分钟送电.
5 X( d( R5 G3 ~0 S" R
听到此,
' E# F  `/ ^5 g7 @各位弟兄进更衣室脱衣.

. ^/ |( S# E' u( x& N老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
. ]; {% Y3 v3 M/ `+ s立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,

满满的一屋人,
热闹.

当然,今天也有议论的话题.
6 X; _0 T3 I0 b$ G7 m5 s论:韩国为何不去吊唁金正日.
3 ]( M7 l+ n# C- g& ]' i

议论的结果是:
李明博家里还没有丧事.

金正日去世,
1 z8 a/ W( c1 ^- V$ A2 B李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
( Y. K! j% m/ X" P" g( f
$ R# v. j7 T! f4 d% }' t" h. q而金大中的媳妇要去啊!
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.

3 o% X2 k& C1 v, k7 O% q李明博这小子太小气,
不知道拿公家的钱,拉自己的关系.
0 k0 \, N' a' m  s% ]
, q( A9 Q9 R$ h/ n下次你家有事,
金正恩还去不?

这事,
; z7 Z. N# P: x4 z, P1 Z2 t你得跟中国的官员学学.
. [7 N9 G4 g& U: T" i3 [% A8 \" r
拉关系,
8 [7 `3 h; X2 g8 p3 S& S/ ?% n交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.
, \+ y8 w( l1 r4 e+ p0 D6 V" @6 G  L6 {
这孩子,
1 ?# T8 w/ ^/ l& h没长进.
2 M% x0 L4 Z5 `' c3 d  k8 x
说话的功夫,老郭已经下水游好.
, c; ?* I' \! C) z我们也下吧.

7 n# R% k: I) ?1 k2 Y9 r5 \
三人一组,
水里我和彦军  桂平一组.
1 E4 n2 e- l) d  s5 k& r
3 q( a% g5 O% Q- F( M6 }+ v8 u气温高,2度,昨晚未结冰.
水面还是前天的面积,水温3度.
% c0 R3 f; N: u: V0 ]

5 [" d4 E: }. c5 z& \- M2 {! x我们在水里,
游了有十分钟.