冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
要开始冬泳日记啦！

' S, ]  h+ l. A2 [4 T7 J俗话说：冬至到，吃水饺。
8 X  O/ f) d" w0 }; c. Y) }* Z6 }早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。
2 \. F$ ?+ N- [2 k- ^- S
- v$ r3 @, a5 Q3 d4 R! D  X+ F赶到公园已经六点半，
跳台旁围有不少人。
' E0 ]  t3 s( [# Z  K  E# S2 M
干嘛呢/？
在拉船。
: i" G' p& g3 e" _
咣冰船今天拉上岸，
以后要经常用啦。

第一拨的哥几个都没有下水，
冲澡水泵电源坏了。

: S6 E* I, u; k9 L4 y我们到的时候，
  v! z4 e7 \, `+ v移动老张已从家里拿来电线，

& Z7 b7 c' i1 A' R) T; ~1 h# \# k又麻利的修好，
谢了，老张。

- O6 B+ M* g$ t
今天气温0度，水温4度，
水面上无冰， 不像冬至数九的天。

下水游到北面距平台还有20米，
返回，

估计在水里游的距离有180米，
7 O- G5 x: f6 ?2 z出水后照例跳一个101B。
( ~# }$ H! u8 R
冲澡、穿衣，
跑上2公里，走家。
- A4 Q9 W' `* h& [& v; S! {

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
晚上又降温啦。
5 Z5 p6 ]( v7 _3 |9 p% ?# p
今天早上到公园时，
看到公园湖面上已经全部结冰。

7 p1 \- l0 p, ?4 k% o8 ]只有跳台附近，
- T# y' v+ X( N) F有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。
! |' k9 n9 b2 Y& P- e
9 h; ~. L6 ^8 L/ g  B这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
. |$ y; I  b9 u3 u. Y3 b咣冰船又沉啦，郁闷。

7 r: }4 q" r- N# I' P9 K) F看到天色尚早，
水面又看不清冰沿。

因此在更衣室内多活动活动，
' h; O4 e) A4 N/ D* k今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。
' b; C- F0 J3 _% f% o' Y
1 i' J; s5 p  d% w7 x, Y又从抗美援朝拉到中朝关系，
好不热闹。
7 V8 f! S, A( Q  f) O. V& i& D
天亮了，
, h& L. T! P& g1 V8 \/ y# S我和老亓一起下水。

5 |0 D5 H/ l1 m+ O; e8 Y6 x# i2 S老亓去开东面的冰，
我到北面去开冰。
( @6 z8 y$ P; l
估计在水里有10分钟，
我开出有10长的泳道。

% s3 Q3 [3 x( \$ \/ d今天的水温4度，
' p% u$ _! [. j! r' H1 A气温零下2度。
% d# Q/ g; Q8 Z6 X# ]
出水，
跳水。

冲澡时，
突然停电。

好在水泵压力罐内还有一点水，
快速冲好。

穿衣跑步，
看到公园配电室正在换令克。

胡杨柳

一九第三天,
: C( {4 O9 h; M- t# {温度于昨天比变化不大.
" w6 K: [% H8 K- s$ h
! X+ j" {" `# |; `/ X& f礼拜六的原因,
5 ^  C( @1 t- M今天晨练的人少.
# \( N& O9 R8 M" Z
六点半到公园,
跑步打太极的人都不多．
. n% h) c8 z& ~5 l( _: A" E' @* `) u
是不是应验一句老话：
, p5 c6 H& w+ Y1 C吃鱼吃肉不如过礼拜六．

水面上的冰又结的满满的，
2 {+ J9 ?' d5 i( r% m1 f  A/ v昨天开出的水面也结上冰．

没办法，
- q- t( L* N1 K7 C7 p; h2 q+ B5 q想法开冰．
' w, z* w2 V+ d3 ~9 J- }
和彦军一起下水，
" k4 D% ?2 I, h: z" W向北开．
3 |& {8 ^8 L& W5 y+ f2 K. j$ Y3 w$ `
冰有一公分厚，
& T( ^& m- t! R1 x' x带着冬泳手套还怕挂到．

: O* f+ J8 `( l/ m& L7 m0 r开出有５米的泳道，
在水里有１０分钟．
$ c# Y% l* o" ?& Z, {( k
3 U$ _6 f/ b$ U8 G( d( G
8 E/ Z% V& L% ^, R) p% X! t

胡杨柳

7 J/ C* e% T, V* B2 K4 u6 |
5 y: a! {3 P9 _5 W/ e, G
/ a8 x' _: D  K8 h0 b7 w3 t今天是圣诞节,
也是农历的腊月初一.

可能是昨天过平安夜,
大家的酒喝的有点多.
.
早上到公园游泳的人明显比以往少,
" s2 [0 t" _) D, v, ~更衣室里只有正民 老靳 光海.

徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
水面又结满冰.
+ a& G& d8 R2 W% f0 K
我和正民光海老靳一起,
把咣冰船从水里拉上岸.
. I0 F$ v3 z+ N1 o# s/ W8 o7 |  `" x
倒干船里的积水,
本义上船咣冰.
# i: h, s/ X) p9 g3 s( d
本义在船上,
一左一右的晃船.

6 l2 q3 _/ S1 z一道一道的浪,
9 @7 h8 |0 o. l; ^0 @- x传的很远.

冰就在这人造浪的作用下,
( X3 g4 O( W8 t一点一点的破碎.

: H0 y& |, d5 \# L% t2 r5 ^2 S不大的功夫,
, @4 F+ X+ l" y' I" [老赵就开出有50米见方的水面.

大家凉的也差不多啦,
. R6 p9 u, Y% @8 M* h4 y6 L下水,干活.

水面大,
游起来就舒服.

& R: q; R, w6 {  O/ j4 n# j3 @% r不需顾虑被冰划伤,
( @6 _) t2 j3 k/ b去年我就被浮冰划伤过.

50米的泳道,
2 q( y7 l; c* r4 e9 e" G7 s0 L& A来回干两趟,
: w: `1 E- V! v$ E7 w* M% T
起水时,
岸上的人多了起来.
8 Z/ a: r' e' @6 b2 o
照例来个101b跳,
4 J6 t" z+ h6 q, b冲澡后跑上3公里.

( z) T. {* ]7 {, D3 y# W对啦,差一点忘报温度,
. o4 n* M5 ]* h6 R' W( i7 {今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.

胡杨柳

礼拜一的早上，
汉城公园里晨练的人比昨天多。
: x1 m: Y  v- S7 H- l
六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
4 E2 q" J' T! b- f2 {用时五分钟到达公园。
; K# c: A! F- K$ q1 ~* Z
由于骑行的速度快，
: p5 ?# A; L. }8 W9 K  X到公园时感觉身上有微汗。

远远看去水面上黑黑的，
啥也看不见。

在跳台上也只能看10米远，
根本看不清水和冰的分界线。

第一拨起水的弟兄说：
冰面距跳台只有5米。

3 v4 k$ f: M' _, x5 @我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
一起把咣冰船船里面的积水清理掉。
. S0 m1 {, i9 c9 w2 w- f
4 s# a: k( U/ q  i" o" ~红卫弟上船，
咣冰，这时天也亮了。
( n8 f6 ^. \7 Y6 |' l
/ {" t) h) [; p/ Q: P1 v5 I; S几分钟的样子，
水面迅速扩大至50米见方。

这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
7 B& X3 w1 I8 ]0 N) q大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。
: f* D9 k/ y2 ^* a' Z
大家在这较宽的水域里，
游得高兴、舒服。

) k! P" `' r  }) V我还是老规矩，
6 C/ s, ?  o- X& X2 u1 ?120下蛙泳20下自由泳。

# Q* q/ f8 {  P& E- n' X起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！

7 }6 \1 Q* r( g" p: W  j俱乐部的黑板上有通知：
30号在刘邦大酒店开年会。
1 m5 M% L  U; @  i  ?+ d
今天的气温零下2度，
水温4度，更衣室内8度。
2 n# p, x& J1 d1 t

胡杨柳

升温，继续升温。
/ P, H- A1 p4 X! s  ~8 Y( @/ i- e早上都有春天的感觉。

5 s8 X8 F! @) W3 g1 \今早微风，
7 ?7 t% `9 ^4 r7 Q: ^5 a( P% m气温2度、水温4度。
  w7 ?  L% f. _1 V
+ P& O' x5 C, k, _: \  k六点十五到公园，
* U$ w' l" w! `/ ~+ L9 E& n2 s更衣室内人满为患。
+ I0 b9 r( s  c9 U/ B, u
没办法，
9 E% |( N$ M4 t9 y一拨一拨的下水吧。

脱衣活动，
- a6 \% b7 P) C( S: z# f% V3 G" \聊天、拉呱。
- m8 q. l" g0 f
等到老亓、桂平、正民几个起水，
我们也该下水啦。

4 k3 j3 n! y* u: S- V我在前，
红卫、吉田在后。

  m9 s& T+ {" j* R2 ]60下返回，
$ h2 I$ P3 ^0 X3 W加一组自由泳。
; `. t  X6 ^" O; c, G% Q) ]* e. ^
* B  u+ t: U+ C2 \起水，
跳台上无冰，跳2个。

上午去了一趟湖西冬泳基地，
% L1 h: J' ?0 t* C8 C水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。
6 A" V4 w/ V: c. n4 a4 Z
秋天在那里游泳时只知道水深，
8 {5 K( w+ T, v( J- d% J7 g, G不知道这么深，足足有10米。

下面全是流沙，
干净的很。
0 e- U! b# W5 T* b' F% u& |  M0 s# N& \
& z4 W5 g) @  U6 S& O挖掘机有可能把两个池子打通，
到时东西将有200米长。

1 e& c4 x4 v( x- A5 Q3 J一方净水啊，冬天都不结冰，
可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。

天再长一点，
我们就能到湖西去游。
/ _; ]9 C9 |- C7 h
, f' y4 j6 Q3 Z5 D' X- C1 n* n骑行20公里，
9 \3 l3 i/ n5 P+ Y. o游上200米。

何等的痛快，
' w+ k& d7 r) m2 N0 f( d还可以搞个野炊。
' w+ T% a/ s3 T: v

胡杨柳

/ O( `+ f: P& U3 q阴天，微风。
气温2度，水温4度。
6 O* `% T* d6 b2 ^* J
& [  J% ^/ q# s+ k6 l, t! \今天游160米，
跳1个。

有会，
; x( v$ d+ `  |  N7 H早走。

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。

阴天的缘故，
今早天到六点半才亮。

今天更衣室内的讨论话题是：
大家小时候跑片子看电影。
5 `- w3 E# J9 c" B2 O. L* Z9 x
, d# s& e! I: w. Q70岁的老郭看的是虎胆英雄，
60的老黄看的是柳堡的故事。
# K6 |6 g' \3 O2 ~" E8 O; |7 f
, S. M. A- A! P! f而大多数的弟兄，
看的都是平原游击队等。

* R% H  _$ |5 P; j9 H8 p! e一些经典的台词，搞笑的对白，
$ U. w2 z+ z. u$ f3 Y大家都是信口说来。
. S6 Y* Y6 i% [1 R( D6 y: M0 d
儿时的回忆，
1 r) J  ]9 a4 ~4 ?- t更让大家感到年轻。

水面上只有一丝的水波，
很是平静。
. v$ @9 x: O3 Q  b) q+ D
老郭报告：
& U8 p3 r6 v2 u1 J1 c" w( z水温4度、气温1度。
5 ?' p0 U' E$ i
下水，
9 E, J* K0 Y8 Q0 i今天加游20米。
6 P/ b4 b7 |, ^( t
( f: ?& {* K. O5 T% D! n- J起水，
一个标准的101b跳。
8 c: o( O$ c% C* i7 t
今天晚上，
冬泳协会在刘邦大酒店开年会。

胡杨柳

$ T( x! L( f( G 昨天的聚会搞的不错, ' \5 O5 e; e+ I& n1 a5 }5 R% s0 N大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. . Y. P5 V0 l$ r分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. ' m+ O1 |7 o6 ]大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, 没能到的兄弟也打来电话祝贺, ( A9 t) j9 J# _, _- _: g 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 2 s7 Y: c8 U- P( C/ ^, z6 u 认识的不认识的, " b3 o  }7 D8 ]3 `9 F3 q都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. ; W4 X7 h: F4 U$ M! O3 L 今天早上,   v4 z/ |) j; _6 I( L5 A+ F有几位没到公园游泳. 可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. ! K# m' ^. Z- \4 o6 L+ u 8 \" i, x. B( k7 T) F6 x今天微风, 气温2度,水温4度. ) @6 Z9 w& m  _+ Y1 n9 D 下水游120下蛙泳, 4 o; }7 E' y- ]8 U: D20下自由泳,起水. $ o9 A, h& C/ I# _3 C今天是2011年的最后一天, 3 m. J# W7 _, g, j+ b- ~跳一个吧. ! q  A6 d" j7 j: Y不是跳舞, ) G  F* l5 ?% E( H是来一个标准的101b跳水. 5 _/ {/ ^) X( ^5 t. f 4 X/ N2 E6 q2 s1 H2 {% ` 昨天的聚会搞的不错, 6 |* W" u# V0 O大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, . {3 b0 J2 Y! ~0 M! g并成立了4个小分队. 8 Y2 C- f1 v" p1 U) T% \ / E: C# p( B7 U" l) D分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 2 p9 U& r& h7 h( S: r1 a$ {大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, 4 O$ o# {1 r* w( ^' ]+ g+ f没能到的兄弟也打来电话祝贺, & _( [, j) V1 c 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的, 都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 今天早上, & Q; o( B' h; C: y! S& [有几位没到公园游泳. 4 Z2 j% Z8 C+ `( t. C$ |3 a2 F) y可能昨晚酒喝的有点大, 0 C) Z1 Y6 Z7 S$ |0 o8 _我也有一点头痛,但还是坚持到公园. ! s3 k: X& r/ k2 i6 g9 r7 X 今天微风, 气温2度,水温4度. / w  R1 ?, Y5 k4 F# I 下水游120下蛙泳, 1 z$ O* {% S% x5 H20下自由泳,起水. & s9 G; C5 B% G- Z( w& T 今天是2011年的最后一天, 8 o; _; i7 N$ w; k( w# W# f跳一个吧. : N3 y  B% M# |# T5 ^& S 不是跳舞, ' \; E2 p8 X. \6 z是来一个标准的101b跳水. , H6 D" J2 u3 B0 f $ K% r6 }0 e3 C0 O- T$ Q , t0 X+ i3 c( z + x( \3 G2 f, ^[/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

. U3 _2 o) y( n: p4 k- i放假的第二天,
9 P/ ?  u- n$ _5 r! u, U公园冬泳的人普遍来的都晚.

' Q' ]7 I/ U6 Y( Q  O4 g我六点四十五到的汉城公园,
6 ?% v# F: }# u. J: C# _0 O更衣室内人多.

大家都集中在这个时间段来的,
3 V7 h8 I1 ?$ K9 h3 m9 z换衣服的床上都是泳友们的衣服.
; t7 A' ~) v, J! ~. X, `
满满的,
/ H! B1 a& p! S+ K/ _7 P一点空地方都没有.

先活动活动吧!
) T) B3 O% _6 y9 C. x- M* ^. S7 s吹吹牛.

' Z0 V+ Q5 o. K昨天,大风歌单车俱乐部年会,
! H2 o7 v% t- F' A1 X3 T4 ?3 I. R# h' j冬泳的弟兄有好几个都去啦!

又游泳又骑行,
& Z( o8 W/ I9 X: J7 Q很全面.

: N+ Q: M  V# H冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
' J1 E3 _1 Y5 o- V- ?) Q闫涛弟也有斩获----骑行头盔.

' ~: m! R. a8 ^; L- b3 _' s今年几个俱乐部年会搞的都不错,
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,

有时间一定参加,
, Q$ q4 S/ d- j) |. `4 w1 ]可不是冲奖品去的.

今天气温2度,水温4度,
5 e2 l( Q" D' ?. d7 m4 S$ J" k阴,有微风.

9 p" J9 z3 X6 ?& ]照例120下蛙泳,20下自由泳,
7 P/ |  ]) Q" H; L- p) l( P$ V3 ~起水,跳一个.

" G5 ?4 D. J: f" H; {身上发红,
冲澡,跑2公里.
9 w4 Q) U* w$ J% s
6 V5 {; S* A3 O+ p& W6 Z. q$ O

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
4 w" g" m, X5 f6 e" j* t% @+ |" q出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

/ B" S' V' f4 A& X谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
降温.
1 |* x/ F$ z* u/ H& v
' a# J3 c, u4 F5 {) t5 Y气温零下5度,
% V1 {' {  F1 w4 K4 v. y有西北风4级.

一夜的风,
. h! R# d: P0 ]# u' ?公园水面上居然没结冰.

人有减啦,
# Q6 i. [% G4 Y; p) ~8 J. s4 `好几个没来,有正民  成亮  亚东.

入水后明显感到水凉,
但运动量没减,
' _! f1 _6 v/ d( `3 f
160米的距离,
+ Y# k$ w' h; M* f* m5 k. p8 \起水,跑跳入水,再起水.
# W3 s' K- w; D: T. \+ C
! L/ [' Z' }4 o- v9 w# h: o3 m更衣室内热闹,
老郭正在记水温,老4度.
* I  I& y. b7 A" w; X  Z
# L1 z" R7 n+ S3 J我们几个说没有4度,
说老郭测量的水温有偏差.
& p7 ?+ K2 |2 g* j
& l+ x6 v3 ^2 }# i2 Y: s, Q我说是测量的水的深度不同,
. x0 _+ o1 R' P6 I老郭测的是水下40公分.

我们感觉的是水面20公分,
* j. x1 C* s- F* E. d% q老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
! ^/ V2 u2 T+ F$ u2 [, b
- L  {# n# r- a穿衣后慢跑2圈,
5 o# }" E) g3 R3 y; L3公里,全身回暖.
& k' k' Q6 |0 w- c# Z" z3 u

胡杨柳

有寒流，
3 X8 A: R7 {1 O0 Y, f1 B降温啦！

9 R5 j, L& N# ~) G% T, p预报本地气温零下7度到5度，
- t6 W& J. s' d5 m' _2 E/ S公园里冰封水面。
) D! u8 `& Z. f0 `2 c, l
' \# ]! Q; [$ n  `# h9 v" B六点十五到公园，
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。
# |# s! i5 @3 W) R
第一拨的几个就在这泳道里，
2 J, P# R% h8 a# y+ R7 l游啦！泳道面积太小。

% F' a! l3 F9 L" V8 S1 N我喊老周和老汪，
把咣冰船拉上了。

( Q- n6 ?. z/ g7 T# ]: C5 t老周上船，
向北面撑去。

咣冰咣冰咣冰，
几个人给老周喊号子。

" M8 L9 X: X* b+ l+ e/ M& g# i$ a0 y不一会，
咣冰船的四周开出一块水域。
# Y) S2 p- Q, m& j$ S
足足有50米见方，
' q3 ^, I* a" {+ ^; l老周赶快上来，脚冻麻啦。

" J  ^5 A' I3 m5 v( U4 ]3 G2 g; y3 o谢谢老周同志，
3 v( E, ^# g2 g9 T8 ?$ J, \1 s无私奉献是冬泳人的高尚品质。
5 b& w! X4 L4 B
老郭报告：
0 _9 F( T) q$ W' X水温3度8，气温零下2度。

脱衣，活动，
下水。
. A" ^( j6 T5 k1 e4 M
" v+ z. ?1 l$ o5 b- s" ^' z: {4 f有浮冰，
切着冰沿小心翼翼的游。
( G' w( k/ S  f& q
7 E9 e% e9 I0 }: K% t既定的距离和水中时间不变，
120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。

起水，
跳台有冰只好原地起跳入水。
1 b! n5 f4 o- N* w
今天公司有早会，
慢跑一圈1.5公里，走家。
2 E1 A$ W( x* ?# i5 Q
' m! g, l, S2 `  r+ Y8 h
7 F( e! F* M7 q8 K- |4 J. E* g2012.01.04



- Z3 P" ~! O+ [  e. g( S! ]

胡杨柳

早晨有微风，
: L5 e/ b7 _, s' p2 z1 f气温零下2度。

2 L! H* E$ s& N# P6 `. I6点50 到公园，
弟兄们已经把冰破好。

不过比昨天的水面小不少，
  @+ R+ p3 d8 M) X+ Y大概有30米见方。

6点50 这个点，
. G; r, S! a. L更衣室内人满为患。
8 z6 E) x# T' D0 `
哥几个正在说：
; S5 v( ^5 v; R8 H老胡今天不来啦。

我应声推门而人，大家哈哈大笑，
2 E: M5 t4 r4 ^% e) p: w6 ?说：沛县地邪，说谁谁到。
8 W6 W. L  l8 ?! w% _7 a
1 F' @3 E# z8 W/ F, [. Q4 E9 A脱衣活动的功夫，
天已亮啦。

) u: \/ B; U" C& a; W跳台上结着霜，
) Z0 a) u2 x8 x7 A! F. A8 i* M梯子上满是冰。

, Y: Z, o! l% `% V0 Q! g4 ^, n下水时，
太阳已在东方水面升起。
; K! ?* P1 q: Q; ^: p. f
8 Z" X+ g5 \4 u今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
% b: A- C( y1 m' U2 [) P' i+ t暖暖的阳光、凉凉的微风，
* P* T. R: J# g1 J: d
" C0 ^" D1 ^) c7 z下面就是刺骨的冷水，
下水游上4圈，水温3度。
  j1 \8 y# z+ e6 h! \/ H
有120米吧，
起水。

在跳台上跑跳，
再次入水，舒服。
; R! U- y5 a& \2 z# X) u9 k
起水、冲澡、穿衣，
. O) n9 K/ y( ?  f慢跑1公里回家。
+ z  B1 d3 Y8 D" I2 j4 c% t$ G) R% r

胡杨柳

' B9 u6 [3 f! ~. |, ?今日小寒
" i% c2 p; G1 @1 i9 O* o# m1 D! P但寒流走远啦，升温。

# }( I. z* e  \! y气温零下6度到5度，
9 E9 _# k0 T6 @6 \* N+ w$ a+ W' r公园水面有冰。

六点十五到公园，
, u& v" ]8 a$ B/ k. h咣冰船已被拉上岸。
3 m8 E5 \% J9 w: f' k+ z
冰已咣好，
水面与昨天相当。

更衣室内人少，
8 K8 e" b% O6 r: O3 i/ S( H, Y7 X只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，

+ D) U! `2 ^- \. g- D# \脱衣活动好准备下水时，
! Z! h6 A2 _4 X- \! F' N吉田、红卫才来到。
% W, W& e4 Y9 \3 I( Z0 }4 ~# `
预报员老郭报告：
% r& C( U/ k6 `) A今日水温3度，室外温度零下2度，微风。

下水后，
, h3 n# y! q1 r* b$ B" L泳镜就进水。
5 P' ?7 |. g8 L( Y7 t
' n* |4 t0 |* `; A( ~: a' ~只好慢慢的沿着冰的边缘游，
9 |1 D! g6 t% n  T9 ?当然运动量还是不减。
7 R4 D! n1 x0 n: Z
4小圈，
120下蛙泳。
: {4 S( K# {9 q3 C1 U* |% B% X" u
20下自由泳，
% s& ^) b1 n1 h, w7 u9 U* B起水，跳水，走人。

1 t4 p4 |3 ~1 v慢跑一圈，
/ Q! ?7 G* U. W. |9 c% P% f遇到广沛一起快走一圈。


: V* r6 x; J1 Z

胡杨柳

$ _$ O, D- R. K( g$ k$ R4 x4 W早上无风,
: j8 j, {. q  i; I# B# |5 H; l$ W六点二十到公园.

咣冰船还没修好,
( O/ H7 m  d6 B/ l0 g老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,
( w$ m! x* g2 Q, _
好不容易开出一溜水面,
宽3米长不足20米.

2 [4 n- n& e3 e* R. m- l1 ?前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
, r5 n! r) i( b* o水里碎冰不少.

' e) r! o" a) l0 X) u9 e正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
2 l+ `5 S1 _5 {% r* x$ @: J- S! Y在更衣室内探讨恩克斯学说,
( d4 ?0 c( V' n% K" y. R% c6 X
4 k% {5 p$ u: P本义说:
+ A5 E2 t  \' v% r恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.
/ B6 R2 M! Y4 x3 L2 y" ^
4 J7 e0 h9 ?) m- y2 e3 G: x5 x# A老汪对这个说法表示不赞同,
7 X9 W9 X( Y+ X3 e# o说:最起码恩克斯没这样讲过.

二人要打赌,
" L$ n: O+ k, B0 _明天老赵要带恩克斯的书来验证.

不论恩克斯说没说过这话,
但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.

" o& [8 s  f( U1 ~1 E8 h更衣室内热闹,
像个论坛会.

天亮了,
激烈的争论还在进行,又有人加入,
2 |. ^2 r7 @) |
9 H( u0 f/ }* X, Z; u不管他们,
/ j" B1 Q3 X" c/ ~0 j我的准备活动好了,我要下水啦.
( j) A; C5 V+ y7 k6 z
和正民一起下水,
我们来回游,
- ~, _* D3 P+ N' E* a; p. q* p, ~3 P
带起的水波,
把冰打碎,又被推向远处.
# w2 m, L! C( _$ n+ J
不一会,
水面就扩大至10米乘30米.
1 k2 W* E2 E+ a
今天水温3度,
# V5 B: [" X% ~" S我们在水里足足有十分钟.
0 {# B/ n3 X8 s$ Y* s+ X. ?" A# l
$ @% w/ |0 H. g1 i6 Q起水,
5 ?* N2 {/ \8 ~1 u我还是要跳一个的.
) `: E; t( U7 p
起跳  入水,
4 j4 M5 Q, ~! q* y# T4 a$ m- O: A出水时离冰的边缘还有10公分.
/ W& K2 _5 I4 j# K, J
舒服,
痛快.

' B! Z$ ^* T" F" S( U

胡杨柳

  b( i, b4 ?  `5 U1 j" w: V( j六点半出门,
微风拂面.

到公园时远远的就看到,
冬泳基地更衣前站着十几个人.

出什么事啦?
这大清早的!
! H% B, L4 J- |- k
2 A- \0 E- k8 x, b1 v进前得知,
: g. T) n2 Q5 S/ E( X停电了.

2 ]% d$ G( {6 J" x$ k; y看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.

. y8 M0 y* [( `! n/ J" ~. g我说可能附近线路有故障,
你们看公园北门就有电.
8 \: M% B2 }* p6 L
% D/ Q& V" @0 k我给电力抢修班打电话,
( [0 D+ s3 N: l& r5 w. X是小宋的班.
7 Y/ }& Y  p8 S4 O8 Q
说是香城路有电表箱起火,
正在抢修.十五分钟送电.
: e) y8 e8 g# |" s
听到此,
各位弟兄进更衣室脱衣.

老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
. \/ c. Q, }/ X' {$ e. t' S! n7 r立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,
* ~/ D5 z  m0 e8 x. ]
满满的一屋人,
  H9 l7 v% R9 J5 A9 J热闹.

; ?* ~+ H- I/ u( T当然,今天也有议论的话题.
! g/ L0 w( T; l5 P论:韩国为何不去吊唁金正日.
/ X. P0 F( v1 j" `/ c
* C! i1 P( T- }5 ^8 m
- x' |! S$ J' F# ]议论的结果是:
; P  s6 r) `) G7 N6 s7 a0 L/ x) ~+ L李明博家里还没有丧事.

金正日去世,
李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.
' ?$ j1 e* q- c5 p
5 N# ]7 |4 ?1 B# ~& k- B/ T而金大中的媳妇要去啊!
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.
1 C) P8 a/ K( N
李明博这小子太小气,
不知道拿公家的钱,拉自己的关系.
2 G( i! l  ]+ j0 ?% P' d* U
下次你家有事,
9 K( M/ A7 j2 Z9 h2 ^2 L7 g, R, B金正恩还去不?

这事,
4 `0 q. K5 d9 k# J+ j你得跟中国的官员学学.
1 n' j% h- X- M7 h7 K7 @6 P
/ M/ |* T, F1 V5 L: J4 C5 g) \拉关系,
交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.

这孩子,
6 u+ q: A9 P6 A没长进.

8 l3 M+ v2 \7 H% [3 }说话的功夫,老郭已经下水游好.
我们也下吧.


9 W( N! T2 m9 L0 _1 S, u' m三人一组,
水里我和彦军  桂平一组.

- K+ I" I, ^6 Z  U" [) b气温高,2度,昨晚未结冰.
水面还是前天的面积,水温3度.

+ p) q0 t' F2 B/ Y6 F
我们在水里,
游了有十分钟.