冬泳日记

胡杨柳

今日冬至，
& O9 V8 v% O2 V" r1 y# h要开始冬泳日记啦！
1 t: y' n0 B& a# B4 S
俗话说：冬至到，吃水饺。
, F9 `$ i1 k, H* P, s! y* W7 L早上起来就准备中午的饺子馅， 芹菜、粉条、肉。

) Q5 O8 A( Y  \. O赶到公园已经六点半，
跳台旁围有不少人。
" O  v/ R6 z$ A0 |# m1 P, k
干嘛呢/？
; R- e% b. N, J; @3 V/ u4 {在拉船。
! ^. ]' `; @9 J* V# u# ~' ~
2 [) a- p, B0 f咣冰船今天拉上岸，
以后要经常用啦。

第一拨的哥几个都没有下水，
冲澡水泵电源坏了。

我们到的时候，
移动老张已从家里拿来电线，
7 F$ ?8 i8 H/ r+ R0 n; ?) i, ^
又麻利的修好，
9 R1 ~$ y4 b! z谢了，老张。
2 n/ p9 @/ N2 a6 w$ E( U& D
3 P8 o: d" `( }5 M/ d7 E; J
今天气温0度，水温4度，
. b' c4 C4 u, B水面上无冰， 不像冬至数九的天。
1 Z( l0 w- q, `
8 ^& {, ~) I. v% I下水游到北面距平台还有20米，
返回，
" U. @, k! m# H
估计在水里游的距离有180米，
1 o/ M, \% f# Q# D) X出水后照例跳一个101B。

冲澡、穿衣，
0 v7 R2 [, [/ @4 s" v' D跑上2公里，走家。

无相11

杨胡柳的天真特别

胡杨柳

到底是数九的天，
: x9 i7 v0 a+ e* g晚上又降温啦。

今天早上到公园时，
看到公园湖面上已经全部结冰。

只有跳台附近，
; r; ^* k& X" M7 K有一块东西长不足25米、南北不足5米的水面。

这还是凯哥、移动老张他们开出来的，
$ T( D5 S2 g  x4 c: p$ I咣冰船又沉啦，郁闷。
6 l1 K& v$ B; ]! l
看到天色尚早，
9 q- s  T0 F- ?9 k. X1 M7 M水面又看不清冰沿。

# Q9 W+ H/ ?( f% K2 k2 g1 B因此在更衣室内多活动活动，
' @6 r( [7 m' x9 N今天大家的话题从金正日扯到抗美援朝。

又从抗美援朝拉到中朝关系，
* g  E0 w! d% D4 \+ b# E; V# \+ v好不热闹。

8 E( q4 r. T+ H2 m9 k$ t天亮了，
9 j2 t* h! M, e: ^/ c/ ?7 H' Z我和老亓一起下水。
* e  ^' U$ v# A2 K9 M# j/ S; S
老亓去开东面的冰，
我到北面去开冰。
/ ^! E8 m4 s9 ?: a/ U: [
0 O6 p+ N$ k5 `5 t% M估计在水里有10分钟，
* \0 U9 K" z2 n( J; S9 z' E我开出有10长的泳道。
$ n* j6 u' w# l- E: g; A, t; Q: R
今天的水温4度，
% Y" e" V5 X9 }. \9 N1 m% ~气温零下2度。

' v$ s# E- V/ |! q1 E8 q8 X出水，
: N% v& x( d% u3 x3 n. P7 E跳水。
( s* t* a7 l- _2 w' R6 T* \
冲澡时，
突然停电。
& D3 I' Y* q% B3 U7 m7 ?
- c2 p2 N( h2 y: ]5 N; }. @$ F$ M好在水泵压力罐内还有一点水，
0 {* s9 v3 q/ Z; R1 U快速冲好。
8 C, c4 u% f9 S1 L/ ]2 f
穿衣跑步，
看到公园配电室正在换令克。
; d3 X% J3 Y' _! e: H1 {7 x+ u

胡杨柳

一九第三天,
温度于昨天比变化不大.
( j5 C) C8 F! m3 {$ X3 y
礼拜六的原因,
& v7 G5 U7 S0 n今天晨练的人少.

/ c$ J7 Z8 P+ C% t4 {2 }% e六点半到公园,
4 ~0 o, i. U4 i4 l8 S跑步打太极的人都不多．
5 o$ d' h' m: D/ E: C
" D! b8 B. C" @' `5 o. P是不是应验一句老话：
吃鱼吃肉不如过礼拜六．
8 H, r$ T6 D( W7 |
8 f" p; o7 Y8 w( F5 G! q/ A+ Z1 F% s水面上的冰又结的满满的，
昨天开出的水面也结上冰．

; y" G) P9 ~% ?; ?( Y* U没办法，
想法开冰．
0 S8 k" ~' u# f
! G: Z# H2 Z7 b. Z7 L7 {和彦军一起下水，
向北开．
9 M* @6 T, S8 g+ ]
7 P, w' G5 l& l# P4 L* c( C) r, A/ A冰有一公分厚，
带着冬泳手套还怕挂到．
0 o6 V1 S3 @# U4 s
( d$ o2 C0 t* O开出有５米的泳道，
( m! |- y+ j& f6 |+ v: s! y在水里有１０分钟．
8 {5 q& t/ s' E( z6 c
0 t1 ?6 Q4 Y5 t! P! q

胡杨柳

5 v; F9 w6 g. g+ C  _) K今天是圣诞节,
, g! K3 k7 F, a" \也是农历的腊月初一.

可能是昨天过平安夜,
大家的酒喝的有点多.
4 D! Y5 K! i- i+ A.
! d4 _2 _: \, q. T1 U早上到公园游泳的人明显比以往少,
更衣室里只有正民 老靳 光海.
) z# j2 h3 p4 d( Q# s, M! O& T, k. S
5 x! P* \. o9 o/ X" X  |徐强  凯哥  老张  建设  老汪已经开始跑步,
3 v* N3 @  X$ e' A7 }- m水面又结满冰.

& c2 x  `. B% M5 H1 k3 {2 ?- V, x; z我和正民光海老靳一起,
把咣冰船从水里拉上岸.

倒干船里的积水,
本义上船咣冰.

3 _1 Q& z" J1 q4 L, ]3 v( \本义在船上,
# X& K" p) r% p- {: N& O" [一左一右的晃船.

一道一道的浪,
$ P" U. f9 a/ V6 X$ G% K2 P传的很远.
5 M: {  G) U' a8 k  ?
冰就在这人造浪的作用下,
/ M% Z* y8 f; f8 D* m- P- a2 R一点一点的破碎.

不大的功夫,
  S4 d7 b  a1 d( p) n1 k  F老赵就开出有50米见方的水面.

大家凉的也差不多啦,
7 {/ k0 U3 _2 u0 U下水,干活.
0 e% d+ }# t. C5 ^. a
水面大,
游起来就舒服.
# W8 m- N- E/ H! \: Z2 y
6 M  S- F/ p; ]6 n: D不需顾虑被冰划伤,
, o# B1 n& y! {( L* s" X* U去年我就被浮冰划伤过.

* M3 J! u# k6 B; h, o. i7 t+ A8 h& ?7 R50米的泳道,
1 W; d. t3 A2 r, B! w2 ^来回干两趟,

% Z0 P9 d0 J( e2 |起水时,
+ o& \7 E2 E+ H5 q/ c6 z) X& R- C岸上的人多了起来.
; }4 J5 U6 j2 m* x  P
' K& n  T% M3 _$ }3 G% ~  A照例来个101b跳,
冲澡后跑上3公里.
) J, p0 t- p) Q# d4 Q% X
对啦,差一点忘报温度,
今天水温3.5度,气温零下2度,更衣室8度.
3 G) l; K6 a5 v9 L0 D6 [

胡杨柳

礼拜一的早上，
汉城公园里晨练的人比昨天多。
9 Z9 G& J/ N8 g- R, q% w  m
六点十分骑上我的（狼一）从家里出发，
! ^# I$ ]8 A0 x8 j- p5 d+ J# O; q8 ?用时五分钟到达公园。

由于骑行的速度快，
5 ~. ]5 D( q- h. a0 }到公园时感觉身上有微汗。

0 m% _1 P8 t# t, ?! R+ l5 T  f远远看去水面上黑黑的，
啥也看不见。
; G8 e$ }+ T# x) H' P7 U& ~6 v! ^
在跳台上也只能看10米远，
根本看不清水和冰的分界线。

$ r: G  X& B+ ]& P8 i第一拨起水的弟兄说：
冰面距跳台只有5米。

6 \6 I4 A" ]; O, v我和红卫、光海、小魏等五六个弟兄，
/ i0 f& D5 \4 C' U9 J一起把咣冰船船里面的积水清理掉。

% N' u8 _, t+ a; T3 Q1 G1 r* E$ N) W红卫弟上船，
咣冰，这时天也亮了。
" k9 T, @$ T3 K+ E. X. U/ s. ?; L4 {
. L  |, k# s' B2 ~& k- x( d! g几分钟的样子，
水面迅速扩大至50米见方。

+ v% v" J: ^) H5 A这时老亓、老靳、正民、小满、桂平等也来的啦，
- @* T0 ?9 L5 d# L& Z$ U; T' e5 v- H大家对我、红卫、光海、小魏等提出口头表扬。

大家在这较宽的水域里，
游得高兴、舒服。

我还是老规矩，
2 r9 k7 R4 E# W( X/ y+ U120下蛙泳20下自由泳。

# R& Z0 w( E8 }6 t4 @起水，跳一个，
今天跑2公里就回暖啦！
1 X9 n$ N9 |& B8 G7 M- d
3 P7 N* H0 X2 N! Z+ o, z2 t" z俱乐部的黑板上有通知：
30号在刘邦大酒店开年会。
) y! w5 M, ]/ S8 ~' Q' z
今天的气温零下2度，
水温4度，更衣室内8度。

胡杨柳

升温，继续升温。
1 Z4 L0 q/ `4 ?  L早上都有春天的感觉。
8 a+ Z5 B# @/ L
. D8 T& A" X$ ?今早微风，
% k7 ~# c7 e5 D8 ?气温2度、水温4度。

六点十五到公园，
更衣室内人满为患。
) b0 ~) {9 K) C6 ~7 m/ C4 L$ j
没办法，
( B; _( J! @" u% d一拨一拨的下水吧。
1 N# M. e0 b& U  Q5 @
脱衣活动，
聊天、拉呱。
3 H* }6 j- d' `' R8 J2 G6 f
& a- R- q0 T8 I2 G* `4 V等到老亓、桂平、正民几个起水，
  D& U3 \3 d6 G1 T" w8 X9 }, C我们也该下水啦。

我在前，
) Z8 D1 ?4 }6 U: y' k  ~  k红卫、吉田在后。
, Z! f, H% T- F+ w. i  \0 `
60下返回，
/ D: ~8 {5 P  T- i& X9 f加一组自由泳。

起水，
) \' X% w$ b! |; D3 P: e% a; t5 P跳台上无冰，跳2个。
# N- t, R7 v6 g# K2 i( i" b
上午去了一趟湖西冬泳基地，
# ?2 y& z) Z5 _) ^( }7 ]- S" u9 r水已经被抽干，几台挖掘机正在出土。

; S# _; M$ H' W! K秋天在那里游泳时只知道水深，
不知道这么深，足足有10米。

下面全是流沙，
# \1 I5 q7 R4 s- `" x7 `干净的很。
5 W( c1 g- w( V- ]" y- a
8 |# C* S1 h+ [* S( Z挖掘机有可能把两个池子打通，
到时东西将有200米长。
  ?6 @* {* C* a9 i0 T5 m7 X, ?5 b' J6 s* ^
一方净水啊，冬天都不结冰，
* M( O0 E' F6 N可别像（瑶池）让养鸭子的给毁喽。
& h5 I, X5 T9 r" X' j- _
3 `1 _- I/ W5 Y; ~9 z, j9 G- m0 F0 Z天再长一点，
( h* {2 W3 Y% I6 V我们就能到湖西去游。

' n/ z! R: R+ J# |骑行20公里，
游上200米。

  F& \! W0 r# B2 ?# x何等的痛快，
还可以搞个野炊。
: }* C5 S1 Y/ h# E! U! V: C- ~# ?
4 U# }' I- _1 o

胡杨柳

( ?" }6 M) u' T; _1 W+ H阴天，微风。
气温2度，水温4度。

今天游160米，
跳1个。
6 G( n3 u& g- f4 ~0 G& R* S/ p
1 ], Z7 @1 `  g, Z4 t! C有会，
. c  P: C- _, r5 z$ l早走。
& T* \: o, ^3 c

胡杨柳

继续阴天，
东北风2级。

1 |3 l5 m7 C- x7 a7 T阴天的缘故，
) W) ^9 b5 g7 a% v$ Z8 D; S今早天到六点半才亮。
! R/ F# n& d* A! {* P2 g  J) z1 h
" m2 B/ u# q, _今天更衣室内的讨论话题是：
大家小时候跑片子看电影。

70岁的老郭看的是虎胆英雄，
60的老黄看的是柳堡的故事。

$ V, P' p; I+ N; o而大多数的弟兄，
看的都是平原游击队等。

一些经典的台词，搞笑的对白，
大家都是信口说来。
6 u( }3 k& c. f( V
儿时的回忆，
# b9 Z1 o+ q5 I) c更让大家感到年轻。
: J$ G& d1 I. ]+ D
5 Q8 I: g3 {& Q. ]1 U. x水面上只有一丝的水波，
* e; E0 d: r3 i* E# }. {. Z. \很是平静。
) n4 L* B0 u+ [) n2 f( f
老郭报告：
水温4度、气温1度。
: R5 z6 p3 E( D) I& A
下水，
今天加游20米。

' I: ^" E5 f: C! [$ n起水，
3 b5 g; p" K" h' G( |1 v  I一个标准的101b跳。
( [/ |" U( t* X+ q4 ]/ j$ z
今天晚上，
/ ^8 x7 \9 q% i: K+ @$ W冬泳协会在刘邦大酒店开年会。
3 z+ ^/ G( [: j

胡杨柳

昨天的聚会搞的不错, ! r' ?: z$ W8 Q) W大部分的泳友都到啦. 1 l# F: i( c% D0 b$ k. R & O& V# j% u' P4 J( D$ X5 T协会进行了改选, 3 x3 y/ C; c) a* O( y# V并成立了4个小分队. ; `7 D) V7 {( s; x' w3 v% O 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 大家无记名投票选出队长. ' ]: `* Z6 R* U. X县委宣传部  文体局的领导也到场, 没能到的兄弟也打来电话祝贺, 4 y4 r& C& j- K  P 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. 认识的不认识的, % R0 k' d. l7 T; [% K' {# X都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. ; ^1 w3 R( \% P 今天早上, 有几位没到公园游泳. 可能昨晚酒喝的有点大, 我也有一点头痛,但还是坚持到公园. + V& n3 [- U" t4 c今天微风, " c* L% m6 P$ A2 O# S3 n气温2度,水温4度. 下水游120下蛙泳, 20下自由泳,起水. * o( q% [  Y, p& Z  ~! o : Z( t' f$ q! B1 z今天是2011年的最后一天, , ~5 ^" x6 ~7 N( _' O& z6 A9 k5 R- h跳一个吧. 不是跳舞, 是来一个标准的101b跳水. 9 _* c8 V8 ]8 Z5 |( F8 { 6 T% I+ A" U% o# X0 u5 D. Q& M   a! y) M/ t/ G$ E 昨天的聚会搞的不错, 1 N' o1 V9 F  G" H大部分的泳友都到啦. 协会进行了改选, 并成立了4个小分队. 分别是:楚风队  汉韵队   小沛队   泗水队. 7 r" G! t( W8 ^# Q大家无记名投票选出队长. 县委宣传部  文体局的领导也到场, 3 b2 D& p  X' o( t0 e& E* {没能到的兄弟也打来电话祝贺, 80多位泳友相聚, 热闹.红卫给每位泳友都来了一张特写. ' h* Y1 g% x/ O0 |: N 认识的不认识的, ) p- m6 C9 r' P都共同举杯祝愿我们的冬泳事业红红火火. 1 y# ?6 Y) J6 r9 V% S7 C : V( F; d# y$ i2 W今天早上, 2 g+ T6 N( U6 [" @! F9 C有几位没到公园游泳. 可能昨晚酒喝的有点大, 2 }$ p0 ^- P% O- e; F/ q我也有一点头痛,但还是坚持到公园. : ~% [; W0 N. ?. }, @% n. x今天微风, * y6 M/ A9 K/ u* J9 I气温2度,水温4度. ) z) o7 ~; M: u# ?( M- r/ \ ) p2 t# G5 G/ l2 s* F) w0 b下水游120下蛙泳, 20下自由泳,起水. & s2 Z8 O% x% M6 z( i- n 今天是2011年的最后一天, 跳一个吧. 不是跳舞, 是来一个标准的101b跳水. % c) K! G% B, j7 A6 h$ n: l / A; w) z" v2 b" w * o8 m  B. L9 }: U! `4 i2 T& e[/tr] [/tr]

昕耀华夏

出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

胡杨柳

放假的第二天,
. f& w5 k  E7 @  N0 X# R公园冬泳的人普遍来的都晚.

我六点四十五到的汉城公园,
) ]2 ^7 R+ h! M% d- z- l更衣室内人多.
  i  q; x9 D& u" n3 |
' B7 v; c0 A( f7 Q( L6 z# r" s. b大家都集中在这个时间段来的,
换衣服的床上都是泳友们的衣服.

满满的,
( M8 ^9 h! u1 O0 \. q一点空地方都没有.

' Q5 P7 ]" n/ {1 }7 q' X7 c& R先活动活动吧!
6 G3 y2 e" {. r& c- I( }吹吹牛.

; f/ i* t  }2 _- t# _昨天,大风歌单车俱乐部年会,
! L+ u8 Y4 @( B4 o( l冬泳的弟兄有好几个都去啦!

4 e, g* n" H- W5 ^3 T0 Y3 j又游泳又骑行,
$ S3 ]+ I& W2 M2 Y6 G很全面.
$ W3 @, w4 J6 m% B: Q$ f' H
* T0 ?5 I! g. o- \冯伟在年会上幸运的抽到一辆捷安特公路赛,
8 Q+ h) V7 N& d0 r! E/ I# ?( \闫涛弟也有斩获----骑行头盔.
: w$ }& F' ~) P! A9 R# _
今年几个俱乐部年会搞的都不错,
7号在路上美利达单车俱乐部开年会,
: ?! W: k, B9 _8 J; ^* Q8 x6 E: I
% ^' V; k' J8 I0 y. p2 V# l有时间一定参加,
可不是冲奖品去的.
/ a: H; ^& l, Z4 x& o: n4 q5 h! p
9 t/ R: @. C5 V" a: C+ C% ^" w今天气温2度,水温4度,
阴,有微风.

& f7 M2 J: z( h, [照例120下蛙泳,20下自由泳,
起水,跳一个.
; h7 p+ T9 v$ N/ w" i
身上发红,
冲澡,跑2公里.
4 o) W) \5 |& X, S$ o3 C

胡杨柳

昕耀华夏 发表于 2012-1-1 15:19
出水后照例跳一个101B！胡杨柳的冬泳日记非常有意思！

; W% b# i2 G0 w+ f9 B谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

昕耀华夏

胡杨柳 发表于 2012-1-2 18:35
4 D% ]$ _% j$ C0 X1 q4 V; i谢谢,有机会到我们这里玩,有跳台.

期盼有这么一天！谢谢！

胡杨柳

寒流来啦!
降温.

气温零下5度,
' v) |6 B/ a6 K1 n有西北风4级.

一夜的风,
- {0 n- W# a& Z3 c公园水面上居然没结冰.

人有减啦,
好几个没来,有正民  成亮  亚东.

入水后明显感到水凉,
% a+ R5 w0 z5 f# U( b- O5 F$ a但运动量没减,
# s5 W- J. O2 j4 R) \, Y/ H! @3 d
/ z1 Y% W$ j  w* W160米的距离,
起水,跑跳入水,再起水.

9 h$ ^( C' u" L; N' X更衣室内热闹,
) V6 J0 H  W6 Z; F0 a老郭正在记水温,老4度.
: i, x* [4 h# x% Q6 _4 h
1 A8 t- O: g5 y6 T9 `# G5 d+ e我们几个说没有4度,
说老郭测量的水温有偏差.
+ U2 J, b( f% F! Q& v4 h; j
: g8 i; [. h7 V( t0 K3 c: t我说是测量的水的深度不同,
老郭测的是水下40公分.

我们感觉的是水面20公分,
老亓拿温度计测15公分处,水温3度.
, e# ~( o+ R# M# Y% K
穿衣后慢跑2圈,
3公里,全身回暖.
5 o1 X9 h' x+ U+ {" e9 k& t

胡杨柳

有寒流，
% t2 g; f3 r8 \, ]; @降温啦！
3 H9 ]' a5 a) F2 R% I* h
预报本地气温零下7度到5度，
. {) \0 Y; f/ Q  J公园里冰封水面。
# p  J# j. b4 ]3 x! j0 F  d. V
1 C) \, r! X' V6 u, D六点十五到公园，
怀银几个已用竹篙破出5米宽20米长的泳道。
" p+ X- Z; v" y" l; J
第一拨的几个就在这泳道里，
游啦！泳道面积太小。

我喊老周和老汪，
( K- e+ d5 Z* ^把咣冰船拉上了。

/ n. M5 k* E( W0 y老周上船，
+ e0 c. S; l2 Z7 G向北面撑去。

咣冰咣冰咣冰，
' l. }9 I) z3 g' a5 s5 v2 A7 s几个人给老周喊号子。
" [; a7 G; p/ V1 x6 L7 a! H
不一会，
8 |+ n( N+ e! R$ K咣冰船的四周开出一块水域。

1 c* D$ F5 v  L+ }足足有50米见方，
) A' h4 ]- F8 H' ]- x' q7 ?老周赶快上来，脚冻麻啦。
# k/ F0 V+ N' I; i9 t5 [3 f$ a
, B& ^1 k: n$ T. q+ q/ w+ G谢谢老周同志，
1 q5 G5 n& ?5 a9 X无私奉献是冬泳人的高尚品质。

, F! `; b2 M: m6 ~5 \( f2 I老郭报告：
水温3度8，气温零下2度。
) F9 D8 q4 f! h# a- [% e: V
脱衣，活动，
% ~! a9 H5 G0 r/ ~. r+ L下水。
2 s& [. S) Q/ x% V% z
, E+ y- q! d' f% X( Q有浮冰，
切着冰沿小心翼翼的游。
# A, L; j2 Y1 n! d$ ]8 A* Q/ g4 Y
既定的距离和水中时间不变，
0 b9 o1 ]4 ]+ s( F0 b120下蛙泳20下自由泳时间8分钟。

起水，
跳台有冰只好原地起跳入水。
4 m+ B! p1 @! ]6 c! }1 N
今天公司有早会，
4 q+ \2 ]1 `) q慢跑一圈1.5公里，走家。

" e4 z' v. x; _1 e2 t8 g
4 W6 Y. M* `/ B3 N, j8 B2012.01.04
9 _) Y: g: ]3 h& L! }# a. _

; A! v- ^3 r  ], Y% Z$ d
9 C. }" N7 W) j

胡杨柳

早晨有微风，
气温零下2度。

* @5 c1 ^+ ?. j: z6点50 到公园，
7 w7 M& C7 c+ V弟兄们已经把冰破好。

9 n/ G3 o- v. q* G: f* W# R不过比昨天的水面小不少，
大概有30米见方。
7 ~3 g- \) f# ~8 h) Y" v
6点50 这个点，
  d) W4 [: |6 t& m8 F! ~更衣室内人满为患。
" s0 ~% x0 e; @0 R7 F
哥几个正在说：
老胡今天不来啦。

1 `( u8 ~$ S) W4 G我应声推门而人，大家哈哈大笑，
说：沛县地邪，说谁谁到。
$ h: |# G: O9 Y3 S6 k( h  u4 |) }
" q9 ^" n$ e2 W8 G$ g) M, Z脱衣活动的功夫，
天已亮啦。

5 B$ [7 p! ^& U# p0 l跳台上结着霜，
梯子上满是冰。

  }: |7 X9 s2 x( _下水时，
, H& @( a" A0 ~& @. K# m. G太阳已在东方水面升起。
2 l( r, }/ o. f1 H' I
今天可是日光浴、空气浴、冷水浴都有啦！
暖暖的阳光、凉凉的微风，

下面就是刺骨的冷水，
, i& |1 v9 a/ t9 ~% E下水游上4圈，水温3度。

有120米吧，
起水。

在跳台上跑跳，
再次入水，舒服。

/ U+ V3 {! L" A0 r* }, A/ t: e% Z起水、冲澡、穿衣，
* s* G0 p! C) U/ R# p慢跑1公里回家。

胡杨柳

今日小寒
+ p5 g: x: H) U6 [但寒流走远啦，升温。

9 n3 X; r' L; l, G气温零下6度到5度，
& ~6 G8 }8 V! L+ P公园水面有冰。
, f- P+ b  f; L2 u  ?0 E
4 s' `/ |* q" u+ Y3 q" U; }0 w六点十五到公园，
# u! l$ K0 ^) Z: K; H" [- U9 n' H# j咣冰船已被拉上岸。

4 T- S7 Z6 \/ Z, K' S6 H& ]冰已咣好，
水面与昨天相当。

9 e8 c: M9 ?6 C6 ^更衣室内人少，
只有建设、正民、老郭、老宋、老亓，

! q- G. o6 G  Z( ]& W脱衣活动好准备下水时，
! t* a# |$ d4 D: _8 [) |% E吉田、红卫才来到。
& k) ]1 U/ R/ v7 K* ?
+ B, ^/ _% A% a  n预报员老郭报告：
) Y6 u" T; |* S9 [今日水温3度，室外温度零下2度，微风。

下水后，
& v) f" Q8 v1 O, H8 [7 _9 d泳镜就进水。

, e  `  [/ p6 p# e( `; R* ]只好慢慢的沿着冰的边缘游，
当然运动量还是不减。
! M) y1 w7 k4 E9 W+ U% R* @
0 n) S- _$ I" H7 Q" g& J4小圈，
120下蛙泳。

! _+ J, F0 S! H+ I% x. t4 F20下自由泳，
; x4 h4 N+ V* P6 {' P/ f1 X起水，跳水，走人。

" O3 g0 @; ~& @2 `慢跑一圈，
遇到广沛一起快走一圈。
( L! @& k( d! q( Y7 ]& j

胡杨柳

早上无风,
六点二十到公园.

咣冰船还没修好,
老汪他们只好站在岸边用船槁砸冰,
! J% m' B& H, p5 f2 f
% ?+ ], m/ u/ p, T+ |5 I0 c好不容易开出一溜水面,
宽3米长不足20米.
+ H4 Q+ g. p. }, L: @( }3 G2 a
前面的几个弟兄摸黑级下水啦,
; m$ Y1 y6 W2 I+ U6 o) U, E' R+ T水里碎冰不少.

正民  光海  基田还有老郭  小冯  本义,
在更衣室内探讨恩克斯学说,
: Z" T( _7 `! [9 Y- K4 u5 j! O5 P1 M
本义说:
恩克斯提出的人的官欲\性欲\私欲能够推动社会发展.

. K' `( `0 T7 C/ J! s! H老汪对这个说法表示不赞同,
说:最起码恩克斯没这样讲过.
+ L5 V9 v: ~# d1 }
/ e" R% x0 V2 ?7 |二人要打赌,
明天老赵要带恩克斯的书来验证.
* [" o* D' X7 n* G; S3 w8 x' }
9 n8 A* U( B; o5 N0 F+ U4 s不论恩克斯说没说过这话,
4 e$ l7 F3 b5 \1 z5 c$ [( q$ p' T+ w但大家对人的这几欲能否推动社会发展都各抒己见.

6 d3 {) l: G4 E更衣室内热闹,
像个论坛会.

. }  F' m, \1 k! @天亮了,
激烈的争论还在进行,又有人加入,
2 b- L6 E  ?  U7 W
6 W+ G* D$ e  N# y. T# o不管他们,
# b% f- `1 y' S" a( i- `我的准备活动好了,我要下水啦.

, W7 C: Z) X6 O, j7 A4 t8 V% m8 ^7 G和正民一起下水,
我们来回游,
4 }! {) r$ x, j
带起的水波,
1 F+ f' E- L: i% D4 k& i4 H把冰打碎,又被推向远处.
8 N; E1 c6 s3 L( w) U, D7 _2 w
5 f6 m* ~; O3 s( l不一会,
, N7 u+ f7 q0 S( K  f水面就扩大至10米乘30米.
! L3 P! o: F+ {! d
8 Y# b: h9 Z/ ?6 _2 o) C* k今天水温3度,
我们在水里足足有十分钟.
3 D- y& _% _$ O, G( I
起水,
我还是要跳一个的.
7 }; V% V; Y# C; I  m) d
; k% p+ Q, C. h2 D0 w9 S起跳  入水,
出水时离冰的边缘还有10公分.

舒服,
痛快.

4 T8 Z! M+ A# }+ ]0 p0 T  Z

胡杨柳

7 M, h: `6 }: @$ Z/ O; f六点半出门,
微风拂面.

& O$ g% t# t* d2 r到公园时远远的就看到,
冬泳基地更衣前站着十几个人.
2 U5 Q$ |4 q: h' \  x* ]
出什么事啦?
0 ^/ N- t1 n$ L这大清早的!
2 E8 e6 O6 @% H/ H, N4 n# k( G
" {8 r5 P, U% k进前得知,
停电了.

* G0 z8 J, G' D5 h' b看到是我到了,
哥几个说:赶快联系联系,几时来电.

0 x$ y  n0 Y+ a( t3 t我说可能附近线路有故障,
你们看公园北门就有电.
9 |: l* ~- |1 T" e. r
我给电力抢修班打电话,
2 P8 L1 N0 d3 p% c% D) U是小宋的班.

说是香城路有电表箱起火,
正在抢修.十五分钟送电.
  Z5 I+ J/ h0 f2 ?, D
听到此,
* O. j' p/ H3 r各位弟兄进更衣室脱衣.

" x: l: H# {$ Z: Y* u老郭 老黄 老亓 亚东 老满 老赵,
/ M4 l) p2 C+ N立才 基田  彦军 老靳 老汪 桂平,

- d7 ?' _+ B. R: H8 C满满的一屋人,
热闹.
) h; _" p8 g7 `0 d" B5 l
* x$ t& T; a5 e  ~1 l% ?0 E( l当然,今天也有议论的话题.
论:韩国为何不去吊唁金正日.
$ P) Q0 j( z& d

议论的结果是:
( P% G% h+ s" r$ a+ `李明博家里还没有丧事.

) z5 n3 G( r8 x- v4 Y* m金正日去世,
李明博回家一查礼簿和朝鲜没有来往,不去.

" |# h/ p& d- s) L% S而金大中的媳妇要去啊!
金大中去世,朝鲜可是交过礼的.
' W+ B" o  t: c
8 P( T$ a4 P( s6 X李明博这小子太小气,
不知道拿公家的钱,拉自己的关系.

, l; p6 I- W; }# x下次你家有事,
  S" X) @& w, e金正恩还去不?

1 n/ z$ w4 j% R2 O  I, s# \" a! L1 P这事,
你得跟中国的官员学学.
% x- u3 |& h; u
拉关系,
交礼拿公家的钱,收礼装自己的腰包.

5 k8 _: v/ d/ n! f; v+ a这孩子,
没长进.
) l3 U% t. g$ O) V
5 o* A. c# Q/ m7 p. O4 N! O8 C说话的功夫,老郭已经下水游好.
我们也下吧.
2 [# N0 d/ j0 y
0 ]( F* P2 ~  l& c- h, V' h
6 G% N+ m* f! d7 X0 u三人一组,
水里我和彦军  桂平一组.
/ R! G. S+ Q# Z+ f
气温高,2度,昨晚未结冰.
水面还是前天的面积,水温3度.
2 l2 I2 h8 {) V

3 J5 B  F, ~4 I我们在水里,
3 q+ C8 T: e/ E/ L9 l3 L. A游了有十分钟.