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楼主: 天涯寻梦
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过冬英雄榜(签到贴)

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901#
发表于 2012-2-26 20:08 | 只看该作者

  z# w) w7 {$ K5 Z' Z, A肉、白糖、料酒、大蒜、盐、油调和" S/ |& u. ~: o' a0 k/ _

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902#
发表于 2012-2-26 20:09 | 只看该作者

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903#
发表于 2012-2-26 20:10 | 只看该作者
" b% P6 P9 e( e2 m
热水烫面
4 a! f* ]. C, m& E

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904#
发表于 2012-2-26 20:11 | 只看该作者

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905#
发表于 2012-2-26 20:12 | 只看该作者

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906#
发表于 2012-2-26 20:13 | 只看该作者
) t) P# [3 j- S3 M' G# i2 [0 z
热腾腾的海菜包子出锅了% }1 B3 b7 J" f

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907#
 楼主| 发表于 2012-2-27 09:54 | 只看该作者
鲨鱼皮 发表于 2012-2-26 20:13 ! X7 @: S  a1 ?( C
热腾腾的海菜包子出锅了
$ V# {; f: d% M4 v0 O7 F- O1 @  Y1 D
留哈喇子了
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908#
发表于 2012-2-27 10:14 | 只看该作者
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909#
发表于 2012-2-27 10:46 | 只看该作者
天涯寻梦 发表于 2012-2-27 09:54
7 U  q4 z) u9 F" M: U/ b留哈喇子了

+ Q8 c- n# J. l    寻梦版主呀!有机会来大连品尝吧!解解馋!呵呵呵!
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910#
发表于 2012-2-27 13:27 | 只看该作者
既游了泳,锻炼了身体,又捞了海鲜,改善了生活,一举两得啊!
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911#
发表于 2012-2-27 14:55 | 只看该作者
KK搏浪 发表于 2012-2-27 13:27 . c/ F% n/ h! |: G) }
既游了泳,锻炼了身体,又捞了海鲜,改善了生活,一举两得啊!
6 n) l1 p; O# H4 D/ Y6 Z
哈哈哈!K版主欢迎来连品尝吆!
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912#
发表于 2012-2-27 14:56 | 只看该作者
8 `; ^. S, q* D
     天气总是冷热不均,今早略感暖和,看海边的沙滩窝里,还是有冰碴。今天中潮活汛,早上特意穿的水鞋,游泳就我和如意,来到东面坝下,先游泳,后赶海。热身、更衣、拍照、来个一条龙。俺游往返70下上岸,感觉不错!更衣后俺赶海,游后赶海实在是感觉不如先赶海,因为游后经过冷水刺激,全身骨头都硬,哈腰不得劲,有点像闪腰的感觉。所以呀不能改变战术。今日美食海菜大饼!: g% ], n  _; J: k6 s) i% y
27、星期一、晴、南风4到5级、气温-3到3度、水温是2.5度。海水清、透、平静。成群的海鸥在觅食!  U) |1 e0 J  C3 S
2012-2-27 14:35 上传
  t! V. L7 b  n" _下载附件 (294.58 KB)
  C- i# M* t! W6 T6 P1 O7 B4 A0 Q& w0 U5 k. V: P1 s8 c8 V
3 L; Q  [) }& }5 N

& H- s, E8 d. H1 e& W
5 S% G4 J* f# ~/ o1 \
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913#
发表于 2012-2-27 14:57 | 只看该作者

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914#
发表于 2012-2-27 14:58 | 只看该作者

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915#
发表于 2012-2-27 14:59 | 只看该作者

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916#
发表于 2012-2-27 15:02 | 只看该作者

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917#
发表于 2012-2-27 15:03 | 只看该作者

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918#
发表于 2012-2-27 15:04 | 只看该作者

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919#
发表于 2012-2-27 15:06 | 只看该作者
3 ~& t4 d9 L7 _% ?' o% O
放少许白面、盐、味素、水调和
; z: q' h4 T8 S# O- d

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920#
发表于 2012-2-27 15:08 | 只看该作者

4 F6 [* R* h7 y, Q不粘锅、加少许橄榄油,反正烙5 _+ c5 N* |, E7 L+ H

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