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楼主: 天涯寻梦
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过冬英雄榜(签到贴)

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841#
发表于 2012-2-21 19:25 | 只看该作者

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发表于 2012-2-21 19:27 | 只看该作者

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发表于 2012-2-21 19:28 | 只看该作者

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发表于 2012-2-21 19:28 | 只看该作者

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845#
发表于 2012-2-21 20:08 | 只看该作者
鲨鱼皮 发表于 2012-2-21 19:28

4 N4 P3 B8 H% K) w皮姐姐:这是什么鱼呀?放生了吗?
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846#
发表于 2012-2-21 20:17 | 只看该作者
本帖最后由 鲨鱼皮 于 2012-2-21 20:17 编辑 % Y% T5 }7 _6 l
长尾蝌蚪 发表于 2012-2-21 20:08
1 b& l7 b+ f2 N1 f% X皮姐姐:这是什么鱼呀?放生了吗?
. d; s$ ^8 X9 O/ e- D
5 Y% N4 R: T* H6 p( ]1 n
妹妹好!这是海鱼,名叫安康鱼!已经半死。
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847#
发表于 2012-2-21 23:37 | 只看该作者
第一次看到这个帖子,签一下。2009年起,冬泳三年了,没有特殊情况,从不间断游泳和冬泳,夏天不低于1000米(多时5、6000米),冬天不低于200米(多时4、500米)!自己很满意这个运动量。据资料一般游泳(冬泳)爱好者常年保持这样运动量的不足5%!

点评

向你学习  发表于 2012-2-22 16:57
朋友!好样的!赞一个!  发表于 2012-2-22 11:45

评分

参与人数 1威望 +2 收起 理由
阿尔汗布拉 + 2

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848#
发表于 2012-2-22 12:37 | 只看该作者
今天又是南风,海水大满灌有边浪,也有涌。气温升至零上5度,最低温度是-4度,暖中微凉。我们四人来到虎滩坝头上的老地方,这里全是高石磊成的挡水坝,坐在其上更衣,为了2、3分钟的冬游,每天入水都得小心翼翼地爬行,再小心翼翼地入水,才能完成次功课。看似容易,但并不容易,常常有人被海蛎子壳划伤,还是照旧坚持着,这就是我们冬泳人对冬泳运动的执着!《游泳的有、秋月、如意、小张、和我,海礁石和大安随后到》/ k3 d+ c8 d: f% ^( k8 a
2010、2、22、多云、南风4到5级、气温是-4到5度、水温是2.6度。
8 g+ T: W$ H" ?4 q
2012-2-22 12:33 上传
" L/ o& Q: k2 m, R# L8 r; z下载附件 (297.21 KB) 0 X0 h8 j$ z* l0 G1 |, k
5 G0 w3 B/ z* n$ [' v6 |# i- m
8 X1 ~7 U. c% H7 Q
9 H: p4 p0 C6 N1 n3 s) G

& m& p1 Q7 @$ W) t

评分

参与人数 2威望 +4 收起 理由
江南水乡 + 2
阿尔汗布拉 + 2

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849#
发表于 2012-2-22 12:37 | 只看该作者

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850#
发表于 2012-2-22 12:38 | 只看该作者

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851#
发表于 2012-2-22 12:38 | 只看该作者

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852#
发表于 2012-2-22 12:39 | 只看该作者

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853#
发表于 2012-2-23 11:13 | 只看该作者
2、23、农历二月二、多云转晴,东北风5到6级、气温是-6到-1度、水温是2.6度。
! }6 H+ u/ V3 O" V) F- Y; _' i      今天是二月二,老天在龙抬头的日子尽显威风,5、6级的东北风狂刮,还特别的冷。行走在路上都有被风吹跑的感觉。冬泳的几位朋友一早来到虎滩港,顺其台阶往堤坝走,被风吹的直跑,不小心就有被吹到台阶下的可能。海面吹得波浪起伏,各大船只都停靠在港里不能作业。唯有冬泳人到这里尽展雄姿。今天的大海清澈碧蓝,水温很温和,姐妹们为了防刮伤都穿上了健美裤,按照自己的能量完成任务,俺今天还多游了几下,往返70上岸,双脚有点木。全副武装后跑步才缓和。就这样在狂风中完成功课!很愉悦!

9 Z" R, X0 }7 f2 G3 V冬泳的有;如意、秋月、小张、老白、和我、路遇大安、海礁石。, f: U6 E. z" V9 @: f. f/ [
2012-2-23 10:58 上传
) w; F* R9 g! W/ ^8 L; @! @下载附件 (316.99 KB)
5 Q( f8 h4 a) N& ]6 I7 M& ]2 w+ H1 X4 T  U# }, h; a

7 B; j& ~* \, {( [' g" X2 L* v6 U4 `  c
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854#
发表于 2012-2-23 11:14 | 只看该作者

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855#
发表于 2012-2-23 11:15 | 只看该作者

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856#
发表于 2012-2-23 11:15 | 只看该作者

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857#
发表于 2012-2-23 11:16 | 只看该作者

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858#
发表于 2012-2-23 11:16 | 只看该作者

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859#
发表于 2012-2-23 11:18 | 只看该作者

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860#
发表于 2012-2-23 11:19 | 只看该作者

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