泳讯：长江首次60人60公里大规模长游8月7日鸣枪

川页

2 W2 b9 I9 e! u# |$ e湖北游泳界特色亮点：长江首次60人60公里大规模长游60公里8月7日鸣枪
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* j5 d0 {* F" r有关宜昌冬泳组织的庆祝全国第三个全民健身日“宜昌至枝江长江段四桥连漂62公里挑战极限
, u$ l' m1 m" r! ?+ U5 [畅游活动方案”“长江宜昌水域三峡勇士杯”情况整理简报：

1 B9 w. C# `% \3 ~# R4 t/ ~% a三九渡江客：  
' q. b6 f7 q0 L7 k1 ~! d( F   我们找了一个赞助商给这次活动赞助。赞助商只赞助了4000元。租护航船的费用不用大家出
，还要请大家吃一顿饭 。每人10元的保险费自已出。
) h9 t( n8 k/ a& x1 E   我们把规模控制在60人以内。不休息 连续漂 水中就餐。两条船，一个快艇。小鱼船，不能
上人，只能拖拉。还有一个预备方案，游到白洋42公里。
   此次活动各地只有5个名额，请各领队严格把关，在速度，体能，身体素质各方面精心挑选
。最好是有长漂经验的 。安全由各地领队负责。武汉方面由川页大哥带队，(13387578323)我
& \! f, B3 b) H/ C& _# y, h4 v们帮忙办保险， 姓名，身份证号码，一定不能搞错，7月底前报来。
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川页建议：
. e2 @$ E% E4 M   1.长游不比渡江，时间游长了意外的情况随时可能出现的。60人的大规模长游（好像还是首
8 T. r0 t) o6 s次的）是好麻烦的。可不要掉以轻心 。
   2.有必要包租一台面包车随江堤公路下行。和江中保持联系。几十公里，也就300来元。如
4 h- z7 P5 G2 U$ s4 [- I费用不够参加者可分摊一些的。一定要保证安全。
   3.严格的来说，参加者一定要带救生圈才行的。1.不钻进救生圈水中就餐很难进行。2.漂流
袋和跟屁虫不是扎实的救生用品，手，脚，腰，腹抽筋的疼痛将致使你无力紧抱。只有套上救
) D( u( m3 ]! [生圈后才能争取到宝贵的时间自救或他救。救生圈上放载漂流袋或衣物还是可以的，但万万不
可将救生圈用网封死。连接腰部的绳索长短适中，即要坚固扎实又要方便脱离。
3 N$ _; \# ]2 C# |* ~% D   4.最好一人发一只小口哨，几毛钱一个，很实用的 。哨音传的远，哨音也能提醒船只。  
$ Q0 [& \* i" |   5.实在游慢了的泳友可由护航船拖拉至队伍前再下水游。或上船休憩一会再下水也行的，实
在游不动了的可就近上岸，坐车到目的地也行的，搞灵活机动一点。

注意：7月6日上午7.46分的K8084/K8085 次火车。武昌上车。5小时14分（13点正）到宜昌，55元。当天下午到坝区的三游洞游玩，并渡江，畅游坝区水域。7日参加活动。如果顺利当晚还可以赶回武汉。
7 E" N- w" q- i1 ~因预定报名人数已超。只好以先交钱（55元车票和10元保险）和姓名，身份证号码者优先。8月1日截止。
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8 \4 g- Z3 w' X( f" h+ t8 A详情见：
' Z  ]" {+ l& {! {; y) J1.长江宜昌水域挑战极限畅游活动方案
2.全民健身宜昌水域挑战极限畅游母亲河

  B! c7 m: U6 o0 E4 [; ]为更好地贯彻全民健身纲要，促进湖北省各地冬泳、游泳事业健康发展，一展泳者风采，特举
办“庆祝全国‘全民健身日’暨长江宜昌水域挑战极限畅游活动”。
, h. w: o; ^) G. I0 U一、活动主题：倡导全民健身，与长江同行，展泳者风采，挑战长江极限。
4 \: F8 H9 `% |5 Y" C) M2 D7 z二、主办单位：宜昌市体育总会
三、承办单位：宜昌市冬泳协会网 宜昌冬泳水文队
5 C2 ]4 V5 |* l5 V2 I; @% l四、协办单位：宜昌市平湖船舶物资有限公司
0 P3 J2 ^9 `; N, j: x宜昌市冲锋舟协会
( q( o2 q9 g7 ^7 N* [五、活动时间：2011年8月7日
4 U3 u- t" P% z9 A' {) J3 ~7 E6 l六、活动地点：宜昌市国酒江边（下水）；枝城镇大桥下游（起岸）。
2 A* ~/ D0 G/ U" p1 O七、参加单位：湖北省各地游泳组织
3 K/ b3 {  L3 r9 E" z9 t4 q5 E7 h八、游程途径：伍家岗区 猇亭开发区 陆城镇 枝城镇(参加者游过宜昌夷陵大桥 宜万铁路大桥
. y/ k% e9 J1 e0 M0 Y宜昌长江大桥 枝城大桥)全程共计60公里
+ B) z4 B1 B0 N$ A2 d* F  g九、参加活动具体事宜
: n6 B& i7 z1 L! O& ~. ?  H（一）下水仪式：
# p% o  f/ X! K1、上午 7:00全体集合国际大酒店江边
! {* Y& h+ f3 \' i- m2、上午 7:30宜昌体育局负责人讲话
3、上午7:30 宜昌市平湖船舶物资有限公司总经理曹文娟发表祝贺词
4、上午8：00挑战极限勇士下水
2 L  i6 a1 s+ L! G2 W（二）参加者条件：
% d. {2 g: a" _, s1、必须经过各地游泳组织负责严格测试认定为可进行挑战极限的泳者。
2、服从本次活动指挥和遵守本次活动规定的人。
3、凡参加者必须签订《长江宜昌水域挑战极限畅游安全责任书》，活动过程如发生意外，主办
4 R! A1 K9 U% J+ p承办协办单位不负任何责任。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
4、每人缴纳10元，由主办方为每位参加挑战极限畅游人员购买人身意外保险一份。
5、严禁有心脏病，高血压，癫痫症等不适应游泳运动的人参加，对隐瞒不利水上活动疾病的参
加者后果自负。
（三）参加活动注意事项
" q. w. X( n5 E$ R- q3 o1、本次挑战极限畅游不计时间，不评名次所有畅游人员必须自带救生设备方可下水畅游。
. p; W$ F, p. y/ }2 A2、水域中途补充饮食由各队自备。
; v, m8 c2 J8 o! c! L" \3、安全工作除服从主办方指挥，各队必须有安全负责人，在活动中有不适情况应立即举手呼叫
" e$ L6 W; A: F; r& I: |  w7 O。
. L$ l7 u' l' I; \: a* I4、全程医疗救护由市一医院祝伶俐负责义务救护，水域与陆地联系由曹卫民和覃骞负责。
) `8 w' I: w7 {3 Q! n* C7 n+ M5 D5、本次活动指挥：王忠 安全监督：周静 曹诗平 救生：由各队领队负责。
（四）颁发荣誉证书
1、凡参加本届活动者，由宜昌市体育局总会和赞助单位颁发《庆祝全国“全民健身日”暨长江
# E% L( L1 ^" K6 P! H- A宜昌水域挑战极限活动》荣誉证书，按规定游完全程泳者宜昌市体育局将授予“长江宜昌水域
三峡勇士”称号。
十、报名和报到
; D) K' R8 B# o（一）报名：
3 A( X+ a$ s1 @( N1、报名时间：即日起截止8月2日。
) i3 N6 ]. l7 ]  @7 T* ?" Y2、联系人：王忠（13477169460）——外地
周静（18908600606）——宜昌市城区
（二）报到：2011年8月6日下午5时前。
十一、未尽事宜另行通知，本方案最终解释权属宜昌市体育总会。
; p5 l7 J6 n) I$ S* F) _赞助单位：宜昌市平湖船舶有限公司
冲锋舟爱好协会
# G5 D' f" i2 T- |通知宣传媒体
* T8 T8 h+ g4 g& L湖北电视台               三峡电视台
' F% d% T, l0 o* ?6 \三峡日报                 三峡商报
2 U' o" f  `9 S% N# k. W三峡晚报                 清江网
5 ?) g1 w. d1 D+ y  j  u7 r8 H宜都街坊                 枝江热线
宜昌冬泳协会网

长江宜昌水域挑战极限畅游活动
/ ?8 W: p; `- Z! j责  任  书
请参加“长江宜昌水域挑战极限畅游”活动的泳友务必详细阅读！
　　
我参加本次活动是一个非赢利的组织行为，不具有承担民事责任的能力和义务。纯属个人自由
、自愿参加的健身活动。全程遵循自助，互助，AA，环保的原则。
　　一、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队，向导
或有许可证的急救人员。我知道他们并不对我的安全负责。
　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
6 m4 B$ G7 g' Q8 {7 f　　1.参加此次活动，（包括途中）受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除
$ V2 Z/ }9 X0 Y) T: X同队其他成员的法律责任。
4 r  G6 P) i: W4 q9 ^, U( o　　2.我理解此次活动对身体和精神方面都有严格的要求。一旦受伤，所有救助和医疗的费用
将由我自己承担。我理解当参加公开水域游泳活动时，我有可能面对抽筋，溺水，行船，心脏
骤停而这些风险可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活
动中所有的风险和不利。
8 d& k6 J* q$ R; r# f" J$ v& Y/ J1 h　　3.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返
参加活动的途中，或者是在参加活动的过程。
  g7 \/ }. q, z1 B, e. o　　4.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外
0 [* h6 ^: _: t' B1 b: {; l; |保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　5.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，我进一步理解到，
: @; w4 f# A3 T8 ~我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任
来协助我。
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文，我理解参加此次活动相关的风险，我承担由于选择
了参加此次活动随之而来的全部责任。
! p: s* ^! \" A; Z/ J) K: ?8 U　　我在此特意声明：对于参加本次活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需
求，（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方
的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和其他同行成员的责任。
　　
! C7 X: X, O2 _3 o/ f活动参加人签字：
6 T  t, ]9 Z, N- d: J' m" i证明人：

爱好冬泳

给力

水上游

长游活动又拉开序幕了，组织者辛苦，参加者快乐。

可可虾

0 r" k6 q. }/ R  c- ?- f用无限的精神和有限的力量支持！

海豚大侠

展冬泳人风采。

负重-老黄牛

畅游长江，身体健康

我是拈花一笑

尝试轻量级的长漂，可能会晒的一塌糊涂！

汾河魂郭