泳讯：长江首次60人60公里大规模长游8月7日鸣枪

川页

) s; T  M5 k% \! m4 `' t  o: |% R1 V
* p! F- f* {8 }9 A6 s2 y! |湖北游泳界特色亮点：长江首次60人60公里大规模长游60公里8月7日鸣枪

) n% V7 e$ E) `& T: L+ G有关宜昌冬泳组织的庆祝全国第三个全民健身日“宜昌至枝江长江段四桥连漂62公里挑战极限
畅游活动方案”“长江宜昌水域三峡勇士杯”情况整理简报：
3 S* y1 p/ f4 d
* r" E0 ^' P* `三九渡江客：  
9 |$ M! t+ v- U   我们找了一个赞助商给这次活动赞助。赞助商只赞助了4000元。租护航船的费用不用大家出
，还要请大家吃一顿饭 。每人10元的保险费自已出。
7 D1 O) G6 B8 z/ c   我们把规模控制在60人以内。不休息 连续漂 水中就餐。两条船，一个快艇。小鱼船，不能
上人，只能拖拉。还有一个预备方案，游到白洋42公里。
. q% n) x7 @! T# Q3 {   此次活动各地只有5个名额，请各领队严格把关，在速度，体能，身体素质各方面精心挑选
。最好是有长漂经验的 。安全由各地领队负责。武汉方面由川页大哥带队，(13387578323)我
们帮忙办保险， 姓名，身份证号码，一定不能搞错，7月底前报来。
7 l  ~: k" p3 V  
2 H' W0 q) {$ O  ^川页建议：
   1.长游不比渡江，时间游长了意外的情况随时可能出现的。60人的大规模长游（好像还是首
% l& _' A+ E6 Q0 M+ O; ^& I次的）是好麻烦的。可不要掉以轻心 。
. H/ t: N! F" ]& G: k7 |7 u   2.有必要包租一台面包车随江堤公路下行。和江中保持联系。几十公里，也就300来元。如
费用不够参加者可分摊一些的。一定要保证安全。
# D8 B, c9 N+ _4 q' ^. `0 J   3.严格的来说，参加者一定要带救生圈才行的。1.不钻进救生圈水中就餐很难进行。2.漂流
# r7 j2 R# R. \+ }/ ^袋和跟屁虫不是扎实的救生用品，手，脚，腰，腹抽筋的疼痛将致使你无力紧抱。只有套上救
) ]  P- l  ^6 C. E0 w/ m9 p6 l生圈后才能争取到宝贵的时间自救或他救。救生圈上放载漂流袋或衣物还是可以的，但万万不
" ^1 c( f; L- e" Y& s可将救生圈用网封死。连接腰部的绳索长短适中，即要坚固扎实又要方便脱离。
   4.最好一人发一只小口哨，几毛钱一个，很实用的 。哨音传的远，哨音也能提醒船只。  
4 Y+ g+ ~8 |+ J7 `- R- ]   5.实在游慢了的泳友可由护航船拖拉至队伍前再下水游。或上船休憩一会再下水也行的，实
在游不动了的可就近上岸，坐车到目的地也行的，搞灵活机动一点。
, X5 _- ^" o+ C! N: a8 A. A
6 X- A7 _4 e6 P: c注意：7月6日上午7.46分的K8084/K8085 次火车。武昌上车。5小时14分（13点正）到宜昌，55元。当天下午到坝区的三游洞游玩，并渡江，畅游坝区水域。7日参加活动。如果顺利当晚还可以赶回武汉。
因预定报名人数已超。只好以先交钱（55元车票和10元保险）和姓名，身份证号码者优先。8月1日截止。
, F0 R4 i( A8 Q9 a2 d3 z


详情见：
1.长江宜昌水域挑战极限畅游活动方案
% ^* F& i2 T. P0 B! q6 g2.全民健身宜昌水域挑战极限畅游母亲河
3 |! a% c. ^- k; w- H
) j# `6 W% Y0 J为更好地贯彻全民健身纲要，促进湖北省各地冬泳、游泳事业健康发展，一展泳者风采，特举
+ x! C( r% s, A+ b$ q# l0 \办“庆祝全国‘全民健身日’暨长江宜昌水域挑战极限畅游活动”。
9 q) G: Z8 o8 {: |一、活动主题：倡导全民健身，与长江同行，展泳者风采，挑战长江极限。
/ L& e; c4 v3 _- @0 t: q6 f二、主办单位：宜昌市体育总会
三、承办单位：宜昌市冬泳协会网 宜昌冬泳水文队
: t( H' T4 {+ ]& J& W四、协办单位：宜昌市平湖船舶物资有限公司
' h$ i' L: M/ B宜昌市冲锋舟协会
1 p3 |" A3 g: Y$ g* y五、活动时间：2011年8月7日
六、活动地点：宜昌市国酒江边（下水）；枝城镇大桥下游（起岸）。
' ?9 x; Y% C! h0 B5 X七、参加单位：湖北省各地游泳组织
, T+ ~7 z, l  ?& T1 F八、游程途径：伍家岗区 猇亭开发区 陆城镇 枝城镇(参加者游过宜昌夷陵大桥 宜万铁路大桥
宜昌长江大桥 枝城大桥)全程共计60公里
+ K6 ~5 m& x4 s. S( w' y: G* ~九、参加活动具体事宜
（一）下水仪式：
" V% W# i7 y& x2 n! T) q" P9 V1、上午 7:00全体集合国际大酒店江边
1 A* u! h3 h; ~3 m4 J2、上午 7:30宜昌体育局负责人讲话
3、上午7:30 宜昌市平湖船舶物资有限公司总经理曹文娟发表祝贺词
2 x, ~  A' M$ L' F4、上午8：00挑战极限勇士下水
1 X! ]( p+ P6 P7 D( }（二）参加者条件：
1、必须经过各地游泳组织负责严格测试认定为可进行挑战极限的泳者。
; [/ U3 e1 H  C1 c; C/ {2、服从本次活动指挥和遵守本次活动规定的人。
3、凡参加者必须签订《长江宜昌水域挑战极限畅游安全责任书》，活动过程如发生意外，主办
承办协办单位不负任何责任。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
$ u! R3 `# O/ q5 v! e8 E& ]- F4、每人缴纳10元，由主办方为每位参加挑战极限畅游人员购买人身意外保险一份。
5、严禁有心脏病，高血压，癫痫症等不适应游泳运动的人参加，对隐瞒不利水上活动疾病的参
' Z. G) b9 _! P; i  Y8 G- {加者后果自负。
+ j( `! v7 L+ y, V. `! E+ _( [（三）参加活动注意事项
1、本次挑战极限畅游不计时间，不评名次所有畅游人员必须自带救生设备方可下水畅游。
2、水域中途补充饮食由各队自备。
$ w  z" Q! K5 W' x4 e; W5 a; k3、安全工作除服从主办方指挥，各队必须有安全负责人，在活动中有不适情况应立即举手呼叫
。
7 E, j" A. N" ~) l! M4、全程医疗救护由市一医院祝伶俐负责义务救护，水域与陆地联系由曹卫民和覃骞负责。
) |6 r9 X( L6 h. P5、本次活动指挥：王忠 安全监督：周静 曹诗平 救生：由各队领队负责。
（四）颁发荣誉证书
1、凡参加本届活动者，由宜昌市体育局总会和赞助单位颁发《庆祝全国“全民健身日”暨长江
宜昌水域挑战极限活动》荣誉证书，按规定游完全程泳者宜昌市体育局将授予“长江宜昌水域
* j7 |$ l) U( y& K+ I  j三峡勇士”称号。
十、报名和报到
0 C' j# d+ N5 h, M! e: V（一）报名：
* L) n7 Q- u0 ~1、报名时间：即日起截止8月2日。
, z2 }1 C0 z! ?' L- l5 k+ ]2、联系人：王忠（13477169460）——外地
周静（18908600606）——宜昌市城区
& E8 e. [. C- O' }: a8 |4 ?- V: k（二）报到：2011年8月6日下午5时前。
6 A% N6 R. h; @9 O2 h十一、未尽事宜另行通知，本方案最终解释权属宜昌市体育总会。
赞助单位：宜昌市平湖船舶有限公司
# U) g1 }$ ?2 @) O) \冲锋舟爱好协会
# g2 b* F! S2 @  s6 x通知宣传媒体
湖北电视台               三峡电视台
$ r6 R# b8 ?: t5 L1 Z+ c$ ^) }6 B三峡日报                 三峡商报
三峡晚报                 清江网
( }9 I+ q, c3 {1 A5 P9 q& Q宜都街坊                 枝江热线
9 I8 W' v3 x# M) l1 d8 W宜昌冬泳协会网

- Y# [. n4 P/ o3 @5 Z1 _% o长江宜昌水域挑战极限畅游活动
责  任  书
: S! X9 P! j. }) V0 Q8 ?; E9 o) l请参加“长江宜昌水域挑战极限畅游”活动的泳友务必详细阅读！
　　
我参加本次活动是一个非赢利的组织行为，不具有承担民事责任的能力和义务。纯属个人自由
( |! N# W% T: D9 |% f  x、自愿参加的健身活动。全程遵循自助，互助，AA，环保的原则。
' n8 i" H: t$ Y2 k　　一、风险的承担
　　我自愿参加此次活动。我知道活动的策划者只是活动的联系人，并不是职业的领队，向导
或有许可证的急救人员。我知道他们并不对我的安全负责。
* E5 W; X& d% I7 B# R　　二、关于豁免责任，放弃权利和赔偿的协议
9 \, D+ v  f  p8 `, _/ p　　1.参加此次活动，（包括途中）受到伤害的话，我放弃追究和要求赔偿的权利，同时免除
' W4 n+ A/ \; D- Q9 }  ?0 D同队其他成员的法律责任。
% x) t7 [% A8 V$ t/ E/ @6 f　　2.我理解此次活动对身体和精神方面都有严格的要求。一旦受伤，所有救助和医疗的费用
* b4 f+ M( {5 D5 U3 D将由我自己承担。我理解当参加公开水域游泳活动时，我有可能面对抽筋，溺水，行船，心脏
8 w9 Q8 z& f, ]6 r7 M骤停而这些风险可能会导致我受伤甚至死亡。我清楚获知活动计划的联系人无法全面预见该活
9 I3 A+ G8 j4 l) F3 c' R2 i; j动中所有的风险和不利。
　　3.我同意承担所有的个人受到伤害的风险，包括瘫痪和死亡，这些风险是可能发生在往返
参加活动的途中，或者是在参加活动的过程。
　　4.我清楚获知此次活动的成员都和本人一样是自愿的参与者，其并不承担法律责任，意外
# X6 I& x3 \8 n2 p3 i保险和健康保险等。我了解自行购买保险的意义，以防任何的伤害。
　　5.我完全理解，在同伴需要协助的时候，我可能会尽力协助我的同伴，我进一步理解到，
我没有法律上的责任去协助别人，同时，任何我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任
& [. u2 x6 X. m* e: l, o! R& p2 z来协助我。
　　我已经阅读和理解以上声明和其条文，我理解参加此次活动相关的风险，我承担由于选择
0 s, p! x! G) A) l& P3 u" y了参加此次活动随之而来的全部责任。
3 ^3 L/ i% S, t　　我在此特意声明：对于参加本次活动而引发，或与之关连的，任何和所有的法律要求，需
求，（包括第三方的法律要求）和无论任何形式和性质的损害，无论这些法律要求是基于某方
  n# v4 z3 D+ J的疏忽或其它原因引起的，我免除活动联系人和其他同行成员的责任。
　　
活动参加人签字：
证明人：

爱好冬泳

给力

水上游

长游活动又拉开序幕了，组织者辛苦，参加者快乐。

可可虾

; T" q/ d2 o1 v( \$ v用无限的精神和有限的力量支持！

海豚大侠

; a" n/ }6 `3 }1 q4 ?; J展冬泳人风采。

负重-老黄牛

畅游长江，身体健康

我是拈花一笑

尝试轻量级的长漂，可能会晒的一塌糊涂！

汾河魂郭