今日泳情

浪头

11月1日，周六，农历十月初四。天气预报是多云转阵雨，南风小于3级，气温是2~13度【去年是0~8度】。日出时间是06.12.04；日落时间是16.40.14.。潮汐0845~29；1201~245；2029~5；— 0.。早6.10到江边，天是多云，东方有云雾遮住了日出，有点北风，天挺凉的，江面又蒸腾着水汽，大江又像被加热了似的。过了不一会，不知从哪涌来浓浓的大雾，遮盖着江面，把水气也给吞噬了。水挺清，水流还挺急，但用力游还是可以顶动。水位还是在水泥台下一点。实测气温是1度，水温是13.5度，和昨天一样，比去年同期还高1度。6.40群狼开始下水，都在原地顶流。今天虽然挺冷的，但水中还是挺舒服的，我顶了300下蛙泳，顶到7号那的朝鲜挖沙船前，这时大雾弥漫，看到挖沙船还吓我一跳。回头一看，一个人影也没有，四周都是浓浓的大雾，到处都灰蒙蒙的，还好偶尔还可以看到江岸。我赶紧向岸边靠，这时看到小周在水中正用力的往上顶，见到人心里就踏实了。靠岸一看，我游了16分钟，感觉挺好的，只是一个人在雾中游，还是相当的孤寂的，还是大伙一块游心安啊。冲洗，穿衣服时有点冷，可能是冻得，群狼又开始大声的嚎叫了。别说，嚎几嗓子还真管用，真是舒坦！今天雾大，大家在水里是谁也看不见谁，基本上都是单兵作战，游的时间都差不多，都在20分钟以内。

浪头

11月6日，周四，农历十月初九。天气预报是阵雨转多云，南风小于3级转北风3~4级，气温是8~15度【去年是4~15度】。日出时间是06.17.49；日落时间是16.34.37.。潮汐0305~274；1155~30；1543~160；2325~22.。早6.10到江边，天还是阴的，而且还有点薄雾，鸭绿江大桥被雾遮挡的不见了踪影，朝鲜岸还是能够看到。天还是刮南风，江面碧波荡漾，水清流急，水位在中间平台下一个台阶。实测气温是10度，水温是14度，又比昨天高了半度，比去年同期高了2度。夜里下了点雨，我到江边时台阶已经干了，放下背包，测量完水温，又和群狼闲聊一会才张罗下水，下水时已经6.48了。还是和往常一样，分两路往上顶。今天我们在江中流急的地方顶的狼多了点，除了我和CP外，还有江中那个鱼儿、江中泳郎、教授、617、512、小周、老P等，我顶过了7号就回头了，可群狼还感觉没尽兴，不过瘾，非要游到20分钟不可。我回到8号根据地，用时17分钟，617和泳郎游了18分钟多一点，其余的群狼都游了20分钟以上。看来我是最不耐寒的了。天暖水温高，我就又在岸边打香皂好一顿冲洗，穿衣服时腿就有点抖了，穿上衣服赶紧跑一会，才感觉暖和了。看其他狼都若无其事的，谁也没有冷的意思，真厉害！我还真有点廉颇老矣的感觉！

浪头

11月5日，周三，农历十月初八。天气预报是阵雨转晴，南风小于3级，气温是6~15度【去年是2~15度】。日出时间是06.16.39；日落时间是16.35.41.。潮汐0214~296；1107~27；1443~169；2234~12.。早5.30起来，听窗外好像掉了几个雨点，外面还黑忽忽的。想上网可中国冬泳网又进不去了，在感受浏览一会，外面的雨就停了。我赶紧收拾好东西，向江边走去，天是真暖和，虽然还有点南风，一点也感觉不出冷来。天还是阴沉沉的，天上的黑云急匆匆的涌向东北方。雨虽然停了，但江边的台阶都湿了，怕再下雨泳友们都把衣服装入塑料袋中。今天的水挺清，在南风的吹拂下，江面是碧波荡漾，水流看上去还不算太急，水位在水泥台上两个台阶。实测气温是11度，水温是13.5度，比昨天高了1度，比去年同期高1.5度。群狼在6.46下水，多数狼还是在边上顶流，我和CP、江中鱼儿在中间流急的地方顶，游起来才知道今天的水流要比昨天急点，费了好大的劲才顶到7号坝门那儿。今天的水温挺高，但是气温更高，比昨天高了十多度。所以下水时感觉水比昨天还凉。可游一会就感觉不出凉来了，而且还感觉十分的惬意。我们在往回返时，看见小七才从后面游过来，我就和CP说，我们就装作没看见他，制造点车祸，撞他吧。CP说好，我们就一起打着自由泳向小七冲去，平时CP的自由泳比我快多了，今天可好，突然变成了老牛，结果我和小七撞上了，他还离肇事现场挺远！这小子肯定耍心眼了！小七被撞后说把他吓坏了，CP说，你没看见刚才，617张着挺大的嘴，张着双臂向我们扑来，那场面更吓人呀！我们靠岸时，正好又游了15分钟，感觉好极了，这也可能是今冬最舒服的一天了！

浪头

11月4日，周二，农历十月初七。天气预报是晴 ，北风3~4级转南风小于3级，气温是-1~13度【去年同期是1~12度】.。日出时间是06.15.30；日落时间是16.36.47.。潮汐0130~317；1025~25；1354~185；2155~5.。早6.20到江边，太阳已经爬到山顶了，江边阳光灿烂，但有北风还是相当的凉的，江面上又开始冒冷气了。江水碧波荡漾，水清流急，水位在水泥台上一个台阶。实测气温是-2度，可能是阳光和风的作用，台阶上的残水没有结冰。水温是12.5度，比昨天低了半度，比去年同期还高0.5度。群狼6.45下水，大部分狼都在边上顶流，这样能轻松点，我和小七、CP，后来还有P军委在江中流急的地方顶。我顶过了7号坝门，小七和CP快顶到6号了，P军委下的晚，我们往回游时，他正往上顶呢。我游了300下蛙泳，又来了40下自由泳，顺流回8号根据地，正好是15分钟。刚下水时我感觉腿有点凉，游过两三分钟后，那感觉就舒服了，不但不冷了，还挺惬意的呢。但是上岸后确实很冷，没办法，我只好把冲洗的环节简化了，上岸不打肥皂了，直接用温水冲冲就得了。就这样穿衣服时还冻手冻脚的呢。游完群狼又开始大声的嚎叫了，许多狼又开始跑步了，以排寒气，防止寒气於里！

浪头

11月3日，周一，农历十月初六。天气预报是多云转晴，北风小于3级，气温是2~10度【去年是1~12度】。日出时间是06.14.22；日落时间是16.37.55.。潮汐0051~335；0916~27；1312~205；2124~3.。早6.15到江边，江边天气晴朗，只是朝鲜那边云雾缭绕，江水也跟着凑热闹，像个大澡堂子似的，不断的蒸腾着白茫茫的水汽，有点小北风，把我们这边的水面吹得一点水汽也没有，朝鲜那边白茫茫的一片。可是不一会朝鲜那边的云雾开始向我们这边移动，太阳刚露头就被云雾遮住了，好像太阳和云雾在赛跑，太阳一会冲出，一会又被遮住，反复折腾了好几次，后来雾大了，彻底把太阳挡在了后面，只是透过云雾露出点光亮来。这时雾越来越大，吞噬了江面的水汽，顺着鸭绿江大桥涌向江城，而且逐渐向我们这儿扩散。清澈的江水慢慢的笼罩在浓浓的大雾中。今天的水流还挺急，水位也稍高了点，在水泥台上，实测气温是2度，水温是13度，还比去年同期高1度。6.40大雾在太阳的推动下，不断的涌向我们，但是这雾时浓时淡，6.45大雾淡了许多，还透出点阳光来。我们赶紧抓紧时间，瞅准机会下水开游。我们在水里顶流，顶了不一会，雾又大了，开始还能看见江边的大楼被阳光照得亮晶晶的玻璃窗，后来连岸也看不见了，雾最浓时，太阳都透不出光来。我们赶紧向岸边靠，只有看到岸心里才能踏实。我一阵自由泳急奔岸边，手都触到岸边的石头子了，才看出是到岸边了。靠近了不能游，我就又小心翼翼的往里游点，有狼一看立即提醒我往里偏了，我又赶紧调整方向，又游了一会，见雾大不散，我就返航了。靠岸一看，我游了15分，时间也差不多了，不过今天水中的感觉还真挺好，游开了一点也不感觉冷，游的还挺惬意的，没雾真可以再多游一会儿。我上岸后，群狼也陆续回来了，都说今天水好，可惜雾太大了。穿衣服时那雾打在身上那是真不好受，冰冰的凉！穿好衣服我就赶紧往家跑去，在家里活动了一会，才感觉舒服了。

浪头

11月7日，周五，农历十月初十，今日立冬。天气预报是 多云转晴，北风3~4级，气温是 -1~9度【去年是5~15度】。日出时间是06.18.58；日落时间是16.33.34.。潮汐0406~257；1253~32；1656~166；——0.。早6.15到江边，虽然是晴天，但朝鲜那边的大山上还是有点云彩，影响了日出，6.25才透出阳光来。今天可真有个立冬的样，小北风刮得是嗖嗖的，把江边吹得冷冰冰的，别说游泳的人不多了，就连晨练的人也比平日少了很多。今天的水还是很清，在北风的吹拂下江面是碧波荡漾，水流因为是潮满刚落，还不是很急，但要原地顶流过江，还是相当困难的。水位挺高在中间平台上一点。实测气温是-2度，但没结冰。水温是13度，比昨天低了1度，比去年同期还高1度。我今天感觉状态不太好，所以CP他们张罗过江我就没表态，但也没打击他们的积极性。6.48我就自己闷头在原地下水了，顶流往朝鲜那边游。6.55CP、江中鱼儿、512、小周、宋JB、阿陈等从6号下水过江。我顶过大半江就返航了，到8号根据地是16分钟。今天刚下水是感觉稍有点凉，游一会就只剩舒服了。穿衣服时冻手冻脚了，我的腿还有点抖。穿上衣服跑一会才缓过来。几个过江的游的挺快，宋JB和阿陈才游了15分【阿陈带蹼】，CP是19分，512、江中鱼儿、小周是20多点。实在是够快的！老P和617、江中泳郎、老宋、老人儿我没看见他们在哪游的，听617说他们也游了有20分钟，都挺厉害的！大家都说在水中挺舒服，只是上岸后，小北风吹在身上象刺扎的似的，还有狼说是象小刀割似的，反正滋味不好受！真正的冬泳就这样开始了。鸭绿江边一大怪今早准时来到江边，开始他的冬泳活动，坚持到立春就走了。我说他是鸭绿江边一大怪，他不认账，说是全国也没有像他这么游的，意思是他应该是我们中国的一大怪！今天小气和教授没见面，看来他俩忘了今天是立冬节啊。

浪头

11月8日，周六。农历十月十一。天气预报是晴，北风5~6级，气温是-3~9度【去年是6~10度】。日出时间是06.20.07；日落时间是16.32.33.。潮汐0032~33；0516~246；1359~31；1810~193.。早6.20到江边，天空晴朗，北风萧瑟，虽然太阳升起来后，带点温暖来，天还是相当的冷，台阶上的残水第一次结冰了。水很清，让北风吹得是碧波荡漾，虽然是潮满刚落，但水流还挺急。水温在中间平台上一个台阶。实测气温是-3度，水温是11.5，比昨天低了1.5度，比去年同期也低1.5度。6.50群狼下水，今天都在原地顶流。刚下水时就感觉水有点凉了，游四五分钟后能稍好点，但腿还是有凉感。游十多分后我就往回返了，靠岸时我游了14分钟，感觉还行。在我往回返时，CP、617、教授还来劲了，一齐游起来自由泳，呼呼的顶了上去，我都冲洗完了他们才回来，这帮家伙真厉害！今天老P进小房了，小七还没来，老L和江中鱼儿也没来，有狼说看见他们在游泳馆猛劲的练呢！

浪头

11月9日，周日，农历十月十二。天气预报是晴，北风3~4级，气温是-3~9度【去年是3~10度】。日出时间是06.21.17；日落时间是16.31.33.。潮汐0154~39；0626~248；1507~28；1910~239。早6.20到江边，8号坝门老根据地的台阶上是一个人也没有，太阳还没出来，加上萧索的北风，这块曾经热闹的地方，第一次这么冷清。可能是大部分泳友都进小房了，不坚持过冬的也就转移到游泳馆去了。今天的水格外的清澈，看上去真有点晶莹剔透的感觉，冬季的水就是清啊。这时潮满刚落，水流刚刚起来，在慢慢地加快，今天的风挺大的，把江水吹得碧波层层。死汛水位也不高，满潮才到中间平台上面两个台阶。实测气温是-2度，水温是11度，比昨天又低了半度，比去年同期低了1.5度。在我测量温度时，群狼陆续来到，8号根据地这时就成了狼窝了。天冷都不愿下，靠到7点多才开始换衣服。7.06下水，虽然水温才降了半度，但感觉水是凉了不少，虽然还没有扎人的感受，但感觉脖子发凉，腿感觉冷嗖嗖的，游了挺长时间才适应了点，也就是不太难受了，时间长了在水中也感觉冷了，钻被窝的感觉彻底没了。今天有点迎面浪，游不小心就容易呛水，我刚调头往上顶时就喝了一大口，那水凉哇哇的，到嗓子那还感觉非常的清爽。我顶到7号坝门那就觉得差不多了，群狼下水比我稍晚点，我返航时他们还继续往上顶。靠岸赵工给我掐表是14分钟，群狼大部分都在15分钟左右。水中虽然凉点，还可忍受，穿衣服时那冻得可就是遭罪了，这让我们更加怀念我们原来的小房。

浪头

11月10日，周一，农历十月十三。天气预报是晴，北风3~4级，气温是-2~11度【去年是4~9度】。日出时间是06.22.26；日落时间是16.30.36.。潮汐0320~39；0727~261；1608~24；1959~293.。早6.20到江边，天挺晴，北风天冷，6.30太阳才从朝鲜那边的大山后面爬上来，虽然能赶走点寒气，但天还是挺冷的。水还是那么清澈，涨潮无流，水位在中间平台上面三个台阶。实测气温是-3度，台阶上的残水又结冰了，水温是10.5度，比昨天又低了半度，比去年同期低了2度。6.30群狼陆续来到，8号根据地基本上就是狼窝了。小L急活先下水了，过了大半江回来，能有15分钟左右。他还没靠岸小周也下水了，他比小L游的还远。接着就是老宋和宋JB、小鱼儿、617等，在他们下水不一会，就从下游过来一艘朝鲜的大炮艇，马力挺大声音却不大，闷闷的向他们冲过来。几个蛙泳的都能看见大船，只有宋JB一个劲的自由泳，闷头向大船撞去，记得旁边的几匹狼大声的呼喊他，喊了挺长时间才把他喊住，看他那个冲劲不喊他他就能把船戳翻了！我和CP、小七、教授等在6.50下水，刚下水时感觉水很凉，有点扎脖子呢！这半度水真差不少呢！下水前小七就问怎么游？CP就说看队长的呗，队长一打自由泳我们就返航。听他这么一说我下水就来自由泳，这帮小子一看就一边喊着我们不用下了，一边扑向冷冷的江水中。往朝鲜那边游了不到200下，我一看朝鲜炮艇返回来了，就赶紧调头往回返，在高丽船返回来时我们就快靠岸了。在往回游时，教授和617两人游自由泳，一个偏到上面去了，一个偏到下面去了，两个是背道而驰，看来自由泳跑偏还挺普遍的！靠岸时看表，我们游了13分钟，617和小周能有15分，大家都感觉还行，只是穿衣服时有点冻手。穿好衣服跑一会就全缓过来了。今天老人儿和老L没来，不知他们是否报停？512来晚了，我们穿衣服时他才到。

浪头

11月11日，周二，农历十月十四。天气预报是晴，北风小于3级转南风小于3级，气温是3~12度【去年是1~11度】。日出时间是06.23.35；日落时间是16.29.39.。潮汐0439~33；0818~274；1700~20；2042~342.。早6.20到江边，天晴，北风，挺冷，6.31太阳才爬上山头。在阳光的照耀下，赶走点寒气，融化了台阶上残水结的薄冰。水还是很清，但漂浮有垃圾，涨潮没有水流，水位在中间平台上三个台阶。实测气温是-3度，水温是10度，比昨天又低了半度，比去年同期低了2度。群狼靠到7.05才下水，这时能少暖和点。下水后感觉水很凉，特别是脖子和腿，游了挺长时间还凉冰冰的。但适应后还能抗了，在可忍受范围内。我往江心游了100下蛙泳，然后又游了30下自由泳就返航了，靠岸是10分钟，符合冬泳一度水游一分钟的原则。游的少，大家都感觉挺好，穿衣服时冻手，穿上衣服跑一会才缓过来。教授一早来时就说，电视上中医先生说了，爱唱爱喊的人都有点精神障碍，所以今天喊的狼没几个了，好像都在证实自己精神正常？！今天老人儿、老L还没来，617也旷课了，原因不详。

浪头

11月13日，周四，农历十月十六。天气预报是多云，南风小于3级，气温是5~12度【去年是4~10度】。日出时间是06.25.54；日落时间是16.27.52.。潮汐0634~24；0949~278；1829~13；2205~399.。早6.20到江边，天好了几天又开始变阴了，还有点轻微的东风，一点也不冷。水还是挺清的，潮底子刚刚开涨，没什么水流，水位才涨到水泥台下。实测气温是5度，水温是11.5度，比昨天高了1度，与去年同期持平。6.53群狼下水，下水前有狼喊要过江，617说是到朝鲜那边能站起来就往回返，都说这么具体呢就照办吧，但我心里还是有点打鼓，怕游大了遭罪。所以我就奔着江中间的一个大石头堆的大概方向游去。今天水位低点，到半江那就能看见江底了，我一边游一边搜寻石堆，别说还真就让我找到了，我到石堆那一站，那水才到我腰那。我在石堆上一招呼，群狼都奔我来了，够着底就算过江了，我们也算圆了下水前的说法吧。我们在石堆上稍站一会就返航了，只有阿陈带蹼冲过了了，直到朝鲜岸边才回来。我们靠岸时正好游了12分钟，感觉挺好的，这也是我们过江最快的速度了。我们上岸时512、教授和江中鱼儿才下水，这时水位能稍高点，小鱼儿说他也找到石堆了，游回来用了13分钟，也挺快的。

浪头

11月14日，周五，农历十月十七。天气预报是多云，南风小于3级转微风，气温是3~12度【去年是0~8度】。日出时间是06.27.03；日落时间是16.27.02.。潮汐0721~26；1033~266；1910~13；2249~406.。早6.20到江边，我们这边的天已经让刚起的北风刮晴了，只有朝鲜那边还有云雾在缭绕，阻碍着太阳的升起。虽然起了北风，但天还不算冷。今天的水还挺清，水流很急，好像太平湾电站又加大流量了。水位也比昨天高了，潮底子预制板也没露出来。实测气温是3度，水温是12度，比昨天又高了半度，比去年同期还高了1度。6.50，512和小周先下水，开始还能往上顶点，后来就有点顶不动了，看来水流是相当的急。6.58我和CP、小七、阿陈下水，稍赶点斜往上顶，阿陈带蹼轻松的就顶上去了，CP使点劲也能顶上去，小七也比我强，顶到蟹笼的浮漂那，我还没顶到浮漂那就没劲了，只好慢慢的往回顺，就连后下水的小海参也轻松的就追上我了（小海参虽然带蹼，但他已经停了两个月了）。田大车看流急，就在边上顶，江中泳郎来的稍晚点，也自己在边上顶一会就上来了。今天我们游了12分钟多一点，感觉很不错，没有前两天那种扎人的感觉了。穿上衣服再跑一会，舒服就回来了。今天六道沟那片的不知什么原因，就来泳郎一个，老宋、教授、老P、老L等都没来。老人儿老父亲病了，已经有五六天没来了，不知什么原因，小L也没来，有狼说可能又让媳妇关禁闭了。江中那条小鱼倒是来了，我们都走了他也没下水，不知这小子玩的什么花花把子。

浪头

11月12日，周三，农历十月十五。天气预报是晴，南风小于3级，气温是3~12度【去年是2~12度】。日出时间是06.24.45；日落时间是16.28.45.。潮汐0514~27；0905~281；1747~16；2123~378.。早6.30到江边，我们这边天挺晴，可朝鲜那边云雾翻腾，耽误了日出，快7点了，太阳才冲破云雾，露出温柔的笑脸。今天江边是风平浪静的，天不冷，水还挺清，涨潮没流，水位才涨到中间平台下。实测气温是2度，水温是10.5度，比昨天高了半度，比去年同期还低半度。6.54群狼下水，感觉比昨天好点。虽然脖子和腿还挺凉，但没昨天扎那么厉害。感觉好就多游点，我们大多数狼都游了13分钟左右，比昨天舒服多了。今天老L和617来了，老人儿还没朝面，512也不知何因没来？

浪头

11月15日，周六，农历十月十八。天气预报是阴转小雨，微风转南风小于3级，气温是4~11度【去年是-3~7度】。日出时间是06.28.12；日落时间是16.26.13.。潮汐0807~29；1119~249；1950~13；2336~402.。早6.30到江边天阴沉沉的，风平浪静的还不冷。听说昨天早上海城又地震了，看这天还真有点像。地震级别是4.3度，我们都没感觉出来，个别懒床的可能有点感觉。今天的水还是挺清，水流也挺急，水位在水泥台下一点。实测气温是3度，水温是12度，和昨天一样，比去年同期高2.5度。群狼7.02下水，在原地顶流。今天的水流真急，原来想顶到蟹笼的水漂那，我费了挺大的劲也没顶到，CP、小七算顶到了，617和小L也比我强，也算基本顶到了。我是越顶越没劲，后来就不动了，只好放弃慢慢的顶着流顺回8号根据地。今天还是一度水一分钟，大家都游了12分钟左右，那感觉还真挺惬意的，可惜这样的感觉可能就是最后一天了，今天夜间寒流就来了！今天老P、老L、老人儿、江中鱼儿、江中泳郎、老宋没来，教授和512来的稍晚点。

浪头

11月16日，周日，农历十月十九。天气预报是多云转晴，北风小于3级，气温是-1~7度【去年是-5~6度】。日出时间是06.29.21；日落时间是16.25.26.。潮汐0854~32；1208~230；2033~13；--~0.。早6.35到江边，天挺晴，只是朝鲜那边稍有点云雾，等6.39太阳爬上山头，云雾也就散了，今天又是农历十九了，月亮还没落下去，太阳就出来了，又到日月同辉的日子了，江这边是月亮，江那边是太阳，挺有意思的。有点北风，天挺凉，路边的残水结了挺厚的冰。今天水挺清，水流也很急，还算是潮底子，水位在水泥台下一点。实测气温是-3度，水温是11度，比昨天低了1度，比去年同期还高2度。群狼在7.08下水，今天参加冬泳的有浪头、CP、小七、小L、512、617、小周、田大车、教授、江中鱼儿等。大家下水后一起在原地顶流，流急顶得挺费劲。刚下水时感觉脖子那又发凉了，游一会适应了能好点，游到后来就感觉非常的惬意，这时就差不多了，如果再贪图一时的舒服，多游一会就很可能游大了，那么穿衣服时就遭罪了，那肯定是浑身发抖，很长时间也缓不过来。所以我就停了下来，一看表已经8分钟了，再顺回去三两分钟，也就差不多了。我往回返时群狼又撒欢的顶了一会才意犹未尽的返了回来。我靠岸时就有11分钟了，群狼虽然在我后面下的水，但也都在11分钟以上。见好就收，今年我的想法就是坚持一度水游一分钟！确保我们的身心健康！

浪头

11月18日，周二，农历十月二十一。天气预报是晴，北风4~5级，气温是-10~-2度【去年是-8~0度】。日出时间是06.31.37；日落时间是16.23.57.。潮汐0122~273；1038~30；1400~201；2213~13.。早6.30到江边，江边的风还真不大，感觉也不是太冷，但待时间长了，还是有点冻耳朵。6.38太阳才爬上山头，但天还是越来越冷了。水很清，水流也挺急，水位在水泥台上一个台阶。实测气温是-5度，水温是9度，比昨天低了1.5度，还比去年同期高1度。看天气好像比昨天冷不多少，风比昨天小多了。我量水温时CP和教授来了，我本想再在8号台阶那坚持一下，可教授说应该上小房，上小房能少遭点罪。正好我也感觉有点冻耳朵，加上CP也想去，我们就收拾好包包，到小房去了。小房里人还真不多，我们往小房走时老人儿也来了，一块进去四个还没见怎么拥挤。换好泳裤，我们就往6号台阶那走，一出小房感觉是真冷啊，到那一看617已经下水了，游的还挺远的，看样差不多得10分钟左右。由于岸上冷，刚下水时感觉水还不是很凉，但游不一会，就有点冻脸，手脚也有点感觉了，脖子和腿冰冰凉。游100多下后就有点适应了。我们在6号那顶流，不到200下就快到大凉亭了。我一看表有7分钟了，就喊大家回去，回到6号台阶那正好是9分钟，感觉还真不错。老人儿停了10多天，今天一点也没少游，他说游100多下后，感觉就好多了，比下水前想象的要好多了，看来老人儿底挺厚啊。上岸后有点冷，赶快往小房走，有点冻手冻脚的，进小房后赶紧用温水冲冲手脚，才感觉好了。穿上衣服我们就开跑。跑一会手脚才彻底缓过来。今天512和小周来晚了，进小房时已经没几个人了，他们来的也算正是时候，再晚点下一拨就来了。今天在8号老根据地继续坚持的有小七、小L、老P等，他们才是真正的战士！

浪头

11月17日，周一，农历十月二十。天气预报是多云转晴，北风5~6级，气温是-10~3度【去年是-1~5度】。日出时间是06.30.29；日落时间是16.24.40.。潮汐0027~391；0944~23；1302~213；2121~12.。早6.30到江边，天晴，北风挺大，很冷，6.37太阳爬上山头，但江边依然是寒气逼人。今天的江水很清，被北风吹得碧波荡漾，水流还是很急，水位在水泥台阶一齐。实测气温是-5度，水温是10.5度，比昨天降了半度，比去年同期还高0.5度。7.03群狼下水，还是在原地顶流。刚下水又感觉脖子冰凉，腿发僵了，游一会才适应过来。感觉舒服了就撤，顺回8号正好是10分钟多一点，感觉很是惬意，但穿衣服时冻手，冻脚，冻耳朵。跑一会才好点。明天看样必须进小房了。今天下水的狼游浪头、CP、小七、小周、617、512、小L、田大车等。

浪头

11月25日，周二，农历十月二十八。天气预报是多云，南风小于3级，气温是-1~8度【去年是0~8度】。日出时间是06.39.24；日落时间是16.19.51.。潮汐0513~20；0845~245；1716~9；2104~335.。早6.35到江边，我们这边是晴空万里，朝鲜那边还有云雾缭绕，好在没耽误日出，太阳透过云雾露出红红的圆脸，驱赶着江边清晨的寒气，又是一个好天。江边风平浪静的，水也挺清，涨潮没流，水位在中间平台上三个台阶。实测气温是-2度，水温是9度，和昨天一样，与去年同期也持平了。今天下水的狼有，浪头、CP、教授、小七、小周、617、512、老L、小L、老P、田大车、老人儿等。没有水流，大家都在原地下水往江中间游。我往里游了100多下返回，一共游了将近9分钟。大部分狼都和我差不多，617和小周游的能远点，来回差不多有十来分钟。大家的感觉都挺好，虽然脸和脖子凉一点，但游一会就好了。游完又跑一会，那感觉就更舒服了。

浪头

11月21日，周五，农历十月二十四。天气预报是多云转晴，北风转南风小于3级，气温是-5~7度【去年是-8~3度】。日出时间是06.35.00；日落时间是16.21.59.。潮汐0016~21；0431~298；1337~21；1722~212.。早6.40到江边，太阳刚刚升起，江边阳光灿烂，风平浪静，水清流急，水位在中间平台上面两个台阶。实测气温是-3度，水温是8.5度，比去年同期还高0.5度。今天天好，我就在8号那露天游了，跟我一起在外面游的有小七、小L、老P、江中鱼儿、512等，CP、617、小周进小房了。今天的水感很凉，特别是手有感觉了，虽然不是麻、胀、疼的感觉，但也凉哇哇的扎手了。我还是脖子和腿感觉明显，游挺长时间才能适应过来。但感觉舒服惬意时，时间也就差不多了。有狼说这就跟喝酒差不多，喝酒喝到口顺发甘时就要过量了，再整肯定会醉。冬泳也是，感觉舒服惬意时再游就大了，上岸遭罪，整不好还会伤身！真得注意！所以今年我感觉差不多时，就喊大伙撤。今天我们就游了7分钟，感觉挺好的。穿上衣服跑一会，舒服惬意也就找回来了！

浪头

11月22日，周六，农历十月二十五。今天是小雪，小雪的到来，意味着冬季降雪的大幕即将拉开，“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也”。小雪季节，“虹藏不见”；“天腾地降”；“闭寒成冬”。就是说雨去雪来，天地不通，阴阳不交，天地闭塞而入寒冬也。今天的天气预报是晴转多云，西风小于3级，气温是-1~11度【去年是-7~4度】。日出时间是06.36.07；日落时间是16.21.24.。潮汐0129~26；0541~274；1438~18；1829~238.。早6.30到江边，天空晴朗，还有一轮弯月高挂在空中，发着淡淡的白光。这时东方已是朝霞满天在迎接日出了。大江平稳的流向大海，江边一派祥和宁静，朝鲜那边的大喇叭在放着慷慨激昂的音乐，播音员用那充满激情的声音不知在讲些什么，语调是那么的高亢有力，和我们这边形成挺鲜明的对比。江水还是那么清澈，水流还是那么急，水位在中间平台上三个台阶。实测气温是-2度，水温是8.5度，还比去年同期高半度。群狼今天都在8号根据地露天换衣服，在原地顶流。水还是那么凉，扎脖子和腿，手也有感觉，脸也感觉冰冰凉，游挺长时间才适应了。今天又游了8分钟，感觉挺好的，穿衣服时有点冻手，穿上衣服再跑一会，寒气就被赶跑了。今天来的有浪头、教授、CP、小周、小L、老P、田大车等，我们跑步时还看见小鱼儿来了，不知他游没游？