我的戒烟开始了

胖小孩

昨天一早，习惯的打开手机网页，浏览冬泳网，现在这已经是我的一个习惯了，突然就看到鱼王先生的戒烟经过，说实话，我也是打算过完十五就开始戒烟的，那天三地冬泳者聚会，十个人，就我一人抽烟，但其他男士都是过去烟瘾很大的烟民，至少都在一包以上每天，所以我就从17日早晨开始了戒烟，今天是第一天。。。有些犯困，老是想睡觉，网友“天水之间”昨天给我说了一句话---只在一念之差，百虑皆消。。。我觉得很有哲理，我开始啦！呵呵呵

风情水岸

坚持 坚持 坚持到一个月在说 给力戒烟者

刀锋

回复 1# 胖小孩


    小孩子,不该学大人抽烟

旱人

兜里放点嚼货 干果之类的 嘴痒了就吃一点 或者整个棒棒糖含着 挺管用的

我的烟龄30余年 后来是每日两包 还得是给力的：希尔顿 万宝路之类的

我已经戒了好3.4年了 上面是我的经验之谈 后遗症是 容易发胖

烟戒掉后 要戒掉吃零食的毛病

祝你成功

春不回

后遗症是 容易发胖
真的假的，我都有点不敢相信了。以前戒过烟，可后来还是抽上了，并且还抽的更凶了。现在有点不敢戒，怕捡起来更更凶！

冰灵

环保健康，给力！祝你成功

胖小孩

坚持 坚持 坚持到一个月在说 给力戒烟者
风情水岸 发表于 2011-2-18 03:13

    好的，一个月后告诉大家，呵呵呵

胖小孩

回复  胖小孩


    小孩子,不该学大人抽烟
刀锋 发表于 2011-2-18 04:39

    我也不想啊，都是被大人逼的，使劲让给我，说不抽还要打我

胖小孩

兜里放点嚼货 干果之类的 嘴痒了就吃一点 或者整个棒棒糖含着 挺管用的

我的烟龄30余年 后来是每日两包 ...
旱人 发表于 2011-2-18 09:54

    感谢旱人，我记住了，头一周最难戒，坚持过去就好了，一念之差，我领悟了一些道理。。。。 再次感谢你提供的方法！

胖小孩

后遗症是 容易发胖
真的假的，我都有点不敢相信了。以前戒过烟，可后来还是抽上了，并且还抽的更凶了。现在 ...
春不回 发表于 2011-2-18 10:08

    咱俩一起来好吗？不回大哥！真滴，这么冷滴水咱都能下去，还有撒不能整地，再说我身边的冬泳人基本上都不抽烟。。我在他们里面也似另类，同化吧，呵呵呵

胖小孩

环保健康，给力！祝你成功
冰灵 发表于 2011-2-18 10:22

    大姐真是，还环保呢。。。哈哈哈。。。。

醉老虎

回复 9# 胖小孩


    万事开头难！要持之以恒。戒烟如同冬泳需要的是毅力！祝你戒烟成功！

胖小孩

回复  胖小孩


    万事开头难！要持之以恒。戒烟如同冬泳需要的是毅力！祝你戒烟成功！
醉老虎 发表于 2011-2-18 10:40

    是的，我原来也戒过很多回，最后又是复吸了，这么冷的水我能坚持下去，还有什么能难倒我呢？冬泳人的精神！

醉老虎

拭目以待

胖小孩

拭目以待
醉老虎 发表于 2011-2-18 10:46

   

冰灵

大姐真是，还环保呢。。。哈哈哈。。。。
胖小孩 发表于 2011-2-18 10:40

      少一个烟民，咱们的空气不是多一份清新吗？为环境，大姐谢谢你，为健康，大姐支持你！

随便玩玩

我相信你，戒烟一定成功！因为你是一个有恒心，有毅力的人。 哈哈哈跟你在一起在烟熏不到我了

胖小孩

你怎么没有把我的那句话加上啊，我是一个脱离了低级趣味的人啊。。。。

胖小孩

少一个烟民，咱们的空气不是多一份清新吗？为环境，大姐谢谢你，为健康，大姐支持你！
冰灵 发表于 2011-2-18 11:03

   

刀锋

上烟瘾的时候.把你的手指放在嘴里吸允