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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
% f8 z2 o1 U, ]3 |" b* d, O6 P0 s, ]# N1 h. U
回复 118# 霞客 / D% N  G$ ]) B3 G  V

9 {* ?1 ?! \: ?5 r: Y. s3 d
  z) w! r. Z! h9 @6 K    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
  Z8 G; C  R) @0 T4 i
7 A5 q8 d3 c# y: G7 L回复 121# 涌泉
" p4 u# Z* H) F" O% N5 W1 F在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!8 N; U8 N! J5 W/ T& \, L. i
' S  R6 }/ x# F8 h. A
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
2 Q! r5 z2 o( V7 H6 q入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
* C- Y( |; e+ i" q4 h
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地  h! t" E# b. D* D2 e- M
早晨气象:晴、0度、北风1-2级5 P5 M1 N* S6 l* t" u) L: ?$ }
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [6 n8 k! L( I8 r/ L: j
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,& a4 _( o6 r; N$ x: f2 d, ~7 o+ B! L
实际游距:50-200米
0 C1 a9 b9 v% D平均游时:3-10分钟1 X* Z3 s* g' M+ b- T' e
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪 * w+ e' s: X( j4 C* b$ k6 Y

' j5 K' h2 n6 G: a, y& C! D9 h3 U6 g" D& N3 a5 @' H; x2 J
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
6 k  s7 Z8 T0 l& A, R
! i- t- {# Q3 w: _; x! b  ^
( a9 d/ L2 X( \    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
: w' ]4 }, p. }$ F. ~/ l5 p完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
; k  P! a3 }# ^3 y0 B5 H2 r入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X( u) J: }5 W) _0 [' G
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
" E% D+ \+ T) G. ~' y1 L早晨气象:晴、2度、北风2-3级: |3 K) g  X5 ^4 d: P; n
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
1 M" @! |- t; b
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,; R$ ?7 J. M% d" G! Z: M
实际游距:50-200米" G: B+ A) e! D( O/ n' b& A. R
平均游时:3-10分钟" y' M4 z" d  K' j# \
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

% L% B  S3 p  M, _+ `! i9 l; Q# \  S1 {, C) b) a/ k, t& D

+ ?! D# @; C, ^4 R* J& G1 A- G0 p! m7 I3 c& g

) P& @& A3 T, {- ~% `7 i  J* ?
, ?* t% T0 K: F4 O9 s

+ N3 Y8 n% @7 k: ~8 m
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑 6 g7 K% C/ r* x% s! u, c7 [$ m

! ], C" I) o& G$ n/ w8 `( B0 U为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 % M: z$ `8 I( u: P8 d
3 O: }% u6 |( @& H6 K

& o0 p% R5 ?! N; O/ r% M, [   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H/ ^$ A6 K1 z5 P3 N0 I7 E& P; v2 ]
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
* R1 j" u  j4 q1 w- J/ @
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
8 v* G3 w9 g0 c5 Z" I& @早晨气象:晴、-1度、北风2-3级
, @+ Q. V* N5 d3 w; F+ k1 q实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [) B! x5 Y8 v, F" X0 p  @) z! ?5 |  Z8 ?
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)9 [8 F" b: d" [$ k
实际游距:50-200米" C0 n* v2 f+ D7 n9 G
平均游时:3-10分钟
$ W+ P! l: I4 l( D游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 # M. i6 h+ ]1 R( A1 U; V4 k

5 D* {+ y$ E8 H    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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