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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑
: I1 q* w/ i8 i1 k$ A8 d0 y" [
, X7 l) i9 P3 X# g3 j, ~回复 118# 霞客 1 {7 J" Z+ b# Q2 f5 g4 |
; B$ B, {+ K7 Q. s8 E$ L. Q) a

3 T9 ^9 I) y2 a! j* W* G    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑
% ?' F" C$ f5 ?2 Q" [3 ?; z
0 o) l9 o$ ]; n- Q2 ]* ~# v3 X回复 121# 涌泉 8 _7 P+ e/ y2 c$ S
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!
& t- P8 `( I2 G! ^  O; _
9 e- b* T( X" v2 c. c
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H7 ~, _3 ^4 k7 D1 Q4 k
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X/ A* D' z, K/ c; K# e
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
& E5 r; |+ X; c0 c早晨气象:晴、0度、北风1-2级
# q/ i+ m9 A+ \3 S. |8 j9 {实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [4 g) ^* C; y$ K* g3 G1 x
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,
- v4 ]+ d, D- `+ E& C7 F实际游距:50-200米
% L7 M* L# X+ N平均游时:3-10分钟
4 n9 r% f; F; |* z; ?2 `/ V8 a2 m游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪 " @4 C, ^* o3 _3 u& S4 D- H1 z

# \( [6 a$ H- `) Q" _, q- I  _/ I3 Z2 U$ Q) ]% U
         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客
2 Y+ v9 g. R) R( o6 X" l, v
6 a) f+ _8 _/ G+ @: M7 L, W7 d' h) b' x( S* Q) W2 c; p  L6 P
    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳, % ?% s5 y2 J  ^6 a" q' [
完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
& H! Y" y/ s7 F% x; K  G2 U! ]) `入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
- j, ?% w. x, `( s, u" N
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地
2 L; t$ \4 S# q% R0 U; \早晨气象:晴、2度、北风2-3级
# U: z) \+ n! I$ w实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
3 o( E9 U: F/ i8 \; z: e
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,
7 d4 Z% R! T. i$ k1 k+ V实际游距:50-200米
8 ]8 g! l1 G* m( d0 L) E" v( C平均游时:3-10分钟
# O. Q* B5 n& B6 c, |游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

' J8 q# s6 k7 N6 R) d( d- ?/ n7 Z7 s$ n" S! k, c" C
; N1 ~4 ]$ v$ U: k3 w9 p
2 ?' |* L9 m" k4 {% B' U

- M, w1 Q% N# T& Y

% x: z- e& W. a5 [" \' {
/ T2 ?5 e& e! U' @: l! `
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑
$ q: j6 E( T0 m3 m6 B  V1 _! q& n8 i" t* q* N% n) b
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客 " ?9 Q; ~/ W0 W/ g4 h3 `- e) }

9 a  V! \, O5 c, t- m6 _! M
. F6 c3 Q9 x: d   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H) g/ p$ {- i$ w. W7 L. z1 R2 F/ T
入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X& C" |+ E9 x' T2 E
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地3 I; k) h" |, b9 M- q- }
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级
. z4 F( L4 `7 n% u实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [8 X! _7 S, ?; }5 @8 x: l
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女)
4 w- d4 L4 v1 g7 T7 P! ^/ f实际游距:50-200米- C& ^% ?, Y3 Y6 h4 `( [6 ]
平均游时:3-10分钟
" A1 F5 Y! ^4 j2 |; L游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑
8 G( g: r$ j7 Q( z4 m! Y5 t+ \" M. W2 ~  X$ R. m' D- r
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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