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楼主: KK搏浪
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121#
发表于 2011-1-12 16:53 | 只看该作者
本帖最后由 涌泉 于 2011-1-12 16:54 编辑 ) ~1 A- H  V9 }7 b! X! ?
0 ]: S0 O3 F9 k9 {4 U' c
回复 118# 霞客
3 N5 L" S( t0 R+ w. |$ A  A% U
& [0 T. @5 C5 Y+ o8 {# ?9 _
/ H/ m% W+ ?) z( D4 P  b- ~    下午去基地入水的有:海燕、闺秀、德德哥、大头军哥、长江海巡、老青蛙、红云、涌泉。如有漏记请自报。
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122#
 楼主| 发表于 2011-1-12 19:13 | 只看该作者
本帖最后由 KK搏浪 于 2011-1-12 19:15 编辑 5 x7 ]3 Y; d& R- y& ?6 c# b
9 U" E4 Q5 j, ^; B; X4 B
回复 121# 涌泉 & G( C8 v: @# e+ l8 F- U3 ?
在你之前的1:40左右,还有冲锋舟、老K、网事悠悠伙计!8 I- P/ G( |- P: P1 O2 R
; a0 G9 b& Z, c! Z$ S3 t7 J( Z3 A- x6 i
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123#
发表于 2011-1-13 10:32 | 只看该作者
2011年元月13日(星期四)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H, n& B4 y* H% y  p$ ^: k
入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
  Q2 J0 `" ^# T2 R$ I& c2 f7 R
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地) p4 U8 p" _1 N4 D6 ^9 ~& y, v
早晨气象:晴、0度、北风1-2级( T0 s! L3 b) ?' `1 h
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
- ^! G2 v. E8 n4 L. E
入水人员:三湖人、清水沟、万水千珊、平步江湖、李涛、过江猴、水中草(女)、波波、漫游天际的云、皮划艇、霞客、传说、逆水行舟、金枪鱼,千百度,姜子牙,! \) E5 S& }" m0 d, w" S
实际游距:50-200米
1 I( c3 X6 \! X( Z5 c平均游时:3-10分钟
( p* A2 \+ Q6 F0 F- h8 D. V游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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124#
 楼主| 发表于 2011-1-13 14:32 | 只看该作者
下午1:30-2:00,老K、老大军哥、海韵三人在闺绣的陪同下,完成了每日一游。
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125#
发表于 2011-1-13 15:34 | 只看该作者
回复 124# KK搏浪   }7 @( e! y0 z0 C8 |# j( H* B3 j. y6 t
; }* \: t' u3 w+ N- V2 b+ Y: P

5 P, p- J# n- l         工作,游泳两不误,太棒啦!
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126#
发表于 2011-1-13 15:54 | 只看该作者
    你看看,你看看,老K越来越喜欢腐败了
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127#
发表于 2011-1-13 17:01 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、老青蛙、长江海巡、红云、涌泉。时间:2:30--3:30.入水感觉比昨天要冷,个个起水后像下了卤锅一样......
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128#
发表于 2011-1-13 20:00 | 只看该作者
回复 123# 霞客 ) Q8 s3 P* `, N, M4 k
% M4 l+ o7 R0 C# t  m

0 h, ^& M2 V4 e3 [6 d" x    今天早晨多睡了会儿,下午有事没时间去.旷课了!
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129#
发表于 2011-1-13 21:16 | 只看该作者
老大军哥、海韵闺绣太棒啦!完成了每日一游。
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130#
发表于 2011-1-13 21:29 | 只看该作者
太棒啦!霞客夫妇熬美味姜汤,
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131#
发表于 2011-1-13 21:32 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
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132#
发表于 2011-1-13 21:35 | 只看该作者
老K、冲锋舟早晨游泳,
' I  O+ S4 @7 v) r2 u9 g/ w完成每日一课。
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133#
发表于 2011-1-13 21:42 | 只看该作者
闺绣海韵每日游泳.
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134#
发表于 2011-1-14 09:31 | 只看该作者
2011年元月14日(星期五)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
, V, H/ y; g/ P( O0 {* H/ }" f9 i% a入水时间:早晨6:30-7:30  }( Z/ Q+ c* I; k8 X
/ g$ H$ c& H# }$ t% i
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地. ~& N; A7 ?9 g+ x. K9 I5 K
早晨气象:晴、2度、北风2-3级
" r( h9 V5 U& [- A: a实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [
& i# |) `% o1 O- C  d+ N$ S6 K
入水人员:三湖人、清水沟、程泽新、平步江湖、阿尔汗布拉、过江猴、水中草(女)、波波、皮划艇、霞客、传说、金枪鱼,千百度,姜子牙,9 T* x; N; p4 R7 Y6 g
实际游距:50-200米
3 V  p! q& c3 m" d1 E0 N6 C. o5 E& [1 \平均游时:3-10分钟1 H5 k# [" U2 r4 q2 y+ r; J
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常

( `) _4 }: c% K4 s$ l" W" o- N8 H# l- G- Q4 o3 t' |

3 y/ R1 K! T4 v& S5 f; D2 A+ D$ M

+ e3 ]  i5 R7 _$ }# O

% t" f- A6 T5 y: l/ ]: w# l! V& k; P: D4 T1 s4 Q; |' Y% M3 u( m
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135#
发表于 2011-1-14 16:48 | 只看该作者
下午基地入水的:德德哥、红云、老大军哥、长江海巡、何卫、涌泉。时间:2:20--3:30   游时5分钟左右,感觉良好!
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136#
发表于 2011-1-14 17:16 | 只看该作者
本帖最后由 水中草 于 2011-1-16 18:26 编辑
( U1 _9 q* j# R6 c: ^, h  O4 M' J+ B( G. s
为了一句承诺,我要游过三九。
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137#
发表于 2011-1-14 20:55 | 只看该作者
回复 134# 霞客
- C4 ?" D7 `8 O# m( l
0 x3 r& m+ s; M4 C
  J1 m4 B' C! \- A6 u   我今天下午去游泳了,时间是1:40到2:10之间.在水中时间约五到六分钟.
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138#
发表于 2011-1-15 09:23 | 只看该作者
2011年元月15日(星期六)入水人员记载, r/ z( A3 C; Z& B$ j5 S" N- H
0 g& w* m/ ]: _  @- E入水时间:早晨7.00-8.00  }( Z/ Q+ c* I; k8 X: {( U! ]1 }; Y/ m; h- b6 W3 U
入水地点:嘉鱼三湖冬泳基地5 `8 Q; P. j) Q6 h, z' [
早晨气象:晴、-1度、北风2-3级/ z4 O% R: `  Y- L5 F  L) ~
实测水温:4度
, e( _4 Y' B) F9 E) S  [' F& W/ p' g  W+ \  l
入水人员:三湖人、清水沟、李涛、过江猴、水中草(女)、漫游天际的云、程泽新、霞客、传说、金枪鱼,k博,姜子牙,网事悠悠,冲锋舟,铁匠,自由呼吸(女), i# D4 S0 y  c. r; c' f3 p
实际游距:50-200米
2 P0 ^6 N4 \/ ]  l% K0 w平均游时:3-10分钟6 F) M2 S- N3 p. s- P
游后感觉:手指脚趾麻木,运动后正常
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139#
发表于 2011-1-15 09:53 | 只看该作者
本帖最后由 过江猴 于 2011-1-15 11:09 编辑 & D5 m% S' a4 F% e0 o- a
2 r9 w- D) b$ v( m
    谢谢霞客每天记考勤和送姜汤,这种一心为大家奉献精神值得赞赏和学习!
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140#
发表于 2011-1-15 10:55 | 只看该作者
       奉献他人  快乐自己!
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