（通知）今起实行签到制

涌泉 · 发表于 2011-1-25 16:32

2011年元月25日下午2：55-3：30，基地独自入水。

霞客 · 发表于 2011-1-26 11:05

2011年元月26日入水人员记载- O, P+ t T& R" m- z
入水时间：早晨7：00-8：00%}
G+ c6 p; R9 u H' J入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象:阴,2度,偏北风1ー2级,) @0 L8 r" }9 Y
实测水温：3度
5 m5 M4 w8 w( p0 ]入水人员：何卫、三湖人、德哥、漫游天际的云、长江海巡、万水千珊、过江猴、天涯寻梦、传说、金枪鱼、渊渊(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,阿尔汗布拉,网事悠悠,清水沟,霞客.
; E7 G* {' A# l0 a6 l# _实际游距：50-150米- U2 M- V2 l" Z* G; M& ~4 @9 K
平均游时：2-8分钟
2 Z1 _: t& ^5 A, \游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
: v9 U3 X' {6 T, Q' K

老青蛙 · 发表于 2011-1-26 17:04

2011年元月26日下午2：30-3：30，基地只有我这个没冬眠的老青蛙陪涌泉入水。

霞客 · 发表于 2011-1-27 10:42

本帖最后由霞客于 2011-1-27 10:49 编辑

2011年元月27日入水人员记载3 e7 J8 ^$ \$ H" f2 R6 Z8 ?; d
入水时间：早晨7：00-8：00%}
4 ?6 P+ ]. [0 K, l8 M# ]$ |入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象:阴,2度,偏北风1ー2级,4 x0 p- b! U) S
实测水温：3度$ Y; S" T7 N; ^9 D! s! C  n5 ^
入水人员：何卫、三湖人、德哥、漫游天际的云、长江海巡、冬鸟、过江猴、水中草(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,阿尔汗布拉,网事悠悠,清水沟,霞客.皮划艇.
5 f7 L+ B5 W) B3 o6 {  O  ?" v: X实际游距：50-150米
3 w1 j1 O5 T# e8 ]平均游时：2-8分钟
  O" J2 M3 t: f* d游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
' {0 u0 c5 h* Z. j7 j

KK搏浪 · 发表于 2011-1-27 11:12

25日因事未到，26日下午5时和冬鸟补课，今天又只能下午去了。

涌泉 · 发表于 2011-1-27 18:54

2011年元月27日下午2:50——3:30，三湖基地涌泉陪伴老青蛙入水游了4分钟，通体上色，感觉不错哦！

霞客 · 发表于 2011-1-28 09:27

本帖最后由霞客于 2011-1-28 09:30 编辑

2011年元月28日入水人员记载
! n8 d1 K% W4 Y0 l入水时间：早晨7：00-8：00%}
" G) z0 p' t8 q4 |2 E入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 阴,0度,偏北风2一3级
实测水温: 3度
入水人员：何卫、三湖人、过江猴、水中草(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,清水沟,霞客.长江海巡,万水千珊.- c. X! V8 e0 J& o3 o
实际游距：50-150米
3 K+ I( r7 }; i平均游时：2-8分钟. K. ~2 o7 q6 I4 P1 F7 v( Q2 i/ _
游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
7 ?$ |% W& l; o! Z1 t/ u! H& H+ Q

过江猴 · 发表于 2011-1-28 10:47

游后感觉：手指脚趾麻木，喝姜茶+运动后正常!

三湖人 · 发表于 2011-1-28 16:39

下午3.00路过基地，看见老K又在那里享受腐败，与他一道的还有涌泉和网事悠悠。特此举报；

KK搏浪 · 发表于 2011-1-29 09:28

本帖最后由 KK搏浪于 2011-1-29 16:36 编辑

2011年元月29日（腊月廿六）入水人员记载+ J# {$ G/ B) o- p4 X
入水时间：早晨7：00-8：002 R% ~3 R4 j* L! P+ n
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地) L9 d6 {8 \/ L4 S" I0 O$ m. ]
早晨气象：晴、-3度、偏北风2-3级
! F }! x9 b/ b; U/ ?1 m& q实测水温：3度
4 G' U* q4 C: _/ Y# Q$ ]入水人员：李涛、三湖人、万水千珊、长江海巡、过江猴、漫游天际的云、传说、金枪鱼、霞客、兰花草(女)、自由呼吸(女)、水中草（女）、姜子牙、网事悠悠、金华、老K# J' c$ M. A3 O1 d
实际游距：50-150米' j, z) Y- Q& M X3 C) u
平均游时：2-7分钟
0 {4 h. k- d2 y. _& A游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常
说明：感谢霞客夫妇冬至来一直用姜茶温暖每一位晨泳的朋友们。

水中草 · 发表于 2011-1-29 10:50

向持之以恒记考勤的同志们表示感谢！你们辛苦了！

长江海巡 · 发表于 2011-1-29 15:48

我们要向霞客夫妇表示感谢！

霞客 · 发表于 2011-1-30 10:25

2011年元月30日(腊月二十七)入水人员记载0 |+ Z+ B* M2 z
入水时间：早晨7：00-8：00%}7 P4 g/ H. z3 Z5 F
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 晴,-2度,偏北风1一2级
实测水温:  2度
入水人员：何卫、三湖人、过江猴、闺秀(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),姜子牙,金华,霞客.长江海巡,kk博浪,传说,漫游天际的云,程泽新,网事悠悠,金枪鱼,
  a+ I2 G1 o3 _" k& F7 H: M实际游距：50-150米  p) z9 V+ x5 Q
平均游时：2-8分钟& N; ?4 j# ]/ b9 W, t5 n: n
游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
: {* D- T! }& M& x# w( h

三湖人 · 发表于 2011-1-30 11:39

今早的水温实侧-2度，创今年水温最低点。

水中草 · 发表于 2011-1-30 18:37

下午3：20一3：40一人独游，儿子做伴。

涌泉 · 发表于 2011-1-30 21:46

2011年元月29日（腊月廿六）下午2:50——3:30，天涯寻梦、渊渊、涌泉冬泳基地入水，30日本人因故未游，又缺勤一次哦。

霞客 · 发表于 2011-1-31 09:54

2011年元月31日(腊月二十八)入水人员记载
& e! o; O) d5 G入水时间：早晨7：00-8：00%}1 ~( ^* V. h! }
入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 晴,-1度,偏北风1一2级
实测水温: 3度
入水人员：皮划艇、三湖人、过江猴、闺秀(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),水中草(女),渊渊(女),姜子牙,金华,霞客.长江海巡,kk博浪,传说,漫游天际的云,程泽新,金枪鱼,万水千珊,清水沟,逆水行舟,天涯寻梦,阿尔汗布拉,
9 v% c; h+ v5 ^& T* ~实际游距：50-150米9 w4 r, ?0 r9 G. ~% C
平均游时：2-8分钟
8 V7 [! Q& B" U4 f$ S- B游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d
* P' h" C7 }5 N7 B

网事悠悠 · 发表于 2011-1-31 18:06

今日下午2:00-2:40之间,我一人独游的.遇到一个在湖边捡鹅卵石的熟人,说是要放到家里的水仙花盆里,请我帮她在水里捡了一些石头.

霞客 · 发表于 2011-2-1 10:31

本帖最后由霞客于 2011-2-1 19:16 编辑

2011年2月1日(腊月二十九)入水人员记载: Z, }! \6 Q2 i
入水时间：早晨7：00-8：00%}
' }3 r( N* P, V1 ~$ X入水地点：嘉鱼三湖冬泳基地6
早晨气象: 晴,-1度,偏北风1一2级
实测水温:  3度
入水人员：过江猴、闺秀(女)、兰花草(女)、自由呼吸(女),水中草(女),霞客.长江海巡,传说,漫游天际的云,程泽新,金枪鱼,清水沟,阿尔汗布拉,网事悠悠.) |" C) Y  |: I9 s" Q9 C
实际游距：50-150米
' j2 [+ f" K3 T: U平均游时：2-8分钟
3 H5 w; ]5 Y: K游后感觉：手指脚趾麻木，运动后正常( d1 {4 o" \$ {2 Y+ A+ X

长江海巡 · 发表于 2011-2-1 16:30

霞客是激动了，腊月二十九不过，要过三十啊

		自动登录	找回密码
密码			注册

（通知）今起实行签到制

评分

浏览过的版块