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楼主: 清泉68
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冬泳是我每天的必修课!

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141#
发表于 2011-1-26 22:28 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 22:29 编辑
0 ]8 f* M6 |3 Q4 v% T& b- u
: U: R1 @* l7 X9 U. N/ D清泉68老公来了,最后两人双双把家还...
1 h) q0 Z  S4 _/ M+ l6 G2 k) e$ H. L0 p* _
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142#
 楼主| 发表于 2011-1-26 22:40 | 只看该作者
回复 141# 那仁朝克图 0 ~5 |$ S4 ^' {
1 T, b7 G! B6 W$ r. }4 @7 e$ r

9 r3 z3 J1 ]5 D: t  Z& z6 k* g( J: X* t    包老师:真有您的!呵呵!我们都快笑死啦!
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143#
发表于 2011-1-26 23:07 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 23:11 编辑
2 j2 {: x" a$ b$ Y5 ]. F4 A% W" i2 V, F$ P& d" E
看了今天拍的清泉68游泳照片,) y* s5 _2 Y3 Z3 z- l
我才发现2010年8月9日就抓拍过她的照片, * N( o0 a. t  S- r
请看:# R- [" M. ]1 A8 y2 e4 B  s9 U
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, o/ j, ]. T: F现在可以物归原主了!

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144#
 楼主| 发表于 2011-1-26 23:33 | 只看该作者
回复 143# 那仁朝克图
" D9 L# a: o7 X4 p% ~. O7 Z
8 x4 Y3 M6 M$ ], u# g: g: W9 z$ \/ z
    我感觉夏天您拍过照!呵呵!
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145#
 楼主| 发表于 2011-1-28 15:09 | 只看该作者
今天换水!休息
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146#
发表于 2011-1-29 16:38 | 只看该作者
二十七日我到达大连,这一天未能去游泳。
/ ~: p$ E+ n4 `+ M/ S
9 ~3 O' }% R$ _二十八日 4 q8 }- ]2 G9 p% U
气温-6/-8度。风力3级
0 u. B; h) Y6 Z4 y: L, D. F- z* A6 e上午十点乘公交车来到傅家庄海滩。有零星的冬泳人下海游泳。风不大,海面很平静。我在海滩上更衣,随后下海游泳。哇,海水真的很冷,有针扎的感觉,估计有两度。我靠着海边游了6分钟,随即上了岸。用带的一卡子淡水冲了冲,然后穿上衣服。身体开始冷颤,我没敢马上乘公交车,往前步行了两站路,感觉身体好了些,才上了一辆公交车。下车又步行了约一站路,回到家才感觉恢复过来。感觉是:在这里冬泳比呼和浩特艰苦多了。没有更衣室,没有火炉子,没有强力地下水冲浴,要是风大,让你简直受不了。我由衷的佩服当地的冬泳人,就是在这种恶劣的条件下,他们依然坚持冬泳。难怪外地人说呼和浩特冬泳是豪华冬泳呢!一冬天享受着豪华冬泳,来到这恶劣环境中冬泳,竟然很不适应了。 # _: |. O; q0 z  z
二十九日! E  A/ T2 b) }. s$ g
  气温:-8/-10℃ 多云转晴 西北风5-6级

, I' e( @5 @/ T, V/ C  B' S  因为风太大,未去游泳。想想,如果到了海边风大的都不知道如何更衣,即便下了海游个一两分钟,上来又如何穿衣服?这一路回家又如何恢复体温呢?算了吧,不必勉强自己,等明后天风小些,再去吧。按说,我在呼市还算是“大侠”级冬泳人,来到这条件艰苦的海边,却也心有余悸,胆怯起来。
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147#
 楼主| 发表于 2011-1-29 23:01 | 只看该作者
回复 146# 那仁朝克图 0 E8 J8 h, l1 O% T9 \

* h7 I: ?/ [/ d8 \9 V8 R1 F0 w9 @- j2 h. C# `5 V/ Y) [
    北半球海洋冬季最冷月是2月!想想真是艰苦!很佩服您!
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148#
发表于 2011-1-31 13:25 | 只看该作者
因为风太大,有五六级西北风,两天没去游泳。今天阳光明媚,气温上到1/-4度,风力3-4级。自己又去了傅家庄海滩。只有零星冬泳人下海游泳。他们一般都是游一两分钟。估计海水温度不到二度,因为站在海水里就感觉象针扎一样,要比呼市冬泳池水冷的多。我扑进海水里,靠近海滩游了6分5秒,赶紧上岸。海滩的地面特别的凉,脚板冻得生疼,赶紧穿上拖鞋,用带来的淡水冲了冲,才缓过来。檫干身体,晒晒太阳,感觉不错。很快就穿上衣服,步行回家。今天身体的冷颤不是很明显,步行了4站路,身体基本恢复过来。这是我来大连后第二次下海游泳了,我暗自给自己鼓劲,就这样坚持下去吧... 姑爷给我买了一张海帝游泳馆的会员卡,想想游泳馆的水温有25度以上,我还真享受不了。一冬天低温冷水游惯了,不挨冻还真难受...呵呵呵,冬泳人可真的病的不轻啊!
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149#
 楼主| 发表于 2011-1-31 20:12 | 只看该作者
包老师:您好啊!好家伙,海泳是挺难受的!在室内游,水温挺好,就是漂白粉味大点,也挺好!看来孩子们听孝敬!祝福您!呼市刚换了水!今天下午水温大约5℃,挺好!很多人都开始游得多了!
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150#
发表于 2011-2-1 16:04 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-1 17:22 编辑
4 X. ~" F7 m# P. t* T. T; B# |) s- ?$ L  x, y+ H+ }
二月一日气温5/-2度。下午三点钟来到傅家庄海滩游泳。海滩只有零星几个冬泳人下海游泳,巧得很,正好遇见大连专区的网友渔樵夫爱米丽也来游泳。他们带着相机,给我拍了几张现场照片。他俩下海游了一两分钟就上来了,我下海游了6分48秒。海水温度不到二度,感觉冻手脚。上来用带的温水冲了冲,手脚也就缓过来了。步行了三站路,身体才基本缓过来。坚持下去,看来不成问题。 4 X7 N7 u" x+ h9 n; l/ {) H
- P5 L( C; a9 n* ]
这位是渔樵夫
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* f. Z( r, `7 V) _5 D- a5 Z: k

- ^. _) X! M8 n$ w付家庄的帕瓦罗蒂和爱米丽(左)9 q0 C- _; j' y* S
2 i" z/ ^0 F' ~! W7 g+ ~5 P# Z
鲨鱼皮爱米丽(右)+ }6 `, }. D) i+ ]8 o, c5 I% K
————————————————————-
& ^& t1 g3 Y) x% r6 }# Z点击下面的地址,即可浏览爱米丽的帖子:
% ]3 O( F( N( K, I6 @3 chttp://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=220571&highlight=
9 s6 y0 d6 v! s) Q  _% F; A我们爱冬泳——谈谈您是如何认识并加入到冬泳的队伍?
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151#
 楼主| 发表于 2011-2-1 18:24 | 只看该作者
回复 150# 那仁朝克图
- W" ?9 O- z/ \1 k
7 ~( X! N6 ?! ^3 E
9 n  ?; f8 ]  c% D$ K- e, G    包老师:您肯定能坚持下去!!! + E! ?4 V7 {+ r+ e
条件确实有点不好!那得带多少水啊?每次去游泳,您的用多少时间啊?# Z" c0 j7 M+ ~% j) l1 v' Y% D- D7 D
您家的外孙咋样?我太喜欢他了!呵呵呵
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152#
发表于 2011-2-2 13:18 | 只看该作者

清泉新年快乐!

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153#
发表于 2011-2-2 15:22 | 只看该作者
   今天是大年三十,虎年的岁尾还是要坚持冬泳的。下午两点钟我自己又来到傅家庄海滩。气温4/-3℃,看上去挺暖和,但海水却很冷,也就是一度吧,因为冻得手脚生疼,在呼市从来没有这种感觉。有几个零星的冬泳人下海也就游了1分钟,赶紧上来了。有一家子大人小孩看热闹,还拍照,一个劲夸我这个当爷爷的...于是我就显摆了一番,下水游了7分30秒,上来全身通红,引得大家赞叹不已。好吗,这一路回家冷颤不止,回到家喝了一杯热饮料,才算缓过来。感觉如何?说实话,海水可真冷! 当然,老爷子还算是经受住了考验。 到现在,姑爷给买的海帝游泳馆的会员卡一次也没用,估计我是不想用了。 + G2 _- I$ K" u0 e7 C# l
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154#
 楼主| 发表于 2011-2-2 16:01 | 只看该作者
回复 152# 北极星195566 ; `( @, E7 c1 [; {: E

" t# u0 B9 ]4 Q8 r8 L8 D7 N. B1 y4 N$ _
    北极星大哥!祝您新春快乐!兔年大吉!
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155#
 楼主| 发表于 2011-2-2 16:04 | 只看该作者
回复 153# 那仁朝克图
# n1 y2 m, z* A& `& ~$ B2 l/ A  J; X) V6 ~' K8 y" p
& i& \0 X, N4 G# F9 m0 q
    哈哈!包老师!我在教育中特别欣赏的一种教育理念是赏识教育,认同:“好孩子都是夸出来的!”这样孩子们的潜力就能被激发出啦!呵呵,看来不管多大年龄都希望被赏识!呵呵,您可得注意身体哦!下次5分钟!!!呵呵!
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156#
发表于 2011-2-3 14:13 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-4 07:42 编辑
1 x# r( ]0 m* \: J8 W5 @" j* Q1 N6 [( ]1 L) v
   今天是大年初一,兔年第一天,
, O4 J3 N: ~+ z- |首先在这里向楼主清泉68致以新年的祝福:
/ w# Q! ?  Y3 ^+ ?3 K% H. @新年快乐,合家幸福,万事如意!
% X, s& H5 Q( v8 u4 U   
6 U* U% e6 B/ J- E' ^- {: Q( h借楼主的帖子,向青城的泳友们致以新年的祝福:
  u+ x/ Q! m# ^! o
祝大家新年快乐,身体健康,合家幸福!!4 v% U5 v$ N1 V+ {" i
. ]# z# H! v$ `) U
   今天在家吃完了新年的饺子,自己就又去了傅家庄海滩。大年初一海滩上的游客很多,冬泳人依然是零零星星的几个,但就是这零星的几个冬泳人,却成为了节日里海滩上最靓丽的景观。一早晨开始,海滩就被雾气笼罩,气温3~-3℃,北风4-5级,虽说不很冷,但海水温度却很低,1.5度。在众人的惊叹声中,我毅然跃入海水中,看看和我同时下水的两个人早已上了岸,自己还在海水中坚持,心里就是一个念头:大年初一要起个好头!上岸时一看秒表,好吗,8分30秒。上得岸来,全身通红,引得海边游人赞叹不已...用带的淡水冲洗后,赶紧穿上衣服。肯定是有点超量,因为浑身冒冷气,冷颤不止。有公交车也不敢坐了,只能步行发热驱逐身体的冷气。步行了四站路,身体才基本恢复过来。哎!这老头表现欲太强,之后吃苦只有自己知道。
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157#
发表于 2011-2-3 14:29 | 只看该作者
各位泳友新年快乐!
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158#
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:46 | 只看该作者
谢谢我的冬泳好友们几个月来的支持!) w& o5 \/ V; B: o5 d$ J' u3 L0 y
感恩是生命幸福所在,人的一生可以有很多相识,作为冬泳好友,你们是我的人生财富!; ]6 Y! ~& ]2 Z. Z+ ?0 o) Q
真诚的感谢你们给予我的帮助与激励!
! L% a4 K0 i2 s7 f) `也祝我们的冬泳好友兔年大吉大利!
/ f8 d: q0 G: h  |: B, F9 m更祝我们的冬泳团队在兔年有“兔”十来多的朋友加入冬泳队伍!
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159#
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:54 | 只看该作者
回复 156# 那仁朝克图
! _$ Z  x$ }2 `+ n+ `5 F4 i- \/ \: H& S) r4 P+ M% Y5 [" }
  g/ z& U  k: c4 }- Y! l+ W( S
    表现欲是人的基本欲望,是个性突出、有生命力的表现。  I3 E6 A% c% j. [! D
    如果一个人缺乏表现欲,那么这个人的性格是有缺陷的。- Y( L% a$ u) s2 G! N
   今天下午在公园周围观看冬泳的人也很多!
" u9 K5 V- J& s1 P' C3 N1 J* R( J: N   开始我有点不自在,但是看看水那么好,还是畅游了!
/ R0 k% l3 K! d7 `2 N   支持包老师!但还需要注意身体哦!# [9 r0 R% X. q* @$ C  L7 }" ~. y
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160#
发表于 2011-2-3 20:44 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-3 20:46 编辑
# d: _& Q: ^  ~4 m2 |& ?1 r/ s5 _4 p6 ~8 N( f# ^% h2 A" }
晚上和姑爷两个人喝了一瓶剑南春,(52度),啥事没有,说明老爷子还行! * F. k! v: _9 x8 {- v
祝愿清泉68 初二回娘家愉快!
/ n2 ?! b+ i+ d4 Y  `  N让小舅子陪姐夫好好喝酒!- F/ h1 J+ H1 g
看样子,老杨家也没有能陪老朱的吧?
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