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楼主: 清泉68
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冬泳是我每天的必修课!

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141#
发表于 2011-1-26 22:28 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 22:29 编辑 . ^. f+ a  O8 O6 V6 L) z
0 P( C8 \$ U, b7 |* H- Y, c
清泉68老公来了,最后两人双双把家还... # [7 m, ^2 v- O

$ ^  D6 t( S9 V( d/ r4 r: e& Z! E: L5 R' y
1 t0 J. l' G2 f% y; c/ G' c

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142#
 楼主| 发表于 2011-1-26 22:40 | 只看该作者
回复 141# 那仁朝克图 $ a& h  h, w. U) F% m

' c4 |# }2 h0 H% }* Z: R( a; @, b! S( M+ J( t3 Q' D( a- h
    包老师:真有您的!呵呵!我们都快笑死啦!
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143#
发表于 2011-1-26 23:07 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-1-26 23:11 编辑
4 p7 R' L# J+ h$ P
  @3 T/ a) H) x6 o* ^: k& [' T2 Z0 \, n- S看了今天拍的清泉68游泳照片,
. K/ w1 U. ~' a# t5 n我才发现2010年8月9日就抓拍过她的照片,
) l+ `" t$ U/ {* H# U请看:
* C$ g/ C& F+ C- [9 E, G% O
; _  c- w' f) O5 a' O. S4 Z) q! k& B1 g5 q' [9 C
. w+ k* R8 z# _7 z/ ^! [
* j  A0 o. Z' E+ R4 z

8 t$ O# E' T/ P7 \( r3 ]( v- [4 V, o( J4 T

2 O# c* }6 I4 h* d8 d3 p' f/ A  Z/ w
" ^: k$ b# Z  b+ ^. J, U+ p
' Z6 `# j+ R6 }0 z现在可以物归原主了!

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144#
 楼主| 发表于 2011-1-26 23:33 | 只看该作者
回复 143# 那仁朝克图 1 y5 W0 O- B$ w$ o) X0 d9 K  ?

) t0 v0 ]+ D6 o4 A; U- l9 T# j
6 l& K, G, J  D: ^( R4 [    我感觉夏天您拍过照!呵呵!
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145#
 楼主| 发表于 2011-1-28 15:09 | 只看该作者
今天换水!休息
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146#
发表于 2011-1-29 16:38 | 只看该作者
二十七日我到达大连,这一天未能去游泳。( `! S+ X' i( N" ~
  W  D; S: i( ?- t; L) z
二十八日
, B7 A% \% d7 h" r气温-6/-8度。风力3级
! c! m4 N4 w2 P" J( s' w上午十点乘公交车来到傅家庄海滩。有零星的冬泳人下海游泳。风不大,海面很平静。我在海滩上更衣,随后下海游泳。哇,海水真的很冷,有针扎的感觉,估计有两度。我靠着海边游了6分钟,随即上了岸。用带的一卡子淡水冲了冲,然后穿上衣服。身体开始冷颤,我没敢马上乘公交车,往前步行了两站路,感觉身体好了些,才上了一辆公交车。下车又步行了约一站路,回到家才感觉恢复过来。感觉是:在这里冬泳比呼和浩特艰苦多了。没有更衣室,没有火炉子,没有强力地下水冲浴,要是风大,让你简直受不了。我由衷的佩服当地的冬泳人,就是在这种恶劣的条件下,他们依然坚持冬泳。难怪外地人说呼和浩特冬泳是豪华冬泳呢!一冬天享受着豪华冬泳,来到这恶劣环境中冬泳,竟然很不适应了。 6 ?" g) E1 z& ?! u. B; q6 ^0 {
二十九日
) g8 a& a0 f, f$ R' {  Q  气温:-8/-10℃ 多云转晴 西北风5-6级
% J1 x) C. g$ g: \
  因为风太大,未去游泳。想想,如果到了海边风大的都不知道如何更衣,即便下了海游个一两分钟,上来又如何穿衣服?这一路回家又如何恢复体温呢?算了吧,不必勉强自己,等明后天风小些,再去吧。按说,我在呼市还算是“大侠”级冬泳人,来到这条件艰苦的海边,却也心有余悸,胆怯起来。
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147#
 楼主| 发表于 2011-1-29 23:01 | 只看该作者
回复 146# 那仁朝克图
) w; U1 v  b1 O' {* E7 s
! B0 i& J& m7 x5 E, N$ z( g, J2 a8 A8 j6 y& W# M
    北半球海洋冬季最冷月是2月!想想真是艰苦!很佩服您!
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148#
发表于 2011-1-31 13:25 | 只看该作者
因为风太大,有五六级西北风,两天没去游泳。今天阳光明媚,气温上到1/-4度,风力3-4级。自己又去了傅家庄海滩。只有零星冬泳人下海游泳。他们一般都是游一两分钟。估计海水温度不到二度,因为站在海水里就感觉象针扎一样,要比呼市冬泳池水冷的多。我扑进海水里,靠近海滩游了6分5秒,赶紧上岸。海滩的地面特别的凉,脚板冻得生疼,赶紧穿上拖鞋,用带来的淡水冲了冲,才缓过来。檫干身体,晒晒太阳,感觉不错。很快就穿上衣服,步行回家。今天身体的冷颤不是很明显,步行了4站路,身体基本恢复过来。这是我来大连后第二次下海游泳了,我暗自给自己鼓劲,就这样坚持下去吧... 姑爷给我买了一张海帝游泳馆的会员卡,想想游泳馆的水温有25度以上,我还真享受不了。一冬天低温冷水游惯了,不挨冻还真难受...呵呵呵,冬泳人可真的病的不轻啊!
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149#
 楼主| 发表于 2011-1-31 20:12 | 只看该作者
包老师:您好啊!好家伙,海泳是挺难受的!在室内游,水温挺好,就是漂白粉味大点,也挺好!看来孩子们听孝敬!祝福您!呼市刚换了水!今天下午水温大约5℃,挺好!很多人都开始游得多了!
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150#
发表于 2011-2-1 16:04 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-1 17:22 编辑
" m" K5 y1 N' @8 r8 |# ^) X% V) D& e  E9 a0 {" p
二月一日气温5/-2度。下午三点钟来到傅家庄海滩游泳。海滩只有零星几个冬泳人下海游泳,巧得很,正好遇见大连专区的网友渔樵夫爱米丽也来游泳。他们带着相机,给我拍了几张现场照片。他俩下海游了一两分钟就上来了,我下海游了6分48秒。海水温度不到二度,感觉冻手脚。上来用带的温水冲了冲,手脚也就缓过来了。步行了三站路,身体才基本缓过来。坚持下去,看来不成问题。
) D  D3 o% Q2 F! a& @  T 8 y- R# P; ?3 f) l( D
这位是渔樵夫) f4 C1 g4 d  q1 I! ~+ m1 c
' a4 N0 |. D4 b2 q) ~+ h3 E5 d
+ J2 G5 K$ W7 Z# Y$ V6 ~$ }

" c, I3 K' C2 X7 n2 g4 A) a付家庄的帕瓦罗蒂和爱米丽(左)7 T: s3 M8 l+ }
! R8 S/ }9 i- `$ o7 M) _$ Z6 [
鲨鱼皮爱米丽(右)) ?" d4 B0 g0 r7 z' I! O4 \
————————————————————-
! ]4 L6 P. k+ H" |" ?点击下面的地址,即可浏览爱米丽的帖子:5 l( s5 V) D" L' S
http://bbs.china-ws.org/viewthread.php?tid=220571&highlight=
2 ?+ r8 {) n3 Q7 [: A我们爱冬泳——谈谈您是如何认识并加入到冬泳的队伍?
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151#
 楼主| 发表于 2011-2-1 18:24 | 只看该作者
回复 150# 那仁朝克图
9 n2 J5 r' W* e+ \0 d$ k5 _$ Z! h/ y3 ]8 f
4 q# ^% [6 `) L4 J2 T9 a/ |. H
    包老师:您肯定能坚持下去!!!
$ @& l; M& N' O; \7 G6 D' ]( S条件确实有点不好!那得带多少水啊?每次去游泳,您的用多少时间啊?
- x) x1 Q  ?/ t  H9 V2 \1 i. p# ^1 E您家的外孙咋样?我太喜欢他了!呵呵呵
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152#
发表于 2011-2-2 13:18 | 只看该作者

清泉新年快乐!

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153#
发表于 2011-2-2 15:22 | 只看该作者
   今天是大年三十,虎年的岁尾还是要坚持冬泳的。下午两点钟我自己又来到傅家庄海滩。气温4/-3℃,看上去挺暖和,但海水却很冷,也就是一度吧,因为冻得手脚生疼,在呼市从来没有这种感觉。有几个零星的冬泳人下海也就游了1分钟,赶紧上来了。有一家子大人小孩看热闹,还拍照,一个劲夸我这个当爷爷的...于是我就显摆了一番,下水游了7分30秒,上来全身通红,引得大家赞叹不已。好吗,这一路回家冷颤不止,回到家喝了一杯热饮料,才算缓过来。感觉如何?说实话,海水可真冷! 当然,老爷子还算是经受住了考验。 到现在,姑爷给买的海帝游泳馆的会员卡一次也没用,估计我是不想用了。 5 v* d1 Q7 G4 a. H; r" }( B  v3 x
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154#
 楼主| 发表于 2011-2-2 16:01 | 只看该作者
回复 152# 北极星195566 + J5 P5 {# K0 _& r/ q( U0 d
% i8 X8 Y; Y) {' g, K

) W/ z  ^* L! K" ]    北极星大哥!祝您新春快乐!兔年大吉!
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155#
 楼主| 发表于 2011-2-2 16:04 | 只看该作者
回复 153# 那仁朝克图
7 S8 f! o+ m7 z# l5 R* s6 |6 p+ U0 w1 m; S/ |: j. {6 \1 ?1 |
0 b- M, V+ K! y7 k
    哈哈!包老师!我在教育中特别欣赏的一种教育理念是赏识教育,认同:“好孩子都是夸出来的!”这样孩子们的潜力就能被激发出啦!呵呵,看来不管多大年龄都希望被赏识!呵呵,您可得注意身体哦!下次5分钟!!!呵呵!
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156#
发表于 2011-2-3 14:13 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-4 07:42 编辑
- _3 V* c2 x) ]5 p0 q' b& e
) A" I3 e: P: J' o, a$ N$ H. g   今天是大年初一,兔年第一天,
0 S0 g1 ]* F$ p首先在这里向楼主清泉68致以新年的祝福:
! X1 ^; Q) b' m7 z0 ^% J! l/ }新年快乐,合家幸福,万事如意! 1 {5 W; G5 X3 G& \, d6 X
   
& P: h1 |: ~) P  t借楼主的帖子,向青城的泳友们致以新年的祝福:2 r, a) H& k% F' E% |! q
祝大家新年快乐,身体健康,合家幸福!!; E7 C: G: X/ V6 z0 U6 e0 w+ Q0 M6 X

) B4 {# m) n# E' L$ C$ G   今天在家吃完了新年的饺子,自己就又去了傅家庄海滩。大年初一海滩上的游客很多,冬泳人依然是零零星星的几个,但就是这零星的几个冬泳人,却成为了节日里海滩上最靓丽的景观。一早晨开始,海滩就被雾气笼罩,气温3~-3℃,北风4-5级,虽说不很冷,但海水温度却很低,1.5度。在众人的惊叹声中,我毅然跃入海水中,看看和我同时下水的两个人早已上了岸,自己还在海水中坚持,心里就是一个念头:大年初一要起个好头!上岸时一看秒表,好吗,8分30秒。上得岸来,全身通红,引得海边游人赞叹不已...用带的淡水冲洗后,赶紧穿上衣服。肯定是有点超量,因为浑身冒冷气,冷颤不止。有公交车也不敢坐了,只能步行发热驱逐身体的冷气。步行了四站路,身体才基本恢复过来。哎!这老头表现欲太强,之后吃苦只有自己知道。
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157#
发表于 2011-2-3 14:29 | 只看该作者
各位泳友新年快乐!
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158#
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:46 | 只看该作者
谢谢我的冬泳好友们几个月来的支持!
2 C$ p- {+ G3 Q  ^$ X, a4 ]$ o" T9 N感恩是生命幸福所在,人的一生可以有很多相识,作为冬泳好友,你们是我的人生财富!) k6 w( g+ {* N! a/ w: k5 ]# L
真诚的感谢你们给予我的帮助与激励!6 ~$ L( g  U/ [5 k# D, E
也祝我们的冬泳好友兔年大吉大利!6 `& @, W; C  d( x1 F
更祝我们的冬泳团队在兔年有“兔”十来多的朋友加入冬泳队伍!
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159#
 楼主| 发表于 2011-2-3 18:54 | 只看该作者
回复 156# 那仁朝克图
% p4 I/ P! |2 d$ |% w1 \8 e7 S9 y3 q" m. ^! x( O+ z$ r

7 t3 i; `4 G5 ]  w3 {    表现欲是人的基本欲望,是个性突出、有生命力的表现。% H, k# s/ I" c/ \% q" \. ~3 T
    如果一个人缺乏表现欲,那么这个人的性格是有缺陷的。7 e! s4 ~3 ~& W) F0 i- h' k
   今天下午在公园周围观看冬泳的人也很多!
3 {$ s6 Z0 c; b( [) u   开始我有点不自在,但是看看水那么好,还是畅游了!
5 H0 f; K, Q9 E% E, {2 R+ Q7 v   支持包老师!但还需要注意身体哦!
$ i) Y; K, }/ Y: r
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160#
发表于 2011-2-3 20:44 | 只看该作者
本帖最后由 那仁朝克图 于 2011-2-3 20:46 编辑 ; d1 }. z3 G8 b4 W/ }  S7 r2 {/ N: i
1 i# T& {9 c( L) c1 r3 A
晚上和姑爷两个人喝了一瓶剑南春,(52度),啥事没有,说明老爷子还行!
# H& {3 k/ @0 Z. Y+ j, n祝愿清泉68 初二回娘家愉快!$ d# k) o2 s$ m9 k, D- n8 x4 S
让小舅子陪姐夫好好喝酒!
9 a8 V3 b) s! s2 ?& B看样子,老杨家也没有能陪老朱的吧?
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