冬泳是我每天的必修课！

雪山景

清泉68

回复 181# 雪山景


    谢谢夸奖！能有河南朋友关注是荣幸！

那仁朝克图

花灯起，闹元宵，良辰美景，元宵佳节如期到；
: u: X7 Q6 T# i0 g, M7 s% C. w桂子落，迎春花，隽永清香，新的一年万事好。
+ ]( G2 T% z2 k" Z) j祝福朋友们：
岁岁有余，幸福日子节节高！元宵节快乐！
——————————————————
今天是正月十五元宵佳节，中午我来到傅家庄海滩游泳。这几天气温是上来了，但是海水温度却还是很低，1.1度。我在海滩更衣，在春风中晾了晾，扑向了平静的大海。手划70下，很快手脚感觉麻木，坚持了4分30秒上岸。通红的身体在春风的吹拂下，马上缓解过来。在大连坚持游过了最艰苦的一段时间，我可以说：赢了！

清泉68

回复 183# 那仁朝克图


5 y) ?. c& u1 c# L1 p   

呵呵呵，包老师您是知足者，

知足者的心里总是欢歌荡漾。

您有感恩情怀，

感恩者的心底总是惠风和畅。

您很豁达，

豁达者的心扉总是宽展明亮。

" n/ ?0 q7 {7 l. \3 i  @8 @- @  m! u

2 _5 D+ Y: G  n6 v       您是自胜者，
       自胜者的心灵永远洒满阳光
) g; x; X( l' ]) w       祝福您新年快乐！元宵节快乐！

清泉68

今天终于抽出时间游泳啦！太舒服了；
$ g, Q0 j  U( V$ K( o& c久违了的泳池是那样的亲切！
4 s4 Z9 g5 ?1 x6 K8 t3 t忽然想起自己曾经的誓言！
) [: x# j: R# F; n/ v8 ^# D1 u多少健身活动都没有让我坚持下来，而冬泳却成了我每天的必修课！
7 z1 m* x& v# |. _+ G' B每天的工作很辛苦，也很疲惫！但职业的关系，又不能让我表现出消极和疲惫！
冬泳，成了我每天的期盼！
% w5 R; b1 Z* G冬泳不但让我情绪快乐，更让我身体快乐！
我是新学生！但我会把每天的功课做好！
2 r; j6 Z" \) x6 {我爱冬泳！更爱冬泳之家！
回想起一冬天游泳的经历，被自己感动了！
虽然忙！虽然事情多！但我会想办法的！
) c, H  i* E' }& m老公说：问题总比方法多！呵呵！
游泳——抵不住的诱惑！！！

那仁朝克图

, S+ {1 z% S! \# k
5 b: G% A9 I8 `清泉68，很高兴你把这个帖子再次顶了起来。
我还真有点纳闷，这么长时间，怎么没有你冬泳的消息了呢？
2 E/ n9 D3 C  l——————————————————————————
我在大连，度过了这里冬泳最艰苦的阶段，终于可以自豪的说，我胜利了！
大连的冬泳要比青城冬泳艰苦的多，尤其是风大的时候，没有更衣室、没有大火炉子，上来没有地下水冲洗，尤其是海水温度一直在一度左右，能坚持度过冬天，真的很不容易。立春以后，气温逐步回升，这些天，气温上升到十度以上，然而不可想象的是，海水温度反而下降，居然在零度左右，这就是融冰海水的特点。当然，我还是赢了，而且可以说赢的很爽，因为比一般大连冬泳人都强一些，大连冬泳人都很佩服... 这些，你可以从我转发的帖子中感觉到...

清泉68

回复 186# 那仁朝克图
0 `( w+ y% m9 Y7 C+ f6 e% Q, ]4 H
. x, ]2 C/ i, w( @6 V# E
    真是沉睡了很久！开学事情太多！刚忙出些头绪来。
6 K8 Y7 R+ i+ W$ |   冬泳的诱惑太大了！
   我们现在的观点是：没有条件创造条件也要游！
8 m$ t( ]  F7 u& q; L  _8 Q

清泉68

今天咋这么冷呢？！！！

那仁朝克图

回复188＃清泉68：

; J( [! @: {, I8 y: H$ Z; [7 p8 n9 y今天咋这么冷呢？！！！
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6 b4 d! {, G; d  A7 ]就是因为你停了很长时间，有点不适应了。
& M3 t1 P1 A; ~! l5 m* {5 f# j9 j% n坚持下去，第三天就会改观...

680124奔奔

回复 185# 清泉68


: A5 t  t5 q. X# F2 K    加油，清泉68。

清泉68

回复 189# 那仁朝克图
) t0 m( G% A0 P8 B+ s, a7 d

  d. r3 w* W5 L( B5 N5 r    包老师啊：第三天没游成！
2 B/ H7 V6 m8 I; H3 |' j7 x6 p: i

北极星195566

加油，清泉68。2011年应该是给力，清泉68。加油还的拿钱买。哈哈！

清泉68

回复 192# 北极星195566
3 T7 B- E+ `+ F, ]4 J6 ]
+ f- r& X' w9 y1 q& w5 o0 q
    北极星大哥：谢谢您的支持！
& g( T" D' H4 E% e' E6 a  W& {, }这个加油不用给钱吧？！！呵呵！
) F' q  G/ Z/ P您的这个加油特给力！！！
2 E% b& E! N, C+ B* W$ X 来一个革命的拥抱！！！

那仁朝克图

来一个革命的拥抱！！！
2 `. }& \" P& N____________
这才叫给力！
; b0 T3 x3 v* v中国冬泳网版主会特定见面礼仪。

清泉68

不是吧？！！！

勇往直前2010

清泉 很荣幸能在网上认识你 你发的贴有这么多人跟贴 我很羡慕 我也是个新手到现在冬泳也快一年了 因为冬泳好（我认为）我坚持了下来 无论天气如何 无论工作多忙 只要在呼和 青城游泳成了我每天的重要“工作” 在这里我学到了很多很多......

清泉68

回复 196# 勇往直前2010
( M: W, r8 s: R

    谢谢勇往直前！
    我也认为动用特别好！
! e  C: d; ?+ o$ s7 p9 T    最近游泳有些懈怠了！
1 O5 J. U5 D0 x! h% R) a  x5 K) ~    游泳，还是我每天的期盼！
    游泳不但让我情绪快乐，更让我身体快乐！
' H' c0 [& W+ ~- g3 ?8 L6 k    我爱冬泳！更爱冬泳之家！
   我们共同努力！加油！！！

清泉68

回复 192# 北极星195566
6 _% W/ {# P5 @* Y

0 S+ K/ x, N1 ^5 g# n) Y   

那仁朝克图

海之韵日出

! j( ?6 ]" @+ E2 x9 |% c( U
" z' @" ]2 R4 ~, }7 J1 l4 n2 w( a石槽海湾
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2 h  T$ O# t- R3 C1 Q4 @% O
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我每天在这里和老虎滩泳友一起游泳。

那仁朝克图

虽然是三月份了，但这里的海水温度很低，二度左右
: ]1 I7 n" T; G, {5 H
有时海浪很凶猛，战胜了它，感觉很好！
3 u3 T& w) T- w5 O6 f, x* Y4 A


4 X* M" L7 p! G2 R) |: ?7 e大海真的太诱惑人了，感觉超级棒！