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备战三门峡

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1#
发表于 2010-5-3 19:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
为了参加三门峡千人横渡母亲河活动,这几天我每天早上不段加量、一千米、一千二,一千五百米。由于自己的游泳水平偏低,只有不断的努力付出比别人更多的艰辛,才能在比赛时不掉队,才能最终到达终点。我相信自己,我能行,请朋友们为我加油
2#
发表于 2010-5-3 19:47 | 只看该作者
相信自己,你是最棒的!
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3#
发表于 2010-5-3 19:49 | 只看该作者
加油!你能行。+ F5 ~0 B/ h9 z, W" I' ^: h
               俺也要努力,至今还没有突破五百米类
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4#
发表于 2010-5-3 20:14 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2010-5-3 20:15 编辑 # l: `7 f) |+ |

8 L( {) ~' d" W 回复1#冰洁   
' J0 e0 n- K4 s) g( s$ \    只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
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5#
发表于 2010-5-3 20:20 | 只看该作者
只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
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6#
发表于 2010-5-3 20:30 | 只看该作者
我们相信你,是因为我们有理由相信你,你的勤奋、你的努力、你的坚定意志是你最终获得成功的唯一保障!
, I9 |* e6 F' b* z/ x
; r0 I3 \& Y2 c7 R7 z9 W冰洁,你一定行!
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7#
发表于 2010-5-3 20:38 | 只看该作者
冰洁你要相信自己,你是最棒得。你行!你一定行!胜利一定属于你。
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8#
发表于 2010-5-3 20:58 | 只看该作者
给自己加把劲,相信自己!
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9#
发表于 2010-5-3 21:18 | 只看该作者
冰洁你要相信自己,你是最棒得。你行!你一定行!胜利一定属于你。
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10#
发表于 2010-5-4 07:53 | 只看该作者
加油!加油!加油!
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11#
发表于 2010-5-4 11:17 | 只看该作者
    只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!8 i+ a5 t! ^" j$ {
    冰洁你一定行!
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12#
发表于 2010-5-5 20:45 | 只看该作者

冰洁:只要你努力,胜利就一定会属于你,相信自已是最棒的。加油!

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13#
发表于 2010-5-5 21:00 | 只看该作者
你行,只要你努力,就有胜利。
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14#
发表于 2010-5-6 13:04 | 只看该作者
吹牛的吧,哈哈哈
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15#
发表于 2010-5-6 13:31 | 只看该作者
回复 1# 冰洁 6 @7 v9 k0 U% i& r
) g2 X9 F/ b2 C1 f
# `  W: \3 M# R6 |! ^( P
    冰洁你一定行!
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16#
发表于 2010-5-6 13:53 | 只看该作者
吹牛的吧,哈哈哈( P% k+ k- y2 M
冰上肥鸭 发表于 2010-5-6 13:04
/ s( a; N9 q" b$ `% [% e7 u

/ N1 K* h" }" C+ i
- I; }( Y$ w) M* |( x2 o- d8 G: S    冰上肥鸭 是怕自己比不过冰洁吗?
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17#
发表于 2010-5-6 14:06 | 只看该作者
回复 17# 山谷 * z. f# ]0 K6 U3 |/ i

, r" j% |% G* ]6 Z# c/ i( N2 d" i( B2 S4 i: U6 l& _- v( z* a
    哈哈哈
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18#
发表于 2010-5-6 14:17 | 只看该作者
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19#
发表于 2010-5-6 14:46 | 只看该作者
回复 1# 冰洁 ' h$ A1 _2 S6 O: ?1 A6 J

* O4 s/ }8 e! N" @8 `0 Z9 ]5 B( q6 d( j( u* w- [/ a, c, v
   功夫不负有心人,有努力一定成功。
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20#
发表于 2010-5-6 14:47 | 只看该作者
回复 1# 冰洁
) {, d' S4 F, G
7 r0 c3 p: Y$ c, u& G* C1 |  U, Y& V9 Q! q; e
         所谓备战,第一就是游泳技术要提高,第二是体能力量要加强,第三是心理素质要过硬,第四是进行适应性训练。一点小建议仅供参考,欢迎来南湖泳友之家玩。
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