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备战三门峡

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1#
发表于 2010-5-3 19:14 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
为了参加三门峡千人横渡母亲河活动,这几天我每天早上不段加量、一千米、一千二,一千五百米。由于自己的游泳水平偏低,只有不断的努力付出比别人更多的艰辛,才能在比赛时不掉队,才能最终到达终点。我相信自己,我能行,请朋友们为我加油
2#
发表于 2010-5-3 19:47 | 只看该作者
相信自己,你是最棒的!
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3#
发表于 2010-5-3 19:49 | 只看该作者
加油!你能行。
. ]: s- \# o1 S4 g; z               俺也要努力,至今还没有突破五百米类
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4#
发表于 2010-5-3 20:14 | 只看该作者
本帖最后由 冬河缘 于 2010-5-3 20:15 编辑 & b, i  I7 Q) }6 H: @

. N0 C: q' l# i7 y 回复1#冰洁   
+ C- F4 f5 q0 I5 C) Y    只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
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5#
发表于 2010-5-3 20:20 | 只看该作者
只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
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6#
发表于 2010-5-3 20:30 | 只看该作者
我们相信你,是因为我们有理由相信你,你的勤奋、你的努力、你的坚定意志是你最终获得成功的唯一保障!. x$ u, O, Z$ ?& \

5 d9 D* ?0 ^% v冰洁,你一定行!
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7#
发表于 2010-5-3 20:38 | 只看该作者
冰洁你要相信自己,你是最棒得。你行!你一定行!胜利一定属于你。
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8#
发表于 2010-5-3 20:58 | 只看该作者
给自己加把劲,相信自己!
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9#
发表于 2010-5-3 21:18 | 只看该作者
冰洁你要相信自己,你是最棒得。你行!你一定行!胜利一定属于你。
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10#
发表于 2010-5-4 07:53 | 只看该作者
加油!加油!加油!
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11#
发表于 2010-5-4 11:17 | 只看该作者
    只要你努力,就会有收获,机遇,总是垂青那些有准备的人们,相信你一定能够成功!
# m: L1 d% N$ u) W    冰洁你一定行!
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12#
发表于 2010-5-5 20:45 | 只看该作者

冰洁:只要你努力,胜利就一定会属于你,相信自已是最棒的。加油!

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13#
发表于 2010-5-5 21:00 | 只看该作者
你行,只要你努力,就有胜利。
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14#
发表于 2010-5-6 13:04 | 只看该作者
吹牛的吧,哈哈哈
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15#
发表于 2010-5-6 13:31 | 只看该作者
回复 1# 冰洁
; w7 B, C) R. n* z" _6 [# H0 d
+ j4 ?) D4 y! T$ B* z: [" H5 c: W) g+ a9 O/ F! r! Q3 s1 u" K
    冰洁你一定行!
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16#
发表于 2010-5-6 13:53 | 只看该作者
吹牛的吧,哈哈哈
% h% C% u3 c% q3 X4 i+ V% i冰上肥鸭 发表于 2010-5-6 13:04
% H; }! y; p9 g! [  c

" E  O' T. F- H2 g% R* G& K7 g/ T! V6 u* u, g( E- Z
    冰上肥鸭 是怕自己比不过冰洁吗?
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17#
发表于 2010-5-6 14:06 | 只看该作者
回复 17# 山谷 5 v7 S0 }: s0 o9 _3 m9 s# B/ M* F- u
+ J; C7 T* M. f) V; d( `' R

, `, Z9 `, T, Z- r    哈哈哈
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18#
发表于 2010-5-6 14:17 | 只看该作者
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19#
发表于 2010-5-6 14:46 | 只看该作者
回复 1# 冰洁 2 w% {6 i2 a2 h

+ q& H! I+ K2 a2 O6 K5 d6 _* P9 j, N! @% ~" C
   功夫不负有心人,有努力一定成功。
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20#
发表于 2010-5-6 14:47 | 只看该作者
回复 1# 冰洁
$ ~/ c4 a, B+ [' B; r
% [9 _/ U" A$ ?; Z, J, M6 ^5 y' b; s' u8 q& ?
         所谓备战,第一就是游泳技术要提高,第二是体能力量要加强,第三是心理素质要过硬,第四是进行适应性训练。一点小建议仅供参考,欢迎来南湖泳友之家玩。
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