冬泳杂记

感激的人

回复 860# 蓝色海湾


    不错，很好，棒极了！

蓝色海湾

回复 861# 感激的人


    谢谢！以后再有近距离的骑行，也可以参加了，请多指教。

蓝色海湾

  2010.11.22晴  晨七点  水温5度  气温2度  昨天去北京什刹海，有些累，今天少游一些50下。
  冬泳老前辈，狮子林桥的郭老因病住院了，几个人去探望他，希望他早日康复。
  

古月胡

回复  感激的人


    谢谢！以后再有近距离的骑行，也可以参加了，请多指教。
蓝色海湾 发表于 2010-11-22 14:54

    热烈祝贺蓝色海湾参加骑行活动！

以后天好时一块骑行啊！

蓝色海湾

回复 864# 古月胡


    谢谢老胡，请多关照！

蓝色海湾

  今天少游了点儿40下，赶紧走了，因为和小陆，大张，老耿约好了去北方自行车城，帮我选购些骑行用品。
  在他们的帮助下，很顺利的买了手套，眼镜，饮水瓶架子，气筒。。。必需品。为以后的骑行活动，多做些准备。当然刚开始也不远骑，先适应适应。

蓝色海湾

   24日晴，晨七点，水上二岛，水温5度，气温3度，游50余下。跑1000多米，驱走寒气。晚上看刘翔比赛，三连冠。13秒09.真不简单。

蓝色海湾

  2010.11.25晴，晨七点  水上二岛  水温4度  气温0.5度  台阶上又有冰了，东湖边上也冻了薄冰。游50下，游完跑1000余米。
  感激的人写的回忆录很不错，都是同时代的人，很有同感。

蓝色海湾

  早上起来5点左右，冬泳网上不去，昨晚总编已发通知，说是重启服务器，夜间停几个小时，估计也不会耽搁太久。
  上午出去办事，下午回来时网已经可以上了。早上去游泳时水温4度，气温3度，比昨天略好，游40多下。上来后，跑1000多米。

蓝色海湾

  2010.11.27晴  晨七点  水温4度  气温1度  风很大5--6级。
  早上风很大，一下楼看到一阵狂风过来，自行车倒下一片。想不去游了，想了想还没到三九天呢，还是去吧。今天人真少，真可以说是屈指可数了。我去时曹老师正要下水，真行，曹老师已经快八十岁了，坚持冬泳20多年了，看到曹老师毫不犹疑地下水了，更坚定了我要下去的信心。
  游了十几年了，下去之前总有些犹疑，游完上来就很兴奋了。今天就有好几个人也是这样，不想游了，可是看到大家都下去了，又忍不住，还是下去游了，游完之后，那高兴劲就别提了。不过这样的天气一定要少游，我就只游了30下，上来后马上擦干身上的水，在脚踝，小腿上擦些甘油等润肤品，防止皮肤皲裂。
  穿好衣服，跑步热身，早上的“功课”才算完成。

感激的人

回复 870# 蓝色海湾




跟着感觉走：
                          

                           大风大浪何所惧，冬泳意识心铭记！
                                                              畅游海河显威武，抒发情怀心满意！

   这是今天早上，去海河和回来的时候，我的信念和感受。
    昨天晚上，就看到了天气变化。气温下降，大风要来，这可是考验冬泳人意志，心态，精神的关键时刻。俗话说，关键时刻不能掉链子。我说，关键时刻不能趴下，不能含糊，不能犹豫，不能自我安慰。
   由于媳妇今天歇班，我特意起的晚点【晚上还有聚会】。出了门，有意识的没带手套，为的是早点适应外面的气温。还别说，天气预报真的够准的，不一会儿，我的手就凉了，明显地感觉天气确实够冷的。到了刘庄桥后，已经有几个人在脱衣服了，还有的刚刚上来。看到海河的水面上，浪涛一个跟着一个，再看看周围的环境，跟昨天一比，真是一天一地呀！这时，有人下水了，大家还招呼着，慢点，注意的，小心点，少游点。可在他上来的时候，还是碰了腿。顿时一道红印紧接着出了血，大家埋怨着。他满不在乎地说：“没事，不要紧”。他的个头太高，造成了上下不方便的后果。我下水的时候，特意对他说：“看我怎么下水，怎么上来”。这个浪头太大了，我在水里迎着浪头前行，真的够难的，回来的时候，蝶泳十几下还算可以，上来的时候，直接游到岸边，根本没从梯子上来。今天手脚可木了，好长时间才缓过来。今天早上能去，就行！能脱衣服，就好！能下水，就棒！能多游会，就美！

蓝色海湾

   今天有些冷，水温3.5度，气温1度。游40下。老大赛利姆早早就来了，看望大家，并给大家照相，录像。

蓝色海湾

   中午年轻人，召集冬泳协会筹委会的一些人开了个会，简单地总结了今年的情况，讨论了明年开展冬泳活动的一些设想。

蓝色海湾

    今天晴，有点儿凉，荷花池又封冻了。东湖有风还没冻冰。水温3度，气温1度，微风。同昨天一样，游40下，上来手有点儿木了。因有事今天没有跑一圈，跟他们跑到动物园门口就回来了。

蓝色海湾

  今天阴天但温度较高，早七点时3.5度，水温也是3.5度，荷花池里的冰又化了。游了40多下，上来后感觉比昨天好多了。上来后到动物园跑了一圈约1000多米，出微汗，感觉非常舒服，一上午都有精神。昨天因有事，少跑了一些，没达到出微汗的程度，觉得浑身紧巴，直到下午才好些。

蓝色海湾

  今天和泳友从轮滑聊到滑冰，想起小的时候，现在的“八一礼堂”原来是一个少儿活动中心，有图书馆，大转盘，（中间4-5米高的一根圆柱，上面吊下几根粗绳，绳下端有一个套，把一条腿套进去，绕圈跑，），冬天搭棚子，泼冰场，滑冰。可能是50年代末期的事，以后就建八一礼堂了，少儿图书馆搬到了文庙。

外环线

喜欢来这儿，感觉真好！

蓝色海湾

  今天大雾 晨七点  水上二岛，水温3.5度，气温3.5度，少游一些30多下，跑了一小圈，大雾中活动量太大不好。
  今年11月18日开始骑行，实际上长途骑行六十年代就骑过。文化大革命时，同学们一说到北京，几个人骑车就去了。当时骑的是我妈妈上班时那辆28“飞鸽”坤车，骑到北京记得是7个多小时，中间也没休息，到了北京下了车，都不会走路了。

蓝色海湾

回复 877# 外环线


   你好！ 欢迎常来，介绍些骑行的经验。

古月胡

今天和泳友从轮滑聊到滑冰，想起小的时候，现在的“八一礼堂”原来是一个少儿活动中心，有图书馆，大转 ...
蓝色海湾 发表于 2010-11-30 23:10

    对极啦！50年代在金刚桥旁边的

金刚公园也有这种游戏！我也玩过！

转起来很美！需要4-5人同时连跑带转！

回忆童年有意思啊！