请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
6 a" `$ i$ Q; K1 A& O. a% `4 U! [请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
: p. R& S* u/ v7 f            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
坚持畅游已三天
掷地有声不食言
涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
+ J& u' V% e& v1 l窈窕身材晃眼睛
) E3 C3 {4 U) B# R好像龙山结亲会
1 g8 h1 c% l5 b1 N4 P7 G( f  h: U秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
, H8 q0 L, n: j. D二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
9 w& u2 j/ [( ~6 z- H三、选有经验的伙伴伴游；
! v/ ^1 _# i! g' P3 A7 i4 G四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。
: b* t, d5 r- d" C/ B6 s* ?7 V6 E
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
* P) z5 x5 {1 r! M7 x& P一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。

一、时间确定下午去三。
4 a- ?$ r$ o* J* q; V* w2 p1 ~/ ?二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

6 {: M$ m/ z' J4 `; _1 G3 e[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
& V/ }; j/ d" J   哦报名伴游第一个哈

, h3 g, M7 ^7 s) o" j5 V明天下午三点半，
河边见！
不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

4 g2 @  i" h, R4 _0 G! X- j
不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
& X: O" i  w* }- ]8 z' ?连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
0 f; j( [3 h/ v) F1 @! a请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
# J: t/ b2 b7 \- e有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表

  |- D! Q/ C+ v* c* ~
不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
0 l5 J  b( ?+ u7 S& k春暖花开江中游.
置身自然人抖擞,
击水作歌更风流.
0 J8 Y. N' S2 F$ _
[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表
/ l& }5 v" i" r; {
一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
1 H: ~/ M+ Y6 H$ |三、大平为第一伴游。。。
, y7 C: C" l: [' s四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表

8 y4 C* j3 h4 i1 ]明天下午三点半，
河边见！
$ ]) E, [' c4 n* C- z! ~; x不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
) L9 R, S9 B; o- v# ]! }     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。
8 @( Q. }# t. f5 d  X) J
[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。