请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
/ h- k1 m$ B$ [* o; ?* {  ?坚持畅游已三天
, Q/ y/ N. n" F# k/ g掷地有声不食言
涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
窈窕身材晃眼睛
好像龙山结亲会
秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
+ y' K9 ?' K, Y四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
" [! I/ f4 u' e6 u1 g0 w5 c  h五、克服畏惧心理。
/ J( p% z9 U# m6 J0 D$ n  \
" ]% [; n& Q5 J, v$ D- r[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
0 e( ], B" Z, ]) k7 R- R四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。

一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
* W2 j. z7 a) I( x1 S8 l/ m: c四、上下一样粗，一动全部动。
/ _+ ?- h. Z$ m3 Z1 i. y五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？
' m4 |5 a0 y% _
[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
   哦报名伴游第一个哈

) c9 W/ I9 P4 H) P7 h明天下午三点半，
河边见！
不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

2 t* D( x' W5 }不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
3 r- D4 T* Q' P% m& \/ R) Z连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
) t2 X' d, {: w9 |$ i请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
# X" ]+ I, F  D; X            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
' p3 r# {# M# q1 y7 U" Q0 n有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表
, `" N. c& w' u) ?4 D9 {" N8 c
7 w" Y1 X4 \7 S0 R& {
不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
春暖花开江中游.
置身自然人抖擞,
7 v0 u) s0 d/ J% [. h7 M, O  z击水作歌更风流.
' {. b# ~# _6 w/ N5 G) E8 S' v+ O
$ _5 g  W) A6 C! p& t2 x' k6 x[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表

, Q& u, Y2 s+ r* G5 H一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表

明天下午三点半，
河边见！
不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
2 S# Y- D) @  [8 }1 Y4 F     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。

- ~7 t0 [$ k* m0 s[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。