请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
; Q. P: I+ D2 X  j; H1 j, _5 V/ ^# M请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
! p- b+ C# e0 @2 X- s% f( e            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
1 v- ^2 A. J0 B# p! g" m$ `坚持畅游已三天
掷地有声不食言
涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
, Y* G' p( E& j; f1 w; H4 u窈窕身材晃眼睛
好像龙山结亲会
秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
9 |' w& N: X, h4 n& m2 `二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
9 v( S5 }3 x* L五、克服畏惧心理。
  Q2 f1 D) N$ a3 u) i/ J
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
1 C& J* a6 o$ [0 f三、选有经验的伙伴伴游；
  i3 j% h  p# h' X四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
* F& J4 H3 D) F& [& a  _+ s' M% S五、克服畏惧心理。

一、时间确定下午去三。
" k# v, l% ^) [& b二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
/ }" s/ c: i  w+ z四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

, `/ D4 a1 L" ?! y+ _" n+ J; @[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
/ M# n) {9 i9 m- V$ g! V# V   哦报名伴游第一个哈

明天下午三点半，
河边见！
不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
0 X1 S" K- S- J; y- [$ F  g9 L1 I只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

9 U3 }/ _( ~( M6 V2 \% O1 |
不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
( ]- C7 d. @- z/ q- `连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
# c0 l' B# c7 t+ f& t            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
* y' q: g# D" S& B原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表
& \; u- j7 t% d/ w0 W
! C  ?$ w# e& I, t( u6 ]) K
不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
& x+ i+ g8 Q/ c2 T3 z3 N春暖花开江中游.
置身自然人抖擞,
! h) ~7 F* p( {) X  o击水作歌更风流.

[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表

一、时间确定下午去三。
% t% n# b! `! ?二、泳池排除，因为水冷些。
/ a9 v1 B: _/ a7 n三、大平为第一伴游。。。
) h( s3 `* I8 K: Y" X7 D四、上下一样粗，一动全部动。
/ _! z. f8 ^: r9 c8 d( m" n5 ?8 g) j0 }五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表
+ u( @2 `% I9 T1 ]+ ]4 _) U, I% b
明天下午三点半，
河边见！
: }* j4 A% u+ U- t1 h, p! N; I不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
( O+ R, |4 `. |. C( K* b4 M说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。
' U0 }/ F6 [: j& X1 @9 O# R
( r2 F, W/ e9 Q$ o  w% A[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。