请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
$ K& v' a8 ^6 Z; D- y7 z坚持畅游已三天
掷地有声不食言
" ?& K( X3 v( f8 ^涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
9 R* ?& t- ?/ k0 ?6 k窈窕身材晃眼睛
好像龙山结亲会
! K( E) i. N2 H秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。
3 _6 {2 Z: y( t  B( [
[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
  l4 k1 X/ {2 W: G" Q7 |一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
* n" W, b& x0 m6 `" s1 e$ E二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
  ?* a! S" H0 N- g三、选有经验的伙伴伴游；
6 u; Z: ]5 l+ y2 H2 Y$ C' @1 C8 r0 k$ }四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
! i, R) z0 _# r+ F' p五、克服畏惧心理。

一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
/ y% R) D9 Y9 q4 n四、上下一样粗，一动全部动。
4 u* a% |' l0 G/ G( A五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？
. t7 t0 I, [5 d! ?5 q
[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
   哦报名伴游第一个哈

明天下午三点半，
河边见！
不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
2 e( n  N7 x, s/ Q. x% @% D只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
2 p- Q* I1 N8 L/ t连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
5 z, K* {# m. `0 S3 K" D( {# i请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
1 F* X) u2 L/ v原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
0 U( O1 l( l; h# R9 l& q1 g有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表
8 s% [5 G7 M! G0 J
- c! r6 |  _: u: [3 B2 y
2 ?/ g/ }+ I" u! V& w; H不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
" K- U. [7 P5 \# }4 Z% J/ X春暖花开江中游.
) d0 z( K8 }6 L* W5 {置身自然人抖擞,
  q  n: I; L; s! L( Y7 k击水作歌更风流.
1 ~/ K1 f' f! R* k
( N0 ?' V" `4 W[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表

一、时间确定下午去三。
二、泳池排除，因为水冷些。
% O* q( ?) }( o; d三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表

' X7 G; ]& C4 O1 w明天下午三点半，
河边见！
不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
/ o# ?* v1 n) ?& X     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
说晚了，这阵可能都游了！

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。

[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。