请教：春季初次下水应注意什么？

三打两晒

连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
# l$ j0 d# [4 E8 @8 {6 P  {  G            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？

翻江鼠

三妹下水不俱寒
' a& G& v- e( `( m坚持畅游已三天
掷地有声不食言
涪江涛中天天见

翻江鼠

三妹下水网坛惊
2 P: B4 V7 X1 W4 n+ }4 j3 l窈窕身材晃眼睛
" s: ~* F+ {5 M' x, t; U好像龙山结亲会
. n& ^' H/ ~; J' H& p8 D+ O3 I秀才文人争伴行

翻江鼠

一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
, A  l2 L9 V* f9 B/ ~二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
五、克服畏惧心理。
. s1 j2 G' f' ^  C/ X
! o* X0 b& P! E) T/ Z[ 本帖最后由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:52 编辑 ]

大平

   哦报名伴游第一个哈

白云515

只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

三打两晒

原帖由 翻江鼠 于 2009-3-20 13:48 发表
一、选择阳春天气的下午（最好4、5点左右），因为这个时段的水温较高；
二、选择合适的、熟悉的水域或泳池；
三、选有经验的伙伴伴游；
* z9 ?% Z) \% w" h7 _6 V四、下水前适当运动，活动腿关节及腰杆等；
: |) m' Q1 w  _" L0 t! _8 i4 g5 U五、克服畏惧心理。

: k2 s! j' t2 h: W: g一、时间确定下午去三。
' z9 D( A; q% X. M二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
四、上下一样粗，一动全部动。
6 K) X% r; ~: C4 }五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？
: V6 O- Q* v3 \/ k+ g* S. a: d
( ^8 o( R$ s& r4 w. \& H[ 本帖最后由 三打两晒 于 2009-3-20 16:01 编辑 ]

三打两晒

原帖由 大平 于 2009-3-20 14:27 发表
  Z4 L2 x; `! E# s# B   哦报名伴游第一个哈

& X4 {& H) C- }9 l( U明天下午三点半，
河边见！
9 y# G4 S6 X( A+ }不见不散！

三打两晒

原帖由 白云515 于 2009-3-20 14:47 发表
只需咬紧牙巴，眼睛闭到，就行了。哈哈哈哈！三妹你保险得行！！！！！

( V) G" [0 T6 D2 v3 ~8 H
不用交钱就有保险。

潘冬子

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 13:41 发表
$ p6 Y! {/ x( W& `2 t3 O$ T- h连日来天气转暖，看鼠哥的日记后更想下水一试。
请教各位泳友：春季初次下水应注意什么？
, G" J9 N# k! R! v4 N) \            比如是否需要冷水浴几次适应之后才可以下水？
! q9 a/ s8 f1 [) A原来是银样蜡枪头哇！？光说不练？
; V( {. w5 {$ S  @: |1 c3 I有话说的好：光说不练假把式、光练光不说傻把式、又说又练神把式！

海豚大侠

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 16:00 发表
) Y# B" n4 }/ Q" Z
) s, k, F0 z4 A
不用交钱就有保险。

有这样的好事别独享

雪原驯鹿

清新婉丽网上走,
春暖花开江中游.
置身自然人抖擞,
4 g. J" ~4 J, O% j; u0 r) c4 O击水作歌更风流.
. w- J2 N& J3 I, e0 @& T) ]
[ 本帖最后由 雪原驯鹿 于 2009-3-21 15:33 编辑 ]

海底森林

原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:58 发表

一、时间确定下午去三。
' s6 v! Y+ u% x二、泳池排除，因为水冷些。
三、大平为第一伴游。。。
+ ~' F0 N  O/ }6 p, J( d5 U四、上下一样粗，一动全部动。
五、学白云教练的，眯起眼睛跳下去，得不得遭眯起眼睛捞起来哦？

开心果666

[quote]原帖由 三打两晒 于 2009-3-20 15:59 发表

" x: S! @$ w( |1 k8 Z$ B4 v" ^7 L明天下午三点半，
河边见！
不见不散！ [/quote]我来给你加劲哈

龙王

[quote]原帖由 潘冬子 于 2009-3-20 22:09 发表
  I( X0 @% S0 X' z     不说不练车把式！

鹰戈

还有最重要的一点他们没有说：女士不能只穿游泳裤游泳，要穿游泳衣游泳的哈！
/ D8 u+ e. B: }说晚了，这阵可能都游了！
/ o0 i  e7 h8 |4 g/ [, s9 v

潘冬子

哈，太自然啦！

金石茶园

来兀术泉游。不分冬夏，水温冬暖夏凉。有女泳友陪你，水中鸿雁为你伴游，岸边头上有角的牛呀羊呀为你放哨，游完喝免费的卤子。
. w( e: A& X! T9 X
8 e2 m; A: e, y" Y% S[ 本帖最后由 金石茶园 于 2009-3-24 14:50 编辑 ]

冬去春不回

哈哈！网终于晒干了。又可下水捕鱼了！

寒冬畅游

三妹好几月都没有下水了，从安全角度出发，还是到游泳池去游吧！现水温已达15度左右。