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楼主: 那仁朝克图
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青城人创冬泳记录---谁与争锋！

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161#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:04 | 只看该作者
呼和泳侠回复：1 ^2 n& T1 e; q9 c2 k

4 U( x4 X8 z  [2 ^% F& s8 C$ a5 B) `& _3 {- R; [# }6 Q
2009年3月24日，会议安排紧，未游成，有些遗憾！！2009年3月25日，我于上午9点离京，下午4点到呼，我下午16：45下水，气温3度，深井蓄水水温13度，游泳池平均水温12.6度，游（自由泳）3500米，用时80分钟左右，爽！。
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162#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:05 | 只看该作者
呼和泳侠回复：
% u  E/ K. E$ a4 J7 w
' Q8 {& z8 o; P, _  u2009年3月26,27日，两天加班事务繁忙，没游成！ 2009年3月28日，我中午11：45下水，气温3度，深井蓄水水温13度，游泳池平均水温12.0度，游（自由泳）3600米，用时82分钟左右，爽！。
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163#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:07 | 只看该作者
阳の光回复：1 |  x8 h( i1 Q

. J& ~+ k# N6 k) Y: v佩服！科学冬泳、努力锻炼再创辉煌！
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164#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:08 | 只看该作者
呼和泳侠回复：
" D& f7 y! G8 F% d8 d+ g: k- Z( f8 e, f& d$ a( W' _

. }& j' v" U4 |7 k2009年3月29,30日两天，我每天中午下水，气温3度，深井蓄水水温13度，游泳池平均水温11.7度，游（自由泳）3500米，用时80分钟左右，爽！算上28日三天共游10600米。
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165#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:08 | 只看该作者
呼和泳侠奋臂畅游3500米% R9 q6 \! `' ?' F9 n2 q! I
附件 DSC_1718.JPG (126.52 KB) 2009-3-30 22:09
  q2 Z6 Q; e1 q! S3 p1 x7 a5 G
9 ~% p4 m3 l$ Y DSC_1735.JPG (149.72 KB) 2009-3-30 22:09 ) S1 E% p( V1 ]3 n" H' G3 r
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166#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:09 | 只看该作者
nmxxf回复： 呼和浩特冬泳第一人大侠的泳姿赛过非尔普斯!
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167#
 楼主| 发表于 2009-4-1 15:11 | 只看该作者
nmxxf回复：冬泳真这么爽吗常常去看游冬泳,可从来没有去体验过,总觉的寒冷像刀子刻着自己的骨头.不知道是否是这样的感觉?6 T: N8 V( g3 Q8 X! j6 M0 o- C
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168#
发表于 2009-6-22 08:27 | 只看该作者
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169#
 楼主| 发表于 2009-7-4 19:57 | 只看该作者

1 m3 p- `3 Q$ E! c$ A3 v6 _' R呼和泳侠回复：3 j2 y) U" T3 n! U! v; w
2009年6月20,21日，两天加班事务繁忙，没游成！   
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170#
 楼主| 发表于 2009-7-4 19:58 | 只看该作者
9 `/ \% q  r( ~8 O6 }2 h
醉老虎回复：
6 Y, X" P5 n' X2 I  ?我非常佩服你，呼和游侠！牛年你最牛！
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171#
 楼主| 发表于 2009-7-4 19:59 | 只看该作者

: v9 J: ~! J8 u$ l2 U  F呼和泳侠回复* }4 @9 s' o: D5 m5 n$ S  \5 {
2009年6月22日，我下午19：10下水，气温18度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温16.8度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！
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172#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:00 | 只看该作者

/ B' v2 X" ], C呼和泳侠回复：
5 l& K2 }" P, c5 k5 y2 ]年底计划再次挑战自我！！
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173#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:01 | 只看该作者

0 Z6 e4 u7 E/ o( y* o- [呼和泳侠回复：1 V' \4 @0 [5 V9 F+ I
2009年6月23日，我下午19：00下水，气温20度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温16.9度，游（自由泳）3500米，用时74分钟左右,游的很爽！
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174#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:02 | 只看该作者
' ?6 h7 e9 ?3 P$ i. S" Y& A$ r, H
呼和泳侠回复：
3 g! X$ T* c/ X9 |0 }) ] . F: \# A' F. J! r. D9 h% U
2009年6月24日，有事未游；6月25日，我下午19：15下水，气温25度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.5度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！
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175#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:04 | 只看该作者

9 a% S' h: m0 o- N. ~$ x蓝色海湾回复：
$ i) P- n& y% E! ^
6 C' R2 a6 i8 P祝贺你，呼和泳侠。
* S# H! `0 p9 ]你用事实说明，坚持适量的冬泳，能强身健体。不愧是泳侠。
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176#
 楼主| 发表于 2009-7-4 20:04 | 只看该作者
+ |; E" x' }0 t1 |. F3 A4 p. s
呼和泳侠回复：; `% U1 B# ^: w8 j$ Q0 o. B
6 y) Y- e/ t2 `) a3 q% W
2009年5月26日，我下午16：00下水，气温23度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.0度，游（自由泳）2500米，用时76分钟左右,游的少些，晚上要打羽毛球！ 5月27日，有事未游。 28日换水，19：40下水，少半池水，气温23度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温15.1度，游（自由泳）1600米，用时26分钟左右,游的少些。
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177#
 楼主| 发表于 2009-7-6 21:50 | 只看该作者
呼和泳侠回复：, `1 y# H& w/ m& N

% a5 ?8 r+ T: E- ^
5 y5 A0 z& l, }* m$ t2009年6月29-7月3日，出差在外未游；7月4日，我上午10：15下水，气温25度，深井蓄水水温15度，游泳池平均水温17.5度，游（自由泳）3500米，用时75分钟左右,游的很爽！ 今天，7月5日，有事未游成！
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178#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:24 | 只看该作者
  C) a* m$ ~$ z/ ?1 D
呼和泳侠回复：
5 A& G: M+ [  R- U, l3 X
: r1 F+ {5 v; {6 P* f, `6 k% i哎！我的游泳运动成了三天打鱼两天晒网了，没办法！出差及忙于公务几天（7月6~12日），没游成！！ 今天游泳池换水！  明天再畅游吧！！
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179#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:25 | 只看该作者
蓝色浪花回复：
# i9 S+ i: q2 p' @  j& l9 F! Y  K& ^; t* ^
"呼和泳侠"不愧是一位大侠!
! L8 E( j  K  t+ Y3 B# M+ X: W: f超强的耐久力和耐寒力!佩服!佩服!
" b( H! [! d2 G3 v' E6 F
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180#
 楼主| 发表于 2009-7-13 22:27 | 只看该作者

  H  ^5 |+ ]! A( x呼和泳侠回复：; H9 W+ W* B7 b& z7 E4 w( F

% X( c  t. v* I1 |+ g谢谢泳友的支持！！
( P. k6 l% I) I4 W8 S' c. N" g- I2009年7月13日，我下午17：00下水，池水清澈见底，气温23度，深井蓄水水温14度，游泳池平均水温15.1度，游（自由泳）5200米，用时110分钟左右,游的很爽！
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