上海许昌泳池，冬泳所闻（连续）

许昌冷气鱼

原帖由 冬去春不回 于 2009-4-28 22:33 发表
徐根宝是你的老朋友啊！只在电视看过他。

俺们这里徐根宝也来。O(∩_∩)O哈哈~

许昌冷气鱼

在上海，去自然水域游泳有点困难，徒步，骑车还是可以。
马路上灰尘太多要注意防范。
一个冬天的赘肉，夏天加大运动量去除。

许昌冷气鱼

5月16日早晨6：30，赶到浦东张家浜，，看见yao在橙色的跟屁虫保卫下发力游着，到了张家浜大本营一会夫妇已到了，一会就要下水，陆陆续续来了许多游友，在河中点点滴滴人头在游动，不管什么泳姿，只要能游。
    来了打声招呼，聊一会天，下水游泳，没有年龄之分，是男还是女，老还是小，大家共游一条河——张家浜，人们相互照顾，其乐融融。
   春夏秋冬，是冬泳使大家走到一起。
  人们用自己的方法，维护自己身体，提高生命质量。

许昌冷气鱼

看看日历已是5月23日，许昌游泳池大修也有3个星期了。
在这段日子，冬泳队员们用各种方法锻炼身体，有跑步，打球，游泳，徒步，骑行.......
偶平时徒步距离在15公里左右，或骑自行车去江湾看看，在上海市区唯一的开放自然生态绿地，呼吸新鲜空气，调节
自己的心态，和在自然水域游泳的新老朋友聊天。
再过几天偶也能下水了，感受一下水中的乐趣。

运动粉丝

冷鱼儿5月12日的字画摘录得好!

许昌冷气鱼

原帖由 运动粉丝 于 2009-5-26 02:12 发表
冷鱼儿5月12日的字画摘录得好!

做人的基本准则

下海龙.李

李海向大家问候.

许昌冷气鱼

李师傅好，去江湾游泳吗

许昌冷气鱼

昨天，又回到许昌游泳池。
见到分别一个月的游友们，很是高兴，大家相互问候，其乐融融，有回家感觉。
游泳池，明亮多了。更衣间虽小，但温暖，笑声，讲话声，充满整个房间。
经过一个月休息，下水感觉非常好，在水中呆了一个小时左右，身上好像补充了什么东西似的，有点愉悦感，
人也轻松了许多，疲劳和痛苦得到减轻。

[ 本帖最后由 许昌冷气鱼 于 2009-6-5 21:33 编辑 ]