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楼主: 呼和泳侠
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[原创]我的冬泳日记

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541#
 楼主| 发表于 2012-1-13 00:01 | 只看该作者
2012年1月12日,晴,上午11:30下水,气温-10度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.2度，游了1100米,用了31分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.6KG,保持！

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山水游
了解  发表于 2018-5-3 15:14
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542#
 楼主| 发表于 2012-1-14 20:39 | 只看该作者
2012年1月13日，有事未游！！
2012年1月14日,晴,下午17:00下水,气温-9度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.9度，游了1100米,用了32分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.7KG,保持！

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山水游
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543#
 楼主| 发表于 2012-1-16 16:11 | 只看该作者
2012年1月15日，有事未游！！
2012年1月16日,晴,中午12:40下水,气温-8度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温5.3度，游了1300米,用了37分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.8KG,保持！

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山水游
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544#
发表于 2012-1-16 21:49 | 只看该作者
呼和泳侠 发表于 2012-1-6 23:11
体重不好减啊！！

同感，真的不好减。继续关注。

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山水游
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wolfman
545#
发表于 2012-1-16 23:32 | 只看该作者
冬泳量巨超人！估计吃羊肉也巨多！体重保持在90公斤很正常，要想再降不控嘴是不行的！有机会到西安秦岭小峪水库（今天水温3.5度）来冬泳！！！

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山水游
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546#
 楼主| 发表于 2012-1-17 20:14 | 只看该作者
wolfman 发表于 2012-1-16 23:32
冬泳量巨超人！估计吃羊肉也巨多！体重保持在90公斤很正常，要想再降不控嘴是不行的！有机会到西安秦岭小峪 ...

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山水游
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547#
 楼主| 发表于 2012-1-19 17:25 | 只看该作者
本帖最后由 呼和泳侠 于 2012-1-20 21:40 编辑

2012年1月17\18日，有事未游！！
2012年1月19日,晴,下午16:30下水,气温-9度,3-4级偏西风,深井蓄水水温12度，游泳池水温5.5度，游了1300米,用了36分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.7KG,保持！

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山水游
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548#
 楼主| 发表于 2012-1-20 21:39 | 只看该作者
本帖最后由 呼和泳侠 于 2012-1-20 21:40 编辑

2012年1月20日,晴,下午16:40下水,气温-14度,4级偏西风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.5度，游了1100米,用了31分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.8KG,保持！

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山水游
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549#
 楼主| 发表于 2012-1-21 17:10 | 只看该作者
2012年1月21日,晴,下午13:00下水,气温-15度,3级偏西风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.0度，游了1050米,用了30分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.7KG,保持！

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山水游
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550#
发表于 2012-1-21 19:13 | 只看该作者
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551#
发表于 2012-1-21 19:13 | 只看该作者
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552#
 楼主| 发表于 2012-1-22 15:46 | 只看该作者
一江春水00 发表于 2012-1-21 19:13

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553#
 楼主| 发表于 2012-1-22 15:48 | 只看该作者
2012年1月22日,晴,中午11:30下水,气温-18度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温3.5度，游了700米,用了22分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.8KG,保持！

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山水游
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554#
发表于 2012-1-23 01:16 | 只看该作者
楼主异于常人 一般人这样冬泳 残废在即！

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山水游
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555#
 楼主| 发表于 2012-1-23 19:59 | 只看该作者
我是拈花一笑 发表于 2012-1-23 01:16
楼主异于常人 一般人这样冬泳 残废在即！

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556#
 楼主| 发表于 2012-1-23 20:02 | 只看该作者
龙年第一天:祝全国泳友新年快乐!!

2012年1月23日,晴,下午17:00下水,气温-15度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温3.9度，游了1000米,用了30分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.7KG,保持！

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山水游
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557#
 楼主| 发表于 2012-1-25 20:26 | 只看该作者
2012年1月24日，喝多了,未游！！
2012年1月25日,晴,下午16:30下水,气温-11度,3-4级偏西风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.1度，游了1000米,用了30分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.9KG,保持！

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山水游
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558#
发表于 2012-1-25 22:16 | 只看该作者
真不错，坚韧不拔的意志，佩服！！！！

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山水游
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559#
 楼主| 发表于 2012-1-28 00:25 | 只看该作者
2012年1月26日，又喝多了,未游！！
2012年1月27日,晴,下午17:30下水,气温-10度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.9度，游了1100米,用了32分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：91.8KG,保持！

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山水游
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560#
 楼主| 发表于 2012-2-4 22:43 | 只看该作者
2012年1月28日,晴,下午17:30下水,气温-11度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.9度，游了1100米,用了33分钟左右! 进屋内换衣烤火.

2012年1月29日--2月3日，一周出外\有事未游！！
2012年2月4日,晴,中午12:10下水,气温-10度,无风,深井蓄水水温12度，游泳池水温4.7度，游了1100米,用了31分钟左右! 进屋内换衣烤火.

今日净体重：92.2KG,有所增加！

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山水游
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