4罗大海春泳日记—5月4日 春泳最后一天 嗷！春泳一直是在冬泳的水温中度过的！

罗大海

                          今日“立春”
罗大海冬泳日记，今日开始启用“罗大海春泳日记”

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    罗大海春泳日记——
        2012年2月4日——正月十三 “五九”第9天   今日立春
     
                             “春游”第一天                    
     

      一、“立春”开始，“罗大海冬泳日记”接续启用“罗大海春泳日记”  
    今天是正月十三了，今日立春。标志着春天来了。
   “冬泳”是不是应该进入“春泳”了。看来，好像是没大有人称“春泳”，起码电脑里还敲不出“春泳”这个“词组”。
   “春泳”就应该是“春来海水绿如蓝”了，应该在大海的春泳中感受“春游”的气息了——春的气息——
     对此，罗大海觉得，在游泳中感受“春夏秋冬”可能会另有一番诗情画意吧。因此，罗大海冬泳日记，今日开始接续启用“罗大海春泳日记”；“立夏”时启用“罗大海夏泳日记”；“立秋”时启用“秋泳日记”，是也！
    二、“春游”第一天——冲水房自来水管全冻了
    昨天下午4点，跟35个泳友一起乘车去海阳看“大秧歌拜海”。计划今天下午5点回来。为了不耽误今天冬泳，就提前拿好了冬泳的“家把什”，提溜着到海阳去，想着今天下午5点一下车，直接去冬泳。
     今天下午2:30分回到虹口，就径直去了第一海水浴场。
     一到，冲水房锁着门，就耐心等。我的一个伙伴终于等不及走了。我就执意死等。我就不信就没有人拿钥匙来？一直等了一个多小时，终于找来了钥匙。
    开开门一看，自来水龙头全冻死了，一个也不能用了。怎么办？不是大庆工人有句名言吗？“有条件要上，没有条件创造条件也要上”！毅然就我1个人也穿好泳裤，下海！
   今天仍然冰水0度，气温3度，向前走40步，冲过两个浪，回游25下上岸。没有水冲就不冲了，身上不就是有点海水少吗？多大点事。就直接穿好衣服，活动了一会儿，身上暖和了，花11块钱打“的士”回家冲凉水澡。终于干完了今天的“活”——游了一个“立春”的冬泳。
    我觉得可能是“海阳大秧歌拜海”没有白看，算是“忠于”大海，“忠于”冬泳了吧。就是嘛，看贫下中渔的“海阳大秧歌拜海”不能白看，得有点实际行动是不是？

       三、随“海阳大秧歌”一起拜海
    “海阳大秧歌”，我早就看过，不是列为国家非物质文化，还上过奥运会的开幕式吗？但“海阳大秧歌拜海”我还是第一次看。不过，看，就是得挨点冻。
      昨天晚上6点到了海阳宾馆住下。晚上住的标准间，条件挺好的，有暖空调。可能由于春节期间没人住，床比较寒气。我穿着棉衣在被窝里暖和了半天，被窝仍冰凉。睡觉时，我想脱下棉大衣铺着，大衣不是不凉吗？睡了一会儿，全身还是凉，冻的睡不着。干脆不脱衣服了，大衣也穿上了，“囫囵个”钻进了被窝里，没想到睡得还挺好。早晨6点叫醒时，还在做梦呢！
    早晨6:30吃饭，7点出发。先去海阳大辛家“龙王庙”看“海阳大秧歌”拜龙王。挺好看。我用录像机录了全过程。
    9点又到大辛家东海看“海阳大秧歌”拜海。连乳山的秧歌队都来了。嫩想，在扭着秧歌中磕头，把磕头变成了文化艺术，不愧是国家非物质文化遗产，好看，真的好看。与嫩看舞台上的海阳大秧歌绝对两个味。我也录了像。我觉得我的任何的文字描述，都描述不好。我就不描述了，嫩去想象吧。反正挺好看的。我在看期间，光顾的看，忘了脚下踩到了一墩酸枣刺，“刺啦”一下把我的裤子挂撕了一个大口子。一直看到上午11点。来看得人那是挤不动，汽车停的漫山遍野。我们的大客车差点被堵到里面开不出来。还有一个大客车挤的真的开到沟里了。就今天演一天了，明天就不演了，嫩要想看——再等到明年春节吧——拜拜！


        

                                              摄影    夕阳红似火


   

罗大海

今日回访，帖子还都在，历历在目。要是微信，早就没影了。

罗大海

今日回放，美好的回忆！

沙中金

罗大海 发表于 2012-4-23 20:05
看到嫩康复的很快，也能上网了，很高兴！
  我们此行，收获江河，获益匪浅。等有机会吹给嫩听。故事太多 ...

沙中金

罗大海 发表于 2012-5-3 21:50
罗大海春泳日记—2012年5月3日   
                         海水水温早晨8点12度 下午3点14度         
...

     罗大海；夏天可以给我们当教练了

罗大海

罗大海春泳日记—2012年5月4日    五四青年节   
            早晨7点——气温19度 海水水温13度 下午3点14度         
                       
              嗷！春泳一直是在冬泳的水温中度过的！    
       今天是春泳最后一天了。
      自2月4日——正月十三——“五九”第9天   “立春”，冰水0度，气温3度，到今天5月4日，气温19度 海水水温13度，正好90天。春泳一直是在冬泳的水温中度过的。
      今天早晨7:10到烟台第一海水浴场。农历四月十四，8:48高潮，仍潮水饱饱，7:30下海，一下海，走三四十步就能游。前游30下又回游，继续游了71下，冲水后，海边观泳。
   1、选择五一后下海的人多起来了。我熟悉的马刺教练、面条鱼等今天都来了。面条鱼今天第一天来就很猛，她游了不低于100下。因她和我同时下水，我游了71下，她比我上来的还晚。
   2、鲨鱼巡航4月28日开始游到老牛网；龙王5月2日，早上第一次往返1200下，20分钟，游到铁塔了；牟大叔今早肯定是游到6个窗了。他仨在远距离上算是打头阵了吧。
  3、冬泳一年级的同学也算基本快毕业了吧。箱子算是最优秀的了吧。她现在可能游到6个窗了吧。60岁的罗大海最近也非常难舍这还早上开游泳馆的时光。因罗大海海里游的时间仍不长，就一天两游，游了海里的，再游馆里的。腻补一下。
     
   时光过得好快呀！
     明天就是“立夏”，就进入“夏泳”了。     
     真的是很难忘2012丰富多彩的春天之泳，拜拜！拜拜！

   罗大海冬泳日记，今日开始启用“罗大海夏泳日记”

烟台专区冬泳网
    罗大海夏泳日记——
        2012年5月5日——四月十五    今日立夏     
                             
             “夏泳”第一天   听今年的第一声“春雷”               

      一、“立夏”开始，“罗大海冬泳日记”接续启用“罗大海夏泳日记”  
    今天“立夏”。标志着夏天来到了。   
    立夏是指夏季开始。但是，各地冷暖不同，入夏时间实际上并不一致。按气候学上以5天平均气温高于22℃为夏季的标准。烟台今天的最高气温就是22度，算是符合“入夏”的名副其实的“夏天”了。
   随着时令更替，罗大海冬泳日记，由“春泳日记”也进入“罗大海夏泳日记”，以记载夏泳的点点滴滴。
   “夏泳日记”自今天5月5日——8月7日“立秋”的前一天结束。同时，也完成了罗大海2011年7月11日下海，开始记2011年“秋泳”日记的一个一年的“轮回”。

       二、“夏泳”第一天——“立夏”之日听今年的第一声“春雷”，“雷打不动”下海游泳。
     “立夏”之日，为啥听的是“春雷”？不应该是“夏雷”吗？老天爷的奇妙之处，就在于此。其实也很简单，因2012年立夏时间是05月05日 10:19:40秒以后“立夏”，所以今天的“雷”是上午9点以前打的，理所当然的就是立夏日听“春雷”了。还可能，今年春天，下了五六场大雨，仍是就没打一声春雷，老天爷可能也不好意思了，怎么也要给春天一点雷声吧，不然，怎么交代？因此，就赶在今天“立夏”日的时分之前，怎么也要来一声“春雷”。
   我是早晨5:20醒来，听到雷声，使之振奋，便赶忙起床拉开窗帘，开开窗子，好好听听雷声，看看闪电。久违了，2012年的“春雷”，今春就一直没打雷，我还以为今年听不到“春雷”了呢？
   春雷不打便罢，一打就电闪雷鸣，雷声滚滚。烟台的东西南北四个方向，轮换着一个劲的打。此时，还下不下海游泳了呢？家人也提醒，打雷是不易下海的，因雷声砸到海面——海水导电，游泳有危险。
   我说，去看看吧。
   早晨6:55分，冒着春雷、春雨来到烟台第一海水浴场。也是，第一海水浴场路边、路边南侧啤酒广场上，平时这个时候都停着来下海游泳的车，今天，一辆也没有。到了第一海水浴场冲水房，好，一个人也没有。可能有人游完泳早走了。住了一会儿，司令和梁老师来了。我看了看天，看了看海，凑着打雷的空隙，7:25下海。水温13度，风平浪静。我走到齐腰深，向前游了40下，回游回来。说时迟，那时快，顿时转北风，海上马上起浪了，我游了91下，上岸。我游泳的时间虽然没有打雷，但也算是游泳“雷打不动”吧。
   
      三、“夏泳”第一天——“春雷”一声送走春天，迎来夏天。海军游泳馆和泳友们在游泳的欢乐中走进2012的夏天！
    我7:50来到海军游泳馆。今天，海军游泳馆倒是挺热闹的，人声鼎沸。一来今天是星期六，二来后天游泳馆早泳就关门了。非常珍惜早泳和众多冬泳泳友们的相聚，就破例一直游到上午11点，游了3个小时。主要是为“夏泳”大海做好3个准备；
     1、做好“夏泳”的身体准备。今天游泳，开始好长时间，马刺教练是在教“开肩、压腿、弓腰”等身体准备活动。到了海里，不容易聚到一起，就靠自己练了。像我，对游泳的“开肩、弓腰”的规范动作都不会做，还真是第一次学。游泳技术要想再提高，身体的“柔韧”锻炼是必不可少的。
     2、做好“夏泳”的技术准备。像蛙泳的“弓腰拉臂”动作、自由泳的“转轴”动作、蝶泳的“节奏”动作，仰泳的“抡臂”动作，都非一日之功。要想把这些游泳的技术炼精，今后就要到大海里去练了。
    3、做好“夏泳”的生活节奏准备。每人要根据自己的实际情况，安排开游泳和工作、生活的节奏安排，在“夏泳”的大海里游出一番新天地。

罗大海

龙王 发表于 2012-5-3 22:16
嗷......!

嗷！春泳一直是在冬泳的水温中度过的！
        明天就是“立夏”，就进入“夏泳”啦！

龙王

罗大海 发表于 2012-5-3 21:50
罗大海春泳日记—2012年5月3日   
                         海水水温早晨8点12度 下午3点14度         
...

  嗷......!

罗大海

罗大海春泳日记—2012年5月3日   
                         海水水温早晨8点12度 下午3点14度         
                       
                       蛙泳的技术含量是最高的
     “蛙泳在四大游泳技术（蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳）中速度是最慢的，但技术含量却是最高的 。”
     这句话不是我说的。因我的游泳技术水平差差，游泳技术的术语名言我压根就不会说。这是前天五一的早晨听一位游泳高手夏小燕说的。我觉得说的好，深感确实如此。因我不管怎么加劲练，就是游不快。  
    今天早晨7:10到烟台第一海水浴场。农历四月十三，8:00高潮，潮水饱饱，7:30下海，一下海，走三四十步就能游。前游30下又回游，继续游了71下，冲水后，感到了鲨鱼皮姐姐说的身上像擦了清凉油的感觉。   
    今天仍然一早“两游”。像演员“走穴”赶场，海里不敢恋战，7:50又赶到海军游泳馆游泳。一直游到10:10分，两个小时20分钟。主要游蛙泳。
   泳池里恰好又遇到夏小燕。马刺教练要我和夏小燕一起比一下。她游得确实棒。蛙泳的“猫扑”姿势、动作一看就是专业游法。我当然是甘拜下风。
     我的蛙泳“猫扑”技术自本月20日泰山游泳比赛回来总结教训，确有很大差距。最近继续请教马刺教练等泳友老师，也略有提高。特别是一改两手合掌拜佛动作——为两手平行拜佛动作，使蛙泳“猫扑”又进了一步。
    接着，练跳水“猫窜”动作。这个名字是我跟着“猫扑”柳下来的词。跳水像“猫窜”，全身的重心、劲道向前弓窜，脚劲前勾，腿绷直，使跳水也略微有点样子了。但一上跳水台就又跳不好了。
   “猫扑”、“猫窜”好难练啊！正像哲学上讲的，一件事情，当你感觉到了他的时候，并不能立刻理解他。当你理解了他的时候，才会更深刻的感觉他。
     继续加油！争取50米蛙泳由现今的51秒，提高到49秒以里！耶！

龙王

   春天的大海到了发情期了。

罗大海

沙中金 发表于 2012-5-2 21:38

春泳如潮了。

罗大海

鲨鱼巡航 发表于 2012-5-1 21:47
世外桃园?

不是世外桃源胜似世外桃源啊！

罗大海

罗大海春泳日记—2012年5月2日   
                     海水水温早晨8点12.7度 下午3点14度         
                           春泳如潮了
   5月5日就是“立夏”了。立夏的这前几天，水温天天呼呼地上升。今天水温就12.7度了。仅早晨来游泳的人，就“一趟趟”的了，好多新人选择了五一下海，终于在这春泳的最后几天，也真真地“春泳如潮”了。因到了立夏，就该称“夏泳”了，就不能说“春泳如潮”了。龙王说，这一段时间，是一年游泳最好的时候了。
   早晨6:55到烟台第一海水浴场。
   朝阳已经高照了。7:20，和龙王、司令、参谋长、孙大哥、愚公等十几人一同下海，都成了一大帮了。龙王等高手都游到铁搭了，我仍然下海前游20下又回游，共游了71下。虽然游的少一点，但也算是“潮水”里的人了不是？虽然有点“混葱”。

沙中金

罗大海 发表于 2012-4-30 20:35
哈哈，算是“参入者的欢乐”吧！

箱子

罗大海 发表于 2012-5-1 21:24
罗大海春泳日记—2012年5月1日    五一国际劳动节           
                       人生过第一个游泳的 ...

  五一，五一，呵呵，乐在家中，乐在运动中，美。

沙中金

罗大海 发表于 2012-4-30 20:22
罗大海春泳日记—2012年4月30日    “全国交通安全反思日”         

           雾海混沌  泳中幻觉着 ...

    我猜是箱子美女吧？

鲨鱼巡航

罗大海 发表于 2012-5-1 21:24
罗大海春泳日记—2012年5月1日    五一国际劳动节           
                       人生过第一个游泳的 ...

世外桃园?

罗大海

罗大海春泳日记—2012年5月1日    五一国际劳动节
                         海水水温早晨8点11度 下午3点14度         
                       人生过第一个游泳的五一节
   今天五一劳动节。
   好过的节日欢乐的年。一天“唰”一下就过去了。似觉平常又不平常。晚上数落一下，凑了个“五一节”——“五件事”：
    第一件事：海里游泳。
    今年60岁了，年年都过五一节，但过五一节游泳还是第一次。
   早晨6:50到烟台第一海水浴场。
    朝阳映红了大海。海水平平，清澈透明，一来到海边，就心旷神怡好舒畅！7:20，和司令、孙大哥顺着海边，迎着太阳跑步。接着，下海。前游20下又回游，共游了71下，很凉凉地爽快。
   第二件事：池里游泳。
   7:50又到海军游泳馆游泳。恰逢参谋长刘全利从青岛回来，也来游泳，非常高兴。一直游到10点，两个小时。蛙泳以腰拉臂，胳臂转起来，频受启发，有点乐滋滋。
   第三件事：中午和亲人海边共进午餐，共庆五一，其乐融融。
   第四件事：下午回家睡了一个囫囵的午觉。从五一开始，改夏令时了，开始睡午觉了。
   第五件事：午觉后，上山挥镢刨地，准备栽茄子。一边刨地，一边想着“天连五岭银锄落，地动山河铁臂摇”的诗情画意。
   劳动了近两个小时，当晚霞映红了西天的时候，扛着大镢、铁锨、粪耙收工了，走在田间的小路上——

水中游泳的鱼

罗大海 发表于 2012-4-30 20:30
看到了嫩两次给修改的题目了。谢谢。
   今天我也试了一下，每次都要在第一篇上编辑吗？有没有省事的 ...

好像没有，鲨鱼和箱子应该也都是这样编辑的吧

罗大海

沙中金 发表于 2012-4-30 00:12
英雄归来

哈哈，算是“参入者的欢乐”吧！

罗大海

水中游泳的鱼 发表于 2012-4-30 06:09
改早上了

   看到了嫩两次给修改的题目了。谢谢。
   今天我也试了一下，每次都要在第一篇上编辑吗？有没有省事的方法？