9类健康绝配

白山龙

1、绿茶 柠檬，保护心脏
( e# u/ K' X8 l+ f1 C6 b2、锻炼 音乐，提升脑力
7 Q7 L, B+ ~* z) H1 n3、牛肉 胡萝卜，增强免疫力
% X6 W2 H1 ~; z* q/ f5 ]. u' A; z# ]4、力量训练 伸展运动，塑造体形
) z! P- K5 W- e7 U2 m5、类维生素A 过氧化苯酰，消除痤疮
6、鸡蛋 橙汁，赶走疲劳
7、咖喱 黑胡椒，预防老年痴呆
8、咖啡 有氧运动，躲避皮肤癌
9、汉堡包 酸奶，减少身体吸收热量。
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山水游

养生之道