怎么判断自己身体是否有湿？

白山龙

1、头发爱出油。面部
4 W9 q; A; @& g0 I: V$ z2、面部油亮。
) _9 v( t" T1 ?- y3 [6 ^! k; o7 v3、睡觉留口水（湿气饱和自行流出）。
3 ^. \+ k  @/ ?4 {4、排便粘稠（不易冲掉）且多便。
5、小肚子大。
9 x9 u% |5 j3 l# e/ u( Q6.耳内湿（耳禅湿 )。
5 W' \& S: ]9 G( @7、阴部潮湿。
8、小腿肿胀。如何去湿了？平时喝些红豆薏米汤，适当运动。晚上睡前泡脚20分钟。

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